♻️طب #سوزنی مدرن برای درمان #چاقی
#Herbal #Acupuncture for the #Treatment of #Obesity
پژوهشگران دانشگاه کیونگ هی 🇰🇷، و دانشگاه دانکوک 🇰🇷در تحقیقی مروری دریافتند #طب #سوزنی #دارویی (#HA) می تواند در درمان چاقی موثر باشد.
⚠️چاقی وضعیتی است که در آن وزن فرد، 20 درصد بیشتر از وزن حداکثر #BMI مناسبش است.
⚠️⚠️در روش طب سوزنی مدرن که به طب سوزنی #دارویی و طب سوزنی #گیاهی نیز معروف است، عصاره داروهای گیاهی خاصی طبق تجویز متخصص طب سنتی در نقاط طب سوزنی تزریق می شود.
🔬بررسی مروری پژوهش های آزمایش مبتنی بر شواهد (EBM) نشان دادند این روش با تغییر رویه های #التهاب، #استرس #اکسیداتیو، #متابولیسم #چربی، #لپتین، و #سیگنال #انسولین، در درمان ماندگار چاقی موثر است.
Abstract
#Obesity is the state of excessive body #fat accumulation and is mainly caused by consuming more #calories than are burned through physical activity. #Herbal #acupuncture (#HA), also known as #pharmacopuncture, has been increasingly used in clinics of #Korean medical to alleviate obesity. This review analyzed four clinical studies and 16 #animal #studies on the effectiveness of HA as a treatment for obesity. Clinical evidence suggests that various kinds of HA might be beneficial for treating obesity; however, further investigations with well-designed, evidence-based, randomized clinical trials are needed. Animal studies support the idea that HA might be beneficial for the treatment of obesity and provide possible mechanisms, such as #anti-inflammation, #antioxidation, modulating #lipid #metabolism and so on, to explain the effect of HA on obesity. This review, based on the evidence collected, suggests that HA could have a beneficial effect for alleviating obesity by modulating #inflammation, #oxidative #stress, #lipid metabolism, #leptin, and the #insulin signal.
لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290115001788
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
#Herbal #Acupuncture for the #Treatment of #Obesity
پژوهشگران دانشگاه کیونگ هی 🇰🇷، و دانشگاه دانکوک 🇰🇷در تحقیقی مروری دریافتند #طب #سوزنی #دارویی (#HA) می تواند در درمان چاقی موثر باشد.
⚠️چاقی وضعیتی است که در آن وزن فرد، 20 درصد بیشتر از وزن حداکثر #BMI مناسبش است.
⚠️⚠️در روش طب سوزنی مدرن که به طب سوزنی #دارویی و طب سوزنی #گیاهی نیز معروف است، عصاره داروهای گیاهی خاصی طبق تجویز متخصص طب سنتی در نقاط طب سوزنی تزریق می شود.
🔬بررسی مروری پژوهش های آزمایش مبتنی بر شواهد (EBM) نشان دادند این روش با تغییر رویه های #التهاب، #استرس #اکسیداتیو، #متابولیسم #چربی، #لپتین، و #سیگنال #انسولین، در درمان ماندگار چاقی موثر است.
Abstract
#Obesity is the state of excessive body #fat accumulation and is mainly caused by consuming more #calories than are burned through physical activity. #Herbal #acupuncture (#HA), also known as #pharmacopuncture, has been increasingly used in clinics of #Korean medical to alleviate obesity. This review analyzed four clinical studies and 16 #animal #studies on the effectiveness of HA as a treatment for obesity. Clinical evidence suggests that various kinds of HA might be beneficial for treating obesity; however, further investigations with well-designed, evidence-based, randomized clinical trials are needed. Animal studies support the idea that HA might be beneficial for the treatment of obesity and provide possible mechanisms, such as #anti-inflammation, #antioxidation, modulating #lipid #metabolism and so on, to explain the effect of HA on obesity. This review, based on the evidence collected, suggests that HA could have a beneficial effect for alleviating obesity by modulating #inflammation, #oxidative #stress, #lipid metabolism, #leptin, and the #insulin signal.
لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290115001788
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#لبنیات و #بیماری های #قلبی و #عروقی
#Dairy #Products and #Cardiovascular #Diseases
محققان دانشگاه تزوکایاما 🇯🇵، دانشگاه زنان کونان 🇯🇵، و دانشگاه ریوکوکو 🇯🇵 در نوشتاری مروری به بررسی تاثیرات #فرآورده های #لبنی بر خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی پرداخته اند.
📚در این پژوهش مشخص شده است:
1️⃣جوامع غربی به میزان زیادی در رژیم غذایی روزانه خود مبتنی بر فرآورده های لبنی شامل انواع #شیر، #کره، #ماست، #پنیر، #بستنی، انواع #دسر و قس علی هذا هستند.
2️⃣متاسفانه اکثر فرآورده های لبنی موجود در بازار حاوی سطوح بالای چربی و مواد نگهدارنده هستند که تاثیرات بشدت مخربی بر دستگاه قلبی عروقی داشته و افزون بر #افزایش #وزن و #چاقی، زمینه اصلی بروز انواع #نارسایی ها، #بیماری ها، و #سکته ها را فراهم می آورند.
3️⃣مصرف مواد لبنی، علی الخصوص #ماست، با حداقل سطح چربی (زیر 1.5 درصد)، در کنار تامین مواد مغذی، #باکتری ها، و #کلسیم مورد نیاز بدن، می تواند به طول عمر افراد نیز کمک کند.
4️⃣رژیم غذایی #ژاپنی ها، بویژه ساکنان #اوکیناوا (که در طول عمر معروفند) بیشتر مبتنی بر مصرف #سبزیجات، #برنج ژاپنی، #حبوبات، #غلات، و مواد کم چربی است و در این رژیم غذایی میزان حداقل لبنیات مشاهده می شود.
5️⃣ مصرف روزانه ماست تازه با چربی زیر 1 درصد کمک شایانی به پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی و نیز بیماری های عصبی و روانشناختی می کند.
6️⃣رژیم غذایی افراد لازم است مبتنی بر وضعیت بدنی آنها توسط متخصصان تغذیه و همگام با ویژگی های خاصی سیستم قلبی/عروقی آنها باشد تا کمترین آسیب را به آنها برساند
Abstract
Association between #dairy products and #cardiovascular diseases is a well-known topic across many nations all over the world. Dairy products have been basic food for many centuries in the Western world and have a very important meaning in the lives of the #Westerners. It would be safe to assume that dairy products have an enormous impact on the lives of Westerners. On the contrary, rice and beans have been basic foods for many centuries in the Eastern world and dairy products have had a minor importance. As a good example, #Japanese people enjoy #longevity most in the world but consume far less dairy products than the Westerners do. Therefore the authors try to make clear the connection between ecological evidence and clinical evidence. We would like to conclude:
1. In a #population approach, consider and respect the #dietary #habits and #traditions of #inhabitants, and it is not safe to force a sudden change for the intake of dairy products.
2. In a high-risk approach, consider the probability that dairy products can lead to #weight #gain, and dairy products are not recommended for some #obese individuals. Comparing with other alternative foods, dietary interventions should be individualized.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/B978-0-12-809657-4.99604-2
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
#Dairy #Products and #Cardiovascular #Diseases
محققان دانشگاه تزوکایاما 🇯🇵، دانشگاه زنان کونان 🇯🇵، و دانشگاه ریوکوکو 🇯🇵 در نوشتاری مروری به بررسی تاثیرات #فرآورده های #لبنی بر خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی پرداخته اند.
📚در این پژوهش مشخص شده است:
1️⃣جوامع غربی به میزان زیادی در رژیم غذایی روزانه خود مبتنی بر فرآورده های لبنی شامل انواع #شیر، #کره، #ماست، #پنیر، #بستنی، انواع #دسر و قس علی هذا هستند.
2️⃣متاسفانه اکثر فرآورده های لبنی موجود در بازار حاوی سطوح بالای چربی و مواد نگهدارنده هستند که تاثیرات بشدت مخربی بر دستگاه قلبی عروقی داشته و افزون بر #افزایش #وزن و #چاقی، زمینه اصلی بروز انواع #نارسایی ها، #بیماری ها، و #سکته ها را فراهم می آورند.
3️⃣مصرف مواد لبنی، علی الخصوص #ماست، با حداقل سطح چربی (زیر 1.5 درصد)، در کنار تامین مواد مغذی، #باکتری ها، و #کلسیم مورد نیاز بدن، می تواند به طول عمر افراد نیز کمک کند.
4️⃣رژیم غذایی #ژاپنی ها، بویژه ساکنان #اوکیناوا (که در طول عمر معروفند) بیشتر مبتنی بر مصرف #سبزیجات، #برنج ژاپنی، #حبوبات، #غلات، و مواد کم چربی است و در این رژیم غذایی میزان حداقل لبنیات مشاهده می شود.
5️⃣ مصرف روزانه ماست تازه با چربی زیر 1 درصد کمک شایانی به پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی و نیز بیماری های عصبی و روانشناختی می کند.
6️⃣رژیم غذایی افراد لازم است مبتنی بر وضعیت بدنی آنها توسط متخصصان تغذیه و همگام با ویژگی های خاصی سیستم قلبی/عروقی آنها باشد تا کمترین آسیب را به آنها برساند
Abstract
Association between #dairy products and #cardiovascular diseases is a well-known topic across many nations all over the world. Dairy products have been basic food for many centuries in the Western world and have a very important meaning in the lives of the #Westerners. It would be safe to assume that dairy products have an enormous impact on the lives of Westerners. On the contrary, rice and beans have been basic foods for many centuries in the Eastern world and dairy products have had a minor importance. As a good example, #Japanese people enjoy #longevity most in the world but consume far less dairy products than the Westerners do. Therefore the authors try to make clear the connection between ecological evidence and clinical evidence. We would like to conclude:
1. In a #population approach, consider and respect the #dietary #habits and #traditions of #inhabitants, and it is not safe to force a sudden change for the intake of dairy products.
2. In a high-risk approach, consider the probability that dairy products can lead to #weight #gain, and dairy products are not recommended for some #obese individuals. Comparing with other alternative foods, dietary interventions should be individualized.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/B978-0-12-809657-4.99604-2
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani