💦حمام با آب گرم يا سرد؟ كدام سالمتر است؟
هر فردي بسته به سن، فصل و عادات، حمام با آب سرد يا گرم را انتخاب مي‌كند، كه هر كدام مزايا و معايب خودش را دارد.



آب سرد با كمك به ترشح هورمون‌هايي مانند بتا اندورفين به مبارزه با افسردگي كمك مي‌كند و عملكرد ريه‌ها را بهبود مي‌بخشد.

حمام آب سرد ...
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/265/💦حمام_با_آب_گرم_يا_سرد؟_كدام_سالمتر_است؟

🆔 @DoctorePoost
#حمام #حمام_اب_سرد #حمام_اب_گرم #هورمون_تستسترون #اختلالات_کبدی #سوء_هاضمه