میزان حفاظت ضد آفتاب‌ها #SPF نامیده می‌شوند. هر چه SPF یک #ضد_آفتاب بیشتر باشد در برابر اشعه ماوراء‌بنفش نور آفتاب محافظت بیشتری را ایجاد می‌کند. SPF مناسب برای هر فرد، وابسته به نوع و میزان تماس با نور خورشید می‌‌باشد.

@DoctorePoost

نکاتی کلیدی در مورد #ضد_آفتاب👇👇👇

@DoctorePoost

اولین اقدام در پیشگیری و کنترل #سرطان_پوست مراقبت از پوست و استفاده از #ضد_آفتاب است.

دکتر #مهدی_طبایی متخصص پوست و مو

@DoctorEpoost

مصاحبه صوتی اختصاصی کانال تلگرام درماتولوژی سایِنس با دکتر #خلیل #حامدپور و کلیدواژه های #کرم_پودر #ضد_آفتاب
@Doctorepoost

بهتر است هنگام انتخاب #ضدآفتاب حواستان به نوع پوست تان نیز باشد و متناسب با ویژگی های پوست تان #ضد_آفتاب تهیه کنید. افراد باید در انتخاب ضدآفتاب به نوع پوست خود دقت کنند. مارک ضد آفتاب مهم نیست، اما افراد باید برای تهیه ضدآفتاب ابتدا از نوع پوست خود آگاه شده و بر اساس نوع آن کرم تهیه کنند.


@Doctorepoost

مصاحبه صوتی اختصاصی کانال تلگرام درماتولوژی سایِنس با دکتر #کوروش_صمدی با کلیدواژه های #حساسیت_به_آفتاب #ضد_آفتاب #حساسیت

لینک عضویت کانال:👇
@Doctorepoost

پرتوهای خورشیدی در برخورد با پوست آثاری به جا می‌گذارند که به ندرت سفید و در بیشتر موارد مضر و خطرناک هستند. پرتوهای ماوراء بنفش بخصوص نوع B باعث سنتز رتالین D در بدن می‌شوند اما آسیب‌هایی نیز به همراه خواهند داشت. التهاب قرینه‌ها در چشم می‌‌تواند تخریب شبکیه و آب مروارید حتی کوری را به دنبال داشته باشد. سرطان‌های پوستی از قبیل ملانوم بدخیم، سرطان‌های سلول‌‌های قاعده‌‌ای و سرطان سلولهای شاخی، ممکن است به دنبال تماس‌های طولانی‌مدت با نور آفتاب ایجاد شوند. افزایش تعداد بثورات و نیز آلودگی ممکن است به دنبال تماس با آفتاب بروز کنند. در معرض آفتاب قرار گرفتن به مدت طولانی باعث ایجاد چین و چروک قبل از سنین پیری روی پوست می‌شود. لک‌های تیره و کاهش شادابی پوست از دیگر عوارض ناشی از نور آفتاب به مدت طولانی می‌باشند. آسیب‌های پوستی ناشی از اشعه‌ ماوراءبنفش نور خورشید و یا دیگر منابع را می‌توان با استفاده از #ضد_آفتاب مهار کرد.حتما #ضد_آفتاب می بایست ۲۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده شود و هر دو ساعت یک مرتبه تمدید گردد.

🌐انجمن متخصصین پوست ایران
@Doctorepoost

طریقه صحیح مصرف #ضد_آفتاب
Www.Doctorepoost.com

🔴اگر پوستی حساس دارید بخوانید🔴
اگر پوستی حساس و نازک دارید، در مناطق گرمسیر زندگی می کنید ،در پروسه لیزر صورت هستید یا مدام از لایه بردارهای مختلف استفاده می کنید باید ضدافتابی با درصد حفاظتی بالا انتخاب کنید .استفاده از لایه بردار ضمن اینکه باعث می شود لایه های مرده پوست از بین برود و کرم راحت تر جذب پوست شود ،پوست را نازک و حساس می کند ،به همین خاطر استفاده از ضدآفتاب با اس پی اف بالاتر از 30به محافظت از پوست در این شرایط کمک می کند .استفاده نکردن از این کرم در شرایطی که پوست نازکتر و در معرض آفتاب است منجر به ایجاد لک می شود .
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #حساس #گرما #گرمسیر #لیزر #نازک #کرم #لایهبردار #لک #ضد_آفتاب #ا_پی_اف #spf #مو #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست

🔴اگر پوستی حساس دارید بخوانید🔴
اگر پوستی حساس و نازک دارید، در مناطق گرمسیر زندگی می کنید ،در پروسه لیزر صورت هستید یا مدام از لایه بردارهای مختلف استفاده می کنید باید ضدافتابی با درصد حفاظتی بالا انتخاب کنید .استفاده از لایه بردار ضمن اینکه باعث می شود لایه های مرده پوست از بین برود و کرم راحت تر جذب پوست شود ،پوست را نازک و حساس می کند ،به همین خاطر استفاده از ضدآفتاب با اس پی اف بالاتر از 30به محافظت از پوست در این شرایط کمک می کند .استفاده نکردن از این کرم در شرایطی که پوست نازکتر و در معرض آفتاب است منجر به ایجاد لک می شود .
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #حساس #گرما #گرمسیر #لیزر #نازک #کرم #لایه_بردار #لک #ضد_آفتاب #اس_پی_اف #spf #مو #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست

💥 چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟💥
در ۲۰ الی ۳۰ سال قبل افراد کمی ،در جامعه ما از ضد آفتاب استفاده میکردند و بقیه یا با آن آشنا نبودند یا به عنوان اقدامی غیر ضرور و لوکس به آن نگاه میکردند.

اما در زمان حاضر، تجارب روزمره متخصصان پوست نشان میدهد اقلا در شهرها اغلب خانمها و درصد قابل توجهی از آقایان از ضد آفتاب استفاده میکنند.
حفاظت از نور آفتاب و مصرف ضد آفتاب به ۴ دلیل عمده انجام میگیرد:
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/252/💥_چه_وقت_پرهیز_از_آفتاب_یک_اقدام_بهداشتی_است؟💥

🆔 @DoctorePoost
#آفتاب #پیوند_کلیه #پیری_زوررس #سرطان_پوست #ضد_آفتاب

سولات مهم در باره ی ضد افتاب
سه سوال در مورد ضد آفتاب آیا استفاده از ضدآفتاب برای دور چشم مجاز است ؟

اطراف چشم نیازی به استفاده از کرم ضدآفتاب ندارد زیرا این ناحیه در گودی است و معمولا اشعه مضر آفتاب به آن نمیتابد، اما به هر حال ...
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/279/سولات_مهم_در_باره_ی_ضد_افتاب

🆔 @DoctorePoost
#ضد_آفتاب #سوالات_اساسی_در_مورد_ضد_آفتاب #آرایش #دوران_بارداری

🔴 پیشگیری از تبخال با کرم ضد آفتاب🔴 
از کرم هاى ضدآفتاب استفاده کنید. کرم ضدآفتاب را پیش از قرار گرفتن طولانى مدت زیر آفتاب چه در تابستان و چه در زمستان روى لب ها و صورتتان بمالید تا به پیشگیرى از ظهور تبخال کمک شود. 🔵 گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#تبخال #آسیب #پوست #آفتاب #ضدآفتاب #پیشگیری #ضد_آفتاب #زمستان #تابستان #نور_خورشید #لب #صورت #کرم #کرم_ضدآفتاب #کرم_ضد_آفتاب #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکتر #دکتر_پوست #دکترپوست

🔵 آرایش و پیری یا جوانی پوست؟!
به طور معمول مواد آرايشي صورت برای پوشاندن نواقص لکه ها و افزایش جذابیت پوست به کار می روند.

مواد و کالاهای آرایشی بايد غيرحساسيت زا و ضد آکنه باشد. ( non-comedogen ) محصول نبايد منافذ را کامل بپوشاند .
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/294/🔵_آرایش_و_پیری_یا_جوانی_پوست

🆔 @DoctorePoost
#آرایش #زیبایی #کرم_پودر #ضد_آفتاب #سلامت_پوست

مصاحبه صوتی اختصاصی وب سایت دکترِ پوست با دکتر #کوروش_صمدی با کلیدواژه های #حساسیت_به_آفتاب #ضد_آفتاب #حساسیت


🆔 @DoctorePoost

🔴مراقبت های پس از لیزر مو👇🏻
❗حتما باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید
❗بعد از لیزر بین 48-24 ساعت از دوش آب گرم و سونا پرهیز کنید.
❗بعد از لیزر از کیسه یخ بر روی پوست محل درمان به منظور کاهش درد استفاده کنید.
❗حداقل به مدت یک روز از آرایش کردن محل تحت لیزر اجتناب کنید.
❗در طول دوره درمان از کندن موها به منظور حفظ فولیکول موها اجتناب کنید.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
🆔 @DoctorePoost
#مو #لیزر #مو_زائد #پوست #فولیکول_مو #فولیکول #ضدآفتاب #ضد_آفتاب #کرم_ضدآفتاب #کرم_ضد_آفتاب #سونا #آرایش #آب_گرم #یخ #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴علت های افتادگی پوست در آقایان
عواملی مانند مصرف سیگار و الکل باعث تشدید افتادگی پوست در مردان می‌شود و اگر فردی دچار استرس فیزیکی باشد و یا در معرض اشعه فرابنفش آفتاب باشد عارضه افتادگی پوست در او زودتر ایجاد می‌شود.
افتادگی پوست بیشتر در میانسالی رخ می‌دهد و دارای درجات مختلفی است
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مجتبی قمری
🆔 @DoctorePoost
#پوست #افتادگی_پوست #افتادگی #فرابنفش #آفتاب #ضدآفتاب #ضد_آفتاب #کرم_ضد_آفتاب #الکل #سیگار #استرس #مرد #مردان #استرس #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

آيا ضد آفتاب ها از سرطان پوست جلوگيرى ميكنند؟
استفاده صحيح از ضد آفتاب به طور موثر از آفتاب سوختگى وتيره شدن پوست جلوگيرى مى كند ولي اثرات آن در جلوگيرى از كانسر پوست تا حدودى كمتر است .

اشعه ماوراى بنفش خورشيد (UV) شامل دو طيف (UVB) و (UVA) مى باشد . عدد SPF اثر حفاظتى ضد آفتاب....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/400/آيا_ضد_آفتاب_ها_از_سرطان_پوست_جلوگيرى_ميكنند؟

🆔 @DoctorePoost
#ضد_آفتاب #آفتاب #پوست #سرطان_پوست

چه مقدار ضد آفتاب باید در هر نوبت استفاده، مصرف شود؟
خیلی اوقات مراجعان در مورد مقدار ضد آفتابی که باید قبل از مواجهه با آفتاب استفاده کنند, و دفعات تکرار آن پرسش هایی دارند.

طبق تعریف FDA اثر حافظتی ضد آفتاب مقابل اشعه UVB خورشید با عدد SPF بیان میشود در این تعریف به هر سانتی متر مربع از پوست باید 2mg ضد آفتاب مالیده شود.
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻


https://www.doctorepoost.com/daily_quote/427/"چه_مقدار_ضد_آفتاب_باید_در_هر_نوبت_استفاده،_مصرف_شود؟"

🆔 @DoctorePoost
#ضد_آفتاب #مصرف_ضد_آفتاب #کرم

🔴راه های برطرف کردن تیرگی دور چشم 👇🏻
١_تزریق ژل به ناحیه زیر چشم
٢_استفاده از کرم های ضدآفتاب و دور چشم
٣_کربوکسی تراپی
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مهدی کربلائیان
🆔 @DoctorePoost
#چشم #تیرگی_بدن #تیرگی_دور_چشم #تیرگی_پوست #تیرگی_چشم #ژل #تزریق_ژل #پوست #دورچشم #تیرگی_دورچشم #کربوکسی_تراپی #کرم_ضد_آفتاب #کرم_ضدآفتاب #ضدآفتاب #ضد_آفتاب #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر