🔹 سبک مقابله و معنویت در بیماران مبتلا به نقص ایمنی اکتسابی (ایدز)

🔸 پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا، و هاروارد ایالات متحده امریکا به همراه دانشگاه رم و دانشگاه پونتی فیکال سالسیان ایتالیا در پژوهشی مشترک به بررسی تاثیرات سبک مقابله و معنویت در پیگیری درمان توسط بیماران مبتلا به نقص ایمنی اکتسابی (ایدز) پرداختند.


نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇

➡️ https://ipbses.com/coping-spirituality-aids/


🔑#ایدز #نقص_ایمنی_اکتسابی #دارو_درمانی #معنویت #روانشناسی_مثبت‌گرا #سبک_مقابله #مدیریت_استرس #عبادت #دعا #مراقبه #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی

#HIV #AIDS #retention #attrition #spirituality #religiosity #positive_psychology


✅ (در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES


🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹شخصیت و واکنش‌پذیری قلبی-عروقی: استرس به تنهایی قلب و فشار خون را تخریب نمی‌کند


🔸پژوهشگران لیمریک ایرلند در پژوهشی بدیع به بررسی رابطه بین شخصیت و واکنش‌پذیری قلبی-عروقی (CVR) در شرایط استرس‌زای زندگی پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇

➡️ https://ipbses.com/personality-cardiovascular-reactivity-stress


🔑 #فشار_خون #ضربان_قلب #سیستولیک #دیاستولیک #شخصیت #استرس #واکنش‌پذیری #بیماری_کرونری_قلب #بیماری‌های_قلبی_عروقی #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #سبک_زندگی #مدیریت_استرس

#Blood_pressure #Cardiovascular_reactivity #Life_events #Personality #Stress

✅ (در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES


🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

⁦☑️⁩ مدیریت استرس

کلید غلبه بر افکار افسارگسیخته استرس‌زای ذهنی، نگاشتن آنهاست.
همانطور که پروانه را با تور پروانه‌گیری صید می‌کنیم، افکار سرگردان منفی را نیز با قلم صید کنیم!



🔑 #روانشناسی‌ #مدیریت_استرس #یادگیری #مقابله_با_استرس #مهارت‌های‌ده‌گانه‌زندگی


#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی

#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES


⁦➡️⁩ https://ipbses.com

🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 راهبردهای ساده مدیریت ذهن برای کاهش استرس، اضطراب، افکار و هیجانات منفی
🔸 دکتر امیر محمد شهسوارانی

🔸روان‌درمانی به معنای واقعی کلمۀ درمان، حذف یک فرآیند ذهنی و یا جایگزینی آن با فرآیندی دیگر (که سازگارانه‌تر باشد) نیست. از دیدگاه کلاسیک، فروید بر این باور بود که در حقیقت روان‌درمانی به فرد توان شناخت بیشتر خود و عوامل پس پرده ذهنش را داده و در عین حال وی تحمل بیشتری برای رنج روانی و مواجهه به واقعیت‌های زندگی خواهد یافت.

.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇

https://ipbses.com/mind-stress-management

#مدیریت_ذهن #مدیریت_استرس #افکار_منفی #افکار_ناخواسته #چرخه_معیوب_فکر #هیجانات_منفی #مراقبه #بهداشت_روانی #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #استرس #اضطراب #افسردگی




#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences


🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 تاثیر استرس کودکی بر رفتار سودمند اجتماعی در سنین مختلف

🔸پژوهشگران دانشگاه کلرادو دونور ایالات متحده امریکا در پژوهشی مقایسه‌ای به بررسی تاثیر استرس کودکی بر رفتار سودمند اجتماعی در سنین مختلف پرداختند.

.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇

https://ipbses.com/childhood-stress-prosocial-behavior


#یادگیری_رفتار_اجتماعی #رفتار_سودمند_اجتماعی #سن #کودکی #بزرگسالی #مدیریت_استرس #مقابله_با_استرس #نوع‌دوستی #کمک_به_دیگران #مهارت‌های_اجتماعی #آموزش_مهارت‌های_زندگی #استرس_کودکی #آسیب‌های_کودکی #استرس_بزرگسالی
#Aging #Trauma #Early_life_stress #Altruism #Prosocial_behavior #social_exchange #social_trust #abuse #neglect #social_capital #Life_Skills_Training




#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences


🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 مهارت مدیریت استرس: مهارت پنجم از مهارت‌های ده‌گانه زندگی

استرس در مفهوم عام آن عاملى است که همواره تعادل فیزیکى و روانى فرد را به هم زده و با ایجاد مشکلات روان­تنى و مشکلات روانشناختی، کارآیى فرد را در ابعاد مختلف زندگی اعم از شغلى، خانوادگى و اجتماعى کاهش مى­دهد. در دانش روانشناسى، استرس به معنى تحت فشار روحى و روانى قرار گرفتن تلقى شده است. در این حالت جسم و روان به تقاضاهاى درونى و بیرونى با فشار پاسخ مى­دهند. استرس هنگامى رخ مى­دهد که فرد واکنش­هاى خود را در مواجهه با محرک­هاى درونى و بیرونى ناتوان ببیند که همانا پیامد آن از دست رفتن تعادل روانى فرد است.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇

https://ipbses.com/stress-management-skill

#مدیریت_استرس #استرس #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #مهارتهای_دهگانه_زندگی #آموزش_مهارتهای_زندگی #مهارتهای_اجتماعی #روانشناسی_ورزشی #بیوریتم #سبک_زندگی #استرس_روانی_اجتماعی

#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences


🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 مهارت تصمیم‌گیری: مهارت هشتم از مهارت‌های ده‌گانه زندگی
همه ما طی روز با موقعیت‌هایی مواجه می‌شویم که باید در آنها تصمیم‌گیری کنیم؛ بین دو یا چند گزینه، یکی را با همه سود و زیانش انتخاب نموده و باقی گزینه‌ها را با هر سود و زیان محتمل، رها کنیم. نمونه‌های تصمیم‌گیری در زندگی روزمره مانند آب میل داریت یا دوغ یا نوشابه یا ماءالشعیر؟ چای یا قهوه؟ خورش فسنجان یا خورش بادمجان؟ پیراهن سفید یا آبی؟ و.. هستند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/decision-making-skill

#مهارت_تصمیم‌گیری #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #آموزش_مهارت‌های_زندگی #مهارت‌های_اجتماعی #تصمیم‌گیری_چندمعیاری #سیستم‌های_پشتیبان_تصمیم #نظام‌های_تصمیم‌یار #رفتارهای_پیشگیری #حل_مسئله #مدیریت_استرس #تصمیم‌سازی
#Life_Skills_Training #Social_skills #decision_making #decision_support_systems #DSS #match_making #matching #multicriteria
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 مهارت تفکر خلاق و خلاقیت : مهارت نهم از مهارت‌های ده‌گانه زندگی
دنیای امروزی هر لحظه در شرف تغییر و تکوینی شگرف است. انقلاب اطلاعاتی و الکترونیکی و انفجار دانش امکان پیش‌­بینی دانش‌­های لازم را برای برخورد مناسب با شرایط محیطی با مشکل رو به رو ساخته است. از همین رو، پژهشگران راه چاره را در توجه به خلاقیت­ و توانمندی‌­های فکری بشر دانسته‌­اند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/creative-thinking-skill
#مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #خلاقیت #نوآوری #مهارت‌های_زندگی_شغلی #مهارت‌های_اجتماعی #پیشرفت_شغلی #موفقیت_تحصیلی #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #مدیریت_استرس #مدیریت_هیجان #حل_مسئله #تصمیم‌گیری #کیفیت_زندگی
#Life_Skills_Training #social_life_skills #industrial_and_organizational_psychology #academic_achievement #creativity #innovation #creative_thinking #innovative_thinking #positive_psychology
#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 مهارت تفکر نقادانه : مهارت دهم از مهارت‌های ده‌گانه زندگی
تفکر نقادانه نوعی دیگر از تفکر است. کسب این مهارت به ما می‌آموزد تا هر چیزی را به سادگی و دربست قبول یا رد کنیم، ابتدا در مورد آن موضوع سؤال و استدلال کنیم، سپس بپذیریم یا رد کنیم.
نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/critical-thinking-skill

#مهارت_تفکر_نقادانه #تفکر_انتقادی #مدیریت_استرس #خردورزی #تفکر_عقلانی #تفکر_منطق #عقلانیت #موفقیت_شغلی #موفقیت_تحصیلی #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #مهارت‌های_اجتماعی #مهارت‌های_شغلی #مهارت‌های_زندگی #خودآگاهی

#critical_thinking_skill #social_life_skills #Life_Skills_Training #stress_management #wisdom #rational_thinking #logical_thinking #pseudoscience #job_achievement #academic_achievement #social_trust #social_capital #organizational_behavior #conspiracy

#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 دعوای والدین و اعتیاد به اینترنت فرزندان

🔹 پژوهشگران دانشگاه جیلین چین، دانشگاه مک‌گیل و دانشگاه سلامت روان داگلاس کانادا در پژوهشی مشترک به بررسی روابط بین دعوای والدین و اعتیاد به اینترنت فرزندان پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇

https://ipbses.com/internet-addiction-marital-conflict
#دعوای_والدین #افسردگی #اضطراب #اعتیاد_اینترنتی #دعوای_همسران #تعارض_خانوادگی #تعارض_زناشویی #اعتیاد_به_فضای_مجازی #مدیریت_استرس #مدیریت_هیجانی #روابط_بین‌فردی
#Parental_marital_conflict #Depression #Anxiety #Peer_attachment #Internet_addiction #Moderated_mediation_analysis

#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 کاهش وزن موفق بر اساس عوامل روانشناختی

🔹 پژوهشگران دانشگاه باند استرالیا در پژوهشی پیمایشی به بررس عوامل روانشناختی موثر بر کاهش وزن موفق در بزرگسالان پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/weight-loss-psychology


#رژیم_غذایی #کنترل_مصرف #رفتار_اعتیادی_خوردن #اضافه_وزن #چاقی #فربهی #تنظیم_وزن #رژیم_غذایی #تغذیه #مدیریت_رفتاری #مدیریت_ولع #خوردن_هیجانی #مهارت‌های_دهگانه_زندگی #مدیریت_استرس
#Psychology #Obesity #Overweight #Psychological #Behavioural #Weight_maintenance #Restrained_eating
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی

#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 هویت ورزشی و فرسودگی ورزشی: نقش انعطاف روانشناختی

🔹 پژوهشگران دانشگاه ملی تکنولوژی تایپه، دانشگاه تونگهای، و دانشگاه ملی ورزش تایوان و دانشگاه دورهام انگلستان در پژوهشی مشترک به بررسی هویت ورزشی و فرسودگی ورزشی در ورزشکاران تایوانی پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/sport-identity-act

#فرسودگی_هیجانی #فرسودگی_ورزشکاران #قهرمانان_ورزشی #روانشناسی_ورزشی #انعطاف‌پذیری_روانشناختی #مهارتهای_دهگانه_زندگی #مهارت_خودآگاهی #عزت_نفس #انستیتو_رزا #هویت_ورزشکاران #مدیریت_ورزشی #مدیریت_استرس #تصمیم‌گیری #حل_مسئله
#Acceptance_and_commitment_therapy #Emotional_exhaustion #Athlete_burnout #Psychological_flexibility #Athletic_identity
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی

#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 اضطراب اجتماعی و پردازش هیجانی چهره دیگران

🔹 پژوهشگران دانشگاه استرالیای غربی استرالیا و دانشگاه رور-بوخوم آلمان در پژوهشی مشترک به بررسی روابط بین اضطراب اجتماعی و پردازش هیجانی چهره دیگران پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/social-anxiety

#اضطراب_اجتماعی #استرس_شغلی #مدیریت_استرس #سوگیری_شناختی #مدیریت_هیجانی #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا #روابط_بین_فردی #مهارتهای_دهگانه_زندگی #پردازش_هیجانی #بهداشت_روانی_کار
#Social_anxiety #Behavioral_avoidance #Approach_avoidance_task #Cognitive_bias
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی

#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 تنظیم هیجانی و اعتیاد به نیکوتین

🔹 پژوهشگران دانشگاه خدمات یکپارچه علوم بهداشت ایالات متحده امریکا در پژوهشی به بررسی روابط بین تنظیم هیجانی و اعتیاد به نیکوتین پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/nicotine-addiction-emotion

#تنظیم_هیجانی #عاطفه_مثبت_منفی #سیگار_کشیدن #اعتیاد_به_نیکوتین #تنظیم_خلقی #سوء_مصرف_مواد #وابستگی_به_مواد #ذهن_آگاهی #درمان_مبتنی_بر_پذیرش_و_تعهد #انعطاف‌پذیری_روانشناختی #مدیریت_هیجانی #پردازش_هیجانی #مدیریت‌_استرس #خوددرمانی
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#Emotion_regulation #Ecological_momentary_assessment #Negative_affect #Smoking #Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES
#انستیتو_علوم‌_روانی_‌زیستی_‌اجتماعی‌_اقتصادی

🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 شروع اعتیاد در کووید-19: زیربناهای روانشناختی
🔹 پژوهشگران دانشگاه هوستون، و دانشگاه تگزاس ایالات متحده امریکا در پژوهشی مشترک به بررسی و شناسایی عوامل روانشناختی شروع اعتیاد در کووید-19 پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/addiction-covid-19

#سلامت_روانشناختی #مدیریت_استرس #رمدیریت_هیجانی #مهارتهای_دهگانه_زندگی #انگیزه‌‌های_سوء_مصرف_مواد #اعتیاد #نیکوتین #تریاک #حشیش #الکل #کانابیس #مواد_محرک #سیگار_الکترونیک #سندرم_ترک_مصرف_مواد #تحمل_دارویی #پاندمی_کووید_19 #ویروس_کرونا
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#انستیتو_علوم‌_روانی_‌زیستی_‌اجتماعی‌_اقتصادی

#COVID_19 #Substance_use #Coping_motives #Mental_health
#Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES

🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃