Nega bu mazgi bunaqa gaplarni aytayapti dersiz.
Yaqinda Deyl Karniging bir ajoyib kitobini oʻqidim. Unda ichki qurquvlar va havotirlar bizni qanday qilib yeb bitirishi kassaliklar va muomolarga olib kelishi va ularga qanday qilib yechim topish haqida yozilgandi. Asosiy mavzu ichki qurquvlarni qogʻozga tushirish edi. Sinab koʻrdim. Natijada havotirlar kamaydi qurquvga yuzma yuz boqishga odatlanayapman. Sekin sekin nima qoʻrquv boʻlsa ushanga tik boqayampan.
Samalyotdan sakrash ham bor listimda 😀.
Tavsiya qilaman oʻqib koʻrishni. Oʻqib gina qolmay har bir usulni sinab koʻring!

Metro oynasida ko'ringan odamdan kelishgan va jiddiy odam yo'q😂. Joke

Odatlarni shaklantrish va yomon odatlarndan qutilish buyicha ko'p kitob o'qiganman. Lekin hech biri bu videodagidik tushunarli emas. Katta yu kichik ko'rishi kerak buni.

We all know where the best work is done.

Author: Nick Cosentino

Old Friend

Sen qanchalik yaxshi inson bolma. Odamlar sen haqingda o'z qarichlariga tayangan holda fikr yurtishdai. Oddiy misol kimgadir biror narsani qarichida ulchashni aytdingiz uni qarichi buyicha usha narsa 4 qarich sizniki 5 qarich yana kimniki 4.5 3-3.5 ham bolishi mumkin o'zingiz tushundingiz deb uylayman. Manosi hamma siz haqingizdagi xulosaga o'z bilan solishtirish orqali keladi. Tushunmayman hamma o'zini ideal deb uylaydimi. Unda o'zini meni qarichim bilan o'lchab ko'rsin 😂

shu o'rinda agarda kimdir bizdan yaxshiroq bolsa bevosita uni zo'rligini tan olmaymiz va tog'ridan to'gri biz uni usha odamni darajasdigai odam bilan solishtiramiz. Oddiy hayotiy misol Cristiano vs Messi

We will come back stronger, Insha'Allah.

Forza Inter!

Clear mind

Kimdir kod yozayotgan bo‘ladi. ⏳

Barca Realni yutadi, Real Barcani yutadi deb bir birimizga nimanidir isbotlashga urunib yurgan bir paytimizda,
kimdir kod yozayotgan,
yana kimdir esa ilm olayotgan bo‘ladi.

5–10 yil o‘tib, ana shu “kimdir”larni katta lavozimlarda, yirik kompaniyalarda ishlayotganini ko‘rib qolamiz.
Shunda esa savollar boshlanadi:

“Qanday qilib u shunga erishdi?”
“Qayerdan keldi bu bola?”

Javob esa juda oddiy:

O‘sha paytda u Real-Barca o‘rniga — vaqtini tanlagan edi.

Hayotda ko‘p narsa shunaqa mayda qarorlar orqasida yotadi.
Ko‘rinmas detallar, lekin katta farq qiladi.

Har bir daqiqani g‘animat bilaylik.
Buning uchun “Atomic Habits”ni o‘qish shart emas —
faqat vaqtimizni pulimizni qizg‘anayotgandek qizg‘anishni odat qilaylik.

📌Blog: @otabekbobomurodov99

The Congratulations team 😅