آیا علت کهیر و راه های پیشگیری از آن را می دانید؟؟
10 راه پیشگیری

۱) اگر شك به يك نوع غذا به عنوان علت بروز كهير برديد، فهرستي از غذاهايي كه روزانه ميخوريد تهيه كنيد تا كار شناسايي غذاي مشكل آفرين راحتتر شود.

۲) از مصرف قهوه يا ديگر نوشيدنيهاي كافئيندار مانند نوشابه (در صورتي كه باعث بروز كهير شوند) خودداري كنيد.

۳) پرهيز از سرما،گرما و تعريق ميتواند بروز كهير را كنترل كند.
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/190/آیا_علت_کهیر_و_راه_های_پیشگیری_از_آن_را_می_دانید؟؟

🆔 @DoctorePoost
#کهیر #راه_پیشگیری #راه_درمان #پیشگیری_از_کهیر #درمان_کهیر

راه های پیشگیری و درمان جــــوش صورت و بدن
✅درون منافذ پوست غدد سباسه یا چربی وجود دارد که سبوم یا چربی پوست را تولید می ‌کنند. هنگامی که لایه‌ های بیرونی پوست ریزش پیدا می ‌کنند، پدیده‌ ای که به ‌طور مداوم رخ می‌ دهد، سلول‌ های مرده به جای مانده پوست ممکن است با سبوم به هم بچسبند.
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/217/راه_های_پیشگیری_و_درمان__جــــوش_صورت_و_بدن

🆔 @DoctorePoost
#جوش #درمان_جوش #پیشگیری_از_جوش

♻راه های پیشگیرى از تبخال♻️
⛔️براى اینکه از ابتلا به تبخال پیشگیرى کنید و یا نگذارید تبخال به سایر نقاط بدنتان یا افراد دیگر منتقل شود توصیه هاى زیر را رعایت کنید:

✅از بوسیدن یا تماس پوستى با افراد در زمانى که تاول روى پوست آنها وجود دارد خوددارى کنید. ویروس مى تواند...
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/222/♻راه_های_پیشگیرى_از_تبخال♻️

🆔 @DoctorePoost
#تب_خال #پیشگیری #پیشگیری_از_تبخال #ویروس

درمان میخچه پا و پیشگیری از بروز آن
✅میخچه ضایعه‌ای از پوست مرده است که معمولا در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم‌تر پوست کف دست و پا ایجاد می‌شود.

✅میخچه زمانی به وجود می‌آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و..
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/225/درمان_میخچه_پا_و_پیشگیری_از_بروز_آن

🆔 @DoctorePoost
#میخچه #درمان_میخچه #پیشگیری_از_میخچه #عوارض_میخچه

☀️آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانید
🔹عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتی‌گراد به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا. گرمازدگی براحتی قابل پیشگیری است.

🔆 علائم:

🔻افزایش دمای بدن

🔻سردرد

🔻سرگیجه و منگی
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/261/☀️آنچه_باید_در_مورد_گرمازدگی_بدانید

🆔 @DoctorePoost
#گرمازدگی #کودکان #علایم_گرمازدگی #پیشگیری_از_گرمازدگی
#بهبود_گرمازدگی

🔴 پیشگیری از تبخال با کرم ضد آفتاب🔴 
از کرم هاى ضدآفتاب استفاده کنید. کرم ضدآفتاب را پیش از قرار گرفتن طولانى مدت زیر آفتاب چه در تابستان و چه در زمستان روى لب ها و صورتتان بمالید تا به پیشگیرى از ظهور تبخال کمک شود. 🔵 گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#تبخال #آسیب #پوست #آفتاب #ضدآفتاب #پیشگیری #ضد_آفتاب #زمستان #تابستان #نور_خورشید #لب #صورت #کرم #کرم_ضدآفتاب #کرم_ضد_آفتاب #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکتر #دکتر_پوست #دکترپوست

جهت پیشگیری از موخوره بایستی این نکات را رعایت کرد؟؟
حداقل هر ۲ماه یکبار موهای خود را حدود یک سانتیمتر کوتاه کنید.

✅ از شامپوهای استاندارد استفاده کرده و هنگام شستشو بیشتر پوست سر و ابتدای ساقه را شستشو داده و از چنگ زدن قسمت انتهایی ساقه مو خودداری کنید.

✅هرچه شستشویمو با خشونت بیشتری انجام شود امکان ایجاد موخوره بالاتر می‌رود.

ایجاد «مو خوره» به ...
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/293/جهت_پیشگیری_از_موخوره_بایستی_این_نکات_را_رعایت_کرد

🆔 @DoctoreaPoost
#موخوره #درمان_موخوری #مو #پیشگیری_از_موخوره #جنس_مو #ضخامت_مو

مصاحبه اختصاصی وب سایت دکترِ پوست با دکتر #کسری_بهداد با موضوع #پیشگیری_از_آکنه #جوش

🆔 @DoctorePoost

روش پیشگیری از خشکی پوست
خشكي پوست به دليل كمبود چربي پوست نيست بلكه فقدان يا كاهش آب پوست باعث خشكي ميشود . تمامي درمانها سعي دارند كه آب پوست و رطوبت محيط مجاورپوست را جايگزين كنند.
پيشگيري
دماي اتاق بايد در پايين ترين حد مطلوب باشد و ....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/352/روش_پیشگیری_از_خشکی_پوست

🆔 @DoctorePoost
#خشکی_پوست #پوست #پیشگیری_از_خشکی_پوست

🔴پیشگیری از آلزایمر با فعالیت و تحرک بدنی
مطالعات انجام گرفته نشان می‌دهد ورزش کردن می‌تواند نقش کلیدی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر داشته باشد .همچنین فعالیت و تعامل اجتماعی، روش عالی در کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر است.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ونوس مجلسی
🆔 @DoctorePoost
#آلزایمر #زوال_عقلی #عقل #هوش #حافظه #مغز #تمرکز #خستگی #روابط_اجتماعی #ورزش #فعالیت #پیشگیری #جلوگیری_از_آلزایمر #پیشگیری_از_آلزایمر #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

همه چیز درباره ی تب خال
درمان تب خال :
تب خال عبارت است از یک عفونت ویروسی مسری و شایع که بوسیله ویروس هرپس سیمپلکس رخ می دهد تبخال گاهی با زرد زخم اشتباه گرفته میشود.
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/431/همه_چیز_درباره_ی_تب_خال

🆔 @DoctorePoost
#تبخال #درمان_تبخال #زرد_زخم #پیشگیری_از_تبخال