Ледовый Центр «Джунгар»
632 subscribers
689 photos
299 videos
22 files
56 links
г. Элиста Республика Калмыкия
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Идет набор на любительское фигурное катание в ледовом центре «Джунгар».

Любительское фигурное катание это:

- постановка правильной техники катания на коньках с 0

- выполнение различных базовых элементов фигурного катания

- развитие выносливости, скорости реакции, концентрации внинания, силы, ловкости, а также улучшение координации и гибкости

- улучшение осанки и общее укрепление организма

- снижение веса и набор мышечной массы

Тренер: Ванюшина Анастасия Дмитриевна

- КМС по одиночному фигурному катанию
- Призер международных соревнований
- Выпускница школы ЦСКА
Занятия проходят каждый понедельник и среду с 19:30 до 20:30.

Для подробной информации или записи можно позвонить по телефону:

89275994554



#Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хасикова Ума, 7 лет.

Вращения являются необходимым элементом в фигурном катании, они очень зрелищные и имеют множество вариаций.

Различают пять классических поз вращения:
- стоя («винт»),
- сидя («волчок»),
- либела («ласточка»),
- заклон (с глубоким прогибом назад или в сторону),
- бильман (одна нога поднята и удерживается руками над головой).

С помощью вращений фигурист показывает мастерство владения коньком. Вращения позволяют фигуристу показать способность сохранять равновесие в сложных позициях при большой скорости вращения; они помогают в развитии координационных способностей фигуриста, без которых невозможно изучение многооборотных прыжков.

Ума выполняет комбинированное вращение: либелу, волчок и винт. Юная фигуристка готовится к очередным соревнованиям, она претендует на 3 юношеский разряд по фигурному катанию.

#Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
Сегодня свой день рождения отмечает тренер по фигурному катанию в ледовом центре «Джунгар» - Ванюшина Анастасия Дмитриевна.

Счастья, здоровья, любви и благополучия!
Поздравляем!

#Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Репкина Настя, 5 лет.

Настя пришла на фигурное катание в сентябре 2023 года. В ноябре Насте удалось сдать норматив для начинающих фигуристов «Первые шаги», куда допускаются спортсмены до 6 лет включительно в 1-ый год обучения.

Сейчас Настя готовится к сдаче следующего норматива «Новис», а далее будет выступать на спортивный разряд «Юный фигурист».

Настя большая молодец, это отличный результат за такой короткий период времени. Желаем дальнейших спортивных побед фигуристке!

#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Есинова Ульяна, 8 лет.

Ульяна уже получила 3 юношеский разряд по фигурному катанию, сейчас фигуристка готовится к соревнованиям на 2 юношеский разряд.

На видео Ульяна выполняет каскад прыжков: Аксель и Риттбергер.

«Нет взлетов без падений», - говорит тренер девочки Анастасия Дмитриевна, - «Мы никак не могли научится прыгать Аксель. Но 2 месяца упорных тренировок дали свои результаты».

#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
17 февраля в г. Волгоград прошли региональные соревнования Волгоградской области
по фигурному катанию на коньках,
посвященные памяти ЗТР М.Х. Маковеева. В соревнованиях участвовали девочки из Волгограда, Астрахани, Ставрополя, Саратова, Майкопа и др. городов.

Есинова Ульяна, ранее получившая 3 юношеский разряд по фигурному катанию, успешно выступила: подтвердила разряд и заняла 3 место на соревнованиях. Теперь Ульяна будет готовиться к сдаче нормативов на 2 разряд.

Бакинова Эмилия также хорошо откатала свою программу, заняла 3 место в своей возрастной группе.

Поздравляем девочек и тренера Анастасию Дмитриевну!

#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки из секции по фигурному катанию в ледовом центре «Джунгар» готовятся к соревнованиям, которые будут проходить с 8 по 10 марта в г. Ставрополь.

Желаем девочкам удачи и успешных выступлений!

#Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
16 марта в г. Волгоград прошли соревнования по фигурному катанию для детей «Весенние надежды».

Есинова Ульяна заняла первое место на соревнованиях среди детей 2015 - 2016 года (в ее группе было 27 человек). У Ульяны - 3 юношеский разряд; фигуристка готовится к сдаче нормативов на 2ой юношеский разряд.

Репкина Настя заняла 3 место в категории «Новис» -подготовительный этап перед разрядом «Юный фигурист».

Уварова Милена заняла 4 место в своей возрастной группе. Она получила 3 юношеский разряд.

Поздравляем девочек и тренера Анастасию Дмитриевну!

#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Аксель» Уваровой Милены

Аксель считается одним из самых сложных прыжков в фигурном катании.

Для 3 юношеского разряда обязательно выполнение аналогичного элемента. В марте Милена участвовала в соревнованиях по фигурному катанию в г. Волгоград, успешно «откатала» свою программу и получила 3 юношеский разряд.

#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прыжки — это обязательные элементы программы фигурного катания для всех дисциплин, кроме спортивных танцев на льду.

Прыжки разделяются на две группы: рёберные, когда фигурист отталкивается от ребра опорного конька, и зубцовые, когда отталкиваются зубцом (носком) свободной ноги. Прыжки под названием сальхов, риттбергер и аксель — рёберные, а тулуп, флип и лутц — зубцовые (носковые) прыжки. Самым сложным из всех прыжков является аксель.

Бакинова Эмилия выполняет аксель.

#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
13 - 14 апреля в г. Астрахань прошли соревнования по фигурному катанию в г. Астрахань «Волжская весна», в которых принимали участие Легкая Катя, Хасикова Ума, Уварова Милена и Бакинова Эмилия.

Милена и Эмилия заняли 3 место в своих возрастных категориях. Милена успешно защитила ранее присвоенный 3 юношеский разряд по фигурному катанию.

Поздравляем девочек с занятыми призовыми местами! Всем выступающим юным фигуристкам желаем дальнейших спортивных успехов, не останавливаться на достигнутом и двигаться вперед!

#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
19-20 апреля в г. Волгоград прошло Первенство Волгоградской области по фигурному катанию.
В соревнованиях принимали участие юные фигуристы из Элисты, Ростова - на - Дону, Астрахани и Волгограда.

В категории «Первые шаги» София Шибельбейн заняла 1 место. Виктория Карвенова заняла 3 место в категории «Новис».

Легкая Катя заняла второе место в своей возрастной категории, получив 3 юношеский разряд. Хасикова Ума также получила 3 юношеский разряд, а Уварова Милена во второй раз подтвердила ранее присвоенный.

Поздравляем юных фигуристок и тренера Анастасию Дмитриевну!

#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
10 мая в г. Ставрополь прошли соревнования по фигурному катанию, где принимали участие фигуристы из Ставрополя, Ростова - на - Дону, Владикавказа, Сочи, Ессентуков и Астрахани.

Уварова Милена, Бакинова Эмилия, Легкая Катя и Хасикова Ума принимали участие в соревнованиях с произвольной программой.

Бакинова Эмилия заняла 2 место в своей возрастной группе, а Легкая Катя подтвердила ранее присвоенный 3 юношеский разряд по фигурному катанию на коньках.

Поздравляем фигуристок и желаем дальнейших спортивных успехов!

#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2S + 1A - Двойной сальхов + аксель в исполнении Есиновой Ульяны.

Каскад - прыжковый элемент, состоящий из 2-х или 3-х прыжков, в котором нога приземления прыжка является ногой отрыва следующего прыжка (на ноге приземления совершается наезд по дуге перед следующим прыжком). В каскаде не должно быть соединительных подпрыжек, поворотов и отталкиваний или длинных дуг между прыжками; прыжки в каскаде должны исполняться в одном ритме.

Каскад прыжков, которые выполняет Ульяна - обязательные элементы для сдачи на 2 юношеский разряд, к которому готовится юная спортсменка.


#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
Август - подготовительный месяц перед началом нового учебно - тренировочного сезона у групп по хоккею и фигурному катанию. 5 августа ребята обеих секций уехали на 2х-недельные спортивные сборы в г. Анапу, где будут совершенствовать свою физическую форму. Проведение сборов на море поможет юным спортсменам легче справляться с нагрузками и подготовить себя к сезону.


#Хоккей #ХоккейВКалмыкии #ХоккейВЭлисте #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В ледовом центре «Джунгар» открыт набор на фигурное катание для детей с 3 до 12 лет.

• Индивидуальный подход к каждому ребенку
• Продолжительность каждого занятия - 2 часа:
60 мин - ледовая подготовка;
60 мин - ОФП (общая физическая подготовка).

Постановка правильной техники катания на коньках, выполнение различных элементов: от базовых шагов до сложнейших спиралей и прыжков.

Развитие выносливости, скорости реакции, концентрации внимания, силы, ловкости, а также улучшение координации и гибкости.
Общее укрепление иммунитета, улучшение осанки.

Тренер - Анастасия Дмитриевна.

Подробная информация, запись, консультация и стоимость занятий можно узнать по номеру телефона:

+7 (995) 552-18-74

Первое пробное занятие - бесплатно.

#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар