#رتینول برای خانم‌هایی که #پوست_حساس دارند نیز مناسب است، چرا که کمترین میزان تحریک کنندگی را در بین رتینوئیدها دارد. به دلیل طبیعت قوی رتینول، این عنصر را می‌توانید در انواع #سرم ها و #کرم‌های #ضد_پیری نیز بیابید. در حالی که شما می‌توانید ویتامین A را از طریق مواد غذایی همچون هویج، کلم پیچ، یا سیب زمینی شیرین دریافت کنید، اعمال مستقیم رتینول بر روی پوستتان می‌تواند به روند تقویت پوست شما سرعت دهد.
اگر به دنبال این هستید که چین و چروک های پوستتان را کاهش دهید، بافت پوستتان را بهبود ببخشید، و از پوستتان در مقابل خشکی و قرمزی محافظت کنید، آنوقت به دنبال کرم یا سرمی باشید که این عنصر ویژه را در مواد تشکیل‌دهنده ی خود داشته باشد.

@DoctorePoost

🔴با مو های وز خود چکار کنیم🔴
خانم هایی را میبینید که حتی وقتی از خواب هم بیدار میشوند،موهایی براق و شفاف دارند و خبری از وز شدن هم در آن ها نیست.برای این منظور باید از سرم های مخصوص،کرم های ضد وز یا روغن های مختص مو استفاده کنید تا وز موهای شما از بین برود.مخصوصا این محصولات باید برای موهای ضخیم ترو البته فر بیشتر استفاده شوند.در ضمن این نکته را بدانید تا زمانی که موهای شما خیس است باید از این محصولات روی آن ها بزنید تا وقتی از سشوار و اتو برای حالت دادن به مو استفاده میکنید ،کمترین صدمه را ببینید.
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#مو #وز #صاف #سرم #صدمه #سشوار #ضخیم #فر #شفاف #براق #خواب #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #کرم #ضدوز #روغن

🔴عوامل موثر بر پوست به هنگام خواب و استراحت 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ⏰ در ساعات استراحت می توانید از سرم ها یا کرم های ضد چروک استفاده کنید .
✨ بهترین فرم خوابیدن برای پوست، خوابیدن به پشت است؛ چون در این حالت هم فرم طبیعی ستون فقرات حفظ می شود و هم عامل کششی بر پوست تحمیل نمی شود و توصیه می ‌شود ؛ اگر مشکل یا اختلالی در خواب شبانه‌ تان دارید، به بهانه حفظ سلامت و شادابی پوست ‌تان هم که شده، در صدد رفع آن برآیید و خودتان را از این نعمت خدادادی محروم نکنید.
🔵گرد آورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مریم رنجبر
🆔 @DoctorePoost
#خواب_کافی #کرم #سرم #ستون_فقرات #ستونفقرات #اختلال_خواب #شادابی_پوست #ضدچروک #کرم_ضدچروک #کرم_ضدچروک
#پوست #سلامت #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو

مراقبت از پوست با 30 توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید(بخش1)
۱. در مصرف کرم ضدآفتاب زياده روى کنید :
توصیه به مصرف کرم ضدآفتاب آنقدر تکرار شده که اشاره به این موضوع به عنوان اولین نکته ممکن است حوصلهی شما را سر ببرد، اما استفاده از کرم ضدآفتاب آسانترین راهی است که پوست شما را جوانتر نشان میدهد. خوب است....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/438/مراقبت_از_پوست_با_30_توصیه_ای_که_برای_جذاب_بودن_به_آن_نیاز_دارید(بخش1)

🆔 @DoctorePoost
#مراقبت_از_پوست #پوست #کرم #سرم #آجیل