♻️تاثیر تمرینات #حافظه بر کاهش سرعت #پیری #مغز
#Aging-Related #Oxidative #Stress: #Positive #Effect of #Memory #Training
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی و سلامت ایتالیا 🇮🇹، در پژوهشی به بررسی تاثیرات تمرینات حافظه بر کاهش تاثیرات منفی #استرس #اکسیداتیو بر مغز و #محدودسازی عوارض پیری پرداختند.
🔬در این پژوهش آزمایشی که 52 داوطلب سالم بالای 60 سال در آن شرکت داشتند، 29 داوطلب در گروه آزمایش و 23 داوطلب در گروه کنترل قرار گرفته و به مدت 6 ماه پژوهش طولی صورت گرفت. کارکردهای #شناختی توسط #MMSE، و حافظه توسط #RAVLT پیش و پس از مداخله سنجیده شدند. شاخص های استرس اکسیداتیو نیز توسط آنالیز #پلاسما در این دو مقطع سنجش شدند. تمرینات حافظه دو جلسه یک ساعته در هفته و شامل تمرینات #تصویرسازی #دیداری-فضایی، سیستم های #یادیار، تصویرسازی #ذهنی، #تداعی سازی، و #مقوله بندی، #یادآوری داستان، یادآوری لیست خرید، حافظه چهره ها، و حافظه مکان ها بودند.
📚نتایج نشان دادند که تمرینات حافظه بعد از 6 ماه منجر به افزایش معنادار نمرات افراد در MMSE و RAVLT در گروه آزمایش شدند. همچنین، سطح مشتقات ناشی از استرس اکسیداتیو در #پلاسمای خون افراد گروه آزمایش به شکل معناداری کاهش یافت.
🔆بر اساس نتایج این تحقیق،تمرینات حافظه در سنین بالای 60 سالگی، نه تنها منجر به تقویت و تحکیم کارکردهای شناختی و مغزی می شود، بلکه استرس اکسیداتیو که عامل مهمی درپیری است را نیز به طرز معناداری کاهش می دهد.
Abstract
The #cognitive #impairment characterizing the #phenotype of #older #adults has been related to the efficiency of the #antioxidant system. This study aimed at investigating the effect of #memory #training (#MT) on #memory, #global #cognitive #functioning, and the #oxidant and antioxidant capacity of #plasma. We recruited 52 healthy subjects aged over 60. Twenty-nine subjects were submitted to 6-months of MT (Experimental Group, EG), and 23 were used as a Control Group (CG). Global cognitive functioning was assessed by the #Mini-Mental #State #Examination (#MMSE) and Short- and Long-Term Memory (#STM and #LTM, respectively) by the #Rey #Auditory #Verbal #Learning Test (#RAVLT) at baseline (T0) and after 6-months (T1). Meanwhile, #Reactive #Oxygen #Metabolites #derivative #compounds (#d-ROMs), #Biological #Antioxidant #Potential (#BAP), and their ratio were evaluated on plasma. Results showed that the MMSE and RAVLT scores improved in EG at T1. At the same time, the d-ROMs levels significantly decreased, while the BAP and BAP/d-ROMs ratio showed an opposite trend. In both groups, the MMSE and LTM scores were negatively associated with d-ROMs levels, and positively correlated with BAP levels and the BAP/d-ROMs ratio. When we considered the #Δvalue (#Δvariable = variable post-MT minus variable pre-MT) in EG, the ΔMMSE and ΔLTM scores were negatively associated to Δd-ROMs, and positively to ΔBAP and ΔBAP/dROM. In conclusion, our results suggest that MT improves memory and global cognitive functioning. These processes were significantly associated to increase in resistance against oxidative stress at the plasma level in healthy older adults.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2017.09.046
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
#Aging-Related #Oxidative #Stress: #Positive #Effect of #Memory #Training
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی و سلامت ایتالیا 🇮🇹، در پژوهشی به بررسی تاثیرات تمرینات حافظه بر کاهش تاثیرات منفی #استرس #اکسیداتیو بر مغز و #محدودسازی عوارض پیری پرداختند.
🔬در این پژوهش آزمایشی که 52 داوطلب سالم بالای 60 سال در آن شرکت داشتند، 29 داوطلب در گروه آزمایش و 23 داوطلب در گروه کنترل قرار گرفته و به مدت 6 ماه پژوهش طولی صورت گرفت. کارکردهای #شناختی توسط #MMSE، و حافظه توسط #RAVLT پیش و پس از مداخله سنجیده شدند. شاخص های استرس اکسیداتیو نیز توسط آنالیز #پلاسما در این دو مقطع سنجش شدند. تمرینات حافظه دو جلسه یک ساعته در هفته و شامل تمرینات #تصویرسازی #دیداری-فضایی، سیستم های #یادیار، تصویرسازی #ذهنی، #تداعی سازی، و #مقوله بندی، #یادآوری داستان، یادآوری لیست خرید، حافظه چهره ها، و حافظه مکان ها بودند.
📚نتایج نشان دادند که تمرینات حافظه بعد از 6 ماه منجر به افزایش معنادار نمرات افراد در MMSE و RAVLT در گروه آزمایش شدند. همچنین، سطح مشتقات ناشی از استرس اکسیداتیو در #پلاسمای خون افراد گروه آزمایش به شکل معناداری کاهش یافت.
🔆بر اساس نتایج این تحقیق،تمرینات حافظه در سنین بالای 60 سالگی، نه تنها منجر به تقویت و تحکیم کارکردهای شناختی و مغزی می شود، بلکه استرس اکسیداتیو که عامل مهمی درپیری است را نیز به طرز معناداری کاهش می دهد.
Abstract
The #cognitive #impairment characterizing the #phenotype of #older #adults has been related to the efficiency of the #antioxidant system. This study aimed at investigating the effect of #memory #training (#MT) on #memory, #global #cognitive #functioning, and the #oxidant and antioxidant capacity of #plasma. We recruited 52 healthy subjects aged over 60. Twenty-nine subjects were submitted to 6-months of MT (Experimental Group, EG), and 23 were used as a Control Group (CG). Global cognitive functioning was assessed by the #Mini-Mental #State #Examination (#MMSE) and Short- and Long-Term Memory (#STM and #LTM, respectively) by the #Rey #Auditory #Verbal #Learning Test (#RAVLT) at baseline (T0) and after 6-months (T1). Meanwhile, #Reactive #Oxygen #Metabolites #derivative #compounds (#d-ROMs), #Biological #Antioxidant #Potential (#BAP), and their ratio were evaluated on plasma. Results showed that the MMSE and RAVLT scores improved in EG at T1. At the same time, the d-ROMs levels significantly decreased, while the BAP and BAP/d-ROMs ratio showed an opposite trend. In both groups, the MMSE and LTM scores were negatively associated with d-ROMs levels, and positively correlated with BAP levels and the BAP/d-ROMs ratio. When we considered the #Δvalue (#Δvariable = variable post-MT minus variable pre-MT) in EG, the ΔMMSE and ΔLTM scores were negatively associated to Δd-ROMs, and positively to ΔBAP and ΔBAP/dROM. In conclusion, our results suggest that MT improves memory and global cognitive functioning. These processes were significantly associated to increase in resistance against oxidative stress at the plasma level in healthy older adults.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2017.09.046
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️تاثیر #آسیب #شخصیت بر #کارکردهای #روانی_اجتماعی
Impact of #personality #pathology on #psychosocial #functioning
پژوهشگران دانشگاه آریزونا 🇺🇸 و دانشگاه کلمبیا 🇺🇸 به بررسی تاثیرات گسترده مشکلات شخصیتی در کنشوری روانی و اجتماعی افراد در #زندگی پرداخته اند.
1️⃣#اختلالات و آسیبهای #شخصیت منجر به نقایص عدیده در عملکرد #اجتماعی، #شغلی، اوقات #فراعت، و کارکردهای #عمومی فرد می شوند.
2️⃣تاثیرات مشکلات شخصیتی بر کارکردهای اجتماعی-روانی افراد هم در پژوهش های #بالینی و هم در پژوهش های اجتماعی به اثبات رسیده اند
3️⃣مشکلات و نقایص بوجود آمده در حوزه کارکردهای روانی-اجتماعی که ریشه در مشکلات شخصیتی دارند، کاملاً مستقل از علایم و نشانه های اختلالات روانی ای هستند که ممکن است فرد بطور همزمان به آنها مبتلا باشد.
4️⃣مشکلات روانی-اجتماعی ناشی از آسیبهای شخصیت پایدارتر و عمیقتر از صرفاً تشخیص های اختلالات شخصیت هستند.
5️⃣نقایص و مشکلات کارکردهای روانی-اجتماعی را می توان حسب آسیب شناسی رگه های شخصیتی و نیز تشخیص اختلالات شخصیت پیش بینی نمود.
6️⃣ترکیب مدل شخصیت #DSM-5 و اطلاعات ابزارهای تشخیصی همچون ##NEO-OI-R، #CPI، MMPI-II و #رورشاخ می تواند کمک شایانی در شناسایی ابعاد دقیق آسیب های شخصیت و مشکلات کارکرد روانی-اجتماعی ناشی از آن باشد.
Abstract
#Personality #disorders impair #social, #occupational, #leisure, and #global #functioning more than a significant disorder such as #major #depressive #disorder. #Impairment is found in #clinical and community #populations. Impairment is independent of co-occurring other mental disorders. Impairment is more stable over time than are the diagnoses themselves. Personality traits are also impairing and may be more predictive of outcomes over time, but a #hybrid of personality disorder features and normal range personality traits may be the most predictive model. A general, ‘#transdiagnostic,’ self-other severity factor may be important for understanding the relationship of personality pathology and #psychosocial functioning over time. The Alternative #DSM-5 Model for Personality #Disorders may be useful for the study of #psychosocial functioning in individuals with #personality #pathology.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2017.09.006
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
Impact of #personality #pathology on #psychosocial #functioning
پژوهشگران دانشگاه آریزونا 🇺🇸 و دانشگاه کلمبیا 🇺🇸 به بررسی تاثیرات گسترده مشکلات شخصیتی در کنشوری روانی و اجتماعی افراد در #زندگی پرداخته اند.
1️⃣#اختلالات و آسیبهای #شخصیت منجر به نقایص عدیده در عملکرد #اجتماعی، #شغلی، اوقات #فراعت، و کارکردهای #عمومی فرد می شوند.
2️⃣تاثیرات مشکلات شخصیتی بر کارکردهای اجتماعی-روانی افراد هم در پژوهش های #بالینی و هم در پژوهش های اجتماعی به اثبات رسیده اند
3️⃣مشکلات و نقایص بوجود آمده در حوزه کارکردهای روانی-اجتماعی که ریشه در مشکلات شخصیتی دارند، کاملاً مستقل از علایم و نشانه های اختلالات روانی ای هستند که ممکن است فرد بطور همزمان به آنها مبتلا باشد.
4️⃣مشکلات روانی-اجتماعی ناشی از آسیبهای شخصیت پایدارتر و عمیقتر از صرفاً تشخیص های اختلالات شخصیت هستند.
5️⃣نقایص و مشکلات کارکردهای روانی-اجتماعی را می توان حسب آسیب شناسی رگه های شخصیتی و نیز تشخیص اختلالات شخصیت پیش بینی نمود.
6️⃣ترکیب مدل شخصیت #DSM-5 و اطلاعات ابزارهای تشخیصی همچون ##NEO-OI-R، #CPI، MMPI-II و #رورشاخ می تواند کمک شایانی در شناسایی ابعاد دقیق آسیب های شخصیت و مشکلات کارکرد روانی-اجتماعی ناشی از آن باشد.
Abstract
#Personality #disorders impair #social, #occupational, #leisure, and #global #functioning more than a significant disorder such as #major #depressive #disorder. #Impairment is found in #clinical and community #populations. Impairment is independent of co-occurring other mental disorders. Impairment is more stable over time than are the diagnoses themselves. Personality traits are also impairing and may be more predictive of outcomes over time, but a #hybrid of personality disorder features and normal range personality traits may be the most predictive model. A general, ‘#transdiagnostic,’ self-other severity factor may be important for understanding the relationship of personality pathology and #psychosocial functioning over time. The Alternative #DSM-5 Model for Personality #Disorders may be useful for the study of #psychosocial functioning in individuals with #personality #pathology.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2017.09.006
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
🔹 امنیت غذایی و سلامت روانشناختی: پژوهش جهانی در بیش از 160کشور
پژوهشگران دانشگاه مک گیل، دانشگاه مک مستر، و دانشگاه مونترال کانادا، به همراه دانشگاه بریستول انگلستان به بررسی رابطه بین امنیت غذایی و سلامت روانشناختی در جمعیت های جهانی بیش از 160 کشور پرداختند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/food-insecurity-mental-health
#کیفیت_زندگی_و_امنیت_غذایی_در_جهان #محرومیت_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان #ناایمنی_غذایی_و_بهزیستی_روانشناختی_در_جهان #امنیت_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان #تهدید_نیازهای_غذایی_و_سلامت_روانشناختی #عدالت_اجتماعی_و_ناایمنی_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#انستیتو_علوم_روانی_زیستی_اجتماعی_اقتصادی
#quality_of_life_and_food_insecurity #mental_health_and_food_insecurity #global_food_deprivation_and_mental_health
#Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
پژوهشگران دانشگاه مک گیل، دانشگاه مک مستر، و دانشگاه مونترال کانادا، به همراه دانشگاه بریستول انگلستان به بررسی رابطه بین امنیت غذایی و سلامت روانشناختی در جمعیت های جهانی بیش از 160 کشور پرداختند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/food-insecurity-mental-health
#کیفیت_زندگی_و_امنیت_غذایی_در_جهان #محرومیت_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان #ناایمنی_غذایی_و_بهزیستی_روانشناختی_در_جهان #امنیت_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان #تهدید_نیازهای_غذایی_و_سلامت_روانشناختی #عدالت_اجتماعی_و_ناایمنی_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#انستیتو_علوم_روانی_زیستی_اجتماعی_اقتصادی
#quality_of_life_and_food_insecurity #mental_health_and_food_insecurity #global_food_deprivation_and_mental_health
#Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
🔹 مدیریت ورزش در کووید-19: ورزش قهرمانی و استعدادیابی در قرنطینه
پژوهشگران دانشگاه کانبرا، انستیتو ورزش استرالیا، دانشگاه نیو ساوت ولز، و دانشگاه پزشکی ورزشی استرالیا در پژوهشی مشترک به بررسی شیوه های مدیریت ورزش در کووید-19 و چگونگی ادامه ورزش قهرمانی پرداختند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/covid-19-professional-sport/
#کیفیت_زندگی_و_امنیت_غذایی_در_جهان #محرومیت_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان #ناایمنی_غذایی_و_بهزیستی_روانشناختی_در_جهان #امنیت_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان #تهدید_نیازهای_غذایی_و_سلامت_روانشناختی #عدالت_اجتماعی_و_ناایمنی_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#انستیتو_علوم_روانی_زیستی_اجتماعی_اقتصادی
#quality_of_life_and_food_insecurity #mental_health_and_food_insecurity #global_food_deprivation_and_mental_health
#Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
پژوهشگران دانشگاه کانبرا، انستیتو ورزش استرالیا، دانشگاه نیو ساوت ولز، و دانشگاه پزشکی ورزشی استرالیا در پژوهشی مشترک به بررسی شیوه های مدیریت ورزش در کووید-19 و چگونگی ادامه ورزش قهرمانی پرداختند.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/covid-19-professional-sport/
#کیفیت_زندگی_و_امنیت_غذایی_در_جهان #محرومیت_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان #ناایمنی_غذایی_و_بهزیستی_روانشناختی_در_جهان #امنیت_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان #تهدید_نیازهای_غذایی_و_سلامت_روانشناختی #عدالت_اجتماعی_و_ناایمنی_غذایی_و_سلامت_روانشناختی_در_جهان
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#انستیتو_علوم_روانی_زیستی_اجتماعی_اقتصادی
#quality_of_life_and_food_insecurity #mental_health_and_food_insecurity #global_food_deprivation_and_mental_health
#Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃