Do Run
1.39K subscribers
2.2K photos
31 videos
89 files
1.12K links
به DoRun برگزارکنندۀ مسابقات دو استقامت خوش اومدی
دوران توی هر شهر تیم داره و می‌تونی تمرین‌هاتو با همشهریات انجام بدی
https://www.instagram.com/dorun.club
https://t.me/DoRun
https://t.me/DoRunClub
https://www.strava.com/clubs/DoRun
https://DoRun-Club.com
Download Telegram
امروز صبح آقای سلمان سهندی که ۲۹ فروردین هم مسابقۀ خیریه‌ای توسط استاد قهرمانی برای ایشون برگزار شده بود، دار فانی رو وداع گفتند.
روحشون شاد و یادشون گرامی
🤯13
⭕️ شهرهای مختلف Do Run 🍎

🏐با کلیک روی هر کدوم از اسامی زیر، عضو گروه تلگرامیِ اون شهر بشید.

گروه اصلی🫶
تهران
اصفهان
مشهد
شیراز
بجنورد
آمل
کرمانشاه
زنجان
بیرجند
کرج
رشت
دهلران
اهواز
ساری
قزوین
کرمان
قم
گرگان
سیرجان
خمین
لاهیجان
اراک


RUN WITH YOUR HEART

📷 instagram.com/dorun.club 💬
❤️ t.me/DoRun 💬📣
❤️ t.me/DoRunClub 💬👨‍👨‍👧‍👧
🚩 strava.com/clubs/DoRun 👨‍👨‍👧‍👧
🌐 DoRun-Club.com 🧾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
موضوع: دعوت به همکاری داوطلبانه در برگزاری مسابقات دو استقامت

همه ما می‌دانیم که ورزش و رقابت سالم چقدر می‌تواند انرژی‌بخش و هیجان‌انگیز باشد. به‌همین دلیل قصد داریم یک مسابقه دو برگزار کنیم و برای اجرای بهتر آن، نیاز به یک تیم قوی و پرانرژی داریم!
اگر به برگزاری یک رویداد ورزشی جذاب علاقه‌مندید و دوست دارید در کنار دوستانتان تجربه‌ای جدید و متفاوت داشته باشید، از شما دعوت می‌کنیم تا به تیم اجرایی این مسابقه بپیوندید. هر کمکی، از جمله برنامه‌ریزی، تبلیغات و هماهنگی، برای برگزاری این مسابقه ارزشمند خواهد بود.
منتظر حضورتان هستیم! لطفاً اگر علاقه‌مند هستید، ما را در جریان بگذارید تا جلسه‌ای برای هماهنگی بیشتر داشته باشیم.
با سپاس
مجید اسلامی 09011724138
👍7
جای تبلیغ برند شما اینجاست 🔜
در کنار گام‌های دوندگان دیده شوید💡
برای حمایت از مسابقه دو استقامت، با ما همراه شوید🔗
جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09011724138 📱 تماس بگیرید.


📷 instagram.com/dorun.club 💬
❤️ t.me/DoRun 💬📣
❤️ t.me/DoRunClub 💬👨‍👨‍👧‍👧
🚩 strava.com/clubs/DoRun 👨‍👨‍👧‍👧
🌐 DoRun-Club.com 🧾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📺 جشنواره بزرگ "روایت حرکت"

🏁 با شعار #روایتگر_تغییرت_باش

💠 رویکردی نو به فرهنگ‌سازی ورزش

🎙 با روایت افرادی که ورزش انگیزه‌ای برای تحول در زندگی‌‌شان شده

📌 محورهای جشنواره:

۱) از شکست به پیروزی: داستان‌های عبور از بحران‌های بزرگ

*نجات از چاقی و بیماری‌های مرتبط با ورزش

*نجات از مرگ و بیماری‌های لاعلاج با ورزش

*از اعتیاد به سلامتی با ورزش

*از ناتوانی جسمی به الهام‌بخشی با ورزش

۲) از یک فرد عادی به یک اسطوره: ورزش به‌ عنوان عامل تغییر سرنوشت

*از خیابان‌های بی‌امکانات تا استادیوم‌های جهانی

*از زندگی روزمره تا ثبت یک رکورد تاریخی

*از یک کارمند یا خانه‌دار به یک مربی و رهبر الهام‌بخش

۳) از تنهایی و انزوا به تأثیرگذاری اجتماعی

*ورزش و خروج از انزوا

۴) از فردگرایی به ایجاد یک جنبش و تغییر اجتماعی

*از یک تجربه شخصی تا یک جنبش ملی

*از یک ایده ساده به یک انقلاب ورزشی:

۵) از چالش‌های زندگی به خلق فرصت‌های جدید از طریق ورزش

*ورزش به‌عنوان یک ابزار برای خروج از فقر و بحران اقتصادی

*از یک زندگی پرمشکل به موفقیت در کسب‌وکار ورزشی

🖇 نوع آثار:

📽 ویدئو (روایت تصویری):

• حداکثر زمان: ۳ تا ۵ دقیقه
• فرمت قابل قبول: MP4
• محتوا: فرد به‌صورت مستقیم داستان تحول خود را بیان کند یا مستندی از تغییرات قبل و بعد خود ارائه دهد.

📖 متن‌نوشته (روایت مکتوب):

• حداقل ۳۰۰ و حداکثر ۱۰۰۰ کلمه
• فرمت قابل قبول PDF یا Word
• محتوا: شرح کامل داستان تحول، همراه با جزئیات و عکس‌های مستند (در صورت امکان).

🔊 پادکست (روایت صوتی):

• حداکثر زمان: ۵ دقیقه
• فرمت قابل قبول: MP3
محتوا: روایت تأثیرگذار از مسیر تغییر با لحن احساسی و انگیزشی همراه با مستندات تصویری.

📸 مجموعه عکس (قبل و بعد از تحول):

• شامل ۳ تا ۵ عکس مستند از روند تغییر
• توضیحات مختصر درباره هر تصویر و تغییرات حاصل از ورزش

مهلت ارسال آثار: ۳۰ فروردین الی ۲۵ مرداد

🏆 جوایز:

رتبه اول در هر محور:

۱۰ میلیون تومان جایزه نقدی، تندیس یادبود جشنواره و لوح تقدیر

رتبه دوم در هر محور:

۷ میلیون تومان جایزه نقدی، تندیس یادبود جشنواره و لوح تقدیر

رتبه سوم در هر محور:

۳ میلیون تومان جایزه نقدی، تندیس یادبود جشنواره و لوح تقدیر

📌 علاقمندان می توانند جهت ثبت آثار ارسالی و کسب اطلاعات بیشتر به سایت festival.isfaf.ir مراجعه فرمایید.

#روایت_حرکت
#روایتگر_تغییرت_باش
#فدراسیون_ورزشهای_همگانی
#وزارت_ورزش_و_جوانان

RUN WITH YOUR HEART

📷 instagram.com/dorun.club 💬
❤️ t.me/DoRun 💬📣
❤️ t.me/DoRunClub 💬👨‍👨‍👧‍👧
🌐 DoRun-Club.com 🧾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏1
مسابقه‌ای به‌مناسبت اولین سالگرد حسین علم‌الهدی توسط تیم استاد قهرمانی در مهرشهر کرج، روز جمعه ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

نفرات برتر آقایان
🥇محمد حقیقی
🥈فیروز محمدی
🥉پویا دادُک
4️⃣ اکبر زارعی

نقرات برتر خانم‌ها
🥇الهه بیرامی و آیلار پارساپور (مشترک)
🥉لیلا خسروی
4️⃣آیدا گرگانی

🧓 مسن‌ترین شرکت‌کننده: خانم مهین انفرادی
👦جوان‌ترین شرکت‌کننده: آقای علیرضا قادری
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2👏2
با نهایت تأسف و تأثر، حادثه ناگوار انفجار در بندر شهید رجایی بندرعباس که منجر به جان‌باختن و مجروحیت جمعی از هم‌وطنان عزیزمان شد، موجب اندوه عمیق گردید.
ضمن ابراز همدردی با خانواده‌های داغدار این حادثه دردناک، مصیبت وارده را به مردم شریف ایران، به‌ویژه اهالی عزیز استان هرمزگان تسلیت عرض نموده و از درگاه خداوند متعال برای جان‌باختگان رحمت واسعه، برای بازماندگان صبر و بردباری و برای مجروحان عزیز، شفای عاجل و کامل مسئلت می‌نماییم.

ما در این لحظات سخت، در کنار خانواده‌های داغدار و مردم بزرگوار استان هرمزگان هستیم و از خداوند مهربان خواستار آرامش دل‌های اندوهگین و بهبودی مجروحان این سانحه تلخ هستیم.


📷 instagram.com/dorun.club 💬
❤️ t.me/DoRun 💬📣
❤️ t.me/DoRunClub 💬👨‍👨‍👧‍👧
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ شهرهای مختلف Do Run 🍎

🏐با کلیک روی هر کدوم از اسامی زیر، عضو گروه تلگرامیِ اون شهر بشید.

گروه اصلی🫶
تهران
اصفهان
مشهد
شیراز
بجنورد
آمل
کرمانشاه
زنجان
بیرجند
کرج
رشت
دهلران
اهواز
ساری
قزوین
کرمان
قم
گرگان
خمین
لاهیجان
اراک


RUN WITH YOUR HEART

📷 instagram.com/dorun.club 💬
❤️ t.me/DoRun 💬📣
❤️ t.me/DoRunClub 💬👨‍👨‍👧‍👧
🚩 strava.com/clubs/DoRun 👨‍👨‍👧‍👧
🌐 DoRun-Club.com 🧾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏁مسابقۀ دو استقامت آیلندوران🏁

توسط تیم Do Run در تنها اتودروم فرمول یک 🏎 استاندارد کشور واقع در آیلند (سرزمین ایرانیان) با اسپانسری شرکت اطلس ره‌نگار آریا (نمایندگی محصولات گارمین) در ۱۰ اسفندماه ۱۴۰۳ برگزار شد.

📷 instagram.com/dorun.club
❤️ t.me/DoRun
❤️ t.me/DoRunClub
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
دوستانی که منتظر مسابقه 26 اردیبهشت Do Run بودن، متأسفانه در این تاریخ به برگزاری مسابقه نمی‌رسیم، اما در حال تصمیم‌گیری برای یه مسابقه عالی در همین روزها هستیم🫥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆6👏3
📺 جشنواره بزرگ "روایت حرکت"

🏁 با شعار #روایتگر_تغییرت_باش

💠 رویکردی نو به فرهنگ‌سازی ورزش

🎙 با روایت افرادی که ورزش انگیزه‌ای برای تحول در زندگی‌‌شان شده

📌 محورهای جشنواره:

۱) از شکست به پیروزی: داستان‌های عبور از بحران‌های بزرگ

*نجات از چاقی و بیماری‌های مرتبط با ورزش

*نجات از مرگ و بیماری‌های لاعلاج با ورزش

*از اعتیاد به سلامتی با ورزش

*از ناتوانی جسمی به الهام‌بخشی با ورزش

۲) از یک فرد عادی به یک اسطوره: ورزش به‌ عنوان عامل تغییر سرنوشت

*از خیابان‌های بی‌امکانات تا استادیوم‌های جهانی

*از زندگی روزمره تا ثبت یک رکورد تاریخی

*از یک کارمند یا خانه‌دار به یک مربی و رهبر الهام‌بخش

۳) از تنهایی و انزوا به تأثیرگذاری اجتماعی

*ورزش و خروج از انزوا

۴) از فردگرایی به ایجاد یک جنبش و تغییر اجتماعی

*از یک تجربه شخصی تا یک جنبش ملی

*از یک ایده ساده به یک انقلاب ورزشی:

۵) از چالش‌های زندگی به خلق فرصت‌های جدید از طریق ورزش

*ورزش به‌عنوان یک ابزار برای خروج از فقر و بحران اقتصادی

*از یک زندگی پرمشکل به موفقیت در کسب‌وکار ورزشی

🖇 نوع آثار:

📽 ویدئو (روایت تصویری):

• حداکثر زمان: ۳ تا ۵ دقیقه
• فرمت قابل قبول: MP4
• محتوا: فرد به‌صورت مستقیم داستان تحول خود را بیان کند یا مستندی از تغییرات قبل و بعد خود ارائه دهد.

📖 متن‌نوشته (روایت مکتوب):

• حداقل ۳۰۰ و حداکثر ۱۰۰۰ کلمه
• فرمت قابل قبول PDF یا Word
• محتوا: شرح کامل داستان تحول، همراه با جزئیات و عکس‌های مستند (در صورت امکان).

🔊 پادکست (روایت صوتی):

• حداکثر زمان: ۵ دقیقه
• فرمت قابل قبول: MP3
محتوا: روایت تأثیرگذار از مسیر تغییر با لحن احساسی و انگیزشی همراه با مستندات تصویری.

📸 مجموعه عکس (قبل و بعد از تحول):

• شامل ۳ تا ۵ عکس مستند از روند تغییر
• توضیحات مختصر درباره هر تصویر و تغییرات حاصل از ورزش

⏳️ مهلت ارسال آثار: ۳۰ فروردین الی ۲۵ مرداد

🏆 جوایز:

رتبه اول در هر محور:

۱۰ میلیون تومان جایزه نقدی، تندیس یادبود جشنواره و لوح تقدیر

رتبه دوم در هر محور:

۷ میلیون تومان جایزه نقدی، تندیس یادبود جشنواره و لوح تقدیر

رتبه سوم در هر محور:

۳ میلیون تومان جایزه نقدی، تندیس یادبود جشنواره و لوح تقدیر

📌 علاقمندان می توانند جهت ثبت آثار ارسالی و کسب اطلاعات بیشتر به سایت festival.isfaf.ir مراجعه فرمایید.

#روایت_حرکت
#روایتگر_تغییرت_باش
#فدراسیون_ورزشهای_همگانی
#وزارت_ورزش_و_جوانان

@iransportforallfederation
👍4
گروه بندرعباس Do Run راه‌اندازی شد.

https://t.me/+7KkhM8uUf8Q2MjBk
🔥4👍1🏆1
برای برگزاری لوکیشن مسابقه جدیدمون می‌تونید برید توی لینک زیر نظر بدید😍

https://www.instagram.com/reel/DJZi4m7iduW/?igsh=MTExNGF3aXJscWlkNQ==
🔥2
لیست مسابقات پیش رو در سال ۱۴۰۴:

۷ شهریور ۷ کیلومتر شهرداری تهران

🫥 احتمالا شهریورماه مسابقه بزرگ آزادی (تهران‌کلاب)

۶ مهر نیمه‌ماراتن تفلیس

۱۰ و ۱۱ مهر هشتمین دوره قهرمانی پیشکسوتان در گرگان

۱۲ و ۱۳ مهر ماراتن ارمنستان

۱۶ و ۱۷ مهر سومین ماراتن لوت

۸ آبان مسابقات صحرانوردی قهرمانی کشور نوجوانان و جوانان دختر در قزوین

۱۰ آبان مسابقات صحرانوردی قهرمانی کشور نوجوانان و جوانان پسر در قزوین

۱۱ آبان ماراتن استانبول

۲۲ آبان مسابقات صحرانوردی قهرمانی کشور بزرگسالان خانم در ایلام

۲۴ آبان مسابقات صحرانوردی قهرمانی کشور بزرگسالان آقا در ایلام

۱۴ آذر ماراتن بزرگ کیش

۱۲ بهمن ماراتن دبی

❤️ این لیست به‌روز می‌شود
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28👍12