دکتر امیر محمد شهسوارانی
103 subscribers
1.55K photos
6 videos
174 files
1.87K links
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
Download Telegram
♻️تاثیر #دلبستگی و #توان #سازگاری در #بهره_وری #سازمانی #کارکنان

#Attachment #security and #career #adaptability as predictors of #subjective #well-being among career #transitioners

پژوهشگران مرکز پزشکی دورهام🇺🇸، دانشگاه دوک 🇺🇸، و دانشگاه هوستون 🇺🇸 در پژوهشی که برای اولین بار صورت گرفته است به بررسی تاثیر سبک های دلبستگی و سازگاری افراد شاغل در #کیفیت #زندگی و #کار آنان پرداختند.

🔬در این پژوهش که بر 298 داوطلب جوان و 169 داوطلب #بازنشسته یا در شرف #بازنشسنگی صورت گرفت، #رضایت از #زندگی، #معنای #زندگی، #کیفیت #زندگی، #سبک #دلبستگی، و #سازگاری #شغلی مورد سنجش قرار گرفت.

📚نتایج نشان دادند که سبک دلبستگی ایمن و سازگاری شغلی بالا توان پیش بینی مطلوبی در سلامت فردی #جسمی و #روانی شاغلان دارد. همچنین، میزان سازگاری شغلی افراد پیش بینی کننده میزان موفقیت کارکنان در تغییر شغل خود است.

🔆نتایج این پژوهش دلالت بر تاثیر مهم سبک های دلبستگی و مهارت های سازگاری در زندگی شغلی برای موفقیت و افزایش بهره وری پرسنل در سازمانها دارد.

Abstract
To date, few studies have examined the #dispositional #antecedents of #career #adaptability and no studies have specifically explored whether these relationships operate similarly or differently across distinct groups of adult career transitioners. To address this gap, we had 298 young adults (i.e., college seniors or recent graduates poised to enter the #workforce) and 169 older adults (i.e., #workers who were either contemplating #retirement or recently #retired) complete measures of #adult #attachment #orientations, career adaptability, #life #satisfaction, and life meaning. Results demonstrated that attachment #security and career adaptability were associated in expected directions with, and explained unique variance in, each of our indicators of #subjective #well-being, and that career adaptability scores mediated observed relations between adult attachment insecurity and transitioners' well-being. Exploratory analyses further showed that, for both groups of transitioners, career concern and control strategies emerged as significant mediators of these relationships. Future research directions and practical implications of our findings for counseling interventions with career transitioners are discussed.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.jvb.2017.10.004

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️راه های کاهش تاثیرات #پیری بر #شناخت و #توان #مغزی

#Aging and #Cognition

پژوهشگران دانشگاه اتاوا 🇨🇦، مرکز پژوهش های راتمن 🇨🇦، دانشگاه ترنت 🇨🇦، و دانشگاه تورونتو 🇨🇦، در نوشتاری تحلیلی به بررسی تاثیرات پیری بر مغز و شیوه های کاهش این تاثیرات منفی پرداخته اند.
📒تاثیرات پیری و سالمندی بر مغز و توانمندی های شناختی در افراد مختلف و نیز حتی در یک فرد خاص، یکسان نیست. برخی جنبه های خاص #توجه و #حافظه در فرآیند پیری تخریب می شوند، در حالی که باقی کارکردهای مغزی سالم مانده و حتی برخی توانمندی های شناختی با سالمندی بهبود مثبت می یابند.

📕نظریه های متعددی در حوزه شناختی تلاش کرده اند الگوهای تغییرات مغزی مرتبط با سن را توضیح دهند، اما هیچکدام تاکنون نتوانسته اند به شکل دقیق و یا بهتر از باقی نظریه ها به این امر دست یازند.

📗مطالعات #نوروساینس شناختی بر تغییرات عملکردی و ساختاری نواحی #پیش_پیشانی و #گیجگاهی میانی متمرکز شده و اهمیت زوال در متابولیسم #گلوکز و موجود بودن ناقلین عصبی حیاتی (همچون #دوپامین و #استیل_کولین) را در نظر نگرفته اند.

📘چندین عامل بویژه رژیم غذایی، ورزش، و استرس می توانند بر موارد فوق الذکر و نیز تغییرات مغزی تاثیرات مثبت و یا منفی داشته باشند. برای بهبود توانمندی های شناختی در سالمندی و نیز کاهش آسیب های مغزی ناشی از پیری، لازم است مولفه های #سبک #زندگی فرد، بویژه #رژیم #غذایی، فعالیت های #بدنی، و #مصرف_مواد (#دخانیات، #الکل، ترکیبات #کانابیس، #مخدرها، و ...) با شدت و دقت خاصی کنترل شوند.
📚برنامه های روزانه #تمرینات #ورزشی مناسب در کنار کاهش کالری دریافتی روزانه می توانند در همراهی با تمرینات #توانبخشی_شناختی کمک شایانی به حفظ مغز در برابر پیری کمک زیادی نمایند.

Abstract
The effects of aging on cognition are not uniform. Rather, certain aspects of #attention and #memory are adversely affected by aging, whereas other #cognitive domains are relatively preserved, and others even show positive age-related changes. Several overlapping cognitive theories have been advanced to explain these aging-related patterns, but none has prevailed yet. Cognitive #neuroscience studies have focused on #structural and #functional changes in #prefrontal and #medial #temporal regions, and have underscored the importance of declines in #glucose #metabolism and the #availability of critical #neurotransmitters (eg, #dopamine and #acetylcholine). These and related #brain changes in aging can be influenced (negatively or positively) by several factors, including #diet, #exercise, and #stress. We discuss several challenges in interpreting the present literature and progress in developing interventions for promoting the preservation and improvement of cognition in #older #adults.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/B978-0-12-809324-5.00252-2

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️آیا #نوارمغزی حالت #آرامش (#rsEEG) ارتباطی با #کارکردهای #اجرایی #مغزی (#EF) و توانمندهای #شناختی دارد؟

پژوهشگران نوروساینس و سلامت روان در پژوهشی که به تازگی نتایج آن منتشر شده است به بررسی ارتباط بین #توان #امواج مغزی در نوارمغزی حالت آرامش با کارکردهای اجرایی...

👇🏻ادامه مطلب...👇🏻
https://ipbses.com/rseeg-executive-function/


(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani