📝📆⏰ برنامه ریزی و هدف گزینی
«تعیین هدف به انتظارات ما از زندگی روشنی می‌بخشد و به ما در یافتن سمت و سوی فعالیت‌هایمان کمک می‌کند»
🔑 #برنامه_ریزی #موفقیت #هدف_گزینی #تعهدبه‌هدف #پیروزی #مسابقه #یادگیری #فارکس #بورس #بازارهای‌مالی #مبارزه #پیشرفت #کنکور #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #حل‌مسئله #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های‌اجتماعی
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، لطفا مطلب را برای دیگران نیز بازنشر کنید).
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
«تعیین هدف به انتظارات ما از زندگی روشنی می‌بخشد و به ما در یافتن سمت و سوی فعالیت‌هایمان کمک می‌کند»
🔑 #برنامه_ریزی #موفقیت #هدف_گزینی #تعهدبه‌هدف #پیروزی #مسابقه #یادگیری #فارکس #بورس #بازارهای‌مالی #مبارزه #پیشرفت #کنکور #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #حل‌مسئله #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های‌اجتماعی
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به
موضوع، لطفا مطلب را برای دیگران نیز بازنشر کنید).
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 مدیریت هیجان: مهارت ششم از مهارت‌های ده‌گانه زندگی
هیجان کلمه‌ای که در روانشناسی برای بیان تمام حالات احساسی و روانی مثبت و منفی و علایم جسمانی و روانی همراه آن به کار می‌رود. برخی هیجان‌ها عبارتند از خشم، ترس، سوگ، ماتم، عشق و محبت، تنفر، امید، ناامیدی، نگرانی، احساس حقارت، غرور، غم و اندوه، شادی، تعجب، شرم، پشیمانی، دلسوزی و …
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/emotion-management-skill
#هوش_هیجانی #مدیریت_هیجان #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #مهارت‌های_شغلی #مهارت‌های_اجتماعی #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #پردازش_هیجانی #خشم #غم #نفرت #چندش #اشمئزاز #شادی #ناراحتی #تعجب #حیرت #سوگ #ماتم #ابراز_هیجانی #تجلی_هیجانی #عواطف #عاطفه #احساسات #ابراز_چهره‌ای #یادگیری_هیجانی #مغز_هیجانی #مدار_لیمبیک #تصمیمگیری_هیجانی
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
هیجان کلمه‌ای که در روانشناسی برای بیان تمام حالات احساسی و روانی مثبت و منفی و علایم جسمانی و روانی همراه آن به کار می‌رود. برخی هیجان‌ها عبارتند از خشم، ترس، سوگ، ماتم، عشق و محبت، تنفر، امید، ناامیدی، نگرانی، احساس حقارت، غرور، غم و اندوه، شادی، تعجب، شرم، پشیمانی، دلسوزی و …
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/emotion-management-skill
#هوش_هیجانی #مدیریت_هیجان #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #مهارت‌های_شغلی #مهارت‌های_اجتماعی #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #پردازش_هیجانی #خشم #غم #نفرت #چندش #اشمئزاز #شادی #ناراحتی #تعجب #حیرت #سوگ #ماتم #ابراز_هیجانی #تجلی_هیجانی #عواطف #عاطفه #احساسات #ابراز_چهره‌ای #یادگیری_هیجانی #مغز_هیجانی #مدار_لیمبیک #تصمیمگیری_هیجانی
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 مهارت تصمیمگیری: مهارت هشتم از مهارت‌های ده‌گانه زندگی
همه ما طی روز با موقعیت‌هایی مواجه می‌شویم که باید در آنها تصمیمگیری کنیم؛ بین دو یا چند گزینه، یکی را با همه سود و زیانش انتخاب نموده و باقی گزینه‌ها را با هر سود و زیان محتمل، رها کنیم. نمونه‌های تصمیمگیری در زندگی روزمره مانند آب میل داریت یا دوغ یا نوشابه یا ماءالشعیر؟ چای یا قهوه؟ خورش فسنجان یا خورش بادمجان؟ پیراهن سفید یا آبی؟ و.. هستند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/decision-making-skill
#مهارت_تصمیمگیری #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #آموزش_مهارت‌های_زندگی #مهارت‌های_اجتماعی #تصمیمگیری_چندمعیاری #سیستم‌های_پشتیبان_تصمیم #نظام‌های_تصمیم‌یار #رفتارهای_پیشگیری #حل_مسئله #مدیریت_استرس #تصمیم‌سازی
#Life_Skills_Training #Social_skills #decision_making #decision_support_systems #DSS #match_making #matching #multicriteria
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
همه ما طی روز با موقعیت‌هایی مواجه می‌شویم که باید در آنها تصمیمگیری کنیم؛ بین دو یا چند گزینه، یکی را با همه سود و زیانش انتخاب نموده و باقی گزینه‌ها را با هر سود و زیان محتمل، رها کنیم. نمونه‌های تصمیمگیری در زندگی روزمره مانند آب میل داریت یا دوغ یا نوشابه یا ماءالشعیر؟ چای یا قهوه؟ خورش فسنجان یا خورش بادمجان؟ پیراهن سفید یا آبی؟ و.. هستند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/decision-making-skill
#مهارت_تصمیمگیری #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #آموزش_مهارت‌های_زندگی #مهارت‌های_اجتماعی #تصمیمگیری_چندمعیاری #سیستم‌های_پشتیبان_تصمیم #نظام‌های_تصمیم‌یار #رفتارهای_پیشگیری #حل_مسئله #مدیریت_استرس #تصمیم‌سازی
#Life_Skills_Training #Social_skills #decision_making #decision_support_systems #DSS #match_making #matching #multicriteria
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 مهارت تفکر خلاق و خلاقیت : مهارت نهم از مهارت‌های ده‌گانه زندگی
دنیای امروزی هر لحظه در شرف تغییر و تکوینی شگرف است. انقلاب اطلاعاتی و الکترونیکی و انفجار دانش امکان پیش‌بینی دانش‌های لازم را برای برخورد مناسب با شرایط محیطی با مشکل رو به رو ساخته است. از همین رو، پژهشگران راه چاره را در توجه به خلاقیت و توانمندی‌های فکری بشر دانسته‌اند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/creative-thinking-skill
#مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #خلاقیت #نوآوری #مهارت‌های_زندگی_شغلی #مهارت‌های_اجتماعی #پیشرفت_شغلی #موفقیت_تحصیلی #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #مدیریت_استرس #مدیریت_هیجان #حل_مسئله #تصمیمگیری #کیفیت_زندگی
#Life_Skills_Training #social_life_skills #industrial_and_organizational_psychology #academic_achievement #creativity #innovation #creative_thinking #innovative_thinking #positive_psychology
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
دنیای امروزی هر لحظه در شرف تغییر و تکوینی شگرف است. انقلاب اطلاعاتی و الکترونیکی و انفجار دانش امکان پیش‌بینی دانش‌های لازم را برای برخورد مناسب با شرایط محیطی با مشکل رو به رو ساخته است. از همین رو، پژهشگران راه چاره را در توجه به خلاقیت و توانمندی‌های فکری بشر دانسته‌اند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/creative-thinking-skill
#مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #خلاقیت #نوآوری #مهارت‌های_زندگی_شغلی #مهارت‌های_اجتماعی #پیشرفت_شغلی #موفقیت_تحصیلی #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #مدیریت_استرس #مدیریت_هیجان #حل_مسئله #تصمیمگیری #کیفیت_زندگی
#Life_Skills_Training #social_life_skills #industrial_and_organizational_psychology #academic_achievement #creativity #innovation #creative_thinking #innovative_thinking #positive_psychology
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 راهبردهای تصمیم گیری
🔸 فرآیند زندگی زنجیره پیاپی تصمیمگیری است؛ به این معنا که هر تصمیم، مشخص کننده تصمیمات بعدی و حتی مشخص‌کننده انتخاب‌های ما در تصمیم‌های بعدی است. بنابراین، لازم است پیش از هر تصمیم، سناریوهای احتمالی آتی را بررسی نماییم.
#روانشناسی‌موفقیت #تصمیمگیری #راهبردهایتصمیمگیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔸 فرآیند زندگی زنجیره پیاپی تصمیمگیری است؛ به این معنا که هر تصمیم، مشخص کننده تصمیمات بعدی و حتی مشخص‌کننده انتخاب‌های ما در تصمیم‌های بعدی است. بنابراین، لازم است پیش از هر تصمیم، سناریوهای احتمالی آتی را بررسی نماییم.
#روانشناسی‌موفقیت #تصمیمگیری #راهبردهایتصمیمگیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 راهبردهای تصمیم گیری
🔸 شیوه بررسی سناریو در تصمیمگیری بطور کلی شامل پیش‌بینی پیشامدها در سه حالت بهترین، بدترین، و معمولی در صورت انتخاب هر گزینه ممکن برای ماست.
حتماً لازم است سناریوهای احتمالی روی کاغذ نوشته شوند.
#روانشناسی‌موفقیت #راهبردهای_تصمیم_گیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔸 شیوه بررسی سناریو در تصمیمگیری بطور کلی شامل پیش‌بینی پیشامدها در سه حالت بهترین، بدترین، و معمولی در صورت انتخاب هر گزینه ممکن برای ماست.
حتماً لازم است سناریوهای احتمالی روی کاغذ نوشته شوند.
#روانشناسی‌موفقیت #راهبردهای_تصمیم_گیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 راهبردهای تصمیم گیری
🔸 یکی از تکنیک‌های فوق‌العاده برای بهبود تصمیمگیری، نوشتن درخت تصمیمگیری است: مجموعه‌ای از گزینه‌های پیش رو و سناریوهای احتمالی ناشی از انتخاب آنها.
در سطح فردی حداقل 3 مرحله و در سطح سازمانی حداقل 5 مرحله در درخت تصمیم پیشروی می‌کنیم.
#روانشناسی‌موفقیت #تصمیم_گیری #راهبردهای_تصمیم_گیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔸 یکی از تکنیک‌های فوق‌العاده برای بهبود تصمیمگیری، نوشتن درخت تصمیمگیری است: مجموعه‌ای از گزینه‌های پیش رو و سناریوهای احتمالی ناشی از انتخاب آنها.
در سطح فردی حداقل 3 مرحله و در سطح سازمانی حداقل 5 مرحله در درخت تصمیم پیشروی می‌کنیم.
#روانشناسی‌موفقیت #تصمیم_گیری #راهبردهای_تصمیم_گیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 راهبردهای تصمیم گیری
🔸 مهم‌ترین رکن در فرآیند تصمیمگیری ثبت مکتوب مراحل مختلف است: بعنوان سابقه برای آینده، بعنوان مرجع راهنما برای اقدامات بعدی، و بعنوان پایه برای ارزیابی و ارزشیابی عملکرد.
موفق‌ترین افراد و سازمان‌ها همیشه سناریوهای احتمالی آتی هر انتخاب را پیش‌بینی و ثبت می‌کنند.
#روانشناسی‌موفقیت #تصمیم_گیری #راهبردهای_تصمیم_گیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔸 مهم‌ترین رکن در فرآیند تصمیمگیری ثبت مکتوب مراحل مختلف است: بعنوان سابقه برای آینده، بعنوان مرجع راهنما برای اقدامات بعدی، و بعنوان پایه برای ارزیابی و ارزشیابی عملکرد.
موفق‌ترین افراد و سازمان‌ها همیشه سناریوهای احتمالی آتی هر انتخاب را پیش‌بینی و ثبت می‌کنند.
#روانشناسی‌موفقیت #تصمیم_گیری #راهبردهای_تصمیم_گیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 راهبردهای تصمیم گیری
🔸 حین نگارش سناریوهای حاصل از تصمیمگیری لازم است، سازوکارهای مواجهه با هر پیامد (مکانیزم‌های جبرانی) را نیز بنویسیم؛ اینکه حدس بزنیم چه رخ خواهد داد، تنها یک سوم مسیر است، یک سوم نوشتن، و یک سوم دیگر ارائه راه حل برای مواجهه با پیامدهاست.
#روانشناسی‌موفقیت #تصمیم_گیری #راهبردهای_تصمیم_گیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔸 حین نگارش سناریوهای حاصل از تصمیمگیری لازم است، سازوکارهای مواجهه با هر پیامد (مکانیزم‌های جبرانی) را نیز بنویسیم؛ اینکه حدس بزنیم چه رخ خواهد داد، تنها یک سوم مسیر است، یک سوم نوشتن، و یک سوم دیگر ارائه راه حل برای مواجهه با پیامدهاست.
#روانشناسی‌موفقیت #تصمیم_گیری #راهبردهای_تصمیم_گیری #پیروزی #تمرین #یادگیری #موفقیت‌تحصیلی #موفقیت‌شغلی #تصمیمگیری #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی #مهارت‌های_اجتماعی
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
➡️ https://ipbses.com
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃