🚩 پوسته پوسته شدن کنار ناخن ناشی از کمبود کدام نوع ویتامین یا ماده معدنی است؟!
🔹در بین مردم شایع است که اگر کسی دچار پوسته کنار انگشتان یا ناخن باشد احتمالا دچار کمبود نوعی ویتامین یا ماده معدنی مثل کلسیم است. ⬅️پوسته شدن کنار ناخنها که در کتب علمی پوست تحت عنوان hanging nail آمده است در واقع ناشی از دو مساله تقریبا ساده زیر است و هیچ ارتباطی به کاهش ویتامین یا کلسیم ندارد.
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/207/🚩_پوسته_پوسته_شدن_کنار_ناخن_ناشی_از_کمبود_کدام_نوع_ویتامین_یا_ماده_معدنی_است؟!

🆔 @DoctorePoost
#ناخن #پوسته_شدن_ناخن #باور_های_غلط #ویتامین #کلسیم #ماده_معدنی #خشکی_پوست

🔴درمان خانگی سرماخوردگی 👇🏻👇🏻👇🏻
از جمله درمان های خانگی برای تسکین علائم سرما خوردگی می توان شستشوی بینی و حلق و گلو با آب نیمه گرم و نمک را نام برد که می تواند باکتری ها ومیکروب های دهان و مجاری تنفسی را نابود کند💯
مصرف سوپ مرغ به دلیل دارا بودن کلسیم و پروتئین می تواند باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شود💯
اضافه کردن عسل به همراه لیمو ترش به چای گرم کمرنگ نیز می تواند باعث تسکین گلو درد شود و درنهایت کمپرس سرد و گرم روی سینوس ها می تواند درد این نواحی بر روی صورت را از بین ببرد.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر پرهیزکار
🆔 @DoctorePoost
#سرماخوردگی #درمان_خانگی #سینوس #چای #گلو_درد #شستوشوی_بینی #حلق #بینی #باکتری #میکروب #سوپ #لیموترش #کلسیم #پروتئین #سیستم_ایمنی #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو

ویتامین ها و مکمل های غذایی رو چه موقع از روز بخوریم؟
1_ کلسیم👈

بهترین زمان مصرف مکمل‌ها کلسیم، شب هاست! به این دلیل که مصرف کلسیم در بدن بیشتر در شب صورت می گیرد. و همچنین به دلیل این که کلسیم می تواند به خوابیدن کمک کند.

🔰 خوردن کلسیم با......
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/281/ویتامین_ها_و_مکمل_های_غذایی_رو_چه_موقع_از_روز_بخوریم؟

🆔 @DoctorePoost
#ویتامین #قرص #کلسیم #روی #آهن #مکمل #بهترین_زمان_استفاده_از_ویتامین

🔴علت ناخن‌ریش یا ریش ریش شدن پوست کناره ناخن چیست👇🏻👇🏻👇🏻 این عارضه معمولاً به دلیل خشک شدن پوست رخ می‌دهد که در اصطلاح به آن (Hangnel) می‌گویند. این ریش ریش شدن و پوسته پوسته شدن پوست نواحی اطراف ناخن انگشتان به خاطر کمبود ویتامین‌ها، بیماری‌های خونی و کلسیم نیست.
✳از کندن ضایعات کنار ناخن خودداری کنید چرا که همراه آن قسمتی از بافت زنده پوست هم کنده می‌شود که قاعدتاً زمینه ورود میکروب و ایجاد عفونت را فراهم می‌کند.

🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ناهید صالحی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #ناخن #ریش_ریش_شدن #پوسته #کلسیم #ویتامین #خشکی_پوست #عفونت #انگشت #بیماری_خونی #ناخن_ریش #میکروب #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر