چغندر بخورید زیرا یکی از غذاهای طبیعیست که در #بازسازی_پوست و #ترمیم آن نقش سازنده دارد.

دکتر #سهیلا_طاهری / متخصص پوست و مو

@DoctorePoost

🔴شام را از وعده غذایی خود حذف نکنید🔴
🔹نخوردن و ترک کردن شام در رژیم های لاغری یکی از اشتباه های رایج ، خطرناک ، جبران ناپذیر و غیر اصولی می باشد(بدن در شب به خاطر خواب مشغول به ترمیم و بازسازی قوای از دست رفته در طی روز میشود. به همین خاطر نبود غذا در بدن ، این امر مهم را با مشکلات زیادی روبه رو میکند و به مرور زمان مشکلات و عوارض جدی بر روی بدن باقی میگذارد)
🔹در رژیم های لاغری (هر نوع رژیمی که باشد) به جای ترک شام باید نهار را ترک کرد ، ترک نهار نه تنها برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند بسیار مفید است بلکه برای سایر افراد نیز فواید بسیاری دارد.
🔵گرد آورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر پرهیزکار
🆔 @DoctorePoost
#شام #رژیم #ناهار #نهار #لاغری #لاغر #غذا #وعده_غذایی #خطرناک #فواید #چاقی #مفید #پوست #وزن #قوا #ترمیم #اصولی #بدن #چربی #عوارض

🔴درمان منافذ باز پوست 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
یکی از رویکردها در درمان منافذ باز پوست استفاده از لیزر فرکشنال ار اف است،که در این روش با ایجاد ستون های میکروسکوپیک حرارتی توسط دستگاه لیزر،به اپیدرم به شکل موضعی در مقطعی نکروز میشود ولی بافت اطراف این ستون حرارتی سالم میماند و این امر موجب تسریع روند ترمیم پوست از طریق سلول ها ی سازنده درم و اپیدرم باقیمانده ،میشود.
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#لیزر #منافذ #منافذ_پوست #پوست #فرکشنال #فرکشنال_ار_اف #اپیدرم #نکروز #ترمیم #ترمیم_پوست #بافت #بافت_پوست #درم #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو

🔴موثرترین روش برای رفع اسکار چیست👇🏻
ليزر co2 موثرترين ليزر براى رفع اسكار است و كار با آن مهارت و دقت ويژه اى نياز دارد . ميزان كلاژن سازى بعد از اين ليزر نسبت به ساير روشها بسيار بيشتر است و به همين نسبت هم قرمزى و التهاب بيشتر و طولانى ترى دارد .تا زمانى كه قرمزى دديده ميشود كلاژنسازى و ترميم ادامه دارد ، به همين دليل چند ماه بعد از ليزر ميزان بهبودى بيشتر از ماه اول است .
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست/متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر پرهیزکار
🆔 @DoctorePoost
#لیزر #لیزر_co2 #اسکار #جوش #جای_جوش #ترمیم #ترمیم_پوست #کلاژنسازی #کلاژن_سازی #پوست #جوانی #بهبود #التهاب #قرمزی #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو

🔴تاثیر خواب بر پوست و وزن شما چیست؟
شب هنگام زمانی که سلول های پوست و موی شما تجدید قوا می یابد و و خود را ترمیم میسازد. همچنین زمانی که در خواب به سر می برید خون بیشتری به پوست شما جریان می یابد و پوستتان روشن تر میشود .بیشتر مردم می دانند که کمبود خواب ،سبب ایجاد هاله تیره رنگ زیرچشمانتان می شود اما بسیاری شاید آگاه نباشند که نخوابیدن 8 ساعت در شب،همچنین میتواند موجب چین و چروک و حتی اضافه وزن شود .
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پیری #پوست #وزن #اندازه_گیری_وزن #افزایش_وزن #چروک #چین_و_چروک #خواب #چین #کاهش_وزن #کمبود_خواب #چشم #چشمان #دور_چشم #دورچشم #خون #ترمیم #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴تكنولوژي نوين پروفايلو
پروفايلو اسيد هيالورونيك با ساختار منحصر به فرد كه بدون حجيم سازي منطقه تزريق، نه تنها باعث پر كردن خطوط و چين و چروك ها مي شود بلكه براي درمان و بازسازي مجدد و ترميم افتادگي پوست بكار مي رود.پاسخدهي در افراد متفاوت مي باشد و انتخاب درست فرد بسيار اهميت دارد
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر میراشه
🆔 @DoctorePoost
#پروفایلو #اسید_هیالورونیک #حجیم_سازی #باروری #افتادگی_پوست #چروک #چین_و_چروک #ترمیم_پوست #تزریق #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکتر

🔴راه های پیشگیری از چین و چروک دور چشم👇🏻
🔹سعی کنید بیشتر لبخند بزنید اخم نکنید.
🔸سیگار نکشید.
🔹سعی کنید روی صورت نخوابید.
🔸استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید
🔹پوست خود را به صورت روزانه مرطوب کنید.
🔸به صورت مداوم ورزش کنید
🔹ویتامین‌ها و مواد معدنی رابا استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه در برنامه غذایی بگنجانید
🔸از کرم دور چشم استفاده کنید.
🔹روزانه حداقل 4 لیوان آب بنوشید.
🔸قبل از خوابیدن حتما آرایش خود را از روی پوست پاک کنید.

🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ناهید صالحی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #جوان #ضدچروک #ضدآفتاب #چروک #چین_و_چروک #ترمیم_پوست #ورزش #سیگار #ویتامین #آرایش #مواد_معدنی #مرطوب_کننده #کرم_ضد_آفتاب #کرم_دورچشم #کرم_دور_چشم #لبخند #اخم #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

نحوه کاشت ابرو‏ با روش FIT
کاشت ابرو‏ با روش FIT به عنوان یکی از روش های معمو‏ل در ترمیم و بازسازی ابرو‏های از دست رفته است که در آن سوراخ های کوچکی در پشت و کنار سر بیمار ایجاد و ....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/404/نحوه_کاشت_ابرو%E2%80%8F_با_روش_FIT

🆔 @DoctorePoost
#ابرو #کاشت_ابرو #بازسازی_ابرو #ترمیم_ابرو

🔴پیلینگ نقطه ای با اسید تری کلرواستیک
این کار در غلظتهای بالا انجام میشود.بدین ترتیب که در این روش که به روش کراس معروف است اسید در عمق اسکار استفاده میشود و اسکار از عمق برداشته شده و از کناره ها بازسازی میشود.دوره ترمیم این روش بین یک هفته تا یک ماه است.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر فاطمه معین الدین

🆔 @DoctorePoost
#پیلینگ #پیلینگ_نقطه_ای #اسکار #جوش #زخم #پوست #جوانی #جوانسازی #ترمیم_پوست #تری_کلرواستیک #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴آیا درمان همزمان جوش و اسکار امکان پذیر است👇🏻👇🏻👇🏻 این مسئله بر اساس نوع دارویی که بیمار برای جوش استفاده می‌کند متفاوت است. به عنوان مثال بیمارانی که راکوتان مصرف می‌کنند تا ۶ ماه پس از قطع مصرف نمی‌توانند از لیزر برای درمان اسکار ها استفاده کنند.زیرا این افراد بر اثر مصرف این دارو پوستشان نسبت به نور حساس شده. اما اگر بیمار با استفاده از دارو های ساده مانند آنتي بیوتیک به درمان پرداخته استفاده از لیزر مانعی ندارد. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#جوش #اسکار #اسکار_جوش #لیزر #راکوتان #آنتی_بیوتیک #لیزر_جوش #پوست #جوانی #جوانسازی #ترمیم_پوست #پاکسازی #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست_و_مو #درمان_جوش

🔴تزریق چربی برای کدام نواحی بدن مناسب است 👇🏻👇🏻👇🏻 تزريق چربی برای نواحی از صورت از قبیل زیر چشم ،گونه ،شقیقه و نواحی از بدن مانند سینه و باسن که افتادگی دارند مورد استفاده قرار می‌گیرد. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#چربی #فیلر #تزریق_ژل #تزریق_چربی #تزریق_فیلر #ترمیم_پوست #ژل #شقیقه #گونه #زیرچشم #پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #چین_و_چروک #چروک #ضدچروک #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست_و_مو