‍‍ 🌺🍀🌺🍀🌺
دوره#نوجواني يكي از حساس ترين ودرعين حال #مهمترين_دوران در زندگي هرفردي است.يكي از مشكلاتي كه اخيرأ اپيدمي شده بين نوجوانان#سيگار_كشيدن است،قبل از هرچيز بهتر از والدين بجاي فرياد زدن ،تهديدكردن،تنبيه كردن ومحروم كردن نوجوان سيگاري،وقتي او را درحال انجام چنين رفتاري مي بينند خونسردي خود را حفظ كرده و سعي كنند موارد زير را بررسي ورعايت نمايند:
-والدين سيگاري يك الگوي رفتاري ناكارآمد ونامطلوب براي نوجوان شان خواهند بودبنايراين اگر خودتان سيگاري هستين سعي كنيد اين رفتار را ترك نماييد.
-سعي كنيد با برقراري#ارتباط_سالم وصميمي ،مشكلات نوجوان رادرك نموده ورا در حل مشكلاتش او را ياري نماييد.
-در مورد#پيامدها و#آثار_مخرب سيگار برروي جسم وظاهر و نيز بيماري هاي ناشي از سيگار كشيدن ،با اوصحبت كنيد.
-ترتيبي فراهم دهيد از يك فرد سيگاري از آشنايان واطرافيان تان كه نوجوان او رامي شناسد با نوجوان تان درباره ي مشكلات و آسيب هاي ناشي از سيگار كشيدن صحبت نمايد.
-موردآخر دوستان و#همسالان نوجوان تان را بشناسيد در ميان آنان ،برخي از افراد وجود دارند كه سيگار كشيدن رانشانه مردبودن،#جرأتمندي و متفاوت بودن مي دانند،سعي كنيد كه نوجوان تان را از اين چنين دوستاني ،دور كنيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#مشاوره_حضوري_تلفني
٠٩٣٥١٦٣٩٨١١

🆔DrAbedini1

‍ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻درواكنش به مدگرايي گروه اول نوجوان هايي هستند كه نه تنهافكرشان متمركز بر ظاهر،مدوپوشيدن لباس هاي عجيب وجديدنيست بلكه حتي به بهداشت فردي خود هم توجهي ندارند.ولي گروه دوم آندسته از نوجوان هايي هستندكه تمايل به پوشيدن لباس تنگ كوتاه يا بلند وگشاد،تاتوكردن،ميكاپ تند،مدل موي خاص و...دارند
ودركل به ظاهرخودبيش از اندازه اهميت مي دهند اين دسته به دلايلي مثل خودشيفتگي ،خاص بودن،ديده شدن،جلب توجه كردن موردقبول واقع شدن همسالان ودوستان،تقليدوهمانندسازي از شخصيت هايي كه به آنهاعلاقه مندند وبه نوعي آنهاراالگوي زندگي خود قرارمي دهند(مثل بازيكنان ورزش،هنرپيشه گان،خوانندگان ايراني خارجي و...)
👈🏻اولين موضوع اينست كه بدانيم كه مدپرستي يكي از ويژگي هاي دوران نوجوانيست پس گذراست.
👈🏻اطلاعات خودرادرزمينه مدوانواع آن بالا برده تابتوانيم نوجوان رادر اين راهنمايي كنيم.
👈🏻نوجوان را درك كنيم وسعي كنيم بااو ارتباط گرم وصميمي برقراركنيم.
👈🏻به سلايق او احترام بگذاريم و او را انتخاب هايي كه داردموردتمسخروانتقاد قرارندهيم.
👈🏻اگربااوختلاف سليقه داشتيم اورااجباروتهديدبه پوشيدن لباس مدنظرخود نكنيم.
👈🏻بخاطر ترس ازقضاوت شدن ديگران(دوست،آشناوفاميل)
او رامؤاخذه نكنيم
👈🏻بادرنظرگرفتن محدوديت هاي مالي و پول توجيبي ماهيانه ،خريدكردن هاي افراطي را در اومديريت كنيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزند_پروري
#دوران_بلوغ
#مدگرايي_نوجوان
#جلب_توجه_نوجوان
#همسالان_نوجوان