🤔Очень много обсуждений встречается на просторах интернета по поводу витамина D и риска заражения Covid-19.
🔬В 8 федеральных округах РФ были проведены исследования, направленные на оценку распространённости недостатка и дефицита витамина D с целью сопоставления с показателями инфицированности SARS-CoV-2.
🧍🏽♀️🧍🏽В исследовании принимали участие 304 564 лиц в возрасте от 18 до 74 лет, у которых были известны показатели концентрации 25(ОН)D в сыворотке крови в период с сентября 2019 по октябрь 2020 г.
📉И лишь 112 877 человек (37,1%) имели нормальный уровень 25(ОН)D в сыворотке крови, остальные находились в недостатке или дефиците.
К слову сказать, чаще имели дефицит витамина D лица старше 75 лет, а вот лица моложе 18 лет в более 50% случаев имели нормальный его уровень.
🧪У 21 506 больных было выполнено исследование на SARS-CoV-2 методом ПЦР. Результаты сопоставили с уровнем витамина D в крови.
Положительный результат ПЦР был выявлен у 3193 обследованных, отрицательный — у 18 313.
Судя по результатам, не удалось выявить различий в инфицированности пациентов в условиях дефицита и нормального уровня обеспеченности витамином D.
📈При уровне 25(ОН)D ниже 20 нг/мл (4978 тестов) количество положительных ПЦР-тестов составило 14,8%, при уровне 20–30 нг/мл (7542 тестов) — 14,9%, 30–50 нг/мл (6622 тестов) — 15,0% и при значении более 50 нг/мл (4612 тестов) — 13,9%.
Как вы можете увидеть и прочитать, зависимости между уровнем витамина D в крови и числом положительных ПЦР-тестов к SARS-Co-2 не обнаружено.
👉🏻Более подробно можно ознакомиться с исследованием здесь.
#ЭтоИнтересноDP
#витаминыDP
🔬В 8 федеральных округах РФ были проведены исследования, направленные на оценку распространённости недостатка и дефицита витамина D с целью сопоставления с показателями инфицированности SARS-CoV-2.
🧍🏽♀️🧍🏽В исследовании принимали участие 304 564 лиц в возрасте от 18 до 74 лет, у которых были известны показатели концентрации 25(ОН)D в сыворотке крови в период с сентября 2019 по октябрь 2020 г.
📉И лишь 112 877 человек (37,1%) имели нормальный уровень 25(ОН)D в сыворотке крови, остальные находились в недостатке или дефиците.
К слову сказать, чаще имели дефицит витамина D лица старше 75 лет, а вот лица моложе 18 лет в более 50% случаев имели нормальный его уровень.
🧪У 21 506 больных было выполнено исследование на SARS-CoV-2 методом ПЦР. Результаты сопоставили с уровнем витамина D в крови.
Положительный результат ПЦР был выявлен у 3193 обследованных, отрицательный — у 18 313.
Судя по результатам, не удалось выявить различий в инфицированности пациентов в условиях дефицита и нормального уровня обеспеченности витамином D.
📈При уровне 25(ОН)D ниже 20 нг/мл (4978 тестов) количество положительных ПЦР-тестов составило 14,8%, при уровне 20–30 нг/мл (7542 тестов) — 14,9%, 30–50 нг/мл (6622 тестов) — 15,0% и при значении более 50 нг/мл (4612 тестов) — 13,9%.
Как вы можете увидеть и прочитать, зависимости между уровнем витамина D в крови и числом положительных ПЦР-тестов к SARS-Co-2 не обнаружено.
👉🏻Более подробно можно ознакомиться с исследованием здесь.
#ЭтоИнтересноDP
#витаминыDP
Всем привет!🙋🏽♀️
Сегодня предлагаю выяснить, насколько полезны фрукты и овощи, которые мы можем встретить на прилавках торговых площадок.
Нашла интересную статью, где сравнивается содержание витамина С в наиболее распространённых и доступных продуктах - томатах и яблоках.
✔️Для эксперимента были выбраны самые дешёвые варианты с грядки из сада Подмосковья, с Даниловского рынка и из популярного магазина «Пятёрочка».
По результатам исследования наличие витамина С составляет:
🍎в яблоках с грядки из сада Подмосковья в соответствии с заключением 913/6 от 15.09.2021 = 5.04+-0.50;
🍎в яблоках фермерских с Даниловского рынка, г. Москва, заключение 913/5 от 15.09.2021 = 4.67+-0.47;
🍎в яблоках из магазина «Пятерочка», г. Москва, заключение 913/4 от 15.09.2021 = 5.22+-0.52.
По справочнику института питания, содержание витамина С должно быть 10 мг на 100 грамм продукта. Получается, что содержание меньше, но всё же присутствует. И лидирует «Пятёрочка».
🍅в томатах с грядки из сада Подмосковья, заключение 913/3 от 15.09.2021 = 9.88+-0.99;
🍅в томатах фермерских с Даниловского рынка, г. Москва, заключение 913/2 от 15.09.2021 = 12.62+-1.26;
🍅в томатах из магазина «Пятёрочка», г. Москва, заключение 913/1 от 15.09.2021 = 10.12+-1.01.
По справочнику института питания, содержание витамина С должно быть 25 мг на 100 грамм продукта. Получается, что содержание меньше, но всё же присутствует. И лидируют фермерские томаты с Даниловского рынка.
🙌🏻Как видите, миф о том, что в современных продуктах питания нет витаминов, успешно развеян.
Хочется добавить, что витамины, в первую очередь, нужны своим растениям. Если они «выжили», значит и витамины не потеряли. А вот, количество этих витаминов в продукте зависит от множества факторов! Это и хранение, и транспортировка, и выбранный тип приготовления.
#витаминыDP
Сегодня предлагаю выяснить, насколько полезны фрукты и овощи, которые мы можем встретить на прилавках торговых площадок.
Нашла интересную статью, где сравнивается содержание витамина С в наиболее распространённых и доступных продуктах - томатах и яблоках.
✔️Для эксперимента были выбраны самые дешёвые варианты с грядки из сада Подмосковья, с Даниловского рынка и из популярного магазина «Пятёрочка».
По результатам исследования наличие витамина С составляет:
🍎в яблоках с грядки из сада Подмосковья в соответствии с заключением 913/6 от 15.09.2021 = 5.04+-0.50;
🍎в яблоках фермерских с Даниловского рынка, г. Москва, заключение 913/5 от 15.09.2021 = 4.67+-0.47;
🍎в яблоках из магазина «Пятерочка», г. Москва, заключение 913/4 от 15.09.2021 = 5.22+-0.52.
По справочнику института питания, содержание витамина С должно быть 10 мг на 100 грамм продукта. Получается, что содержание меньше, но всё же присутствует. И лидирует «Пятёрочка».
🍅в томатах с грядки из сада Подмосковья, заключение 913/3 от 15.09.2021 = 9.88+-0.99;
🍅в томатах фермерских с Даниловского рынка, г. Москва, заключение 913/2 от 15.09.2021 = 12.62+-1.26;
🍅в томатах из магазина «Пятёрочка», г. Москва, заключение 913/1 от 15.09.2021 = 10.12+-1.01.
По справочнику института питания, содержание витамина С должно быть 25 мг на 100 грамм продукта. Получается, что содержание меньше, но всё же присутствует. И лидируют фермерские томаты с Даниловского рынка.
🙌🏻Как видите, миф о том, что в современных продуктах питания нет витаминов, успешно развеян.
Хочется добавить, что витамины, в первую очередь, нужны своим растениям. Если они «выжили», значит и витамины не потеряли. А вот, количество этих витаминов в продукте зависит от множества факторов! Это и хранение, и транспортировка, и выбранный тип приготовления.
#витаминыDP
📈Повышение витамина В12.
Рассмотрим два клинических случая.
1️⃣Первый связан с превышением потребления нормы В12 и его накоплением в организме.
То есть это сознательное превышение приема некоторых добавок. Хочу уточнить, что это длительный и бесконтрольный приём с достаточно хорошей усвояемостью данного витамина в организме.
В этой ситуации могут наблюдаться диспептические, неврологические расстройства.
📸Симптомы перечислены на картинке.
Все они проходят после прохождения определенной интоксикации. Необходимо принимать достаточно большое количество соляных растворов, возможен прием слабительных средств и, конечно же, исключение этой добавки из рациона питания.
2️⃣Второй вариант превышения нормы витамина В12 может быть связан с различными заболеваниями.
И на этом я хочу остановиться более детально!
❗️Очень важна сдача этого анализа, несмотря на то, что он сейчас не так широко распространён в популяции.
По факту не существует практических рекомендаций, направленных на профосмотры или рекомендации по снижению дозы витаминов в крови.
Как раз в этой ситуации, его повышение может являться симптомом различных заболеваний крови и образований онкологических солидных опухолей в организме. Также может быть свидетельством о поражении печени.
📚Более подробно разобраться в этом вопросе можно в статье, которую я прикрепила.
✔️Мы возвращаемся к первым и важным основам назначения различных препаратов. Витаминов это тоже касается.
Важна правильная точная диагностика, которая позволит определить дефицит в вашем организме и только потом подбор определённого препарата.
🔺К слову сказать, сегодня у меня была пациентка, которая год назад прошла курс Мильгаммы. Как вы знаете, витамин В12 входит в ее состав.
Изначально показатель у неё был около 100, сейчас она повторила анализ крови и результат 142!
За этот год у неё не было переизбытка витамина В12, так что в данной ситуации можно снова возвращаться к назначению препаратов.
#рекомендованоDP
#ВредностиDP
#витаминыDP
Рассмотрим два клинических случая.
1️⃣Первый связан с превышением потребления нормы В12 и его накоплением в организме.
То есть это сознательное превышение приема некоторых добавок. Хочу уточнить, что это длительный и бесконтрольный приём с достаточно хорошей усвояемостью данного витамина в организме.
В этой ситуации могут наблюдаться диспептические, неврологические расстройства.
📸Симптомы перечислены на картинке.
Все они проходят после прохождения определенной интоксикации. Необходимо принимать достаточно большое количество соляных растворов, возможен прием слабительных средств и, конечно же, исключение этой добавки из рациона питания.
2️⃣Второй вариант превышения нормы витамина В12 может быть связан с различными заболеваниями.
И на этом я хочу остановиться более детально!
❗️Очень важна сдача этого анализа, несмотря на то, что он сейчас не так широко распространён в популяции.
По факту не существует практических рекомендаций, направленных на профосмотры или рекомендации по снижению дозы витаминов в крови.
Как раз в этой ситуации, его повышение может являться симптомом различных заболеваний крови и образований онкологических солидных опухолей в организме. Также может быть свидетельством о поражении печени.
📚Более подробно разобраться в этом вопросе можно в статье, которую я прикрепила.
✔️Мы возвращаемся к первым и важным основам назначения различных препаратов. Витаминов это тоже касается.
Важна правильная точная диагностика, которая позволит определить дефицит в вашем организме и только потом подбор определённого препарата.
🔺К слову сказать, сегодня у меня была пациентка, которая год назад прошла курс Мильгаммы. Как вы знаете, витамин В12 входит в ее состав.
Изначально показатель у неё был около 100, сейчас она повторила анализ крови и результат 142!
За этот год у неё не было переизбытка витамина В12, так что в данной ситуации можно снова возвращаться к назначению препаратов.
#рекомендованоDP
#ВредностиDP
#витаминыDP
Всем привет!🙋🏽♀️
Хочу рассказать немного о себе, чтобы у вас появилось понимание…
✔️для чего создавался этот канал;
✔️какую информацию в нем можно найти.
МОЙ САЙТ - www.stellarclinic.ru
👩🏽⚕️Я - врач терапевт, дерматолог, косметолог со стажем работы более 14 лет.
Специализация - лечение анке, постакне, коррекция рубцов, ботулинотерапия в коррекции мимических морщин, коррекция осанки и неврологической асимметрии.
☝🏻Тренер и специалист по аппаратным методикам фотодинамической и лазерной терапии воспалительных процессов и возрастных изменений тканей лица и тела.
Дополнительно, в рамках моего Telegram канала, вы можете почитать информацию:
☑️об общем поддержании организма;
☑️про витамины;
☑️про интоксикацию тяжёлыми металлами;
☑️жёсткую и суровую правду про осложнения от аппаратных либо инъекционных процедур;
☑️поинтересоваться новыми фактами в рамках публикаций #этоинтересно
☑️посмотреть результаты работ.
💭К моему каналу прикреплён чат, в который вы тоже можете вступить! Создан он для того, чтобы вы могли задавать сопутствующие вопросы, которые могут возникать по мере прочтения материала, знакомства со мной и с моим творчеством.
Для простоты навигации в канале есть ряд хэштегов, которые помогут вам лучше ориентироваться⤵️
Статьи, где есть упоминание о витаминах внутрь, добавках, исследованиях - #витаминыDP
Тяжёлые металлы, заболевания которые они могут вызвать, где мы их можем "набрать" и все о том, что вредно для организма - #ВредностиDP
Рекомендации каналов, ссылки на публикации - #рекомендованоDP
Косметика, домашний уход, пилинги, массаж - #УходDP
Интересные факты, события, полезные приложения, гаджеты - #ЭтоИнтересноDP
Процедуры, описание, эффективность процедур, рекомендации до/после - #ПроцедурыDP
Всё о составах косметических средств и разбор отдельных ингредиентов - #СоставыDP
Хочу рассказать немного о себе, чтобы у вас появилось понимание…
✔️для чего создавался этот канал;
✔️какую информацию в нем можно найти.
МОЙ САЙТ - www.stellarclinic.ru
👩🏽⚕️Я - врач терапевт, дерматолог, косметолог со стажем работы более 14 лет.
Специализация - лечение анке, постакне, коррекция рубцов, ботулинотерапия в коррекции мимических морщин, коррекция осанки и неврологической асимметрии.
☝🏻Тренер и специалист по аппаратным методикам фотодинамической и лазерной терапии воспалительных процессов и возрастных изменений тканей лица и тела.
Дополнительно, в рамках моего Telegram канала, вы можете почитать информацию:
☑️об общем поддержании организма;
☑️про витамины;
☑️про интоксикацию тяжёлыми металлами;
☑️жёсткую и суровую правду про осложнения от аппаратных либо инъекционных процедур;
☑️поинтересоваться новыми фактами в рамках публикаций #этоинтересно
☑️посмотреть результаты работ.
💭К моему каналу прикреплён чат, в который вы тоже можете вступить! Создан он для того, чтобы вы могли задавать сопутствующие вопросы, которые могут возникать по мере прочтения материала, знакомства со мной и с моим творчеством.
Для простоты навигации в канале есть ряд хэштегов, которые помогут вам лучше ориентироваться⤵️
Статьи, где есть упоминание о витаминах внутрь, добавках, исследованиях - #витаминыDP
Тяжёлые металлы, заболевания которые они могут вызвать, где мы их можем "набрать" и все о том, что вредно для организма - #ВредностиDP
Рекомендации каналов, ссылки на публикации - #рекомендованоDP
Косметика, домашний уход, пилинги, массаж - #УходDP
Интересные факты, события, полезные приложения, гаджеты - #ЭтоИнтересноDP
Процедуры, описание, эффективность процедур, рекомендации до/после - #ПроцедурыDP
Всё о составах косметических средств и разбор отдельных ингредиентов - #СоставыDP
Telegram
DoctorPainS
Ann🕊 invites you to join this group on Telegram.
Кожа - самый большой орган в организме, выполняющий важные защитные функции.
Кроме того она является индикатором того, что происходит внутри организма.
⠀
❗️Если вы замечаете какие-либо внешние изменения на коже, то первым делом необходимо проверить внутренние дефициты, которые провоцируют заболевания и негативные состояния.
⠀
❓Какие проблемы могут возникать при недостатке микронутриентов?
⠀
🔺Избыточная бледность кожи.
◾️Причиной может быть дефицит железа, йода, а также витаминов В3, В7 и В12.
⠀
🔺Склонность кожи к воспалениям.
◾️Иногда это является результатом заболеваний либо неправильного ухода за лицом. Но часто связанно с нехваткой селена, цинка, витаминов А, С, F и группы B.
⠀
🔺Зуд кожи.
◾️Может являться аллергической реакцией, но часто сопровождается дефицитом витаминов группы В.
⠀
🔺Купероз, розацеа.
◾️Причиной служит нехватка кальция, железа, меди и витаминов C, K, F, P.
⠀
🔺Избыточная сухость и чувствительность кожи, дряблость, медленное заживление, ранее старение.
◾️Виной этому может быть нехватка витаминов A, E, F, B2, B3, а также – цинка, кремния, калия.
⠀
🔺Морщины.
◾️Для профилактики морщин важны: кремний, железо, витамины Е и В5.
⠀
🔺Снижение эластичности кожи.
◾️Нехватка витаминов D и F.
⠀
Это лишь малая часть того, что происходит с нашей кожей при дефицитах.
⠀
‼️В данном вопросе советую не заниматься самолечением.
При первых признаках дискомфорта сразу обращайтесь к специалисту для точной диагностики и коррекции состояний.
#ВитаминыDP
Кроме того она является индикатором того, что происходит внутри организма.
⠀
❗️Если вы замечаете какие-либо внешние изменения на коже, то первым делом необходимо проверить внутренние дефициты, которые провоцируют заболевания и негативные состояния.
⠀
❓Какие проблемы могут возникать при недостатке микронутриентов?
⠀
🔺Избыточная бледность кожи.
◾️Причиной может быть дефицит железа, йода, а также витаминов В3, В7 и В12.
⠀
🔺Склонность кожи к воспалениям.
◾️Иногда это является результатом заболеваний либо неправильного ухода за лицом. Но часто связанно с нехваткой селена, цинка, витаминов А, С, F и группы B.
⠀
🔺Зуд кожи.
◾️Может являться аллергической реакцией, но часто сопровождается дефицитом витаминов группы В.
⠀
🔺Купероз, розацеа.
◾️Причиной служит нехватка кальция, железа, меди и витаминов C, K, F, P.
⠀
🔺Избыточная сухость и чувствительность кожи, дряблость, медленное заживление, ранее старение.
◾️Виной этому может быть нехватка витаминов A, E, F, B2, B3, а также – цинка, кремния, калия.
⠀
🔺Морщины.
◾️Для профилактики морщин важны: кремний, железо, витамины Е и В5.
⠀
🔺Снижение эластичности кожи.
◾️Нехватка витаминов D и F.
⠀
Это лишь малая часть того, что происходит с нашей кожей при дефицитах.
⠀
‼️В данном вопросе советую не заниматься самолечением.
При первых признаках дискомфорта сразу обращайтесь к специалисту для точной диагностики и коррекции состояний.
#ВитаминыDP
Мы с вами уже поднимали тему выпадения волос и даже говорили про необходимые анализы, которые желательно сдать при этой проблеме.
Сегодня на повестке дня
Андрогенетическая алопеция
❓Что же это такое ?
📚Андрогенетическая алопеция (АГА) – состояние, основным проявлением которого является истончение и поредение волос в лобно-теменной зоне скальпа (как правило, после 30 лет).
АГА развивается с годами и является отражением сегментарного или органоспецифичного преждевременного старения.
🧬«Виновным» геном считается ген андрогенного рецептора (AR), который находится на хромосоме X. «Сидит» он латентно, никак себя не проявляя до поры до времени.
📎Для наглядного представления и понимания я прикрепила стадии развития АГА.
❓Какие могут быть причины развития?
В основе развития лежит генетически обусловленные особенности метаболизма андрогенов в волосяном фолликуле.
👨🦰У мужчин значимым фактором является повышенная активность фермента 5α-редуктазы II типа, которая в генетически предрасположенных волосяных фолликулах метаболизируют тестикулярный тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ).
👩🦰У женщин,помимо аналогичных с мужскими локальных метаморфоз андрогенов в патогенезе АГА, также большую роль играет снижение активности ароматазы, которая преобразует циркулирующий в крови тестостерон яичников в 17 бета-эстрадиол.
❓Какие методы лечения существуют?
✔️
Примером патогенетических средств лечения АГА являются препараты растительного происхождения, получаемые из листьев оливкового дерева, вытяжки из корня лопуха, крапивы двудомной, у женщин – некоторые оральные контрацептивы и спиронолактон.
✔️
❓Рассказать вам, как с помощью косметологии можно решить этот вопрос?
🙋🏽♀️Я - наглядный тому пример.
#витаминыDP
Сегодня на повестке дня
Андрогенетическая алопеция
❓Что же это такое ?
📚Андрогенетическая алопеция (АГА) – состояние, основным проявлением которого является истончение и поредение волос в лобно-теменной зоне скальпа (как правило, после 30 лет).
АГА развивается с годами и является отражением сегментарного или органоспецифичного преждевременного старения.
🧬«Виновным» геном считается ген андрогенного рецептора (AR), который находится на хромосоме X. «Сидит» он латентно, никак себя не проявляя до поры до времени.
📎Для наглядного представления и понимания я прикрепила стадии развития АГА.
❓Какие могут быть причины развития?
В основе развития лежит генетически обусловленные особенности метаболизма андрогенов в волосяном фолликуле.
👨🦰У мужчин значимым фактором является повышенная активность фермента 5α-редуктазы II типа, которая в генетически предрасположенных волосяных фолликулах метаболизируют тестикулярный тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ).
👩🦰У женщин,помимо аналогичных с мужскими локальных метаморфоз андрогенов в патогенезе АГА, также большую роль играет снижение активности ароматазы, которая преобразует циркулирующий в крови тестостерон яичников в 17 бета-эстрадиол.
❓Какие методы лечения существуют?
✔️
терапевтические методы (прием модификаторов биологических реакций, гормональных и негормональных антиандрогенов, блокаторов 5α-редуктазы).Примером патогенетических средств лечения АГА являются препараты растительного происхождения, получаемые из листьев оливкового дерева, вытяжки из корня лопуха, крапивы двудомной, у женщин – некоторые оральные контрацептивы и спиронолактон.
✔️
хирургические методы (трансплантация волос).❓Рассказать вам, как с помощью косметологии можно решить этот вопрос?
🙋🏽♀️Я - наглядный тому пример.
#витаминыDP
Telegram
DoctorpainS
Если выпадают волосы, что делать и куда бежать?
1️⃣ Сдать анализы на дефициты витаминов и микроэлементов, в первую очередь железа.
✔️Общий анализ крови (как сдавать писала тут 👈🏻)
✔️витамин В12
✔️Трансферрин
✔️Ферритин
✔️ОЖСС
✔️ЛЖСС
2️⃣ Проверить уровень…
1️⃣ Сдать анализы на дефициты витаминов и микроэлементов, в первую очередь железа.
✔️Общий анализ крови (как сдавать писала тут 👈🏻)
✔️витамин В12
✔️Трансферрин
✔️Ферритин
✔️ОЖСС
✔️ЛЖСС
2️⃣ Проверить уровень…
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ РУБЦОВ?
По сути, если у вас есть генетическая склонность к появлению рубцов, то первая ваша и основная задача - обращать внимание на то, как заживает ваша кожа после повреждения. И нет ли у вас склонности к образованию патологических келоидных рубцов, которые чаще локализуются в области верхнего плечевого пояса и мочек ушей.
🔺С целью коррекции и минимизации риска появления келоидов можно использовать хирургические методики удаления, а ещё лучше ограничить травматичные процедуры. Для вас это будет основной мерой профилактики.
🔺В остальных случаях, на процесс регенерации заживления кожи, конечно же, влияет состояние организма в целом. Если у вас есть дефицит таких микроэлементов, как цинк, железо, кремний, медь, кальций и магний, то заживать вы будете всегда плохо.
❓Что может вам позволить заподозрить дефицит?
- слабость;
- плохое самочувствие;
- истончение и изменение качества волос, ногтей;
- ухудшение качества кожи;
- преждевременное старение.
Это все должно навести на мысль о том, что пора бы сдать анализы, проверить дефициты и их скорректировать.
🔺Ещё один немаловажный фактор, влияющий на регенерацию - это достаточное количество аминокислот и антиоксидантов.
Если у вас стоит цель правильно подготовить себя к оперативному лечению и вы можете заподозрить у себя дефицит аминокислот, в частности, если вы являетесь вегетарианцем и не едите мясо, являющееся источником незаменимых аминокислот, то вам необходимо сдать аминокислотный профиль крови. Либо, как вариант, начать приём коллагена минимум за месяц до наступления травмирующих процедур либо удалений.
🔺Конечно же, немаловажным фактом является общее состояние кожи. Поэтому перед проведением травматичных процедур, мои пациенты:
✔️ получают инъекции коллагена в кожу;
✔️ добавляют ретинол в домашний уход для повышения плотности кожи и улучшения ее структуры, регенерации;
✔️ придерживаются правильных рекомендаций после удалений, которые каждый у меня получает, что также является гарантом минимизации осложнений.
🙌🏻Не верьте тем, кто говорит, что ничего не нужно делать после удаления и все заживет самостоятельно. Оно-то заживет, но КАК это произойдёт?🤔
#витаминыDP
По сути, если у вас есть генетическая склонность к появлению рубцов, то первая ваша и основная задача - обращать внимание на то, как заживает ваша кожа после повреждения. И нет ли у вас склонности к образованию патологических келоидных рубцов, которые чаще локализуются в области верхнего плечевого пояса и мочек ушей.
🔺С целью коррекции и минимизации риска появления келоидов можно использовать хирургические методики удаления, а ещё лучше ограничить травматичные процедуры. Для вас это будет основной мерой профилактики.
🔺В остальных случаях, на процесс регенерации заживления кожи, конечно же, влияет состояние организма в целом. Если у вас есть дефицит таких микроэлементов, как цинк, железо, кремний, медь, кальций и магний, то заживать вы будете всегда плохо.
❓Что может вам позволить заподозрить дефицит?
- слабость;
- плохое самочувствие;
- истончение и изменение качества волос, ногтей;
- ухудшение качества кожи;
- преждевременное старение.
Это все должно навести на мысль о том, что пора бы сдать анализы, проверить дефициты и их скорректировать.
🔺Ещё один немаловажный фактор, влияющий на регенерацию - это достаточное количество аминокислот и антиоксидантов.
Если у вас стоит цель правильно подготовить себя к оперативному лечению и вы можете заподозрить у себя дефицит аминокислот, в частности, если вы являетесь вегетарианцем и не едите мясо, являющееся источником незаменимых аминокислот, то вам необходимо сдать аминокислотный профиль крови. Либо, как вариант, начать приём коллагена минимум за месяц до наступления травмирующих процедур либо удалений.
🔺Конечно же, немаловажным фактом является общее состояние кожи. Поэтому перед проведением травматичных процедур, мои пациенты:
✔️ получают инъекции коллагена в кожу;
✔️ добавляют ретинол в домашний уход для повышения плотности кожи и улучшения ее структуры, регенерации;
✔️ придерживаются правильных рекомендаций после удалений, которые каждый у меня получает, что также является гарантом минимизации осложнений.
🙌🏻Не верьте тем, кто говорит, что ничего не нужно делать после удаления и все заживет самостоятельно. Оно-то заживет, но КАК это произойдёт?🤔
#витаминыDP
Очень часто слышу этот вопрос👇🏻
«Почему не берёте пациентов сразу на такие процедуры, как Ultraformer/игольчатый RF-лифтинг, которые работают на интенсивный лифтинг кожных покровов и считаются одними из самых эффективных омолаживающих процедур?»
❗️Всё дело в том, что пациент должен понимать, что в случае дефицитных состояний, эффект от этих манипуляций будет минимальным либо его вовсе не будет.
К тому же можно получить побочный эффект в виде длительного заживления и рубцевания.
👌🏻Поэтому я считаю самыми универсальными продуктами, которые можно принимать большей части пациентов, ввиду наличия у большей массы дефицитов этих микроэлементов и аминокислот - это препараты с коллагеном и кремнием.
✔️Коллаген рекомендую двух видов:
- животного происхождения - COLLA GEN ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН;
- морского происхождения - японский RUKEN из чешуи глубоководных рыб.
Мне удобнее RUKEN, потому что он даёт большое количество энергии за счёт содержания таурина в составе. Это важно при моей интенсивности работы.
К тому же, RUKEN U-Clinic collagen 10 нет необходимости хранить в холодильнике. Он идёт в разовых сашетах, поэтому его можно брать в дорогу и постоянно поддерживать свой организм.
Учитывая, что я диспластик, то для меня использование коллагена, как основной пищевой добавки, это основа сохранения здоровья кожи и своих суставов.
✔️Часто рекомендую BIOSIL Advansed Collagen Generator в каплях.
Именно в каплях, потому что по результатам моих пациентов, именно в форме капель биодоступность препарата была выше и результат мы достигали быстрее. Да, вкус у них не особо приятный. Можно растворять в стакане сока либо быстро выпивать, зажав нос, но они работают прекрасно на заживление и регенерацию. Так что, даже после травматичных процедур я рекомендую курс их приема.
❓На что стоит ещё обращать внимание?
📌Первый базовый анализ всегда перед визитом на подобную процедуру, в том числе на PRP-терапию, это общий анализ крови.
📌Второй немаловажный анализ - это анализ на ферритин и витамин Д.
Дело в том, что при снижении данных показателей и наличии воспалительного процесса по общему анализу крови/при снижении тромбоцитов, проводить агрессивные вмешательства и даже такую, казалось бы, безобидную процедуру, как введение аутологичной плазмы, крайне нежелательно!
Эффект вы можете не получить…
👩🏽⚕️Поэтому перед визитом ко мне, если вы планируете курс аппаратных и инъекционных процедур, направленных на омоложение, рекомендую все же эти анализы сдавать и приносить их результаты в распечатанном виде.
#ПроцедурыDP #витаминыDP
«Почему не берёте пациентов сразу на такие процедуры, как Ultraformer/игольчатый RF-лифтинг, которые работают на интенсивный лифтинг кожных покровов и считаются одними из самых эффективных омолаживающих процедур?»
❗️Всё дело в том, что пациент должен понимать, что в случае дефицитных состояний, эффект от этих манипуляций будет минимальным либо его вовсе не будет.
К тому же можно получить побочный эффект в виде длительного заживления и рубцевания.
👌🏻Поэтому я считаю самыми универсальными продуктами, которые можно принимать большей части пациентов, ввиду наличия у большей массы дефицитов этих микроэлементов и аминокислот - это препараты с коллагеном и кремнием.
✔️Коллаген рекомендую двух видов:
- животного происхождения - COLLA GEN ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН;
- морского происхождения - японский RUKEN из чешуи глубоководных рыб.
Мне удобнее RUKEN, потому что он даёт большое количество энергии за счёт содержания таурина в составе. Это важно при моей интенсивности работы.
К тому же, RUKEN U-Clinic collagen 10 нет необходимости хранить в холодильнике. Он идёт в разовых сашетах, поэтому его можно брать в дорогу и постоянно поддерживать свой организм.
Учитывая, что я диспластик, то для меня использование коллагена, как основной пищевой добавки, это основа сохранения здоровья кожи и своих суставов.
✔️Часто рекомендую BIOSIL Advansed Collagen Generator в каплях.
Именно в каплях, потому что по результатам моих пациентов, именно в форме капель биодоступность препарата была выше и результат мы достигали быстрее. Да, вкус у них не особо приятный. Можно растворять в стакане сока либо быстро выпивать, зажав нос, но они работают прекрасно на заживление и регенерацию. Так что, даже после травматичных процедур я рекомендую курс их приема.
❓На что стоит ещё обращать внимание?
📌Первый базовый анализ всегда перед визитом на подобную процедуру, в том числе на PRP-терапию, это общий анализ крови.
📌Второй немаловажный анализ - это анализ на ферритин и витамин Д.
Дело в том, что при снижении данных показателей и наличии воспалительного процесса по общему анализу крови/при снижении тромбоцитов, проводить агрессивные вмешательства и даже такую, казалось бы, безобидную процедуру, как введение аутологичной плазмы, крайне нежелательно!
Эффект вы можете не получить…
👩🏽⚕️Поэтому перед визитом ко мне, если вы планируете курс аппаратных и инъекционных процедур, направленных на омоложение, рекомендую все же эти анализы сдавать и приносить их результаты в распечатанном виде.
#ПроцедурыDP #витаминыDP
Всем привет!👋🏻
У нас много новых участников, поэтому пришло время структурировать информацию о себе, о канале, о навигации, чтобы не было путаницы.
👩🏽⚕️Смольянова Анна - это я, автор канала, врач-терапевт, дерматовенеролог, косметолог со стажем работы более 11 лет и специализациями в области аппаратной и инъекционной косметологии. Но помимо этого - люблю домашний уход, много провожу времени в рамках он-лайн консультаций, фанат ретиноидов и клинически доказанной терапии.
#ДокторБоль - моё второе имя, так как большую часть процедур я выполняю без анестезии. Быстро. Чётко. Качественно.
#АняОбезболь - моя подруга и помощник в интернет-магазине косметике, а также привносит в канал много полезных рекомендаций по психологии, музыке, отзывы о процедурах и домашнем уходе. Сейчас планирует учёбу на эстетиста, так что ждите пополнение в нашей команде!
И моя помощница, которая редактирует и разбивает тексты на абзацы, делает коллажи, памятки после процедур - #АняПриветизХарькова
💬В канале есть чат, там иногда жаркие обсуждения, поэтому вы раз 100 подумайте, надо ли вам вступать.
ССЫЛКА
✔️Также есть сайт проф.косметики www.doctorpains.ru
🎁Даже с промокодом 10% на скидку при первом заказе для зарегистрированных пользователей и бесплатной поддержкой администрации сайта.
🧭А для навигации есть ряд хэштегов, которые вам помогут выбрать тему по душе:
Статьи, где есть упоминание о витаминах внутрь, добавках, исследованиях - #витаминыDP
Тяжёлые металлы, заболевания которые они могут вызвать, где мы их можем "набрать" и все о том, что вредно для организма - #ВредностиDP
Рекомендации каналов, ссылки на публикации - #рекомендованоDP
Косметика, домашний уход, пилинги, массаж - #УходDP
Интересные факты, события, полезные приложения, гаджеты - #ЭтоИнтересноDP
Процедуры, описание, эффективность процедур, рекомендации до/после - #ПроцедурыDP
Всё о составах косметических средств и разбор отдельных ингредиентов - #СоставыDP
🔎Или есть поиск: любое слово вбили в поиск и вышли посты на тему этого слова.
У нас много новых участников, поэтому пришло время структурировать информацию о себе, о канале, о навигации, чтобы не было путаницы.
👩🏽⚕️Смольянова Анна - это я, автор канала, врач-терапевт, дерматовенеролог, косметолог со стажем работы более 11 лет и специализациями в области аппаратной и инъекционной косметологии. Но помимо этого - люблю домашний уход, много провожу времени в рамках он-лайн консультаций, фанат ретиноидов и клинически доказанной терапии.
#ДокторБоль - моё второе имя, так как большую часть процедур я выполняю без анестезии. Быстро. Чётко. Качественно.
#АняОбезболь - моя подруга и помощник в интернет-магазине косметике, а также привносит в канал много полезных рекомендаций по психологии, музыке, отзывы о процедурах и домашнем уходе. Сейчас планирует учёбу на эстетиста, так что ждите пополнение в нашей команде!
И моя помощница, которая редактирует и разбивает тексты на абзацы, делает коллажи, памятки после процедур - #АняПриветизХарькова
💬В канале есть чат, там иногда жаркие обсуждения, поэтому вы раз 100 подумайте, надо ли вам вступать.
ССЫЛКА
✔️Также есть сайт проф.косметики www.doctorpains.ru
🎁Даже с промокодом 10% на скидку при первом заказе для зарегистрированных пользователей и бесплатной поддержкой администрации сайта.
🧭А для навигации есть ряд хэштегов, которые вам помогут выбрать тему по душе:
Статьи, где есть упоминание о витаминах внутрь, добавках, исследованиях - #витаминыDP
Тяжёлые металлы, заболевания которые они могут вызвать, где мы их можем "набрать" и все о том, что вредно для организма - #ВредностиDP
Рекомендации каналов, ссылки на публикации - #рекомендованоDP
Косметика, домашний уход, пилинги, массаж - #УходDP
Интересные факты, события, полезные приложения, гаджеты - #ЭтоИнтересноDP
Процедуры, описание, эффективность процедур, рекомендации до/после - #ПроцедурыDP
Всё о составах косметических средств и разбор отдельных ингредиентов - #СоставыDP
🔎Или есть поиск: любое слово вбили в поиск и вышли посты на тему этого слова.
💭«Не устраивает качество волос…»
Качество наших волос может зависеть непосредственно от четырёх факторов👇🏻
1️⃣Химический красители, которые мы используем в кресле у парикмахера и которые способны, разрушая кутикулу волоса, привносить красящее вещество, придавая волосам оттенок.
Особенно это важно для блондинок, потому что они испытывают максимальную нагрузку, постепенно истончая свой собственный волос.
2️⃣Правило ухода.
К сожалению, у нас достаточно жёсткая вода и чем более деликатные средства мы используем в повседневной жизни, тем лучшего результата мы можем добиться.
Зачастую в том случае, когда появляется перхоть либо какое-то шелушение/раздражение на коже волосистой части головы, мы пытаемся это раздражение убрать шампунями глубокого очищения. В результате пересушиваем сами волосы.
❗️Поэтому важно подбирать правильный уход за кожей головы либо с трихолгом, либо с врачом дерматологом косметологом, который имеет специализацию по трихологии, либо непосредственно с парикмахером, разбирающимся в химических составах, используемых средств.
3️⃣ Внутренние дефициты.
Если у вас дефицит железа либо дефицит микроэлементов, непосредственно влияющих на качество кожи, волос и ногтей, то качество волос всегда будет желать лучшего, потому что они всегда будут истончены и достаточно малочисленны.
Речь идёт о цинке, магнии, кремнии, кальции.
В этой ситуации важно не только посещать косметолога с целью получения каких-либо процедур, но и компенсировать дефицитные состояния.
👩🏽⚕️Кстати, специалист, к которому вы придете с подобной проблемой, на самом деле, должен вам и сказать про необходимые анализы до того, как начнёт курс инъекционной терапии.
✔️Это очень важный маркер для определения - ваш этот специалист или не ваш.
4️⃣Ну и, конечно же, немаловажным фактором будет являться и генетическая особенность.
К сожалению, те кто является несчастливым обладателем весьма малочисленной шевелюры в детстве, может не спрашивать, какой курс процедур позволит ему добиться густой шевелюры в более взрослом возрасте.
Так как, к сожалению, подобные процедуры делать ему придётся на регулярной основе постоянно.
🧬Дело в том, что количество и качество волос - это генетическая особенность нашего организма. И если вы уже не являетесь счастливым обладателем густых волос, то добиться с использованием мезотерапевтических комплексов либо плазмолифтинга густой шевелюры будет весьма и весьма сложно.
Иногда лучше правильно подобрать стрижку и время от времени посещать трихолога и косметолога с целью коррекции домашнего ухода и периодического выполнения процедур.
#витаминыDP #ЭтоИнтересноDP
Качество наших волос может зависеть непосредственно от четырёх факторов👇🏻
1️⃣Химический красители, которые мы используем в кресле у парикмахера и которые способны, разрушая кутикулу волоса, привносить красящее вещество, придавая волосам оттенок.
Особенно это важно для блондинок, потому что они испытывают максимальную нагрузку, постепенно истончая свой собственный волос.
2️⃣Правило ухода.
К сожалению, у нас достаточно жёсткая вода и чем более деликатные средства мы используем в повседневной жизни, тем лучшего результата мы можем добиться.
Зачастую в том случае, когда появляется перхоть либо какое-то шелушение/раздражение на коже волосистой части головы, мы пытаемся это раздражение убрать шампунями глубокого очищения. В результате пересушиваем сами волосы.
❗️Поэтому важно подбирать правильный уход за кожей головы либо с трихолгом, либо с врачом дерматологом косметологом, который имеет специализацию по трихологии, либо непосредственно с парикмахером, разбирающимся в химических составах, используемых средств.
3️⃣ Внутренние дефициты.
Если у вас дефицит железа либо дефицит микроэлементов, непосредственно влияющих на качество кожи, волос и ногтей, то качество волос всегда будет желать лучшего, потому что они всегда будут истончены и достаточно малочисленны.
Речь идёт о цинке, магнии, кремнии, кальции.
В этой ситуации важно не только посещать косметолога с целью получения каких-либо процедур, но и компенсировать дефицитные состояния.
👩🏽⚕️Кстати, специалист, к которому вы придете с подобной проблемой, на самом деле, должен вам и сказать про необходимые анализы до того, как начнёт курс инъекционной терапии.
✔️Это очень важный маркер для определения - ваш этот специалист или не ваш.
4️⃣Ну и, конечно же, немаловажным фактором будет являться и генетическая особенность.
К сожалению, те кто является несчастливым обладателем весьма малочисленной шевелюры в детстве, может не спрашивать, какой курс процедур позволит ему добиться густой шевелюры в более взрослом возрасте.
Так как, к сожалению, подобные процедуры делать ему придётся на регулярной основе постоянно.
🧬Дело в том, что количество и качество волос - это генетическая особенность нашего организма. И если вы уже не являетесь счастливым обладателем густых волос, то добиться с использованием мезотерапевтических комплексов либо плазмолифтинга густой шевелюры будет весьма и весьма сложно.
Иногда лучше правильно подобрать стрижку и время от времени посещать трихолога и косметолога с целью коррекции домашнего ухода и периодического выполнения процедур.
#витаминыDP #ЭтоИнтересноDP
Я готова с вами делиться не только достижениями в области косметологии, но и также своими косяками…😬
Например, это я считаю своим личным косяком, когда во время выполнения капельницы с железом часть препарата попала мимо вены.
В силу того, что пациент обладает достаточной стойкостью к болевым ощущениям, не сразу этот момент заметили. Заметили только уже непосредственно «затёк» под кожей, который был сформирован после процедуры. Ну и так, как есть возможность это корректировать, я решила поделиться с коллегами:
📌как с этим можно справляться;
📌каких результатов ожидать;
📌с какими сложностями можно столкнуться.
Справляться можно двумя способами.
✔️Первый способ - IPL-терапия (фотомоложение) на аппарате м22, в котором есть специальный режим для удаления гемосидерина. Кстати, подходит для удаления и более застарелых затёков железа либо посла введения железа внутримышечно, так как тоже остаются подобные тёмные пятна.
Данная процедура привела к тому, что у пациента остались ожоги😱 Всё дело в том, что изначально на обучении не указывали параметры, которые были значительно выше, чем то, что необходимо для выполнения этой манипуляции по свежим «затёкам». Следовательно параметры нужно было уменьшать…
Зажило у нас всё хорошо, никакой пигментации после этого не осталось, но заживление было весьма сложным.
Так как мы выполняли эти процедуры редко, возможно, результат можно было достичь и быстрее.
✔️Следующий способ коррекции подобной проблемы - введение препарата Десферал, который также связывает железо, но, к сожалению, этот препарат не так просто достать и продаётся он большим объёмом.
Этот способ для нас был недостижим в силу того, что у меня этого препарата нет, а в аптеках его купить не было возможности.
🧪Ну и после этой процедуры, для ускорения эпителизации, мы сделали одну процедуру плазмотерапии. Это тоже одна из рекомендуемых манипуляций, которые не способствуют выведению железа, но способствуют улучшению качества кожи.
👌🏻По истечению полутора лет результат у нас на руке хороший. Весь отёк исчез, никакой проблемы не осталось.
Зато остался хороший урок и мне, и пациенту.
#витаминыDP #ПроцедурыDP
Например, это я считаю своим личным косяком, когда во время выполнения капельницы с железом часть препарата попала мимо вены.
В силу того, что пациент обладает достаточной стойкостью к болевым ощущениям, не сразу этот момент заметили. Заметили только уже непосредственно «затёк» под кожей, который был сформирован после процедуры. Ну и так, как есть возможность это корректировать, я решила поделиться с коллегами:
📌как с этим можно справляться;
📌каких результатов ожидать;
📌с какими сложностями можно столкнуться.
Справляться можно двумя способами.
✔️Первый способ - IPL-терапия (фотомоложение) на аппарате м22, в котором есть специальный режим для удаления гемосидерина. Кстати, подходит для удаления и более застарелых затёков железа либо посла введения железа внутримышечно, так как тоже остаются подобные тёмные пятна.
Данная процедура привела к тому, что у пациента остались ожоги😱 Всё дело в том, что изначально на обучении не указывали параметры, которые были значительно выше, чем то, что необходимо для выполнения этой манипуляции по свежим «затёкам». Следовательно параметры нужно было уменьшать…
Зажило у нас всё хорошо, никакой пигментации после этого не осталось, но заживление было весьма сложным.
Так как мы выполняли эти процедуры редко, возможно, результат можно было достичь и быстрее.
✔️Следующий способ коррекции подобной проблемы - введение препарата Десферал, который также связывает железо, но, к сожалению, этот препарат не так просто достать и продаётся он большим объёмом.
Этот способ для нас был недостижим в силу того, что у меня этого препарата нет, а в аптеках его купить не было возможности.
🧪Ну и после этой процедуры, для ускорения эпителизации, мы сделали одну процедуру плазмотерапии. Это тоже одна из рекомендуемых манипуляций, которые не способствуют выведению железа, но способствуют улучшению качества кожи.
👌🏻По истечению полутора лет результат у нас на руке хороший. Весь отёк исчез, никакой проблемы не осталось.
Зато остался хороший урок и мне, и пациенту.
Надеюсь, на моих ошибках вы будете также учиться. Ведь это лучше, чем учиться на собственных.#витаминыDP #ПроцедурыDP
Сегодня хочу вернуться к теме дефицитных состояний.
☝🏻Особенно актуально это стало на фоне того, что в последнее время у меня пациенты приходят с видимыми изменениями качества кожи, с видимым ухудшением общего состояния организма, с постоянным чувством хронической усталости.
Списывают они в большей мере это на то, что не хватает выходных, либо отпуска, либо плохо поспали, что-то плохо поели и пытаются компенсировать это иным способом…
📢Дорогие, девочки. Давайте мы будем всё-таки больше заботиться о своём здоровье с точки зрения коррекции и оценки дефицитных состояний в своём организме.
Потому что за качество кожи также отвечают необходимые микроэлементы, антиоксиданты и витамины для нашего организма.
😞Если в течение нескольких месяцев вы наблюдаете ухудшение качества кожи, потерю тонуса, изменение цвета лица, слабость и ухудшение общего состояния, то в первую очередь Вам необходимо проверить такие показатели, как:
🔺общий анализ крови. Как его правильно сдавать, читай ЗДЕСЬ;
🔺ОЖСС;
🔺ЛЖСС;
🔺трансферин;
🔺ферритин;
🔺АЛТ;
🔺АСТ;
🔺щелочная фосфатаза;
🔺билирубин общий, прямой, непрямой;
🔺холестерин общий;
🔺креатинин;
🔺белок общий;
🔺основные микроэлементы - цинк, медь, кремний, кальций ионизированный, магний.
*желательно микроэлементы проверить по волосам либо по платформе So/check;
🔺гормональный (стероидный) профиль, в случае если имеется нарушение менструального цикла. ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий, тестостерон свободный, андростендион, ДГЭА-С,
17-ОН-прогестерон, дигидротестостерон;
🔺витамин D;
🔺обязательно мы смотрим показатели гормонов щитовидной железы - Т3, Т4, ТТГ;
🔺при склонности к аутоиммунному тиреоидиту, а часто вспышка АИД происходит после беременности в возрасте 35 +, мы смотрим антитела к гормонам щитовидной железы - АТПО.
👩🏼⚕️Уже со всеми этими результатами вы можете прийти на консультацию непосредственно к нашему эндокринологу либо ко мне.
ЗАПИСЬ ПО ССЫЛКЕ
🔴Так как ни одна косметологическая процедура, ни одна волшебная биоревитализация и прочие процедуры не способны компенсировать вам уровень белка в организме, повысить уровень железа и улучшить ваше общее состояние.
К слову, нанести ВРЕД в этой ситуации они могут.
#витаминыDP
☝🏻Особенно актуально это стало на фоне того, что в последнее время у меня пациенты приходят с видимыми изменениями качества кожи, с видимым ухудшением общего состояния организма, с постоянным чувством хронической усталости.
Списывают они в большей мере это на то, что не хватает выходных, либо отпуска, либо плохо поспали, что-то плохо поели и пытаются компенсировать это иным способом…
📢Дорогие, девочки. Давайте мы будем всё-таки больше заботиться о своём здоровье с точки зрения коррекции и оценки дефицитных состояний в своём организме.
Потому что за качество кожи также отвечают необходимые микроэлементы, антиоксиданты и витамины для нашего организма.
😞Если в течение нескольких месяцев вы наблюдаете ухудшение качества кожи, потерю тонуса, изменение цвета лица, слабость и ухудшение общего состояния, то в первую очередь Вам необходимо проверить такие показатели, как:
🔺общий анализ крови. Как его правильно сдавать, читай ЗДЕСЬ;
🔺ОЖСС;
🔺ЛЖСС;
🔺трансферин;
🔺ферритин;
🔺АЛТ;
🔺АСТ;
🔺щелочная фосфатаза;
🔺билирубин общий, прямой, непрямой;
🔺холестерин общий;
🔺креатинин;
🔺белок общий;
🔺основные микроэлементы - цинк, медь, кремний, кальций ионизированный, магний.
*желательно микроэлементы проверить по волосам либо по платформе So/check;
🔺гормональный (стероидный) профиль, в случае если имеется нарушение менструального цикла. ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий, тестостерон свободный, андростендион, ДГЭА-С,
17-ОН-прогестерон, дигидротестостерон;
🔺витамин D;
🔺обязательно мы смотрим показатели гормонов щитовидной железы - Т3, Т4, ТТГ;
🔺при склонности к аутоиммунному тиреоидиту, а часто вспышка АИД происходит после беременности в возрасте 35 +, мы смотрим антитела к гормонам щитовидной железы - АТПО.
👩🏼⚕️Уже со всеми этими результатами вы можете прийти на консультацию непосредственно к нашему эндокринологу либо ко мне.
ЗАПИСЬ ПО ССЫЛКЕ
🔴Так как ни одна косметологическая процедура, ни одна волшебная биоревитализация и прочие процедуры не способны компенсировать вам уровень белка в организме, повысить уровень железа и улучшить ваше общее состояние.
К слову, нанести ВРЕД в этой ситуации они могут.
#витаминыDP
Telegram
ДокторБоль
🧪Самые частые анализы, которые я назначаю и которые чаще все сдают неправильно.
Вы знаете как я ценю платформу so/check в плане диагностики дефицитов микроэлементов, витаминов группы В, антиоксидантов, интоксикации тяжёлыми металлами.
Но ОАК остаётся уникальным…
Вы знаете как я ценю платформу so/check в плане диагностики дефицитов микроэлементов, витаминов группы В, антиоксидантов, интоксикации тяжёлыми металлами.
Но ОАК остаётся уникальным…
Косметолог очень часто работает с рубцами не только после угревых высыпаний, но и после пластических операций. Поэтому основы понимания и знания процессов регенерации кожи, а также тех моментов, когда эта регенерация становится избыточной и формируется патологический рубец, очень важны.
Именно поэтому я работаю в своей практике с разными технологиями коррекции рубцовых изменений кожи.
Вы уже успели увидеть результаты до/после - это варианты коррекции рубцовых изменений кожи с применением абсолютно различных методик.
Очень редко бывает так, что приходит два человека с одинаковыми рубцовыми изменениями и мы подбираем один и тот же метод для их коррекции.
‼️Поэтому невозможно конкретно ответить онлайн, что в вашей ситуации будет играть главенствующую роль в терапии данной проблемы.
☝🏻Однако важно понимать, что рубец зависит не только от генетических особенностей нашего организма, но и от дефицитных состояний. Коллаген формируется у нас в присутствии достаточного количества необходимых микроэлементов, аминокислот и антиоксидантов. Поэтому перед тем, как вы решаетесь на пластическую операцию, желательно, как минимум, проверить свои дефицитные состояния. Сделать это можно по микроэлементному составу волос.
💥А еще к нам вернулась диагностическая платформа So/Check. Напомню, что это спектр фотометрии по ладони, который без крови, без боли и достаточно быстро позволяет определить соотношение микроэлементов, витаминов и тяжёлых металлов в вашем организме.
➕Плюс получить рекомендации врача единомоментно и точечно сдать необходимые лабораторные анализы. Это все теперь снова доступно у нас в клинике в России.
Записаться можно ко мне и к Елене Недовесовой.
Стоимость консультации с расшифровкой результатов и подбором терапии у нашего врача эндокринолога составляет 6500руб
🗓️Ближайший слот для записи - 18 августа.
Запись через администратора Stellar Beauty Clinic:
📱 +79647675557
Либо по ссылке 👉🏻 https://n838930.yclients.com/
📍Москва, Павелецкая набережная 6а
#витаминыDP
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ДокторБоль
Я решила не останавливаться на терапии рубцов, а показать вам часть примеров терапии различных вариантов формирования рубцовых изменений кожи с достижением результата 🔥
Тут применялись разные методики, но ☝🏻важно понимать, что любой рубец - это индивидуальный…
Тут применялись разные методики, но ☝🏻важно понимать, что любой рубец - это индивидуальный…
Напомню, как выглядят результаты на платформе So/Check.
Здесь можно почитать:
О ПЛАТФОРМЕ
КАК ОНА РАБОТАЕТ
Внизу прикрепила заключение диагностической панели. Вы можете увидеть, какие результаты получите на руки сразу же!
#витаминыDP
Здесь можно почитать:
О ПЛАТФОРМЕ
КАК ОНА РАБОТАЕТ
Внизу прикрепила заключение диагностической панели. Вы можете увидеть, какие результаты получите на руки сразу же!
#витаминыDP
При работе с проблемной кожей, как бы вы не читали в интернете относительно того, что никакие анализы не нужны, здесь я вам докажу обратное.
❗️Потому что зачастую ряд дефицитов непосредственно влияет на работу сальных желез, соответственно на степень жирности кожи, на усиление проявления себорейного дерматита, комедонообразование и в последующем развитие воспалительных элементов на лице и теле.
✔️В первую очередь стоит обращать внимание на такие дефицитные состояния, как дефицит жирорастворимых витаминов - это витамин А.
Также стоит обращать внимание на работу печени, потому что витамин А метаболизируется именно там. В случае, если у вас есть нарушение работы печени, то, к сожалению, просто пропить добавку с этим жирорастворимым витамином, никакого результата не даст.
✔️ Нам необходимо понимать количество цинка.
Это основной микроэлемент, который у многих находится в дефицитном состоянии. Поэтому мы проверяем обязательно уровень цинка. Он является микроэлементом, который может быть, как антагонистом, так и синергистом для такого микроэлемента, как медь. Значит мы должны обязательно смотреть их в паре. Это нужно для того, чтобы понимать, какими дозами нам компенсировать данный дефицит и можем ли мы подобные компенсации проводить комплексными витаминами.
☝🏻Хотя большая часть комплексных витаминов рассчитана не на компенсацию дефицитного состояния, а на поддержание того состояния, которое есть в данный момент и не допускает переизбытка определённых витаминов, микроэлементов в своем составе.
👉🏻 исследование про цинк ЗДЕСЬ
✔️Также важно понимать, какой у вас уровень магния в организме. Ведь это также основной микроэлемент, который зачастую идёт в дефиците. При снижении уровня магния изменяется периферическая микроциркуляция. Плюс вы начинаете плохо засыпать и больше нервничать.
✔️Ещё один из немаловажных микроэлементов, который будет влиять на качество кожи и необходим нам для улучшения регенерации - это кремний.
Фактически у 100% людей он находится на уровне дефицита.
✔️Для пациента с акне важен Омега-3 индекс и Омегу необходимо тоже добавлять в перечень лабораторных исследований.
👉🏻исследование про Омегу-3 ЗДЕСЬ
Все подобные дефициты нам важно проверять не только на платформе So/Check, но иногда нам надо их переподтверждать по лабораторным анализам.
❓🤔Какие именно анализы нужны для пациента с акне?
Это я всегда озвучиваю индивидуально на консультации.
Запись через администратора Stellar Beauty Clinic:
📱 +79647675557
Либо по ссылке 👉🏻 https://n838930.yclients.com/
Про дефицитные состояния писала 👉🏻 ЗДЕСЬ
Про ошибки во время приема БАДов 👉🏻 ЗДЕСЬ
#витаминыDP
❗️Потому что зачастую ряд дефицитов непосредственно влияет на работу сальных желез, соответственно на степень жирности кожи, на усиление проявления себорейного дерматита, комедонообразование и в последующем развитие воспалительных элементов на лице и теле.
✔️В первую очередь стоит обращать внимание на такие дефицитные состояния, как дефицит жирорастворимых витаминов - это витамин А.
Также стоит обращать внимание на работу печени, потому что витамин А метаболизируется именно там. В случае, если у вас есть нарушение работы печени, то, к сожалению, просто пропить добавку с этим жирорастворимым витамином, никакого результата не даст.
✔️ Нам необходимо понимать количество цинка.
Это основной микроэлемент, который у многих находится в дефицитном состоянии. Поэтому мы проверяем обязательно уровень цинка. Он является микроэлементом, который может быть, как антагонистом, так и синергистом для такого микроэлемента, как медь. Значит мы должны обязательно смотреть их в паре. Это нужно для того, чтобы понимать, какими дозами нам компенсировать данный дефицит и можем ли мы подобные компенсации проводить комплексными витаминами.
☝🏻Хотя большая часть комплексных витаминов рассчитана не на компенсацию дефицитного состояния, а на поддержание того состояния, которое есть в данный момент и не допускает переизбытка определённых витаминов, микроэлементов в своем составе.
👉🏻 исследование про цинк ЗДЕСЬ
✔️Также важно понимать, какой у вас уровень магния в организме. Ведь это также основной микроэлемент, который зачастую идёт в дефиците. При снижении уровня магния изменяется периферическая микроциркуляция. Плюс вы начинаете плохо засыпать и больше нервничать.
✔️Ещё один из немаловажных микроэлементов, который будет влиять на качество кожи и необходим нам для улучшения регенерации - это кремний.
Фактически у 100% людей он находится на уровне дефицита.
✔️Для пациента с акне важен Омега-3 индекс и Омегу необходимо тоже добавлять в перечень лабораторных исследований.
👉🏻исследование про Омегу-3 ЗДЕСЬ
Все подобные дефициты нам важно проверять не только на платформе So/Check, но иногда нам надо их переподтверждать по лабораторным анализам.
❓🤔Какие именно анализы нужны для пациента с акне?
Это я всегда озвучиваю индивидуально на консультации.
Запись через администратора Stellar Beauty Clinic:
📱 +79647675557
Либо по ссылке 👉🏻 https://n838930.yclients.com/
Про дефицитные состояния писала 👉🏻 ЗДЕСЬ
Про ошибки во время приема БАДов 👉🏻 ЗДЕСЬ
#витаминыDP
Если у вас длительное время существуют пигментные пятна, причем вы не отмечаете прямой взаимосвязи их появления, то самое время проверить организм изнутри☝🏻
🤔Например, у вас не было длительной инсоляции на солнце с получением солнечного ожога, периода беременности/кормления грудью и появления пигментных пятен, а также когда пигментация представлена одиночными коричневыми пятнами с небольшой шероховатой поверхностью.
Особенно это важно для тех, кто подобные пигментные пятна уже пытался не раз удалить различными способами👇🏻
- действием кислотных пилингов;
- IPL- системами фотоомоложения;
- лазерной шлифовкой…
… но наблюдали по итогу лишь более длительное заживление, которое после себя оставляло пигментное пятно.
❗️В этой ситуации очень важно скорректировать возможные дефицитные состояния организма.
🔴 Основная проблема, которую мы выявляем - железодефицит и связанное с ним нарушение работы печени.
🔴 Также может быть дефицит такого необходимого микроэлемента, как медь.
🔴 Такого рода пигментные пятна могут сопровождаться ещё и нарушением уровня кортизола - гормона, синтезируемого корой надпочечников.
🔴 Подобная гиперпигментация может быть проявлением гиперкератоза на коже либо так называемых кератом, которые также могут проявляться усилением гиперпигментации в участках, где они локализованы.
В этой ситуации важно проверить возможную инсулинорезистентность вашего организма.
Конечно, сдача подобных анализов требует предварительной консультации специалистов. Перед прохождением вы можете обратиться как ко мне на первичный консультативный осмотр для получения рекомендаций, так и к нашему эндокринологу в клинике - Недовесовой Елене для получения рекомендаций по необходимым анализам либо сразу для дополнительного прохождения диагностики на аппарате So/Check.
💊После прохождения консультации можно заниматься компенсацией дефицитов и параллельно заниматься удалением данных пигментных пятен.
👌🏻Результативность процедур в этой ситуации будет значительно выше, чем в варианте, когда вы ничего не меняете изнутри, но пытаетесь удалить на лице следствие внутренних проблем.
Запись через администратора Stellar Beauty Clinic:
📱 +79647675557
Либо по ссылке 👉🏻 https://n838930.yclients.com/
📍Москва, Павелецкая набережная 6а
#витаминыDP
🤔Например, у вас не было длительной инсоляции на солнце с получением солнечного ожога, периода беременности/кормления грудью и появления пигментных пятен, а также когда пигментация представлена одиночными коричневыми пятнами с небольшой шероховатой поверхностью.
Особенно это важно для тех, кто подобные пигментные пятна уже пытался не раз удалить различными способами👇🏻
- действием кислотных пилингов;
- IPL- системами фотоомоложения;
- лазерной шлифовкой…
… но наблюдали по итогу лишь более длительное заживление, которое после себя оставляло пигментное пятно.
❗️В этой ситуации очень важно скорректировать возможные дефицитные состояния организма.
В этой ситуации важно проверить возможную инсулинорезистентность вашего организма.
Конечно, сдача подобных анализов требует предварительной консультации специалистов. Перед прохождением вы можете обратиться как ко мне на первичный консультативный осмотр для получения рекомендаций, так и к нашему эндокринологу в клинике - Недовесовой Елене для получения рекомендаций по необходимым анализам либо сразу для дополнительного прохождения диагностики на аппарате So/Check.
💊После прохождения консультации можно заниматься компенсацией дефицитов и параллельно заниматься удалением данных пигментных пятен.
👌🏻Результативность процедур в этой ситуации будет значительно выше, чем в варианте, когда вы ничего не меняете изнутри, но пытаетесь удалить на лице следствие внутренних проблем.
Запись через администратора Stellar Beauty Clinic:
📱 +79647675557
Либо по ссылке 👉🏻 https://n838930.yclients.com/
📍Москва, Павелецкая набережная 6а
#витаминыDP
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СКОРРЕКТИРОВАННЫЕ ДЕФИЦИТЫ - ЗАЛОГ УСПЕШНОЙ ТЕРАПИИ🔥
Часто ко мне приходят пациенты, которые проводили удаление пигментации либо делали какое-либо эстетическое вмешательство на аппаратах игольчатого RF-лифтинга, фракционной лазерной шлифовки, но не получили хороший результат, а то и пришли с осложнениями…
Принося эти проблемы мне, зачастую пациенты удивляются, почему я спрашиваю их ❓Сдавали ли они анализы на дефицитные состояния? 🤔
❗️ Мне всегда важно знать, проверяли ли они у себя железодефицит, дефицит меди и основных микроэлементов, которые участвуют в синтезе коллагена.
Почему-то мы привыкли считать, что кожа - это отдельный орган, который живёт самостоятельной жизнью, никак не связан с нашими дефицитными состояниями и в принципе мы зачастую относим себя к здоровым людям.
☝🏻Напомню, что у абсолютно здоровых людей никогда не будет проявляться пигментация, возрастные изменения кожи и вас не будет беспокоить неэффективность косметологических процедур.
Потому что абсолютно здоровому человеку нечего делать в кабинете у косметолога. У него всё хорошо с кожей и организмом в целом.
Однако если вы уже заметили на своём лице и теле возрастные изменения, пигментные пятна, с которыми вы пытались неэффективно бороться, то стоит задуматься. Задуматься нужно об отсутствии результата и вам, и специалисту, который начал с нуля проводить вам эту процедуру.
❗️Здесь кроется самая большая ошибка обеих сторон - не проверять дефицитные состояния.
Я покажу вам простой пример 👇🏻
🔺В начале 2022 года мы делали моей коллеге игольчатый RF-лифтинг на значительно более высоких параметрах, но учитывая, что у неё были скорректированы дефицитные состояния, были отличные результаты по витаминам и микроэлементам, за исключением витамина D, на 3й день её лицо выглядело так (фото прикрепила).
🔺А в 2023 году, когда мы повторили данную процедуру, на 3й день лицо её выглядело так (фото тоже прикрепила).
И задавшись вопросом, почему так произошло, мы решили повторить диагностику дефицитных состояний на платформе So/Check. Выяснилось, что фактически все витамины, антиоксиданты, микроэлементы, которые нам необходимы для синтеза коллагена, в её организме в тотальном дефиците.
⚡️Поэтому мы в срочном порядке начали восстановительные процедуры - фотодинамическую терапию, инъекции гиалуроновой кислоты с сукцинатом натрия, а также подключили капельницы для выполнения дефицитных состояний.
Напомню, что инфузионная (внутривенная) терапия является одной из форм 100% биодоступности и усвояемости вводимых микроэлементов и витаминов. Про это стоит помнить перед тем, как вы приходите на подобные мероприятия.
🙌🏻Не удивляйтесь, если доктор будет рекомендовать вам либо принести анализы, которые у вас должны быть на руках, потому что это обязательный чекап для любой женщины в плане ежегодной проверки своего здоровья, либо проведёт диагностику на платформе So/Check.
#ПроцедурыDP #витаминыDP
Часто ко мне приходят пациенты, которые проводили удаление пигментации либо делали какое-либо эстетическое вмешательство на аппаратах игольчатого RF-лифтинга, фракционной лазерной шлифовки, но не получили хороший результат, а то и пришли с осложнениями…
Принося эти проблемы мне, зачастую пациенты удивляются, почему я спрашиваю их ❓Сдавали ли они анализы на дефицитные состояния? 🤔
Почему-то мы привыкли считать, что кожа - это отдельный орган, который живёт самостоятельной жизнью, никак не связан с нашими дефицитными состояниями и в принципе мы зачастую относим себя к здоровым людям.
☝🏻Напомню, что у абсолютно здоровых людей никогда не будет проявляться пигментация, возрастные изменения кожи и вас не будет беспокоить неэффективность косметологических процедур.
Потому что абсолютно здоровому человеку нечего делать в кабинете у косметолога. У него всё хорошо с кожей и организмом в целом.
Однако если вы уже заметили на своём лице и теле возрастные изменения, пигментные пятна, с которыми вы пытались неэффективно бороться, то стоит задуматься. Задуматься нужно об отсутствии результата и вам, и специалисту, который начал с нуля проводить вам эту процедуру.
❗️Здесь кроется самая большая ошибка обеих сторон - не проверять дефицитные состояния.
Я покажу вам простой пример 👇🏻
🔺В начале 2022 года мы делали моей коллеге игольчатый RF-лифтинг на значительно более высоких параметрах, но учитывая, что у неё были скорректированы дефицитные состояния, были отличные результаты по витаминам и микроэлементам, за исключением витамина D, на 3й день её лицо выглядело так (фото прикрепила).
🔺А в 2023 году, когда мы повторили данную процедуру, на 3й день лицо её выглядело так (фото тоже прикрепила).
И задавшись вопросом, почему так произошло, мы решили повторить диагностику дефицитных состояний на платформе So/Check. Выяснилось, что фактически все витамины, антиоксиданты, микроэлементы, которые нам необходимы для синтеза коллагена, в её организме в тотальном дефиците.
⚡️Поэтому мы в срочном порядке начали восстановительные процедуры - фотодинамическую терапию, инъекции гиалуроновой кислоты с сукцинатом натрия, а также подключили капельницы для выполнения дефицитных состояний.
Напомню, что инфузионная (внутривенная) терапия является одной из форм 100% биодоступности и усвояемости вводимых микроэлементов и витаминов. Про это стоит помнить перед тем, как вы приходите на подобные мероприятия.
🙌🏻Не удивляйтесь, если доктор будет рекомендовать вам либо принести анализы, которые у вас должны быть на руках, потому что это обязательный чекап для любой женщины в плане ежегодной проверки своего здоровья, либо проведёт диагностику на платформе So/Check.
#ПроцедурыDP #витаминыDP
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы вы понимали, я уже полтора года выбираю определенный бренд биологически активных добавок (БАД), которым можно доверять, которые доказали свою эффективность и самое главное - безопасность ☝🏻
🌟 🌟 🌟 , чтобы вы и ваши близкие не отравились при приёме, казалось бы, полезных веществ, написанных на этикетке.
⚡️За эти полтора года, поверьте, я перепробовала и перевстречась с разными представителями и производителями! И наконец-то вчера состоялась долгожданная встреча и согласование договоров с двумя замечательными компаниями, которые представлены на российском рынке👇🏻
✔️Одна из них имеет австрийское производство.
✔️Другая производится российской компанией уже более 15 лет.
🔥 Это именно те комплексы, которые помогут мне решать дерматологические задачи по коже, улучшая её состояние. Ну и в принципе, компенсировать те дефициты, которые необходимо у моих пациентов устранять.
Чтобы было понимание, насколько всё это сложно и ответственно, расскажу тут цепочку, что предстоит пройти клинике для того, чтобы эти БАД у нас появились⤵️
✅ Нам придётся расширить свою систему «Честный ЗНАК». До этого мы работали с ботулиническими нейропротеинами и лекарственными средствами, которые мы заказывали через аптеку.
✅ Для этого придётся приобрести дополнительное программное обеспечение и дополнительный 2d сканер, которым мы будем сканировать, заносить и списывать эти вещества в базе.
✅ Потребуется отдельный кассовый аппарат для соединения с базой, через которую мы будем реализовывать эти добавки.
И все это будет гарантом того, что данные препараты:
- официально ввезены в Россию;
- приобретены в России;
- сертифицированы;
- безопасны для вашего здоровья.
☝🏻Естественно, большая часть из них будет назначаться после предварительной консультации с нашими специалистами, а не просто наугад.
#витаминыDP
#этоинтересноDP
⚡️За эти полтора года, поверьте, я перепробовала и перевстречась с разными представителями и производителями! И наконец-то вчера состоялась долгожданная встреча и согласование договоров с двумя замечательными компаниями, которые представлены на российском рынке👇🏻
✔️Одна из них имеет австрийское производство.
✔️Другая производится российской компанией уже более 15 лет.
🔥 Это именно те комплексы, которые помогут мне решать дерматологические задачи по коже, улучшая её состояние. Ну и в принципе, компенсировать те дефициты, которые необходимо у моих пациентов устранять.
Чтобы было понимание, насколько всё это сложно и ответственно, расскажу тут цепочку, что предстоит пройти клинике для того, чтобы эти БАД у нас появились
И все это будет гарантом того, что данные препараты:
- официально ввезены в Россию;
- приобретены в России;
- сертифицированы;
- безопасны для вашего здоровья.
☝🏻Естественно, большая часть из них будет назначаться после предварительной консультации с нашими специалистами, а не просто наугад.
#витаминыDP
#этоинтересноDP
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM