Сразу отвечу на популярные вопросы ⬇️

Как дневник поможет мне в работе?

Уверена, что вы задаетесь вопросом «Что обсуждать с клиентам на 3-5-10 встрече?». Все просто! Тема берется из дневника. В итоге клиент понимает ценность каждой встречи, а вы не чувствуете, что зазря берёте с него деньги.

Я умею анализировать дневник. Зачем мне ваш мастер-класс?

Спросите себя честно «Дневник упрощает вашу консультативную жизнь или это необходимая повинность?». Если вы и ваш клиент не испытываете радости от ведения дневника, то вам однозначно пора на наш мастер-класс. В конце концов мы работаем не только ради денег, но и ради удовольствия.

Если дневник вам в радость, то мастер-класс не нужен. Хотя практики много не бывает 🤷‍♀️

Дорого

Come on… Стоимость мастер-класса - это 2, максимум 4 ваши консультации. Если вы не можете легко заработать пару тысяч, то пора что-то меня в вашей работе.

После мастер-класса ваш клиент поймёт зачем ему ходить к вам 2-5-10-20 встреч. И даже с 1 клиентом вы вернете потраченные на мастер-класс деньги.

Какие еще остались вопросы?

0:30 - знакомство
1:50 - диетологи и нутрициологи, в чем отличие
4:48 - ведение «условно здоровых» клиентов
11:12 - кто такой специалист по питанию
15:08 - выяснение проблемы клиента
16:55 - дневник питания, для чего нужен
19:55 - запрос клиентов, которые уже снижали вес
22:42 - ответы на вопросы (сами вопросы здесь)

Так как к конце связь испортилась, то я еще напишу посты с ответами 😘

А про информирование (и другие инструменты диетолога) я уже проводила эфир. Послушать здесь

Купить мастер-класс про дневник питания здесь

Хотите мастер-класс про определение проблемы клиента и формирование цели, то отмечаетесь в комментариях. Наберется минимум 10 человек, тогда проведем ⬇️

Завтра встречаемся в 18.00 по Мск разбираться в ситуации и решать, что же делать то на приеме 🤷‍♀️

Подробности ситуации здесь

Кто придет?

Дневник питания - инструмент с подпорченной репутацией!

Когда я только начинала работать диетологом, то действовала стандартно:

▪️ Рассчитывала основной обмен по формуле Харрисона-Бенедикта,
▪️ Затем добавляла к полученной величине физическую активность,
▪️ И отнимала 20% для создания энергетического дефицита.

А дальше давала пациенту примерное меню на подсчитанный калораж. Вот же не лень было работать 😂 Кто до сих пор так делает?

И, конечно, как все диетологи просила вести дневник. А потом не знала, что мне делать с дневником на приеме 🤷‍♀️

Если пациент соблюдал мое меню, то дневник - пустая трата времени.

Если не соблюдал, то консультация превращалась в боевые действия. Весь час мы играли в игру «Да, классная идея, но сделать я это не могу».

Был еще 3-ий вариант, когда пациент начинал вести дневник, ужасался увиденному, тратил время на самобичевание и затем либо бросал дневник, либо меня, либо заедал расстройство 🤦‍♀️

Какое-то время я даже перестала смотреть дневники пациентов. А потом до меня дошло, как работать с дневником, чтобы это был эффективный инструмент, а не обуза. Я стала его использовать для оценка точки А и как инструмент самоисследования. Сегодня поговорим об этом в 18.00 на прямом эфире.

А вы с какой целью просите клиентов вести дневник?

И быстрее забирайте места на мастер-класс про анализ дневника. Подробности здесь.

Всех жду на прямом эфире.

Будем обсуждать этот кейс

Вопросы/обсуждения в комментариях ⬇️

Ольга Бедык

Врач-диетолог, автор канала О чем думает диетолог…

#отзывы@Docs4Docs

«Недавно я приобрела курс про сон. Мне нужна была информация, которую я смогла бы преподнести пациентам при разговоре о важности сна. И я её получила. Как всегда - ёмко, понятно, весомо. Спасибо! Особенно радует формат без привязки ко времени.

Теперь же жду начало мастер-класса про дневник питания. Через 2 недели выхожу после декрета официально на работу и буду принимать в том числе как диетолог. Хотела освежить и структурировать знания. И подозреваю, что новое для себя тоже, конечно, узнаю ❤️».

Подробности о мастер-классе ➡️ здесь

За время существования проекта Docs4Docs у нас проучилось множество специалистов со всей России и не только. Мы стараемся объединить вокруг себя диетологов и поддержать их на непростом пути к профессиональному успеху ❤️

С днем медика, коллеги 🥳

А еще я всегда с радостью встречаюсь с коллегами, когда они приезжают в Петербург, или я прилетах в их город. Недавно пили чай на Васильевском с врачом-диетологом Татьяной Гостевой ❤️

Последняя возможность попасть на мастер-класс по оценке дневника ❗️

Вас ждёт 4 видео-урока:

Урок 1 - узнаете как строится долгосрочная работа с клиентом и где место для дневника питания;

Урок 2 - научитесь оценивать дневник через привычки и сможете составить план работ на все сопровождение и разработать стратегию ведения;

Урок 3 - научитесь оценка дневника через дефицит и избыток поведения и выбирать тему обсуждения на встрече;

Урок 4 - узнаете почему пациенты не отказываются вести дневник и что с этим делать.

Домашнее задание, где вы составите план работ для первичного клиента (кейс 1) и определите избыток и недостаток поведения (кейс 2).

Мастер-класс будет полезен:

▪️Всем нутрициологом независимо от опыта работы,

▪️Врачам-диетологам, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути,

▪️Нашим ученикам, если соскучились по мне и хотите потренировать навыки.

Стоимость - 5000 руб.

После мастер-класса у вас больше не останется сложных вопросов, пациенты перестанут спорить о необходимости ведения дневника, с радостью его вести и возвращаться к вам каждую неделю 💪

Быстрее забирайте места здесь.

Чуда на будет! GLP-1 не спасут человечество от ожирения.

И как я и говорила, заплатим мы за бездумное назначение препаратов, влияющих на голод, саркопенией.

Специально привожу статью 2025 года, чтобы вы не говорили, что я придумываю.

▪️ Быстрое снижение веса из-за использования GLP-1 часто приводит к потере как жировой, так и мышечной массы. А также может повлиять на плотность костей. Здравствуй, саркопения и остеопороз!

▪️При отсутствии структурированного питания и физических упражнений потеря мышечной массы и костей может усугубляться прерывистым использованием GLP-1 и «циклическим изменением веса», что увеличивает риск саркопенического ожирения. Йо-йо эффект в действии.

▪️Снижение жировой массы и мышечной массы коррелируют со степенью снижения массы тела и аналогичны тем, которые были задокументированы при других методах лечения ожирения, которые достигают значительного снижения веса, таких как бариатрическая хирургия и очень низкокалорийные диеты с ограничением. То есть прием GLP-1 - это еще один вариант ограничительной стратегии.

▪️Несмотря на способность ГПП-1 обеспечивать значительное снижение веса и связанную с этим пользу для здоровья, такие проблемы, как побочные эффекты ГПП, риск дефицита питательных веществ, потеря мышечной и костной массы, высокая стоимость, частое прекращение приема и повторный набор веса, ограничивают использование этих препаратов для достижения долгосрочного результата.

▪️Врачи, назначающие ГПП-1 для лечения ожирения, должны сосредоточиться на этих проблемах и помочь их смягчить, разработав планы лечения, включающие тщательное консультирование по вопросам питания и образа жизни до, во время и после периода снижения веса.

Кто переживал, что диетологи останутся без работы, выдыхаем. Мы, как и прежде, нужны.

А, если вы не знакомы с принципами структурированного консультирования по питанию, то жду вас на мастер-классе по анализу дневников. Любое консультирование начинается с анализа образа жизни человека❗️

Продолжаем разбираться с вашими сложностями, возникающими на приеме.

…раз в три месяца находится человек, который говорит: «а за что деньги то платить» Или «а почему так дорого»🫣

Это ключевой вопрос, когда вы решаете начать брать деньги за свою работу. Если вы не знаете за что деньги берете, то и у клиента будут вопросики.

Я тоже не сразу нашла ответ на этот вопрос. Чудо случилось на приеме у психотерапевта.

50 минут я занималась бла-бла-бла, специалист переодически задавал мне дурацкие вопросы, я злилась и хотела его убить, а в конце я отдала ему свои денежки и записалась на следующую встречу.

Если смотреть со стороны продуктивности, то результат совершенно не понятный. И гарантий никаких, что совместное бла-бла-бла мне поможет. И за эти деньги я могу ничего не делать и заниматься игрой в психотерапию или делать и менять свою жизнь. В итоге я продолжала ходить, а жизнь моя становилась лучше.

И тогда я поняла, что платят мне клиенты за время, которое мы проводим вместе. Стоимость зависит исключительно от моего самомнения. А у клиента есть право выбирать меня на роль своего диетолога или не выбирать.

Когда меня спрашивают «а почему так дорого», то я отвечаю «столько стоят мои знания и мой опыт». И я точно знаю сколько за этой фразой стоит труда и бессонных ночей.

А ответ «а за что деньги то платить»: «за помощь в изменении пищевых привычек, в результате вы постройнеете».
- Это я и сам могу!
- Конечно, можете. Но раз вы пришли ко мне на прием, значит вам что-то мешает это сделать самостоятельно!

А вам за что платят клиенты?