#سلامتی_تندرستی
مواد غذایی مناسب و نامناسب گروه های خونی 👇👇👇👇
👈گروه « O » :
🔺مفید: گوشت، دل، جگر، میگو، روغن زیتون، انجیر خشک، هندوانه، گوجه سبز
🔺مضر: سوسیس، کالباس، گوشت غاز کنسرو شده، خربزه، پرتقال، فندق
👈 گروه « A » :
🔹مفید: گوشت ماهی، جوجه، روغن زیتون، سویا، سبزیجات، زردآلو، گوجه سبز، آناناس
🔹مضر: گوشت، کله پاچه، کالباس، دل، سیرابی، موز، انبه، طالبی، پرتقال
👈گروه « B » :
🔸مفید: گوشت بره، بلدرچین، گوسفند، ماهی، پنیر، شیر، موز، انگور
🔸مضر: سوسیس، مرغ، قلوه، ژامبون، کره، خامه، نارگیل، انار
👈 گروه « AB » :
🔅مفید : گوشت، ماهی، گیلاس، آلبالو، انگور، کیوی
🔅مضر : جوجه، دل، بلدرچین، گاو
@Doroodfaraman
مواد غذایی مناسب و نامناسب گروه های خونی 👇👇👇👇
👈گروه « O » :
🔺مفید: گوشت، دل، جگر، میگو، روغن زیتون، انجیر خشک، هندوانه، گوجه سبز
🔺مضر: سوسیس، کالباس، گوشت غاز کنسرو شده، خربزه، پرتقال، فندق
👈 گروه « A » :
🔹مفید: گوشت ماهی، جوجه، روغن زیتون، سویا، سبزیجات، زردآلو، گوجه سبز، آناناس
🔹مضر: گوشت، کله پاچه، کالباس، دل، سیرابی، موز، انبه، طالبی، پرتقال
👈گروه « B » :
🔸مفید: گوشت بره، بلدرچین، گوسفند، ماهی، پنیر، شیر، موز، انگور
🔸مضر: سوسیس، مرغ، قلوه، ژامبون، کره، خامه، نارگیل، انار
👈 گروه « AB » :
🔅مفید : گوشت، ماهی، گیلاس، آلبالو، انگور، کیوی
🔅مضر : جوجه، دل، بلدرچین، گاو
@Doroodfaraman
گردشگر محترم
لطفا زباله ها را در یک نایلون جمع کرده با خود ببرید...
#لکستان زیبا🌹
#محیط_زیست
#سلامتی
@Doroodfaraman
لطفا زباله ها را در یک نایلون جمع کرده با خود ببرید...
#لکستان زیبا🌹
#محیط_زیست
#سلامتی
@Doroodfaraman
Forwarded from کانال حاجی‌آبادیا
به استحضار اهالی محترم منطقه #دورودفرامان و اهالی محترم روستای #حاجی‌آباد، بستگان و آشنایان می‌رساند.
👇👇👇
بخاطر سلامتی عزیزان با توجه به شیوع بیماری #کرونا و تذکرات صریح پزشکان مبنی بر حضور نیافتن در اجتماعات و دسته‌ها با مشورت جمع کثیری از بزرگان و اهالی محترم روستای #حاجی‌آباد تصمیم براین شد که بخاطر حفظ سلامتی خودمان و عزیزانمان از حضور در مراسم جمعه #غریبان و #جمعه_آخر_سال بر سر مزار درگذشتگان خودداری نماییم.
امیدواریم همه با درک و درایت تمام
این بیماری را جدی گرفته و ازحضور در این چنین مراسماتی خودداری کنیم.
ضمناً صلاح مملکت خویش خسروان دانند کسانی که مایل بودند مانعی وجود ندارد.
با آرزوی سلامتی و طول عمر برای هموطنان و ایرانیان عزیز
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#دورودفرامان
#حاجی‌آباد
#سلامتی
کانال حاجی‌آبادیا
شعار ما #ارزش #اصالت #اخلاق
@hajiabadeha
👇👇👇
بخاطر سلامتی عزیزان با توجه به شیوع بیماری #کرونا و تذکرات صریح پزشکان مبنی بر حضور نیافتن در اجتماعات و دسته‌ها با مشورت جمع کثیری از بزرگان و اهالی محترم روستای #حاجی‌آباد تصمیم براین شد که بخاطر حفظ سلامتی خودمان و عزیزانمان از حضور در مراسم جمعه #غریبان و #جمعه_آخر_سال بر سر مزار درگذشتگان خودداری نماییم.
امیدواریم همه با درک و درایت تمام
این بیماری را جدی گرفته و ازحضور در این چنین مراسماتی خودداری کنیم.
ضمناً صلاح مملکت خویش خسروان دانند کسانی که مایل بودند مانعی وجود ندارد.
با آرزوی سلامتی و طول عمر برای هموطنان و ایرانیان عزیز
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#دورودفرامان
#حاجی‌آباد
#سلامتی
کانال حاجی‌آبادیا
شعار ما #ارزش #اصالت #اخلاق
@hajiabadeha
اِتحاد وَ سَربَرزی دورودفرامان🇮🇷
Photo
دوستان سلام امروز بیشتر مردم اهالی منطقه #دورودفرامان #لکستان به خاطر #رحمت‌بی نامه‌هایی که از قبل نوشتن و دلیل دیگر نیز شیوع بیماری #کرونا #نوعید_ندارند لطفاً به درب منازل مراجعه #نشود.
ضمناً صاحبان #عزا از شما گله‌مند #نمی‌شوند.
حفظ #سلامتی #شما و #ما از همه چیز مهم‌تره
@Doroodfaraman
#نشردهید
ضمناً صاحبان #عزا از شما گله‌مند #نمی‌شوند.
حفظ #سلامتی #شما و #ما از همه چیز مهم‌تره
@Doroodfaraman
#نشردهید
اِتحاد وَ سَربَرزی دورودفرامان🇮🇷
Photo
به اطلاع آن عده از مردم خونگرم دورودفرامان که تا کنون رحمت بی‌نامه مردمان منطقه دورودفرامان لکستان راکه سال گذشته تنظیم و امضاء شده مطالعه نکردن اهالی روستاهای
👇👇👇
#سیاه_بید_سفلی #سانبل_علیا_سفلی، #کهرارموقوفه، #نیروند #زنگنه‌وند #ورواء #سردشتله #کمرآب #قره‌باغستان‌علیا_سفلی #دوکانه #سردوکانه #گاوشان_علیا_سفلی #دشتله_علیا_سفلی #کهرارعلیا_سفلی #ماواعلیا_سفلی #هفت_چشمه #تیشه‌کن #زنگیشه(خانواده زنگنه‌وندی)
👆👆👆
اعم از #روستایی و #شهری که #عهدنامه فوق را امضا نموده‌اند برای #همیشه مراسم #نوعید_نمی‌گیرند
لذا از تمامی اهالی محترم منطقه #دورودفرامان دوستان، آشنایان و اقوام خواهشمندیم اطلاع‌رسانی نمایند که به درب منازل صاحبان عزا برای مراسم #نوعید مراجعه #نکنند باشد که دیگر مناطق دیگر از این کار حسنه الگوبرداری کنند.
حفظ #سلامتی #شما و #ما از همه چیز مهم‌تره
@Doroodfaraman
#نوعیدنداریم
#نشردهید
👇👇👇
#سیاه_بید_سفلی #سانبل_علیا_سفلی، #کهرارموقوفه، #نیروند #زنگنه‌وند #ورواء #سردشتله #کمرآب #قره‌باغستان‌علیا_سفلی #دوکانه #سردوکانه #گاوشان_علیا_سفلی #دشتله_علیا_سفلی #کهرارعلیا_سفلی #ماواعلیا_سفلی #هفت_چشمه #تیشه‌کن #زنگیشه(خانواده زنگنه‌وندی)
👆👆👆
اعم از #روستایی و #شهری که #عهدنامه فوق را امضا نموده‌اند برای #همیشه مراسم #نوعید_نمی‌گیرند
لذا از تمامی اهالی محترم منطقه #دورودفرامان دوستان، آشنایان و اقوام خواهشمندیم اطلاع‌رسانی نمایند که به درب منازل صاحبان عزا برای مراسم #نوعید مراجعه #نکنند باشد که دیگر مناطق دیگر از این کار حسنه الگوبرداری کنند.
حفظ #سلامتی #شما و #ما از همه چیز مهم‌تره
@Doroodfaraman
#نوعیدنداریم
#نشردهید
Forwarded from اِتحاد وَ سَربَرزی دورودفرامان🇮🇷
به اطلاع آن عده از مردم خونگرم دورودفرامان که تا کنون رحمت بی‌نامه مردمان منطقه دورودفرامان لکستان را
که سال گذشته تنظیم و امضا شده مطالعه نکردن اهالی روستاهای
👇👇👇
#سیاه_بید_سفلی #سانبل_علیا_سفلی، #کهرارموقوفه، #نیروند #زنگنه‌وند #ورواء #سردشتله #کمرآب #قره‌باغستان‌علیا_سفلی #دوکانه #سردوکانه #گاوشان_علیا_سفلی #دشتله_علیا_سفلی #کهرارعلیا_سفلی #ماواعلیا_سفلی #هفت_چشمه #تیشه‌کن #زنگیشه(خانواده زنگنه‌وندی)
👆👆👆
اعم از #روستایی و #شهری که #عهدنامه فوق را امضا نموده‌اند برای #همیشه مراسم #نوعید_نمی‌گیرند
لذا از تمامی اهالی محترم منطقه #دورودفرامان دوستان، آشنایان و اقوام خواهشمندیم اطلاع‌رسانی نمایند که به درب منازل صاحبان عزا برای مراسم #نوعید مراجعه #نکنند باشد که دیگر مناطق دیگر از این کار حسنه الگوبرداری کنند.
حفظ #سلامتی #شما و #ما از همه چیز مهم‌تره
@Doroodfaraman
#نوعیدنداریم
#نشردهید
که سال گذشته تنظیم و امضا شده مطالعه نکردن اهالی روستاهای
👇👇👇
#سیاه_بید_سفلی #سانبل_علیا_سفلی، #کهرارموقوفه، #نیروند #زنگنه‌وند #ورواء #سردشتله #کمرآب #قره‌باغستان‌علیا_سفلی #دوکانه #سردوکانه #گاوشان_علیا_سفلی #دشتله_علیا_سفلی #کهرارعلیا_سفلی #ماواعلیا_سفلی #هفت_چشمه #تیشه‌کن #زنگیشه(خانواده زنگنه‌وندی)
👆👆👆
اعم از #روستایی و #شهری که #عهدنامه فوق را امضا نموده‌اند برای #همیشه مراسم #نوعید_نمی‌گیرند
لذا از تمامی اهالی محترم منطقه #دورودفرامان دوستان، آشنایان و اقوام خواهشمندیم اطلاع‌رسانی نمایند که به درب منازل صاحبان عزا برای مراسم #نوعید مراجعه #نکنند باشد که دیگر مناطق دیگر از این کار حسنه الگوبرداری کنند.
حفظ #سلامتی #شما و #ما از همه چیز مهم‌تره
@Doroodfaraman
#نوعیدنداریم
#نشردهید