✅خوراکي هاي مفيد براي دردهاي مفصلي
۱ -ماهي: اسيد چرب امگا۳ موجود در بدن التهاب مفصل را کاهش مي دهد
۲ -چاي سبز: سرشار از آنتي اکسيدان است که درد آرتريت را کاهش مي دهد. علاوه بر آن نيکوتين موجود در چاي درد را تسکين مي دهد.
۳ -روغن زيتون: آنتي اکسيدان و اسيد چرب امگا۳ موجود در اين روغن، التهاب موجود در مفصل را از بين مي برد.
۴ -پرتقال: ميوه هاي مرکباتي مانند پرتقال سرشار از کلاژن است. ويتامين C در حفظ سلامت استخوان نيز موثر است.
۵ -پياز: پياز و پيازچه حاوي ماده شيميايي نادر به نام کورستين است که درد را تسکين مي دهد.
۶ -زردچوبه: اين ادويه خاصيت درماني دارد. خاصيت ضدالتهابي، آن درد و التهاب آرتريت را کاهش مي دهد.
۷ - زنجبيل: خاصيت ضدالتهابي اين گياه مشابه زرد چوبه است 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
🆔 @DoctorePoost
#مفصل #دردمفاصل #دردمفصل #درد_مفاصل #استخوان #زنجبیل #ضدالتهاب #پوست #پرتقال #پیاز #زر
۱ -ماهي: اسيد چرب امگا۳ موجود در بدن التهاب مفصل را کاهش مي دهد
۲ -چاي سبز: سرشار از آنتي اکسيدان است که درد آرتريت را کاهش مي دهد. علاوه بر آن نيکوتين موجود در چاي درد را تسکين مي دهد.
۳ -روغن زيتون: آنتي اکسيدان و اسيد چرب امگا۳ موجود در اين روغن، التهاب موجود در مفصل را از بين مي برد.
۴ -پرتقال: ميوه هاي مرکباتي مانند پرتقال سرشار از کلاژن است. ويتامين C در حفظ سلامت استخوان نيز موثر است.
۵ -پياز: پياز و پيازچه حاوي ماده شيميايي نادر به نام کورستين است که درد را تسکين مي دهد.
۶ -زردچوبه: اين ادويه خاصيت درماني دارد. خاصيت ضدالتهابي، آن درد و التهاب آرتريت را کاهش مي دهد.
۷ - زنجبيل: خاصيت ضدالتهابي اين گياه مشابه زرد چوبه است 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
🆔 @DoctorePoost
#مفصل #دردمفاصل #دردمفصل #درد_مفاصل #استخوان #زنجبیل #ضدالتهاب #پوست #پرتقال #پیاز #زر
🔴خواص زنجبیل برای پوست👇🏻
۱-درمان ریزش مو
۲-رشد سریع مو
۳-درمان شوره سر
۴-درمان موخوره
۵-رفع سیاهی ارنج و زانو
۶-درمان آکنه و جوش صورت
۷-پیشگیری از پیری پوست صورت
۸-تسکین سوختگی و تاول
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پیری #پوست #تخصص #درمان #دکتر #زنجبیل #زیبایی #شوره #موخوره #ریزش_مو #ریزش #رشد_مو #رشد #تاول #سوختگی #پیرشدن #پیری #پوست #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست #متخصص_مو #متخصص_پوست_و_مو
۱-درمان ریزش مو
۲-رشد سریع مو
۳-درمان شوره سر
۴-درمان موخوره
۵-رفع سیاهی ارنج و زانو
۶-درمان آکنه و جوش صورت
۷-پیشگیری از پیری پوست صورت
۸-تسکین سوختگی و تاول
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پیری #پوست #تخصص #درمان #دکتر #زنجبیل #زیبایی #شوره #موخوره #ریزش_مو #ریزش #رشد_مو #رشد #تاول #سوختگی #پیرشدن #پیری #پوست #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست #متخصص_مو #متخصص_پوست_و_مو