#ورزش_ایروبیک و #تمرینات_ذهن_آگاهی به تنهایی برای #بهبود_شناختی #سالمندان کافی نیستند!

#مایندفولنس #ورزش_هوازی #mindfulness

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/92/