Сегодня в Диетклубе Анна Бродовская рассказала итоги 25-го Европейского Конгресса Эндокринологов (ECE 2023), который недавно прошел в Стамбуле.

Немного о спикере:
Анна Бродовская
врач-эндокринолог и диетолог,
член ESE, Endocrine Society,
автор блога для эндокринологов

На встрече обсудили:

▪️ зачем в головном мозге развивается резистентность к инсулину, в чем эволюционный смысл этот явления;

Возможно, в этом скрыт механизм роста голода на фоне стресса🧐

▪️ что такое хрононутрициология и как использовать эти данные в своей практике;

▪️ тему хронического стресса и работы надпочечников;

Ушли думать над дисфункцией надпочечников и рецепторов к ГКС 🤓

▪️ роль эндокринных дизрапторов в распространении пандемии ожирения;

▪️ новую классификации ожирения, основанную на % снижении веса.

Проект Docs4Docs благодарит Анну за такую интересную встречу🤗

Еще больше о конгрессе здесь❗️

Сначала любой профи работает на ОПЫТ. Долго, упорно и с энтузиазмом🤩

Но потом наступает КРИЗИС😩

Просто просыпаешься утром и понимаешь, что жизнь проносится мимо, а ты «копаешь с утра и до заката».

А в инстаграм в это время все делятся фоточками на пляже, рядом с пальмой и с кофе на пробежке. Ну, вы поняли про все эти бесячие фоточки😤 А у тебя в телефоне 501 селфи в халате, всепоглощающая усталость и зарплата, которая достигается непомерным трудом.

Знакомо❓

Чтобы возродиться, надо сначала достичь дна и уже от него оттолкнулся. Поэтому любой кризис - это еще и окно возможностей.

Так и я в один прекрасный момент просто решила забить на свои страхи, синдром самозванца, желание признания и пошла РАБОТАТЬ НА СЕБЯ❗️

Обычно дальше идет абзац текста, как я пила пина колада на пляже и гребла деньги лопатой. Но нет🤷‍♀️ Дальше я также продолжила работать. Но теперь я выбираю когда и в каком направлении копать, а доход в конце месяца прямо пропорционален вложенным усилиям.

А еще мне пришлось решить ряд проблем:

▪️Где взять клиентов❓

Решение: Личный бренд и продвижение.

▪️Как их удержать❓

Решение: четкая структура консультации, понимание из чего состоит сопровождение (план встреч), работа с мотивацией и самосаботажем.

▪️Как сделать этот процесс управляемым и прогнозируемым❓

Решение: систематизация всех процессов и их автоматизация, работа со смыслами.

Вы сейчас на каком этапе находитесь❓Накапливаете опыт или уже отправляетесь в свободное плавание❓

Хотите начать работать с пациентами с избыточным весом и ожирением, уверенно себя чувствовать в вопросах диетотерапии сопутствующих заболеваний и разрабатывать комплексную диетологическую стратегию с закрытыми глазами, ждём вас на онлайн-курсе «Диетотерапия ожирения».

Мы уже стартовали, но еще можно присоединиться❗️

Программа

Дорогие коллеги, поздравляем вас с днем медицинского работника❤️

Сил нам всем, терпения, здравого смысла и таблетку от выгорания🤗

Команда Docs4Docs🤩

Недавно в Эндоклубе by DOCS4DOCS завязалась дискуссия по поводу направления беременной женщины на ТАБП «подозрительного» узла, который был выявлен на УЗИ щитовидной железы.

Вопрос заключался в том, делать данную манипуляцию сейчас или после родоразрешения. Каждый участник отстаивал свою позицию, но в итоге победила дружба❤️. Благодаря таким обсуждениям мы растем профессионально.

Чтобы развеять оставшиеся сомнения, мы решили пойти на XI Международный Междисциплинарный Конгресс по заболеваниям органов головы и шеи, который состоится 19 - 21 июня 2023 года в Первом Санкт-Петербургском государственном медицинском университете им. Академика И.П. Павлова.

Зарегистрироваться на конгресс можно по ссылке ➡️
https://headneckcongress.ru/program/

20 июня с докладом «Рак щитовидной железы у беременных- тактика лечения» выступит Кристина Викторовна Вабалайте [д.м.н., профессор медицинского факультета СПбГУ, эндокринный хирург, онколог].

По оставшимся вопросам или сотрудничеству вы сможете написать Кристине Викторовне лично или через сайт.

Кто идет на конгресс с нами❓

Когда я говорю, что «у меня нет денег на курс» или «это дорого», то это всегда разговор не про деньги.

Скорее всего это значит
«не понимаю ценности курса для себя»;
«у меня есть опасения, что заплачу деньги, а пользу не получу»;
а может быть «вообще ничего не получу»;
«могу найти тоже самое, но дешевле»;
и «напрягу мозги и сама разберусь».

Конечно, никто и ничто не даст гарантии, что я смогу окупить вложенные деньги.

Но личный опыт подсказывает, что если курс построен на платформе наставничества, то в 99% случаев я смогу внедрить полученную информацию в практику. Плюс в настоящий момент я на «своей шкуре» поняла насколько ценны время и ресурс. Если курс помогает сэкономить первое или второе, то он бесценен🤩.

А вы какой смысл вкладываете в «у меня нет денег»❓ И на что у вас всегда деньги найдутся❓

Если вы все еще сомневаетесь купить вам курс «Диетотерапия ожирения» или нет, с этот отзыв для вас⬇️

Программа курса

Эфир «Алгоритмы работы в диетологии».

Если у вас в голове нет системы, то ваша работа превратится в хаос❗️

На эфире поговорили о том,

▪️из каких блоков состоит работа диетологи;
▪️обсудили инструменты, которые помогут выяснить проблему и формировать желаемое состояние;
▪️почему важна выяснять причины проблемы и какие инструменты в этом помогут;
▪️на что опираться, когда мы прогнозируем дальнейшую работу с пациентом.

Спасибо, всем кто пришел и активно отвечал на вопросы❤️

Если вам нравятся наши эфиры, то ставьте ❤️

На вопросы по эфиру отвечаем под этим постом⬇️

#прямойэфир

УЖЕ ЗАВТРА❗️

Когда: 23 июня, в 10:00 по Мск.
Где: отель «Корстон»: г. Казань, ул. Николая Ершова, 1а.
Что: Всероссийская научно-практическая конференция «Жизнь с сахарным диабетом от 0 до 100»!

ПРОГРАММА

Конференция аккредитована на 9 баллов в системе НМО. Подробности здесь

Впервые за 4 года иду на очный конгресс! Как-то даже волнительно😂😂😂

Подходите знакомиться❤️

P.s. А в это воскресение в 11.00 очная встреча в Казани. Будем обсуждать «Как организовать частную практику». Если хотите присоединиться, то напишите в комментариях «Хочу».

Конференция началась 🚀

Доклад Александра Сергеевича Аметова

Сегодня эндокринологи говорят не только о контроле сахара (это не снижает риск сердечно-сосудистой смертности), а о системном подходе.

ГЛЮКОЗОТОКСИЧНОСТЬ тесно связана с ЛИПОТОКСИЧНОСТЬЮ. Поэтому без коррекции веса и системной работы с метаболическими нарушениями ситуацию под контроль не взять🤷🏻‍♀️

Мы так привыкли с вами все объяснять инсулинорезистентность. Но при этом забываем, что ИР ведет к гиперинсулинемии, с которой уже и связаны все токсические эффекты. Поэтому сегодня мировая общественность начинает говорить не об ИР, а о ИНСУЛИНОТОКСИЧНОСТИ❗️

Что думаете❓

Я же думаю, что мы диетологи точно без работы не останемся. Потому что в итоге все сводится к коррекции образа жизни, а это уже наша сфера компетенций.

1️⃣-ый день закончился неоднозначными выводами❗️

Но давайте о хорошем. Что мы точно знаем:

▪️Закладка будущего здоровья происходит в утробе матери:
Вес ребенка при рождении меньше 2-2,5 кг и больше 4 кг - высокий риск ожирения и СД во взрослом возрасте.

Подробнее об этом поговорим на нашем курсе «Диетотерапия ожирения».

▪️Наш образ жизни так извратил метаболизм, что приходится говорить о липотоксичности, глюкозотоксичности и инсулинотоксичности.

На мой взгляд, это правильно. Страшны не сами жиры, сахара или инсулинорезистентность, а что они делают с организмом, когда их много.

▪️Рост распространенности СД продолжается, разнообразие сахароснижающих препаратов тоже.

Это говорит только об одном: Наша стратегия лечения СД малоэффективна❗️

Если мы говорим о токсичности, но надо снизить поступление токсичных веществ. И какое лекарство сможет это сделать, если мы их с удвоенной силой потребляем.

Поэтому выход в банальной рекомендации «Надо изменить образ жизни». Но об этом было сказано вскользь🤷‍♀️

▪️Много боли вызвали доклады про лекарства.

Я же заметила противоречие: то говорят, что гликированный гемоглобин не отражает снижение риска смертности от ССЗ, то говорят, что отражает.

Но предлагаю вопросы о лечении СД не вешать в воздухе и на следующей неделе сделать круглый стол. Хотите высказаться, напишите в комментариях.

А сегодня 2️⃣-ой день конференции и мой доклад в 14.10❗️

Рекомендую прийти, так как те, кто будет слушать, смогут скачать интересные техники по работе с тягой. Предложение ограничено вашим присутствием или отсутствием на моей лекции🤷‍♀️

ВНИМАНИЕ❗️

Завтра 25 июня в 11.00 встречаемся в Ресторане Марусовка, Щапова 37 (круглый столик на террасе).

Тема: Как организовать частную практику❓

Жду всех желающих❤️

Ссылка на DocsBreakfast в Казани