♻️عوامل موثر بر #اختلالات #کژکاری #جنسی #مردان جوان

#Sexual #Dysfunction Among Young Men: Overview of Dietary Components Associated With #Erectile #Dysfunction

پژوهشگران دانشگاه تسالونیکی🇬🇷، دانشگاه ارسطوی تسالونیکی🇬🇷، و موسسه اسکندر🇬🇷 در پژوهشی که گزارش آن به تازگی منتشر شده است به بررسی عوامل دخیل در کژکاری‌های جنسی مردان جوان، بویژه مشکلات #نعوذی، پرداختند.

🔬در این پژوهش پیمایشی آنلاین 422 داوطلب مرد 18-40 ساله شرکت نمودند که از این تعداد یافته‌های حاصل از 35 نفر قابل ارزیابی بود. داوطلبان به پرسشنامه‌هایی در زمینه اطلاعات #دموگرافیک، #تغذیه، خصوصیات #روانی و #جسمانی، و مسایل و کارکردهای جنسی پاسخ گفتند.

📊نتایج نشان داد:
1️⃣24.57 درصد مردان بین 18 تا 40 ساله دچار مشکلات نعوذی هستند.

2️⃣افراد دارای مشکلات نعوذی، سن بالاتر، BMI بیشتر، دودکردن بیشتر، روابط طولانی مدت، تحصیلات بالاتر، و بیکاری کمتری دارند.

3️⃣مصرف روزانه #فلاونوئید در مردان دارای مشکلات نعوذی بسیار کمتر از افراد بدون این مشکلات است.

4️⃣#رژیم #غذایی #مدیترانه‌ای موجب کاهش مشکلات نعوذی در مردان می شود.

5️⃣مصرف #انار و #آب‌انار، #قهوه، #آجیل خام و #جینسنگ کمک شایانی به کاهش مشکلات نعوذی می کند.

6️⃣مصرف روزانه 50 میلیگرم #فلاونوئید (موجود در #جعفری، #گریپ‌فروت، و #بلوبری) منجر به کاهش 32 درصدی مشکلات نعوذی مردان می شود.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2017.12.008

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️آیا اصلاح امواج #بتای مغز با #نوروفیدبک برای بهبود #عملکرد و #توجه در افراد سالم امکان پذیر است؟

#EEG-neurofeedback #training of #beta band (12–22 Hz) affects alpha and beta frequencies – A controlled study of a #healthy population

پژوهشگران آکادمی علوم لهستان🇵🇱 و دانشگاه تربیت بدنی ورشو 🇵🇱در پژوهشی که نتایج آن به تازگی منتشر شده است به بررسی تاثیر اصلاح امواج بتا توسط #نوروفیدبک #EEG پرداختند.

🔬در این پژوهش آزمایشی کنترل شده، 32 داوطلب که هیچ گونه سابقه اختلالات #روانی و #عصبی نداشتند شرکت نمودند. 16 جلسه آموزشی در بازه زمانی دو ماهه برای شرکت کنندگان برگزار شد. داده های EEG نیز توسط دستگاه نوروفیدبک در نقاط #F3 و #F4 و #P3 و #P4 و #Pz بدست آمد. آزمون‌های عملکرد رفتاری و نیز توجه بعنوان پیش‌آزمون و پس‌آزمون بعمل آمد.

📊نتایج نشان دادند:
1️⃣افزایش نیرومندی بتا منجر به تقویت نیرومندی باندهای #آلفا و بتا شد.

2️⃣تغییرات حاصله ناشی از نوروفیدبک، بیش از باند بتا، بر باند آلفا تاثیر گذاشت.

3️⃣تغییرات تقویتی مستقل از آموزش، در امواج بتا و آلفا حین تمرین و حین استراحت مشاهده شد.

4️⃣تغییرات رفتاری و توجهی حسب آموزش نوروفیدبک مشاهده «نشد».

5️⃣بنظر می رسد امواج آلفا قابلیت تغییر بیشتری بر اثر آموزش نوروفیدبک EEG دارند و تغییرات حاصل از نوروفیدبک EEG مستقل از هدف خاص آموزشی هستند. همچنین، لازم است از روش‌های دقیقتر EEG (تعداد کانال های بیشتر) برای ارزیابی استفاده نمود.

Highlights
🔑#Protocol for beta band #up-regulation resulted in #alpha and #beta increases.
🔑The #normalised #amplitude increment was greater for the alpha band than beta band.
🔑Protocol-independent increases occurred during #training and the #resting state.
🔑Measures of #attention were not changed by #neurofeedback #training.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2017.11.021

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️ارتباط #افسردگی با #تعادل در مبتلایان به بیماری #تصلب #چندگانه

#Depression is a predictor for #balance in people with #multiple #sclerosis

پژوهشگران دانشگاه اردن 🇯🇴و دانشگاه علم و صنعت اردن 🇯🇴 در گزارش پژوهشی که به تازگی منتشر شده است به بررسی تاثیر افسردگی بر میزان تعادل #روانی-حرکتی در افراد مبتلا به #مالتیپل #اسکلروسیز پرداختند.

🔬در این پژوهش پیمایشی که 75 داوطلب دارای #اسکلروزمالتیپل شرکت داشتند، سطح افسردگی، میزان پیشرفت #ناتوانی، میزان تعادل، و میزان تعادل #ادراکی افراد سنجش شد.

📊نتایج نشان داد:
1️⃣در بیش از نیمی از افراد دارای #MS، افسردگی وجود دارد (53%).

2️⃣سطح افسردگی به شکل معناداری با ضعف تعادل و ناتوانی افراد دارای MS در ارتباط است.

3️⃣#سن افراد دارای MS به همراه میزان افسردگی آنها، پیش بینی کننده میزان عدم تعادل روانی-حرکتی آنهاست.

4️⃣#روان‌درمانی با هدف کاهش مشکلات #ارتباطی و #بین‌فردی و نیز اصلاح #تفکرات #ناکارآمد و #طرحواره‌های معیوب می تواند به کاهش افسردگی و افزایش تعادل در مبتلایان به MS بینجامد.


Highlights
🔑#Balance #impairments are common in people with #MS.
🔑#Depression is a frequent disorder in individuals with MS.
🔑Depression is a predictor for balance deficits in people with MS.
🔑Management of persons with MS should cover both #physical and #psychological impairments.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.msard.2018.05.013

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️تاثیر #مشاوره (#آموزش‌روانی) و #رژیم‌های #تغذیه‌ای بر سلامت در طول #زندگی

Effect of #Dietary #Counseling on a Comprehensive #Metabolic #Profile from #Childhood to #Adulthood

پژوهشگران دانشگاه تورکو🇫🇮، دانشگاه اولو🇫🇮، دانشگاه بریستول🇬🇧، دانشگاه فنلاند شرقی🇫🇮، و دانشگاه موناش🇦🇺، در پژوهشی که گزارش آن به تازگی منتشر شده است به برسی تاثیرات درازمدت مشاوره توامان #روانی‌تغذیه‌ای بر افراد پرداختند.

🔬در این پژوهش #طولی که از نوزادی تا 19 سالگی بر 554 نفر صورت گرفته است، از 9 سالگی تا 19 سالگی بصورت دوسالانه سنجش‌های #روانی و #زیستی بر داوطلبان صورت گرفت.

📊نتایج نشان دادند:
1️⃣مداخلات توامان روانی‌تغذیه‌ای منجر به کاهش مصرف #چربی‌های #اشباع، کاهش دریافت #انرژی روزانه، و افزایش چربی‌های #اشباع‌نشده می شود.

2️⃣مشاوره‌های روانی‌تغذیه‌ای منجر به افزایش #اسیدهای چرب اشباع‌نشده #خون (بویژه #امگا3 و #امگا6) و کاهش اسیدهای چرب اشباع‌شده خون می شود.

3️⃣مشاوره‌های روانی‌تغذیه‌ای منجر به کاهش سطح #لیپوپروتیئن‌های با #چگالی کم (#LDL) و چگالی متوسط (#MDL) در خون می شود.

4️⃣مشاوره‌های روانی‌تغذیه‌ای مستمر منجر به بهبود رفتارهای تغذیه‌ای در افراد (بویژه #مردان) می شود.

5️⃣لازم است مشاوره‌های تغذیه‌ای همراه با آموزش‌های روانی باشند تا نتایج پایدار و مطلوب در حوزه سلامت حاصل شوند.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2017.11.057

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️#زبان #آزمون‌سازی #روانی #PEBL

PEBL: The #Psychology #Experiment #Building #Language

یکی از جذاب‌ترین بخش‌های #روانشناسی، س#نجش‌های شناختی بویژه سنجش #کارکردهای #اجرایی است؛ اموری که به عنوان کارکردهای عالی #مغزی طبقه‌بندی شده و نقشی اساسی در #عملکرد افراد دارند. بطور عمده، با توجه به سرعت بالای پردازش ...

👇🏻ادامه مطلب👇🏻
https://ipbses.com/pebl-battery-test/

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️تاثیرات #بلوغ #روانی بر کاربرد #مکانیزم‌های #دفاعی

پژوهشگران ویلیامز کالج 🇺🇸در پژوهشی ترکیبی به بررسی تغییرات مکانیزم‌های دفاع روانی در طول #عمر و تغییرات ناشی از بلوغ روانی...

👇🏻ادامه مطلب در ...👇🏻
https://ipbses.com/maturity-defense-mechanism/

#PhebeCramer

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️کاهش #اضافه‌وزن و #چاقی #کودکان با مصرف #میوه و #صیفی‌جات

پژوهشگران دانشگاه بن 🇩🇪 به شناسایی عامل‌های #روانی و #اجتماعی دخیل در مصرف میوه و صیفی‌جات در کودکان #دبستانی...

👇🏻ادامه مطلب در ...👇🏻
https://ipbses.com/schoolers-fruit-vegs/


✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️ #ورزش بعنوان داروی #جسمانی و #روانی

👇🏻ادامه مطلب در ...👇🏻
https://ipbses.com/sport-medicine/


✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️ تاثیرات #آموزش‌های #روانی در بهبود #هورمون‌درمانی برای #سرطان

👇🏻ادامه مطلب در ...👇🏻
https://ipbses.com/breast-cancer-aet/

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

پیامدهای #خستگی #شناختی و #روانی

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

♻️عوامل #روانی و #زیستی موثر در #مطالعه و #یادگیری

#psychophysiological correlates of a #learning

#UNESCO #UNICEF

👇🏻ادامه مطلب👇🏻
https://ipbses.com/learning-hrv/

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

♻️ سودمندی‌های #ورزش از دیدگاه #روانی_اجتماعی

#روانشناسی‌ورزش
#sport #SportPsychology
#psychology #HealthAging #prevention #WHO #InternationalOlympicCommittee #IOC

🎬#فیلم #آموزشی📽

👇🏻ادامه مطلب👇🏻
https://ipbses.com/sport-psychology/

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
TELEGRAM:
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

INSTAGRAM:
http://bit.ly/IPBSES-Institue

تاثیرات عالی #ورزش_های_استقامی گروهی #سالمندان برای بهبود #سلامت #جسمانی و #روانی


لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/67/

#آسیب_مغزی ناشی از #تروماهای #روانی و #اجتماعی

#PTSD #brain_trauma

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/70/