Школа для диетологов Docs4Docs
1.45K subscribers
659 photos
47 videos
9 files
508 links
Расскажем и покажем в чем суть профессии врач-диетолога.
Научим работать на себя.

Обр. лиц. Л035-01271-78/00646717

Для связи: @Docs4Docs_bot

Проект Марины Когай @dr_marinak
Download Telegram
Вчера я помогла своей клиентке достигнуть цели за 15 мин😂

Итак, ко мне обращается женщина с запросом снизить вес на 5 кг до 75 кг и создать систему питания, которой она может придерживаться в долгую.

После выяснения всех деталей переходим к осмотру. Клиентка встает на весы и случается чудо. Ее вес 75 кг.

15 минут и цель достигнута

Что вы бы сделали дальше
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20
В последнее время было несколько кейсов как под копирку🤷‍♀️

Пациент(ка) снижает вес с помощью изменения привычек. Все идет отлично!

Затем в силу каких-то причин он(а) обращается к эндокринологу, гастроэнтерологу. Врач видит диагноз ожирение и начинает настойчиво рекомендовать глюкофаж, редуксин или ГПП-1.

Пациент(ка) и так снижает вес. Нарушений углеводного обмена и СПКЯ нет. В чем смысл лекарственной терапииОбъясните мне🤷‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥72
Каждый по-своему объясняет, почему он в медицине. Но согласитесь, что без щепотки призвания не обойтись❤️

Поэтому желаю нам всем с радостью идти на работу и с радостью с нее уходить. И не забывать, что в жизни помимо работы есть много всего интересно.

С праздником, коллеги❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30
Основа диетотерапии это белки, жиры, углеводы и калории (🔤🔤🔤🔤).

Но в частных беседах коллеги жалуются, что начинают разговаривать с пациентами о БЖУК, а пациенты

▪️спорят, потому что не согласны (в соцсетях же пишут, что «углеводы зло», «фрукты ведут к ИР», «низкожировые продукты спасут от ожирения», а «красное мясо провоцирует рак» и так далее), а врач переубедить не может;
▪️вы обсуждаете с пациентом высокобелковый рацион, а он начинает есть много круп, потому что они богаты белками, и поправляется;
▪️вообще считает, что проблема не в белке, а в избытке углеводов;
▪️пациент начинает убирать углеводы, потому что «они - зло» и через пару дней срывается;
▪️пациент начинают считать калории и продолжает есть сладости, зато выбирает молочные продукты низкой жирности и ограничивает прием мяса.

Почему так происходит:

▪️перегруз информацией, пациенты не понимают, что им надо сделать, а переспросить боятся;
▪️много медицинских терминов , вы не говорите на языке клиента;
▪️хаос на консультации из-за отсутствия структуры, вы перескакиваете с темы на тему, пытаясь ответить на все вопросы клиента.

Но выход есть❗️

Мы подготовили цикл мастер-классов БЖУК, на котором вы научитесь говорить на языке клиентов «просто и интересно», а также получите простой алгоритм, как помочь клиенту создать домашнее задание на основе информации о макронутриентах, которое он сможет выполнить.

Цикл «БЖУК» подойдет:

🟡 диетологам,
🟡 нутрициолога ,
🟡 врачам терапевтического профиля (эндокринологов, гастроэнтерологов, кардиологов и терапевтов), кто консультирует пациентов по вопросам питания.

Теория и демо-консультация будут в записи и вы сможете их пересматривать в течение 1 мес.

Я рекомендую пройти все сразу, тогда у вас появится целостная картина, как говорить с пациентами о БЖУК. Но можете купить и один мастер-класс.

Стоимость цикла мастер-классов с преподавателем 12000, а со мной 17000 руб!!!

Если хотите купить 1️⃣ мастер-класс, то 7000 руб❗️

Забронируйте место на курс через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

Ждём вас на мастер-классе❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
1 раз в год я открываю двери в свою интервизионную группу.

Мы с коллегами диетологами встречаемся 1 раз в месяц и обсуждаем своих сложных пациентов.

Перед тем, как продать вам место, я провожу собеседование.

Хотите попасть в группу, ставьте + и я с вами свяжусь!
С чего следует начать снижение веса

Мои пациенты считает, что надо начать с ограничения простых углеводов и/или уменьшения калорий.

Давайте заглянем на пару шагов вперед и подумаем к чему такая стратегия приведет❗️

Если в рационе много простых углеводов, то это же не с проста. Как правило, в таком рационе 1-2 приема пищи или, наоборот, постоянное кусочничество, мало белка и сложных углеводов.

В итоге убрали сладости и булки и стало совсем голодно.

А если начать с энергии? Энергия - это общий показатель. Технически вам все равно придется обсуждать либо белки, либо жиры, либо углеводы, либо предложить считать калории, что очень утомительно.

И потом убрать или уменьшить что-то - это стратегия ограничений. А ограничения всегда заканчиваются срывом! Поэтому давайте думать в категориях «добавить».

Поэтому первый неделя цикла мастер-классов «БЖУК» начинается с БЕЛКА.

На этой неделе вы узнайте:

▪️четкие критерии, которые говорят о том, что надо обсудить с пациентом тему белка;
▪️в каких процессах участвует белок при снижении веса и как об этом рассказать пациенту «просто, но интересно»;
▪️как разные белки влияют на насыщение и сытость;
▪️что такое белковое равновесие и как оценить азотистый баланс у пациента;
▪️сколько есть белка при различных заболеваниях;
▪️простой алгоритм, который поможет пациенту есть достаточно белка.

Запись лекции и домашнее задание уже доступны участникам цикла!

Также вас ждёт запись Демо-консультации, на которой я покажу, как объяснить пациенту сколько ему нужно есть белка и научить его самостоятельно составлять свой рацион.

На практическом занятии под руководством преподавателя вы сможете попрактиковаться в обсуждении темы белка и формулировании домашнего задания.

МЕСТ НЕТ!

Забирайте место через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥21
Цикл мастер-классов БЖУК в полном разгаре. Но мне пишут наши ученики и просят в последний раз провести цикл встреч по голоду, насыщению, сытости и тяге.

Хочу понять, кто еще хочет. Если хотите в конце июле поучаствовать в цикле мастер-классов БЖУК, то присоединяйтесь

И, конечно, вам будут предложены самые привлекательные цены❤️
👍5
Сначала ты работаешь на зачетку, потом зачетка работает на тебя!

Тоже самое можно сказать и про репутацию. Если несколько лет назад я убеждала коллег, что без диетолога им никак, то сегодня уже меня приглашают в разные интересные проекты.

Сегодня мой проект - моя работа❤️ Поэтому я уже давно не ищу работу. Чтобы я решила устроиться на работу, проект должен быть не только интересным, но и масштабный.

Этим летом несколько известных учреждений пригласили меня в команду. И с осени я буду заниматься лечением ожирения и нутриционной поддержкой в онкологии и хирургии на базе Клиники высоких медицинских технологий им. Н.И.Пирогова СПбГУ.

Планы у нашей команды грандиозные. Создается новое направление, аналогов которого в Санкт-Петербурге нет. Поэтому впереди нас ждём много всего интересного. И, конечно, я буду делиться с вами этапами запуска нового проекта.

Интересно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🔥19
Сейчас еду в такси и по радио дебаты по поводу ЕГЭ и качество образованию.

Я не особо вслушиваюсь, но тут аргумент «Хорошим специалистов вообще-то стать сложно»😂

Вот реально! Сложно же. И когда мы выбираем медицину, то должны быть готовы к труду, учебе, неудачам и успехам. А еще к постоянным изменениям!

Недавно одна знакомая делилась со мной, что перешла в платную медицину, пациентов нет, но и деньги на учебу она тратить не будет. Соцсети она тоже вести не намерена. А дальше, видимо, случиться чудо и пациенты заходят платить за ОМС качество🤷‍♀️

Если вы решили работать диетологом, то копите деньги на постоянную учебу и выделяйте время на саморазвитие. В конце концом хорошим специалистом быть не просто🤷‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯20👍4
С сентября в моей жизни планируются большие изменения. Помимо СПбГУ меня пригласили на руководство реабилитационным центром для онкологических пациентов.

Это очень масштабный проект, где либо пан, либо пропал. Но зато очень интересно и масштабно. Я пока не дала свое согласие, но скоро это сделаю.

Конечно, школу я продолжу развивать, но мы уже обсудили с командой изменения. Завтра все подробно расскажу.

Сейчас лишь скажу, что этим летом мы последний раз проводим мастер-классы по БЖУК и пищевому поведению.

БЖУКи в полном разгаре. А цикл мастер-классов «4 кита стройности» стартует 5 августа.

До завтра действует самая привлекательная цена. Все подробности о цикле здесь
🔥10👏3👍2
Последняя новость этого лета…

С сентября я начинаю руководить отделением реабилитации в Городском клиническом онкологическом диспансере.

А это стомацентр, психотерапия, симптоматичная терапия, реабилитация и нутриционная поддержка.

Я не могла принять решение с мая. С одной стороны, передо мной поставили масштабную и амбициозную задачу, решение которой поможет огромному количеству людей. И у меня в руках будут реальные инструменты, чтобы это сделать. С другой стороны, у меня уже есть дело жизни, которое я собираюсь улучшать и укрупнять.

Все эти 3 месяца мы обсуждали с командой, как это совместить, чтобы проект не пострадал. И решение найдено, поэтому вчера я официально приняла предложение.

Я не знаю, получится ли у меня сделать все задуманное. Но зная себя, может все и не получится, но многое реализуется.

И, конечно, очень приятно, что сейчас не я навязываю свою нутриционную поддержку, а крупное учреждение мне предлагает ее внедрять на их базе.

Как говорится в китайской пословице, если долго сидеть на берегу, то рано или поздно мимо тебя проплывут твои недруги. В моем случае устаревшие взгляды на реабилитацию онкопациентов 😂

P.s. Скоро я буду набирать команду врачей во все проекты, в которых буду участвовать. Если есть огромное желание со мной работать и вы живете в СПб, то пишите в личку. Я дам вам тестовые задания, чтобы оценить вашу ответственность и дисциплинированность. И, конечно, вы должны были у меня учиться или планируете это сделать. Бесплатно я никого не учу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥238👍2👏2
Сегодня разговаривала со своим дипломным руководителем. В июле я заканчиваю программу «Лидерство в образовании».

За 4 года проекта я ужасна устала. Конечно, если смотреть назад, то так много всего было сделано. Но цену я тоже заплатила достойную. Теперь же хочется получать желаемое меньшими усилиями. И, конечно, меня порой берут сомнения «А все ли я делаю правильно? В том ли направлении иду?».

Нет, мой руководитель не сказал, что я права. Он просто спросил «Если ты сменишь направление, это будет соответствовать миссии проекта?».

Я устаю, воодушевляюсь, разочаровываюсь и очаровываюсь снова. Но все эти годы я точно делаю то, во что верю. А смена направления движения поможет мне делать, что нужно, но не то, что я хочу.

Быть пионером сложно! Потому что ты прокладываешь дорогу, по которой до тебя никто не ходил. И, конечно, ты будешь раздражать окружающих людей, потому что ломаешь привычные вещи. Но мы, люди, стоящие за Docs4Docs, не можем по-другому. В конце концов успех - это всегда вопрос веры в то, что делаешь🤎

Рассказать вам притчу про кедр
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41
Скоро сентябрь, а значит пора прокачать свои навыки в диетологическом консультировании

АНОНС КУРСОВ:

Основы диетологического сопровождения и составления рациона (1 ступень)

Продолжительность - 6 недель

Стоимость
с преподавателем - 35000 (30000 руб до 1 сентября)
с Мариной Когай - 60000 руб
С куратором + 8000 руб

Старт 7 октября

Особенности консультирования пациентов с ожирением (2+3 ступени)

1 блок - типирование и консультирование сложных клиентов

Продолжительность - 3 недели

2 блок - коррекция пищевого поведения

Продолжительность - 6 недель

3 блок - эффективные техники управления мотивацией, работы со срывом и саботажем

Продолжительность - 3 недели

Старт 16 сентября

Стоимость
с преподавателем 70000 (60000 руб до 1 сентября)
с Мариной Когай - 120000 руб
С куратором + 16000 руб

Ведение диетологических групп (для тех, кто прошел 1 ступень)

Продолжительность - 10 недель
6 групповых практик с Мариной Когай

Стоимость - 50000 руб

Старт 18 ноября

Диетотерапия при недостаточности питания (раньше курс назывался «Нутриционная поддержка в амбулаторной практике)

Продолжительность - 6 недель
4 практических занятия с Мариной Когай

Стоимость 50000 руб (40000 руб до 1 сентября)

Старт 2 декабря


Забирайте места через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
Хотите прокачать свою диетологическую практику и увеличить доход в 2-3 раза к Новый год?

Это реальность, а не фантастика! Конечно, если вы будете работать и целенаправленно идти к цели.

Мы же на 1 ступени дадим структуру диетологической встречи и серии встреч, а также техники удержания клиентов и самые короткие пути к успеху. Как недавно сказала наша ученица «Я одалживаю у вас опыт, чтобы не тратить время на бессмысленные эксперименты».

Если вы тоже любите платить только за выжимку полезной и практикоприменимой информации с практической отработкой навыков, то ждём на 1 ступени.

Программа⤴️

1️⃣ ступень Мастерской для тех, у кого:

1️⃣Нет диплома врача-диетолога, но вы хотите консультировать по вопросам питания своих пациентов;

2️⃣ Есть диплом врача-диетолога и вы хотите начать диетологическую практику,

3️⃣ Вы уже консультируете пациентов по вопросам питания, но хотите повысить возвращаемость пациентов,

4️⃣ Вы очень сильно устаете на приеме, а хотите работать в кайф.

Старт 7 октября❗️

Практики по четвергам с 18.00 до 20.00

Также вас ждут демо-крнсультации и мы найдем вам первого клиента.

Забронируйте место на мастер-классе через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

P.s. 50% наших учеников окупают ступень еще в процессе обучения на курсе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1