Как получить в жизни всё, что ты желаешь?

Привет, дорогие, сегодня хочу опять поднять тему желаний, потому, что как мне кажется я открыла для себя в этом процессе новые знания

Хочу поделиться, инсайтом, который я для себя открыла. Заключается он в том, чтобы думать наперед, но не думать наперед - ха-ха… А как это так вы спросите?

А вот как. Например, вы загадываете грандиозное желание - в моем случае я хотела работать онлайн. Я хотела работать онлайн и везде путешествовать. Я помню, что когда у меня появилось это желание - это и было «начать думать наперед» - то есть ставить перед собой цель

Но потом этот процесс застопорился, потому что я не могла понять как я это должна сделать? Никакие курсы, никакие видео в ютубе и книги по маркетингу не давали мне ответ на этот вопрос. Я всё время пыталась построить у себя в голове схему - как это будет выглядеть что я приду к такому результату. А пока этой схемы не выстраивалось - я ничего не делала.

Да, вроде надо было вести инстаграм, но что о чем писать, что продавать непонятно. И вот однажды я поняла - что не надо «думать наперед» - нужно просто что-то делать. Что-то самое тупое что приходит в голову. Я стала просто каждый день писать один пост. Тогда это была тема психологии в похудении.

Я прилежно каждый день делала один пост. Приходилось еще делать фотки - а они были ужасные - поскольку у меня не было красивой одежды, фотоаппарата и денег на фотографа - я снимала себя дома на балконе в купальнике 🤣 - ужас как вспомню, стыдоба

И так я писала, потом стала делать сайт, своими руками, писать туда тексты, потом увидела как какой-то парень проводит марафоны - я за это зацепилась и пошло поехало. Через год я уже зарабатывала онлайн приличные деньги. А еще через год еще более приличные. Но началось все с того, что я просто начала что-то делать в полном непонимании как это будет выглядеть

И вот так во всем, друзья, для достижения цели важны два компонента:

1. Правильно сформулированное желание
2. Что-то делать не думая о том правильно это или нет

И вот второе делать очень трудно бывает. Приходится себя заставлять, но этот процесс заставляния - он самый важный - так ты показываешь вселенной, что ты что-то хочешь от нее. Ты таким образом просишь ее показать - что ты готов действовать. И как бы ни было трудно - надо идти и делать - хотя бы какое-то маленькое действие - один пост, один шажок, одно крохотное усилие с этой мыслью - чтобы получить желаемое

И оно сработает, я гарантирую - проверяла

Сейчас хочу спросить, какое ваше самое сильное желание? Что готовы сделать для этого? Допустим, если это похудеть?

Что из этого готовы делать?

1. Записаться по ссылке на Челлендж Мини-Бикини
2. Выполнять по одному заданию, которые дает Анна каждый день
3. Общаться в группе единомышленников в группе Челленджа Мини-Бикини

Ха-ха, вы конечно поняли, что я очень хочу вас увидеть на моем Челлендже и конечно очень хочу дать вам кучу очень полезного мотивирующего и интересного материала , поэтому скорее тыкай на ссылочку - тебя ждет исполненное желание «Красивая фигура в новом бикини»

🔗https://marafon-pohudeniya.ru/challenge_mb?utm_source=tg&gcpc=3e74b

Как бы вы охарактеризовали свое чувство голода?

Есть несколько вариантов (напишите цифру в комментариях) :
1. Когда оно появляется, то кажется непреодолимым
2. Оно то есть, то нету, я легко с ним справляюсь
3. Оно сильное, но не сносит мне бошку - я его лекго преодолеваю
4. Спокойно к нему отношусь - вообще управляемый элемент

Так вот дорогие, я заметила, что у людей склонных к полноте, разумется всегда первый вариант. И когда такой голод у них появляется, то именно в этот момент, кажется можно смести все подряд

Такой голод особенно сильный, долгий, неуемный, неутолимый после каких-нибудь жестких несбалансированных диет, или большого стресса

Но я знаю как этим голодом управлять - это очень просто - сейчас научу вас.
На самом деле, нужно для начала его осознать и понять, что у вас именно такой вариант. Именно он вас делает как-будто зависимой от еды. Но на самом деле это не так - у вас есть моменты, когда есть не хочется, верно?

Но они не длятся вечно, верно? Почему?
Потому что вы благополучно их сливаете наплевательским отношением к режиму и к сбалансированному питанию

👉Попробуйте следующее - встали утром - есть не хочется, но вы завтракаете - плотный полцоценный завтрак как я учу.
👉Наступает обед - особо позывов к еде нет, но вы обедаете, не дожидаясь когда придет Жора - полноценный сбалансированный обед.

Ага, кое-что получается, правда? Следим по часам, чтобы перерыв был не более 5 часов

👉Ужин - ого, а на ужин то все еще не хочется обжираться. Потому, что в течение дня полноценно и вкусно поели. Такое чувство, что и ужин-то не нужен - да да, мне потом многие ученицы пишут - «А можно я пропущу ужин?» Нельзя, блин. Это опять то самое наплевательское отношение - нельзя пропускать

И вот так вы должны относиться к еде постоянно - по часам вовремя есть, чтобы ваш дядя Жора так и не проснулся - спокойно дрых у телевизора и никогда вас не посещал

Кстати на фото👆👆рациончики моих учениц 😋

Ну что? Готовы к режиму прямо с сегодняшнего дня?

С наступающими майскими праздниками друзья 🥰
У нас уже вчера был чудесный выезд на природу к моей подруге Наташе

Мы жарили мясо и овощи 🍆 , играли в бадминтон 🏸, общались, дышали свежим воздухом

Чего и вам желаю в скорейшем будущем 🥰🥰🥰