Einladung zur Beckenbodengymnastik

Vielen Menschen ist der Beckenboden erst bewusst, wenn Probleme auftreten. Dabei ist der Beckenboden so wichtig für Männer und Frauen.

Nöte, die auftreten können sind u.a. die
- Belastungsinkontinenz – oft beim Husten oder Niesen
- Reizblase
- Überlaufinkontinenz
Gerne zeige ich Euch, wie Ihr Euren Beckenboden ganz einfach im Sitzen trainieren könnt.
Dazu biete ich erstmals 4 Termine an, die aufeinander aufbauen.
Start ist am Donnerstag, 7. November um 18 Uhr.
Die folgenden Termine sind der 14.11., 21.11. u. 28.11.24
Dauer jeweils 90 Minuten
Ausgleich für alle 4 Termine 60 €.
Bitte warme Socken und eine Decke mitbringen und auf gemütliche Kleidung achten.
Ihr erhaltet ein Skript, um die Übungen selbstständig weiter zu üben.
Anmeldg bis zum #Di0511 erbeten. Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldung per PN, Mail: naturheilpraxis-stadler@gmx.de oder per Telefon: 08295 9695933 - Ich freu mich auf Euch! Christine Stadler, HP

#BY #Do0711 #Do1411 #Do2111 #Do2811 #Altenmünster

📍#Hannover➖  #Demo_Vorankündigung 🗓 #D_14_11_2024

Euer Kommentar:

Brückenleuchten Wedemark in der Region Hannover

Am 14.11.24 ab 18 Uhr findet das 2. Brückenleuchten der Region Hannover in der Wedemark statt. Wir hoffen auf eine rege Beteiligung. 💪

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👁 Eine Übersicht aller Termine & Aktionen in Niedersachsen 👁

#NI #Do1411 #Wedemark-#Gailhof

@NiedersachsenInfoChat

Einladung zur Beckenbodengymnastik

Vielen Menschen ist der Beckenboden erst bewusst, wenn Probleme auftreten. Dabei ist der Beckenboden so wichtig für Männer und Frauen.

Nöte, die auftreten können sind u.a. die
- Belastungsinkontinenz – oft beim Husten oder Niesen
- Reizblase
- Überlaufinkontinenz
Gerne zeige ich Euch, wie Ihr Euren Beckenboden ganz einfach im Sitzen trainieren könnt.
Dazu biete ich erstmals 4 Termine an, die aufeinander aufbauen.
Start ist am Donnerstag, 7. November um 18 Uhr.
Die folgenden Termine sind der 14.11., 21.11. u. 28.11.24
Dauer jeweils 90 Minuten
Ausgleich für alle 4 Termine 60 €.
Bitte warme Socken und eine Decke mitbringen und auf gemütliche Kleidung achten.
Ihr erhaltet ein Skript, um die Übungen selbstständig weiter zu üben.
Anmeldg bis zum #Di0511 erbeten. Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldung per PN, Mail: naturheilpraxis-stadler@gmx.de oder per Telefon: 08295 9695933 - Ich freu mich auf Euch! Christine Stadler, HP

#BY #Do0711 #Do1411 #Do2111 #Do2811 #Altenmünster

Meck Pomm fasst zusammen - FDP, Lindner und Merz — Neubrandenburger Spaziergang
https://youtu.be/Yd-bbP34Gqc 3:30

#MV
#Rostock #Neubrandenburg #Teterow #Greifswald #Güstrow #Wolgast #Sassnitz #Ribnitz #Schwerin #Röbel #Neustrelitz #Friedland #Wismar #Malchin #Bergen #Stralsund #Gnoien #Torgelow #Barth #Malchow #Penkun #Grevesmühlen #Neukalen #Woldegk #Rehna #BadKleinen #Demmin #Stavenhagen #Ludwigslust #Grimmen #Krakow #Koserow #Zarrentin #BadDoberan #Loitz #Broda

#Mo1111 #Di1211 #Mi1311 #Do1411 #Fr1511 #Wochenplan

@MecklenburgVorpommernInfoChat

📆 Termin am 14.11.2024 bei Magdeburg vormerken!

Folgt uns: @FreiesST

#ST #Do1411 #Magdeburg

@SachsenAnhaltInfoChat

📆 Termin am 14.11.2024 bei Wernigerode vormerken!

Mitteilung vom ORGA-Team:

‼️Der November wird hell‼️
Unsere mutigen Brückenkämpfer haben entschieden dem Novemberwetter zu trotzen und in diesem Monat die Brücke "Kupferhammer" über der A36 zu erleuchten.
Verpasst also nicht die folgenden Termine:
💡 14.11.24 💡
💡 21.11.24 💡
💡 28.11.24 💡
Jeweils ab 18 Uhr
Sollten sich unsere Kämpfer für weitere Termine entscheiden oder spontan(je nach Wetterlage) entscheiden die Brücke zu erleuchten,werden die Termine rechtzeitig bekannt gegeben.
Für spontane Aktionen schaut bitte in den Infokanal von Wernigerode_steht_AUF!
Lasst die Brücke leuchten,denkt an 🕯🇩🇪 und an gute Laune!

Folgt uns: @FreiesST

#ST #Do1411 #Do2111 #Do2811 #Wernigerode

@SachsenAnhaltInfoChat

⁠🗓🇦🇹 Wien – MFG Wien Clubabend – <i>#Ichhabemitgemacht</i> (13 - 18 Nov 2024)
➥ Hier mehr Infos dazu

➠ #TermineAT

#AT #Mi1311 #Do1411 #Fr1511 #Sa1611 #So1711 #Mo1811 #Wochenplan
#Wien

@OesterreichChat

Der Frieden ist nicht alles, aber alles ist ohne den Frieden nichts.
Willy Brandt - 1981

Das Zitat ist HEUTE so aktuell wie damals!

Wir rufen dazu auf, die Mahnwache & Kundgebung am Donnerstag, den 14.11.2024, von 16:00 bis 18:00 Uhr auf dem Brunnenplatz mit uns gemeinsam tatkräftig zu unterstützen!

Wir freuen uns darauf, zahlreiche Unterstützer unserer Montagsdemos wiederzusehen❣️

🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊🍀🕊

#BB #Do1411 #FrankfurtOder

@BrandenburgInfoChat

Quelle: TikTok

- Brückenleuchten -
auf der Feldbrücke an der A45 bei
35630 Ehringshausen
im Lahn-Dill-Kreis, Hessen:
Google Maps Standort

Wir machen jeden Donnerstag zu einem Brückentag,
18 - 24 Uhr.

Schaut doch z.B. einfach mal am Donnerstag, den 14. November, auf unserem Sankt Martinsfest vorbei. Wir würden uns freuen. ❤️

#HE #Do1411 #Ehringshausen

@HessenInfoChat