♻️#راهبردهای نوین #تقویت #حافظه
#Mnemonic #Training #Reshapes #Brain #Networks to Support #Superior #Memory
🔍🖋📚پژوهشگران دانشگاه رادبود #هلند در پژوهش های خود با استفاده از راهبردهای جدید یادگیری موفق شدند ظرفیت های پردازش و ذخیره سازی حافظه را در افراد معمولی که سابقه یادگیری های سازمان یافته حرفه ای نداشتند، به میزان قابل ملاحظه ای افزایش دهند.
🔬در این پژوهش، 51 نفر داوطلب عادی به مدت 40 روز، روزانه 30 دقیقه را به تمرینات #یادگیری و #حافظه اختصاص دادند. بررسی های پیگیری 4 ماه بعد نیز ماندگاری و سطح بالای معنادار #محتوای حافظه را نشان داد.
#تصویربرداری های #مغزی #fMRI پیش، حین و پس از این دوره آموزشی نشان داد در مغز افراد شرکت کننده تغییرات #ساختاری و نیز تغییرات #جریان_خون بوجود آمده و مشابه مغز #قهرمانان مسابقات حافظه جهانی شده است. در حقیقت بررسی ها نشانگر تغییر در ارتباطات 25 نقطه مغزی داشت
〽️™®روش بکار رفته برای تقویت حافظه در لینک زیر موجود است
http://memocamp.com
Abstract
#Memory #skills strongly differ across the #general #population; however, little is known about the brain characteristics supporting superior memory #performance. Here we assess functional brain network organization of 23 of the world’s most successful #memory #athletes and matched controls with #fMRI during both task-free resting state baseline and active memory encoding. We demonstrate that, in a group of naive controls, #functional connectivity changes induced by 6 weeks of #mnemonic #training were #correlated with the network organization that distinguishes athletes from controls. During rest, this effect was mainly driven by connections between rather than within the visual, medial temporal lobe and default mode networks, whereas during task it was driven by connectivity within these networks. Similarity with memory athlete connectivity patterns predicted memory improvements up to 4 months after training. In conclusion, mnemonic training drives distributed rather than #regional changes, #reorganizing the #brain’s #functional #network #organization to enable #superior memory #performance.
لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(17)30087-9
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
#Mnemonic #Training #Reshapes #Brain #Networks to Support #Superior #Memory
🔍🖋📚پژوهشگران دانشگاه رادبود #هلند در پژوهش های خود با استفاده از راهبردهای جدید یادگیری موفق شدند ظرفیت های پردازش و ذخیره سازی حافظه را در افراد معمولی که سابقه یادگیری های سازمان یافته حرفه ای نداشتند، به میزان قابل ملاحظه ای افزایش دهند.
🔬در این پژوهش، 51 نفر داوطلب عادی به مدت 40 روز، روزانه 30 دقیقه را به تمرینات #یادگیری و #حافظه اختصاص دادند. بررسی های پیگیری 4 ماه بعد نیز ماندگاری و سطح بالای معنادار #محتوای حافظه را نشان داد.
#تصویربرداری های #مغزی #fMRI پیش، حین و پس از این دوره آموزشی نشان داد در مغز افراد شرکت کننده تغییرات #ساختاری و نیز تغییرات #جریان_خون بوجود آمده و مشابه مغز #قهرمانان مسابقات حافظه جهانی شده است. در حقیقت بررسی ها نشانگر تغییر در ارتباطات 25 نقطه مغزی داشت
〽️™®روش بکار رفته برای تقویت حافظه در لینک زیر موجود است
http://memocamp.com
Abstract
#Memory #skills strongly differ across the #general #population; however, little is known about the brain characteristics supporting superior memory #performance. Here we assess functional brain network organization of 23 of the world’s most successful #memory #athletes and matched controls with #fMRI during both task-free resting state baseline and active memory encoding. We demonstrate that, in a group of naive controls, #functional connectivity changes induced by 6 weeks of #mnemonic #training were #correlated with the network organization that distinguishes athletes from controls. During rest, this effect was mainly driven by connections between rather than within the visual, medial temporal lobe and default mode networks, whereas during task it was driven by connectivity within these networks. Similarity with memory athlete connectivity patterns predicted memory improvements up to 4 months after training. In conclusion, mnemonic training drives distributed rather than #regional changes, #reorganizing the #brain’s #functional #network #organization to enable #superior memory #performance.
لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(17)30087-9
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
Memocamp
Memocamp – Startseite
Memocamp ist das Portal für Gedächtnistraining. Willkommen im Fitnessstudio für deinen Geist.