🔴چرا اکثر ایرانی ها شکم دارند، حتی آنهایی که لاغرند⁉️

عدم خوردن صبحانه کافی ومفید
مصرف برنج,نان برای شام
خوردن سس,نوشابه,دلستر
نداشتن تحرک کافی
استرس
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ،مو و زیبایی دکتر ونوس مجلسی
🆔 @DoctorePoost
#استرس #چاقی #شکم #کاهش_وزن #افزایش_وزن #ورزش #تحرک #نوشابه #دلستر #برنج #نان #صبحانه #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست

🔴موهایی پرپشت داشته باشید👇🏻👇🏻👇🏻
اضطراب یکی از مهم‌ترین عوامل ازدست دادن مو است
اضطراب باعث می‌شودچرخه طبیعی مو مختل شودوموهاوارد فاز ریزش شوند.
باماساژدادن پوست سر،به رشد مویتان سرعت بخشید 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ونوس مجلسی
🆔 @DoctorePoost
#مو #ریزش #ریزش_مو #اضطراب #استرس #ماساژ #سر #رشد #رشد_مو #پوست #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

✅ برخورد غذایی با جوشهای کذایی ( قسمت اول )
پیشنهاد خوراکی به آنهایی که زیاد جوش میزنند

جوشهای پوستی فقط مختص نوجوانان نیستند، بلکه حدود 20 درصد از خانمها در دهه های دوم و سوم زندگی با این جوشها مواجه میشوند. جوشهای پوستی میتوانند به علتهای متفاوتی ایجاد شوند؛ از استرس گرفته تا نوسانات هورمونی. با اینحال، همه این افراد علاوه بر جدی گرفتن روشهای درمانی موضعی و دارویی، میتوانند از مواد غذایی خاص
برای مقابله با جوشها و شفافسازی پوست خودشان استفاده کنند.
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/302/✅_برخورد_غذایی_با_جوشهای_کذایی_(_قسمت_اول_)

🆔 @DoctorePoost
#جوش #اکنه #رژیم_غذایی #استرس #درمان_جوش

🔴تاثیر استرس بر ابتلا به آلزایمر 👇🏻👇🏻👇🏻
میزان استرس خود را تا حد امکان کاهش دهید
شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد بین استرس و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و کاهش قدرت شناختی ارتباط وجود دارد. مطالعه انجام گرفته روی ۴۱ فرد مبتلا به اختلال خفیف شناختی نشان داد افزایش سطح استرس سرعت افت قدرت شناختی را بیشتر می‌کند. همچنین روش‌های بسیاری همچون مدیتیشن، یوگا و ورزش کردن وجود دارند که استرس را کاهش می‌دهند. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ونوس مجلسی
🆔 @DoctorePoost
#آلزایمر #استرس #اضطراب #مغز #فراموشی #ورزش #یوگا #مدیتیشن #ذهن #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست #متخصص_مو #متخصص_پوست_و_مو #قدرت_شناختی #

پی آر پی چیست ؟؟
جدیدترین روش درمانی جهت برطرف کردن ریزش مو ورشد مجدد موهای از دست رفته است که عده ی زیادی ازبیماران با این درمان به نتایج مطلوبی میرسند.پی آر پی در واقع پلاسمای غنی از پلاکت است که تزریق آن در زیر پوست همراه با ایجاد ....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/329/پی_آر_پی_چیست_؟؟

🆔 @DoctorePoost
#پی_آر_پی #ریز_مو #استرس #تصادف #کمبود_تغذیه #عوارض

🔴عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر آکنه ولگاریس

💠مواجهه‌ با هوای‌ بسیار گرم‌ یا سرد

💠استرس‌

💠پوست‌ چرب‌

💠اختلالات‌ غدد درون‌ ریز

💠استفاده‌ از بعضی‌ داروها مثل‌ کورتیزون‌، هورمونهای‌ مردانه‌، یا قرص‌های‌ ضد بارداری‌

💠سابقه‌ خانوادگی‌ آکنه‌

💠بعضی‌ مواد آرایشی‌

📎پیشگیری‌👇🏻

در حال‌ حاضر روشی‌ برای‌ پیشگیری‌ از آن‌ وجود ندارد🔸

🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
🆔 @DoctorePoost
#آکنه #آکنه_ولگاریس #آسیب #پوست #پوست_چرب #سابقه_خانوادگی #مواد_آرایشی #کورتیزون #هورمون #ضد_بارداری #استرس #هوا_گرم #هوا_سرد #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکتر #دکتر_پوست #دکترپوست

🔴علت های افتادگی پوست در آقایان
عواملی مانند مصرف سیگار و الکل باعث تشدید افتادگی پوست در مردان می‌شود و اگر فردی دچار استرس فیزیکی باشد و یا در معرض اشعه فرابنفش آفتاب باشد عارضه افتادگی پوست در او زودتر ایجاد می‌شود.
افتادگی پوست بیشتر در میانسالی رخ می‌دهد و دارای درجات مختلفی است
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مجتبی قمری
🆔 @DoctorePoost
#پوست #افتادگی_پوست #افتادگی #فرابنفش #آفتاب #ضدآفتاب #ضد_آفتاب #کرم_ضد_آفتاب #الکل #سیگار #استرس #مرد #مردان #استرس #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

مهمترین عامل انباشته شده چربی؟
وقتی دچار استرس میشیم بدن هورمون کورتیزول آزاد میکنه ، تا مقاوم تر و پر انرژی تر باشیم و آستانه درد رو قوی تر بکنه ....اما اگر میزان ترشح هورمون کورتیزول...
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/355/مهمترین_عامل_انباشته_شده_چربی

🆔 @DoctorePoost
#استرس #چاقی #افزایش_وزن

🔴برای جلوگیری از آلزایمر به نوع خوراکی مصرفی توجه کنید
-رژیم غذایی مناسب به کاهش خطر زوال عقلی کمک می‌کند. از جمله رژیم‌های غذایی مناسب رژیم مدیترانه‌ای و رژیم غذایی DASH است که بر تقویت مغز تمرکز دارند.

🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ونوس مجلسی
🆔 @DoctorePoost
#استرس #تغذیه #رژیم_غذایی #رژیم #آلزایمر #زوال_عقلی #عقل #هوش #حافظه #مغز #تمرکز #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴استرس از عوامل ریزش موی غیر ارثی...
بعد از استرس های شدید مانند: زایمان ، تب شدید ، عمل جراحی گسترده ، سفر طولانی و… تشدید ریزش مو طبیعی بوده که اصولا 2 ماه پس از استرس شروع شده و4 تا 6 ماه به طول می انجامد اما خود بخود ریزش متوقف و موها به حالت قبل از ریزش باز می گردد.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
🆔 @DoctorePoost
#مو #ریزش_مو #رشد_مو #زایمان #تب #سفر #جراحی #استرس #اضطراب #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #دکتر

🔴راه کارهایی جهت چاق ‌شدن صورت 👇🏻
❗آب کافی میل نمایید
❗روزی یک عدد سیب میل نمایید
❗از بادام و پسته استفاده کنید
❗روزی یک قاشق عسل میل نمایید
❗از روغن بادام یا آوکادو استفاده کنید
❗ماساژ صورت( یوگا صورت) و
خواب کافی داشته باشید
❗استرس را مدیریت کنید
❗از مصرف سبزیجات و میوه ها غافل نشوید
❗دخانیات استفاده نشود
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست / متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر کوروش صمدپور
🆔 @DoctorePoost
#صورت #چاق_شدن_صورت #پوست #بادام #پسته #سیب #عسل #دخانیات #خواب #خواب_کافی #استرس #سبزیجات #میوه #یوگا #ماساژ #ماساژ_صورت #آب #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #دکتر

🔴فوايد تزریق بوتاکس 👇🏻👇🏻👇🏻
مطالعات متعدد نشان داده اند تزریق بوتاکس برای سردردهای میگرنی ،سردردهای خوشه ای ،سردرد های تنشن که با استرس تشدید می یابند؛سردردهای ناشی از سینوزیت و......
اثر درمانی مناسبی دارد.تزریق بوتاکس باعث میشود استفاده از داروهای مسکن و ضد سردرد کاهش یافته و عوارض این داروها نیز کمتر شود. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر فاطمه معین الدین
🆔 @DoctorePoost
#پوست #میگرن #سینوزیت #استرس #سردرد #سر_درد #بوتاکس #تزریق_بوتاکس #سردرد_خوشه_ای #مسکن #دارو_مسکن #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر