Все наши мастер-классы строятся по одной и той же схеме:

1 ЧАСТЬ - теория

Четко, емко и без воды минут 20-30 я рассказываю теорию. Не люблю в обучении многословия и длинных лекций. Считаю, что лектор много работы должен сделать на этапе преконтакта, чтобы потом в момент контакта не тратить чужое время.
И, конечно, сюда же входят вопросы.

2 ЧАСТЬ - демо

Наши ученики часто попадают в иллюзию, что если на лекции все понятно, то это легко повторить. И потом на практике расстраиваются, что не получает. Мы решили добавить демо-консультацию, потому что «лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать».

3 ЧАСТЬ - практика

Если хотите максимальный эффект от обучения, то надо всегда попробовать сделать что-то самому. Тогда знания моментально записывают в вашу систему знаний.

Поэтому мастер-класс длится 1,5-2 часа в зависимости от количества участников.

И так как на практике могу появится личные сведения, то практики мы никогда не записываем. Безопастность наших учеников для наш в приоритете.

А сегодня жду вас на МК по созданию терапевтических отношений.

Стоимость встречи 3000 руб.

Запись ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

Скоро лето, дача, отпуск, море…

Ощущение, что весь мир замер в предвкушении наслаждения. А работа поставлена на паузу до осени. Хотя будем честны. До октября. Во-первых, в сентябре у многих - это отпуск от отпуска😂. А во-вторых, дети, школа и другие семейные обязательства.

Так происходит у большинства❗️

Для меня же лето - это период больших изменений. Пока другие пребывают в летней неге 3-4 месяца, я учусь, придумываю новые продукта и планирую активность на осень. Конечно, у меня тоже будет отпуск в августе, когда я полностью отключусь от работы, чтобы ворваться в осень на пике энергии.

Те, кто хочет «меньше работать и больше зарабатывают», инвестируют время в преконтакт, чтобы потом в контакте не упахаться. Подробнее о цикле опыта в следующем посте…

Работа в онлайн позволяет не ставить путешествия на паузу. В общепринятом смысле отпуск у меня круглый год😂

Поэтому успешное меньшинство никогда не откладывает на потом то, что можно сделать сегодня.

Как вы планируете провести лето❓

P.s. Тех, кто сейчас озабочен созданием индивидуальной траектории профессионального развития, ждём на бесплатной диагностической встрече. Поможем создать план обучения.

СТАРТ СТУПЕНЕЙ ОСЕНЬЮ:

1 ступень - 11 сентября

2 ступень - 18 сентября

3 ступень - 25 сентября

4 ступень - 2 октября

Уже можно бронировать места https://t.me/Docs4Docs_bot

Бронь - 5000 руб❗️

Знаю, что многие хотели поучиться летом. Если вы тоже, то ждём на курсе «Особенности онлайн-работы в диетологии».

На этом курсе мы начинаем разбирать EQ и психотипы. Эти знания вам понадобятся не только в индивидуальной работе, но и для ведения групп.

Ступень, посвящённая ведению групп, стартует осенью. Осталось 6 мест❗️

В последнее время я много говорю об эмоциональном интеллекте. Но при этом мало о том, зачем он нужен.

По мнению Википедии:

Эмоциона́льный интелле́кт (ЭИ; англ. emotional intelligence, EI) — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.

Но вернёмся к практике:

Недавно на приеме у меня была пациентка.

3-я встреча и онлайн-формат.

Вначале встречи мы согласовали повестку дня, предварительно обсудив, как эта тема поможет снизить вес.

Повестка состояла из нескольких пунктов. Но когда мы подошли к обсуждению последнего «Количества белка в питании», пациентка начала скрещивать руки на груди и поджимать губы.

Конечно, вначале я увидела жест руками, а только потом обратила внимание на мимику. Но пациентка могла скрещивать руки ниже камеры или расположить камеру так, что это осталось бы за кадром. Тогда в моем распоряжении была бы только мимика🤷🏻‍♀️. Поэтому в онлайн, получая меньше невербальной информации, приходится быть более сосредоточенным и быстрее обрабатывать информацию.

Сейчас вы можете подумать «И зачем так заморачиваться❓».

Если бы я не заметила этой реакции, то продолжила бы вести беседу. Мы бы обсудили белок, пациентка бы в конце мило улыбнулась, согласилась заниматься белком в течение недели и ушла. А потом больше не пришла или пришла, но домашнее задание бы не сделала.

Почему так❓

Мой EI подсказал мне, что «скрещивая руки и поднимая губы» пациентка показывало, что ей не нравится, что она слышит. Или она не согласна с тем, что она слышит. Однозначно, тело пациентка показывало раздражение.

Игнорирование этого факта ухудшило бы наш контакт и, конечно же, отразилось бы на рабочем альянсе.

Что делать❓

Сделать неявное явным и обсудить то, что происходило между нами.

- Я вижу, что, когда я говорю про порции, вы закрываетесь. Как вы относитесь к этой информации?

Выяснилось, что пациентка думала о том, что это сложно, она может не справиться, а это ужасно.

Прояснение ситуации помогло мне понять сомнения пациентки, скорректировать стратегию и помочь ей сформулировать более выполнимое домашнее задание. А соответственно повысить вероятность выполнения задания.

А вы пользуетесь EI на консультациях❓

P.s. Если хотите прокачать свой EI и научиться им пользоваться на приеме, то ждём вас 29 мая на курсе «Особенности онлайн-работы в диетологии».

Если после вчерашнего поста вы задумались о вашем EQ и степени его развития, то тесты EQ Scan для вас⬇️

EQ Scan – тесты направлены на оценку базовых компетенций эмоционального интеллекта.

EQ Scan 1 тесты позволяют самостоятельно оценить свой текущий уровень управления эмоциональными процессами:

Шкала 1 отражает состояние ваших навыков считывания эмоций ➡️ https://onlinetestpad.com/hnv6vk67v3lw6

Шкала 2 отражает понимание сути эмоциональных переживаний ➡️ https://onlinetestpad.com/hpx2xwsbfia7g

Шкала 3 отражает уровень использования эмоций в мышлении ➡️ https://onlinetestpad.com/hmckojzmyzpxu

Шкала 4 отражает уровень способности направлять эмоции в мышлении ➡️ https://onlinetestpad.com/hplnuy4eufbem

Чтобы понять ваш текущий рейтинг сложите %-ные значения по каждой шкале и разделите на сумму пройденных шкал – это и будет ваш текущий интегрированный показатель.

Каких-либо норм по этому показателю нет. Но чем выше ваш результат, тем лучше развиты те или иные компетенции.

В конце тестов имеется рейтинговая система – она позволяет вам понять разброс значений тех, кто тест проходит.

Какой у вас получился интегративный показатель❓

Сегодня все больше и больше opinion leaders в медицине транслируют, что «успех достижим только, если бежать все быстрее и быстрее».

Надо работать круглые сутки, где нет времени даже на обед;
В лучшем случае можно есть обед и работать;
Мультизадачность - это основа успеха;
Делать одно дело для неудачников;
Баланс не достижим, забудьте о семье;
и так далее и так далее…

Конечно, в этом есть доля истины: «Без труда не выловить рыбку из пруда». Еще ни один лентяй успеха не достиг❗️

А еще верно, что с каждым днем мы становимся старше и это время вернуть нельзя. Дети растут, мужья старятся, друзья уходят, интересы растворяются в потоке бесконечных дел. Потом «успешные люди» приходят ко мне лет в 50-60 с избыточным весом, истощением и экзистенциальным кризисом. Зато у них есть деньги на мои услуги🤷🏻‍♀️

Не подумайте, что я «в белом пальто» и мне ничего из вышеперечисленного не свойственно. Я тоже workaholic со стажем.

Я работала на 5-ти работах, потому что не могла удовлетворить свои амбиции на одной…
Я работала 24/7 все 3,5 года проекта, потому что очень боялась не справиться…
Я работаю в любой не понятной и тревожной ситуации…

Но больше я так жить не хочу❗️

Я хочу работать в кайф, зарабатывать достойно на одном месте работы, иметь время на чтение книг не по профессии, проводить время с семьей столько сколько мне хочется, встречаться с друзьями и просто «ничего не делать». Ведь с каждым годом я все больше понимаю, что потерянного времени не вернуть.

Сегодня в проекте мы тратим много времени на планирование и еще больше времени на анализ. На само действие около 50% времени, но стремимся к 20%. И обязательное правило для команды - обедать во время😂. Уставшие люди не могут делать дела быстро и качественно, а про креатив можно забыть.

Нас стало в 2 раза меньше, но успевать мы стали в 2 раза больше, как и зарабатывать…

И если вы хотите работать не много, а эффективно, то вы в нужном месте. Все наши курсы про это🤗.

Встретимся завтра на прямом эфире про эффективность❓