دکترِپوست | DoctorePoost
168 subscribers
1.73K photos
63 videos
36 links
تخفیف اقدامات زیبایی مشاوره رایگان در انتخاب بهترین کلینیک‌‌های زیبایی کشور

کاشت مو و کاشت ابرو
تزریق چربی
رفع افتادگی پلک
لیفت صورت و جوانسازی
و...

🌹مراقب سلامت و زیبائی شمائیم🌹

ادمین روابط عمومی و طرح سوال:👇

@DoctorePoost_Support
Download Telegram
🔴پوست شاداب با دانه های روغنی (اسید های چرب ضروری)
اسید های چرب ضروری (SAFE) مانند امگا ۳ و امگا ۶ که به عنوان چربی های خوب شناخته می شوند به عملکرد سلولی کمک می کنند و سبب پاکسازی پوست، جلوگیری از ایجاد لک های پوستی ، کاهش چروک ها ، بهبود و سلامت مو و رشد ناخن می گردند.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #مو #ناخن #امگا٣ #امگا۶ #اسید_چرب #پوست_شاداب #لک #لک_پوستی #لک_صورت #صورت #چین_و_چروک #چروک #چین #ضدچروک #جوان #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
🔴با مصرف امگا ٣ موهای زیبا داشته باشید پیروی از رژیمی كه غنی از امگا3 (اسید چرب مفید) باشد، موهای خشك و ضعیف را زنده و مرطوب می‌كند و كمبود امگا3 احتمال ابتلا به شوره‌های خشك و چسبناك، اگزما و پسوريازيس را زیاد می‌كند.بهترین منبع امگا3 ماهی های چرب، دانه كتان و انواع مغز‌هاست. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست / کلینیک صدف
🆔 @DoctorePoost
#امگا #امگا٣ #تغذیه #وعده_غذایی #رژیم #رژیم_غذایی #شوره #شوره_خشک #پسوریازیس #ماهی #مغز #موی_خشک #اسید_چرب #پوست #مو_خشک #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
🔴خواص روغن دانه کتان
یك چهارم فنجان دانه كتان، 7 گرم امگا3 دارد اما جویدن این مقدار دانه مسلما آسان نیست. بهترین كار، جایگزین‌كردن روغن دانه كتان به جای دانه آن است. یك قاشق چای‌خوری روغن دانه كتان، 5/2 گرم امگا3 دارد. روغن را می‌توانید به سركه مصرفی‌تان اضافه كرده و همراه سالادتان میل كنید.سویا و گردو هم مقدار قابل توجهی امگا3 دارند كه می‌توانید به عنوان میان وعده از آن‌ها استفاده كنید
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /کلینیک صدف
🆔 @DoctorePoost
#امگا٣ #تغذیه #دانه_کتان #روغن_دانه_کتان #سرکه #سالاد #گردو #سویا #میان_وعده #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر