🔴روش هایی برای جلوگیری از ترک پا:
در زیر روش های دیگری برای مرطوب نگه داشتن پوست گفته شده:
پوست خود را بعد از هر بار حمام رفتن چرب کنید. هر بار که از حمام بیرون می آیید اولین کاری که باید انجام دهید ، مرطوب کردن پاهای خود توسط کرم مرطوب کننده است. این عمل باعث بهتر جذب شدن کرم می شود.
زیاد حمام نروید. اگر می توانید ، بیشتر از روزی یک بار ، حمام نروید. آب ، جربی پوست را شسته و آن را خشک می کند. مدت زمان حمام رفتن خود را کم کنید ، زیرا هرچه بیشتر زیر دوش باشید، رطوبت و چربی بیشتری از دست می دهید.
آب را ولرم نگه دارید. بجای استفاده از آب داغ، هنگام حمام رفتن از آب ولرم استفاده کنید. آب داغ پوست پاها و دیگر قسمت های بدن را، خشک می کند.
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر محمود جعفری
🆔 @DoctorePoost
#ترک_پا #داغ #پوست #حمام #کرم #آب #مرطوب_کننده

🔴موخوره را درمان کنید❗
🔸روش ها:
🔹کوتاه کردن موها✂
🔹عدم شستشوی موها بیش از 3بار در هفته
🔹عدم استفاده از آب با دمای بسیار بالا جهت شستشوی موها
🔹خشک کردن موها با حوله با ملایمت
🔹شانه زدن ملایم موها
🔹پرهیز از شانه زدن موهای خیس و مرطوب 🔵 گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر زهرا جعفریان
🆔 @DoctorePoost
#موخوره #خیس #شانه_زدن #مرطوب #شستوشو #پوست #مو #دکترپوست #حمام #خشک_کردن #درمان

🔴فوايد آب گوجه‌فرنگی برای پوست🔴
نوشیدن روزانه‌ی یک لیوان آب گوجه‌فرنگی بهترین درمان و زیباکننده‌ی پوست است. به خاطر اینکه سرشار از لیکوپن می‌باشد. این ترکیب آنتی‌اکسیدانی با رادیکال‌های آزاد مقابله کرده و پیری پوست و چین و چروک را به تعویق می‌اندازد. آب گوجه‌فرنگی باعث سلامت و نرمی پوستتان می‌شود. فراموش نکنید که پوست باید از درون تغذیه و ویتامین رسانی شود. علاوه بر این لازم است که روزانه کرم مرطوب کننده و ضدآفتاب نیز بزنید.
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#گوجه_فرنگی #آب_گوجه_فرنگی #پوست #فواید #زیبا #لیکوپن #ضدآفتاب #مرطوب_کننده #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو

چه مرطوب کننده ای بخریم ؟
مرطوب کننده بعنوان نوعی لایه حفاظتی برای پوست عمل میکند و علاوه بر حفظ سلامت پوست، آب مورد نیاز آن را در سطح مطلوبی نگه میدارد.
فکر میکنید دقیقا چه عاملی محصولات گرانقیمت و شکیل را از محصولات ارزان قیمت متمایز می کند ؟ گاهی اوقات هیچ چیز!
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/204/چه_مرطوب_کننده_ای_بخریم_؟

🆔 @DoctorePoost
#مرطوب_کننده #اب_رسانی #ترکیبات

🔴چند نکته جالب برای کاهش چین و چروک 👇🏻👇🏻👇🏻
1. از کرم و لوسیونهای حاوی اسیدهای آلفاهیدروکسی استفاده کنید. این ترکیب برای از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک بسیاری میکند. این ترکیب همچنین در تولید کلاژن پوست که باعث رفع چین و چروک میشود، نقش موثری دارد.
2. ماهی دوبار، پاکسازی پوست انجام دهید. این کار باعث از بین رفتن سلولهای مرده پوست میشود و قدرت جذب مرطوب کننده را بیشتر میکند.
3. شیر، حاوی آلفاهیدروکسی است. هفتهای دو بار صورتتان را با شیر بشویید.
4. از گیاه آلوورا استفاده کنید. صمغ درون گیاه را به صورت ماسک روی پوستتان بمالید.
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#آلوورا #کرم #لوسیون #صمغ #مرطوب_کننده #ماسک #پاکسازی #پوست #جوانی #چروک #چین #چین_و_چروک #آلفاهیدروکسی #شیر #سلول #جوانسازی #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #

🔴 ضخیم‌تر بودن لایه کرم تاثیر آن را بیشتر نمی‌كند!
ضخیم‌تر بودن لایه کرم روی صورت لزوما اثربخشی آن را بیشتر نمی‌کند. تنها در بعضی کرم‌ها مانند مرطوب‌کننده‌ها استفاده از لایه ضخیم‌تر درصد چرب‌کنندگی کرم را بیشتر می‌کند. این درحالی است که مصرف بیش از حد کرم‌های ضدچروک و ضدآفتاب ممکن است باعث ایجاد حساسیت شود. کرم بوتولیز تنها برای مدت خیلی کوتاهی عضلات را به صورت موضعی شل می‌کند درحالی که با تزریق #بوتاکس می‌توان حدودا برای 6 ماه عضلات را فلج کرد.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مریم رنجبر
🆔 @DoctorePoost
#کرم_های_ضد_چروک #کرم #ضدآفتاب #حساسیت #ضدچروک #عضلات #صورت #پوست #مرطوب_کننده #مصرف #تزریق #لایه #دکترپوست #جوانسازی #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو
#چین_و_چروک

🔴کرمهای لیفت صورت🔴
کرمهای لیفت کننده رطوبت بالایی دارند و با آبرسانی به پوست میزان چین و چروک را کم میکنند، اما لازم نیست از کرمهای گران قیمت استفاده کنید. کافی است برای پیشگیری از چروک و افتادگی پوست از همان سنین جوانی مصرف کرمهای مرطوب کننده را آغاز کنید تا پوست در اثر خشکی دچار چین و چروک نشود.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر نیلفروش زاده
🆔 @DoctorePoost
#لیفت #کرم_لیفت #چین_و_چروک #چین #چروک #پوست #افتادگی_پوست #خشکی #رطوبت #آبرسان #آبرسانی #مرطوب_کننده #کرم_مرطوب_کننده #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو

🌙💤آیا خوابیدن با آرایش ؛ می تواند زمینه خشکی پوست را هم فراهم ‌کند؟
بله، اگر مواد آرایشی سنگین باشد، مثلا کرم‌پودرهای گریم، جلوی رطوبت‌رسانی به پوست را می‌گیرند و باعث خشکی آن می‌شوند.
گاهی نیز حساسیت به این مواد باعث قرمزی و خارش می‌شود که خود، زمینه‌ساز خشکی پوست است.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مریم رنجبر
🆔 @DoctorePoost
#آرایش #پوست #خواب #خوابیدن #خشکی #خشک #قرمز #سوزش #خارش #رطوبت #مرطوب #کرم_پودر_گریم #رطوبت_رسانی #خشکی_پوست

🔴اگر پوستی خشک دارید کمتر استحمام کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
اگر پوست خشکی دارید، در فصل پاییز و زمستان، تعداد دفعات حمام کردن را به حداقل برسانید و بعد از استحمام و خشک کردن بدن، بلافاصله با استفاده از کرم، پوست بدن را مرطوب کنید تا خشک نشود.
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر زهرا جعفریان
🆔 @DoctorePoost
#پوست_خشک #استحمام #کرم #مرطوب_کننده #خشک #بدن #پوست #پاییز #زمستان #سرما #خشک_کردن_بدن #حمام #حمام_کردن #دوش #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو

🔴کرم های لایه بردار👇🏻👇🏻👇🏻
...کرمهای لایه برداری که علاوه بر اسید میوه حاوی دو ویتامین A و E هستند، اثر بخشی مناسب تری دارند و باعث مرطوب شدن پوست می شود و کاهش چروک های سطحی پوست را به دنبال خواهد داشت.برخی از کرمهای لایه بردار همچنین حاوی ماده گیاهی بیزابولول است از عصاره گیاه بابونه تهیه شده است. این گیاه مانع تحریکات شدید پوستی می شود و در واقع نوعی ضدالتهاب است
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ونوس مجلسی
🆔 @DoctorePoost
#ویتامین #کرم #کرم_لایه_بردار #پوست #ضدالتهاب #گیاه #بابونه #بیزابولول #چروک #گیاهی #ویتامین_آ #E #A #اسید_میوه #مرطوب_کننده #مرطوب #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکتر #دکتر

🔴پیشگیری از موخوره به وسیله کرم و ماسک مو👇🏻👇🏻👇🏻 کرم های مو یا ماسک های ویژه موها هستند که پس از خروج از حمام در حالیکه موها هنوز مرطوب هستند به موهای نم زده شده و با شانه دندانه درشت شانه می شوند. کرم یا ماسک مو نیازی به آبکشی ندارد و روی موها باقی می ماند.
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#ماسک #ماسک_مو #کرم #کرم_مو #موخوره #مو #مرطوب #مرطوب_کننده #پوست #جوانی #حمام #آبکشی #استحمام #آسیب #شستن_مو #آسیب #شستوشو #دکترپوست #دکتر #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو

🔴یك نکته موثر در زیبایی
اسپری های پایه آب، اسپری هایی هستند که موادی مثل آنتی اکسیدان ها،مواد مرطوب کننده ی پوست،ویتامین و شاداب کننده ها و بر اساس انواع مختلف آن،مواد دیگری دارند.
استفاده از یک اسپری آب در صبح باعث میشه پف کردگی صورت به خاطر خواب کم بشه و شاداب تر بشید و کاملا بیدار. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#اسپری #اسپری_آب #پوست #شاداب #بیدار #خواب #خوابیدن #آنتی_اکسیدان #ویتامین #مرطوب_کننده #زیبایی #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست

🔴اگر پوستتان خشک است از این پاک کننده ها استفاده کنید 👇🏻
وقتی پوستتان خشک است باید از پاک کننده هایی که حاوی مرطوب کننده هستند استفاده کنید .انواعی که ویتامین ای و گلیسیرین دارند برای این کار مناسب هستند .
بنابراین هنگام خرید پاک کننده حتما به این که کلمه ی مرطوب کننده روی آن نوشته شده باشد توجه کنید در این صورت دیگر رطوبت پوستتان همراه پاک کننده از بین نرفته و خشک نمی شود .
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پوست_خشک #خشکی #پوست #مرطوب_کننده #پاک_کننده #گلیسیرین #ویتامین_ای #رطوبت #پوست_مرطوب #پوست_چرب #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست #متخصص_مو #متخصص_پوست_و_مو

❇️ چگونه پوست را در هواي سرد، نرم نگه داريم؟
در فصول پاييزو زمستان، استفاده از وسايل گرما‏زا در منزل، محل کار و ... و هواي سرد بيرون، باعث از بين رفتن رطوبت پوست مي‏شود.

براي اينکه پوست تان در طي فصول سرد سال، سالم و طبيعي باقي بماند، بايستي ...
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/305/❇️_چگونه_پوست_را_در_هواي_سرد،_نرم_نگه_داريم؟

🆔 @DocorePoost
#پوست #پوست_نرم #هوای_سرد #مرطوب_کننده

🔴هرگز موهای خیس خود را برس نزنید🔴
شانه زدن موهای خیس باعث گره شدن بیشتر موها میشود .حرارت زیاد باعث آسیب رساندن به موهایتان میشود .تا جایی که امکان دارد بگذارید موهای خیس درجریان عادی هوا خشک شوند.همواره دقت داشته باشید موهای مرطوب باید با احتیاط شانه شوند چون خیلی اسیب پذیر هستند و به راحتی با کشش شکسته میشوند. 🔵 گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#مو #شانه #برس #شانه_زدن #گره #خشک #مرطوب #خشک_کردن #خشک_شدن #مو_خشک #مو_خیس #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #شکسته #هوا #شسوار

یک مرطوب کننده مناسب لب دارای چه ویژگی هایی است؟
یک مرطوب کننده لب که حاوی مرطوب کننده های طبیعی نظیر کره کاکائو و Aloe Vera باشد یک ترکیب موثر است و سبب حفظ رطوبت می شود. مراقبت روزانه لب ها به.....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻


https://www.doctorepoost.com/daily_quote/321/یک_مرطوب_کننده_مناسب_لب_دارای_چه_ویژگی_هایی_است؟

🆔 @DoctorePoost

#لب #مرطوب_کننده #مرطوب_کننده_لب

🔴مراقبت از پوست خشک👇🏻
📎مدت زمان دوش گرفتن را کوتاه کرده و در دفعات کمتری انجام دهید .
📎از صابون ها و مواد تمیز کننده ملایم استفاده کنید .از صابون های معطر استفاده نکنید .
📎حین حمام کردن یا خشک کردن پوست از مالش دادن پوست خودداری کنید. 📎بعد از حمام ،از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید .برای پوست خشک ،کرم ها و پمادها بهتر از لوسیون ها هستند .بهتر است در طول روز چندین بار از آن ها استفاده کنید .
📎از دستگاه های مرطوب کننده استفاده کنید و اجازه ندهید دمای داخل خانه بیش از حد گرم باشد.
📎از محصولات پاک کننده طبیعی استفاده کنید .
📎هنگام استفاده از مواد پاک کننده خانگی،دستکش بپوشید.

🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #دکتر_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست #کرم #پماد #لوسیون #مرطوب_کننده #حمام_کردن #استحمام #دوش_گرفتن #گرما #دما #صابون #شامپو #پاک_کننده #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپ

🔴راه های پیشگیری از چین و چروک دور چشم👇🏻
🔹سعی کنید بیشتر لبخند بزنید اخم نکنید.
🔸سیگار نکشید.
🔹سعی کنید روی صورت نخوابید.
🔸استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید
🔹پوست خود را به صورت روزانه مرطوب کنید.
🔸به صورت مداوم ورزش کنید
🔹ویتامین‌ها و مواد معدنی رابا استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه در برنامه غذایی بگنجانید
🔸از کرم دور چشم استفاده کنید.
🔹روزانه حداقل 4 لیوان آب بنوشید.
🔸قبل از خوابیدن حتما آرایش خود را از روی پوست پاک کنید.

🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ناهید صالحی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #جوان #ضدچروک #ضدآفتاب #چروک #چین_و_چروک #ترمیم_پوست #ورزش #سیگار #ویتامین #آرایش #مواد_معدنی #مرطوب_کننده #کرم_ضد_آفتاب #کرم_دورچشم #کرم_دور_چشم #لبخند #اخم #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴محصولات مرطوب كننده چگونه عمل می کنند؟
ترکیبات رطوبت نگهدار شامل روغن هایی مانند وازلین، لانولین و موم عسل هستند. این ترکیب ها نمی گذارند آب پوست بخار شده و از بین برود. مرطوب كننده ها (روغن) موجب ترميم کردن قسمت هاي صدمه ديده ی پوست می شوند.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ناهید صالحی
🆔 @DoctorePoost
#مرطوب_کننده #پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست #پوست_مرده #پوست_چرب #لانولین #وازلین #موم #موم_عسل #آب_پوست #روغن #روغن_طبیعی #آبرسان #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر