Наслаждаюсь кофе в преддверии рабочего дня, смотрю интервью Картозии у Джугелии и хочется то плакать, то смеяться. Радуюсь, восхищаюсь, грущу. Сколько всего мне есть, как психологу, сказать о Николае, и я, естественно, промолчу. Но! Как крепко я мысленно обнимаю Николая Борисовича за то, что он назвал Надежду Кадышеву - фриком. Спасибо. Больно смотреть ибо.

Картозия - ♥️. Весь - от сих до сих. И все его подземные этажи тоже.

Как мы с вами уже поняли, люди называют СПЛЕТНЯМИ не просто обсуждение других людей, а исключительно их осуждение. То есть обсуждать и мусолить хорошие поступки другого человека не зазорно, а вот давать негативную им коннотацию признак малодушия.

Но ведь, если задуматься, литературные мемуары, повести и рассказы - не что иное, как красиво изложенные сплетни. А когда этнографы используют множество мелких исторических фактов и подробностей для описания жизни разных народов - это тоже набор сплетен. Ибо все эти "факты", что приводятся в литературе, изложены через субъективное преломление автора.

Почему же люди так осуждают самих себя за сплетничество? Стараются избегать таких разговоров и в них поменьше участвовать? Потому что там в базе все тот же страх отвержения - сегодня распинаем одного, а завтра на его месте могу оказаться я. Страх отвержения - базовое чувство, что досталось нам от наших прародителей. Раньше без поддержки общины или коллектива не выжить было буквально физически. И ещё лишь 50 лет назад ситуация не сильно отличалась. Вспомните все эти пионерские дружины, например. Человеку жизненно необходимо было быть в контексте группы, соответствовать всем ее принципам и условиям. На ум пришли сейчас почему-то ОПГ - как важно нам состоять в группах единомышленников, чувствуете? Ибо группой выжить легче. Группа = безопасность. Без группы - смерть.

Именно поэтому мы так негативно реагируем, когда сами становимся мишенью. Кто-то тут воскликнет, что это обостренное чувство справедливости, и я тогда спрошу, а что стоит за ним?

А сплетничать мы любим и осуждать, потому что мишень делает что-то такое, что мы подавляем и вытесняем в своей психике: врет, идет по головам, спит с кем попало... все то самое, что иногда так хочется сделать нам, но нормы общественной морали внутри нашей психики нам этого не позволяют. А он взял себе и позволил. Подлец!

Коптокмия - желание казаться умнее, чем ты есть, при помощи использования в речи редких слов.

Грешите? Признавайтесь..

#транслейтплиз

Сегодня понедельник и значит вновь "ПРИЁМНЫЙ ДЕНЬ"

Вы можете написать абсолютно любой свой вопрос, все анонимно, для вашего же комфорта.

Только давайте сразу договоримся, что отвечу на ограниченное количество вопросов.

Прием открыт - вопросы пишите ТУТ.

Ответы будут здесь же на канале.

Доброе утро!
У меня есть сестра, она моложе меня на 10 лет , она красива , умна, сексуально- привлекательна.

Я стала замечать что ее интересуют мужчины старшее ее на 10-18 лет .
Характер секса несет для нее только спортивный интерес.
Никаких границ у нее не существует.
А была такой хорошенькой и послушной девочкой в подростковом возрасте.
Так вот по -моему мнению она служит угрозой для моей семьи.

Она преспала с моим любовником , возможно и с мужем может переспать!
Так как я старше , умнее и мудрее ее , я с ней не выясняла отношения. Она взрослая самостоятельная женщина.
Запретить и сказать как надо делать я тоже не могу.
Но я сделала выводы что в моей семьей она будет минимально принимать участие.

Я не отказываюсь с ней дружить общаться и быть дальше родственной душой.
Никогда не думала что младшая сестра может нести какую- то опасность для меня.
Как это пережить ?

Пережить что? Конкуренцию с сестрой? Единственный известный мне верный способ - долгосрочная психоаналитическая психотерапия. Исследование поведенческих паттернов и их мотивов избавляет от многих бессознательных жизненных сценариев.

Но тут меня больше заинтересовало "она переспала с моим любовником". То есть вы живете с мужчиной, который удовлетворяет вас не в полной мере и беспокоитесь, что потеряете его. Треугольник - вы муж сестра, треугольник - вы муж любовник, треугольник - вы сестра любовник. Откуда вам известна эта игра "в треугольники" и кто вас научил в нее играть? И что будет, если вы не станете в нее играть?

Добрый день. Расходимся с мужем. Приняли решение, что он уезжает от меня и дочки пожить одному. Срок взяли полгода. Причиной стало то, что, как он говорит, перестал давно видеть во мне женщину, и ушла любовь. А повод - влюбился в коллегу по работе. Но, как он говорит, он там не нужен, у нее семья, она уходить не собирается. Но они постоянно флиртуют, мечтают о путешествиях вдвоем даже... Головой понимаю, что надо отпустить и отпускаю, но очень тяжело, не знаю как выбраться из этого. Кажется , что мой мир рухнул, и не хочется, чтобы он уходил. Но не могу больше мучаться, читать из переписки, терпеть его враньё... Что мне делать?

Снять с себя полномочия следователя и принять на себя полномочия самодостаточной любимой женщины. Собою любимой. Кроме боли и страданий эти расследования вам ничего не принесут. Мужа домой не вернут и желанной вас для него не сделают. Я бы изначально работала с обидой тут, чтобы ею не фонило от вас в отношениях с мужчинами, а дальше весь фокус внимания направила бы на собственную жизнь: спорт, здоровье, образование, подруги, встречи, шоппинг, косметологи, книги, театры, кино, путешествия и другие сферы жизни. "Следака" любить сложно, а влюбленную в себя женщину - легко.

Как определиться стоит менять работу сейчас или не стоит?

В данный момент пишу программу на группу по исследованию себя в рамках своей реализации. Психоанализ призвания это гораздо глубже, чем профориентация. Сначала будем проходить ее очно по средам на западе московской области, а потом, возможно, выйду с этой программой в онлайн. Если терпит увольнение - подождите) приходите исследовать себя и работать на группу - ваше впечатление о себе и о вашей деятельности значительно поменяется. Я очень стараюсь, правда, но дать вам ответ на ваш вопрос я не могу, но могу помочь найти вам ответ внутри себя.

Подсаживаюсь к клиенту проводить ИРП-процесс:
- извини, я вчера после конюшни так замерзла и головку чеснока сожрала с горячим борщом, терпи, если что
- обожаю тебя! А я с бодуна, ты тоже терпи

#изпрактики

После смерти мамы чувствую острую потребность увидеть и услышать ее , как ломка у наркоманов, что делать с этим состоянием ?

Утрата близкого человека самая тяжелая травма для нашей психики. Скучать по человеку, грустить и плакать, и через это принимать, что обнять и поцеловать больше не получится никогда - критически важная работа нашей психики.

1 отрицание - нет! Этого не может быть
2 гнев - ненавижу, что это случилось
3 торг - ну почему я??? Почему со мной?
4 депрессия - ничего не хочу оставьте меня в покое
5 принятие - да, я соглашаюсь с твоим решением - каждая душа сама решает когда придти в этот мир и когда уйти из него и я уважаю твой выбор. Я, конечно, хотел бы быть боженькой и на это повлиять, но я не бог (ой! Терапия что ли началась? простите)

Все эти пять стадий в норме психика проживает примерно год. Если человек завис где-то дольше - хорошо бы обратиться к специалисту. Важно плакать и грустить - позволить себе это горе. Быть в нем тотально - именно это самый быстрый путь к исцелению.

Обнимаю вас. Скоро будет легче.

Ответила не на все вопросы, вы так много пишите мне и мне так тепло от этого - спасибо вам за доверие. Следующий понедельник начнем с них. Пойдемте пить успокоительный чай - ночь уже окутывает.

Вам послание

Инвестиции денег похожи порой на ребенка , которого родители отдали в детский дом , искренне веря , что там о нем позаботятся наилучшим образом .

И.Семизорова

Согласны?

Апофения - свойство нашего мозга находить взаимосвязь и смыслы в совершенно несвязанных вещах. И даже находить там закономерности.

Астрологи и нумерологи, я с вами, я тоже постоянно вижу вместо облачка на небе то крысу то дракона, а в дорожном знаке "stop" знамение прогулять университет.

А вы? Замечаете за собой такое?

#транслейтплиз

Вчера в кабинете прозвучал вопрос, а что же такое на самом деле "слушать и слышать партнера". Слушая внимательно позицию человека, я поняла, что мне очень хочется поделиться тут своим видением - что я знаю, чувствую и понимаю под словосочетанием СЛЫШАТЬ ПАРТНЕРА.

Как мы с вами понимаем, человека можно слушать, но не слышать - то есть воспринимать звуки, что вокабулирует оппонент, но не воспринимать и не обрабатывать психически смысл услышанных слов. Физически присутствовать при разговоре, даже создавать видимость включения в диалог, но эмоционально быть вне контакта.

Если вы целиком и полностью не участвуете в общении, а именно не обрабатываете транслируемую вам информацию интеллектуально и эмоционально - ваши лицевые рефлексы осуществляются с задержкой в 17 миллисекунд. То есть ваше тело невербально сообщает вашему партнеру, что вы создаете видимость того, что он вам интересен. Оппонент считывает эти сигналы своими зеркальными нейронами и улавливает ваше эмоциональное безразличие. Как вы думаете, захочется ли ему продолжать эту коммуникацию?

Помните я уже писала вам о том, как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним? И тут имею вам сказать, что присутствие, или включенность - нарабатываемый навык. Как и любую другую способность (от живописи до игры на фортепьяно) его можно усовершенствовать.
Присутствовать - означает ежесекундно осознавать происходящее и вникать в его суть и смыслы, а не погрузившись в собственные мысли быть где-то еще, но не здесь. Понимаете о чем я? Давайте учиться быть в контакте, раз уж вы в него вошли.

Вам необходимо тихое место, где вы сможете закрыть глаза и какой-нибудь способ отслеживать время. Установите таймер, например, на 1 минуту и попытайтесь сосредоточить внимание на одной из 3 вещей: окружающий вас звук, дыхание, ощущения в пальцах ног.

Звуки: прислушайтесь к окружающим звукам. Представьте, что ваши уши это радары, улавливающие любые шумы и вибрации.

Дыхание: сосредоточитесь на ощущениях, что ваше дыхание создает в ноздрях или животе при вдохе или выдохе. Фиксируйте каждый вдох, но старайтесь заметить в этом вдохе буквально всё.

Пальцы ног: сфокусируйтесь на ощущениях в пальцах ног. Это заставит вас мысленно охватить всё тело. Можете пошевелить ими слегка.

Регулярно практикуя лишь только эти техники, вы научитесь погружаться и проникать в оппонента ментально и эмоционально, не "отлетать" в свои мысли, как обычно, и с вами захочется встречаться снова и снова.

Журнал Glamour наградил 9 транс-женщин премией «Женщина года».

Я хорошо помню, что когда начался весь движ с транс переходами мне было лет 18, тогда стали всплывать первые заявления о том, что транс женщины такие же женщины, как те кто является ими с рождения, что они должны выступать в женском спорте, ходить в женские туалеты и сидеть в женских тюрьмах

Я тогда почувствовала какой-то животный необъяснимый страх, который 18 летняя девочка никак не могла себе объяснить. Ведь вроде бы да, они совершили переход и сели на женские гормоны, стали одеваться и краситься, как мы … может быть они такие же?

Хорошо, что в свои 30 я могу объяснить и той себе и вам, почему они никогда не будут такими же и почему транс женщины скорее угрожают биологическим женщинами

Из мозг и тело формировались под действием андрогенов, то есть по мужскому принципу, а это значит

Гипоталамус под влиянием тестостерона формирует мужской «профиль» - больше нейронов в ядрах, отвечающих за агрессию, сексуальное поведение и доминирование, ориентация на действие, исследование, соревнование.
Гиппокамп менее чувствителен к эмоциям, но лучше работает при задачах на концентрацию (мужчины более устойчивы к провалам и соц мнению)
Их тело содержит больше мышц (они физически сильнее), а скорость восстановления у них быстрее (спасибо тем же андрогенам)

И там еще тонна всего, что дарят АНДРОГЕНЫ мальчику с рождения и до полового созревания и даже если он потом сделает операцию, сядет на женские гормоны — мозг, психику и физиологию уже не перепрошить. Они выносливее, устойчивее эмоционально, сильнее, лучше держат концентрацию, легче конкурируют и заточены побеждать … и вот представьте, что эти машины приходят конкурировать с биологическими женщинами на наши площадки … в моделинг, в спорт, в бьюти, в блогинг …

Автор книги о том, как заработать большие деньги Роберт Кийосаки "Богатый папа, бедный папа" задолжал банку 1,2 млрд долларов.

"Если ты должен банку 20 миллионов - это твоя проблема, а если ты должен банку миллиард и не можешь его выплатить - это уже проблема банка" - заявил он в эфире подкаста The Iced Coffe Hour.

А я вам сразу говорила, что это предводитель всех инфомошенников, а вы мне - пассивный доход.. пассивный доход.

Вам послание

Дорофобия - панический страх или фобия получать или делать подарки.

Не мы?

#транслейтплиз