💠 برخی علل بروز کبد چرب👇👇

1⃣ چاقی

چاقی شامل التهاب درجه پایینی می‌شود که می‌تواند ذخیره چربی در کبد را تشدید کند.

2⃣ نوشیدن آب بین غذا

موجب سخت شدن هضم غذا و باعث آسیب کبد و بروز کبد چرب می‌شود

3⃣مصرف نوشیدنی‌های قندی

نوشیدنی‌های شیرین شده با قند مانند نوشابه یا نوشیدنی‌های انرژی زا سرشار از فروکتوز هستند که می‌توانند در کودکان و افراد بالغ موجب هدایت ذخیره چربی در کبد شوند.

4⃣نوشیدن آب بعد از گوشت و غذای چرب

نوشیدن آب بعد از غذا باعث بهتر شدن عمل هضم و عملکرد گوارش می‌شود اما به استثناء زمانی که غذای چرب یا گوشت قرمز باشد، که در این ۲حالت می‌تواند باعث بروز اختلال کبدی و کبد چرب شود.

5⃣مصرف بیش از حد میوه

شاید فکر کنید که میوه خوب است و هرچقدر بیشتر مصرف شود بهتر است اما بدانید که مصرف بیش از حد میوه موجب می‌شود تا فشار زیادی بر روی بافت کبد آمده و بیماری کبد چرب را ایجاد کند.

⚜دکتر سید مصطفی ستاری

#استاد_ستاری
#دکتر_سیدمصطفی_ستاری
#کبد_چرب

@tebe_sattari