А вы точно психолог?
1.39K subscribers
963 photos
127 videos
47 links
Психотерапия, психоанализ, клиническая психология, сексология и никакой эзотерики. По всем вопросам обращаться к @o_psycholog
Download Telegram
ХАРИЗМА - какое вожделенное качество для многих! Некоторые люди излучают совершенно особенную энергию, их хочется слушать, внимать, они притягивают внимание и завораживают. Встречали ли вы такое? Давайте поближе посмотрим, что же это за магическая сила, так притягивающая внимание людей.

Слово "харизма" пришло к нам из древнегреческого языка и обозначает "дар" или "милость бога". Вероятно, древние греки считали, что бог кого-то одаривает какой-то особой притягательностью от рождения.

Но!

Размышляя сегодня за утренним кофе, у меня, как у психолога, имеется свой субъективный взгляд на заданную тему. Я склонна считать, что харизма - качество не врожденное, а приобретенное в рамках компенсаторного поведения.

Зачем красивому человеку как-то по-особенному притягивать внимание других людей? Красивого человека рассматривают априори. Им любуются. Он вызывает интерес, просто даже стоя и ничего не говоря. А вот человеку не очень симпатичному взять внимание людей крайне затруднительно, и ему приходится приспосабливаться, добывая себе эти взгляды. Замечали, что харизмой обладают люди, как раз не наделенные притягательной внешностью? Так что же тогда так приковывает наше внимание? Что заставляет нас так эмоционально включаться в них?

Рассказываю мои наблюдения.

Основным качеством харизматичного человека является ни что иное, как эмпатия. Вот, возьмите сейчас для примера человека, которого вы считаете харизматичным, и обратите внимание на то, как он слушает своего оппонента: он будет включен максимально, он слушает, внимает каждому слову, не перебивает и не отводит глаза. Он весь в повествовании своего визави.

Далее, харизматичным человека делает его активная мимика. Именно потому и становятся совсем не интересными женщины, заколовшие себе лица, - красивыми иногда становятся, а интересными почти никогда. Невербально мы считываем 80% информации друг о друге, и мимика, читай - эмоции, отраженные на лице, это критически, если не самая, важная ее компонента.

Также отличительной чертой харизматичного человека является грамотная, витиеватая речь. Словарный запас обширный, определениями жонглирует почти не задумываясь, предложения зачастую сложносочиненные и очень окрашенные.

Вот пожалуй и весь секрет этой загадочной харизмы. Конечно, человек стал харизматичным, как обычно, не от хорошей жизни. Веселить, например, папу, включая тем самым его внимание, просто, что ли, думаете, в 7 лет? Или среди красивых подруг легко, думаете, выживать девочке с посредственной внешностью - вот и приходится изголяться. А потом мы этой компенсацией восхищаемся, называя ажно харизмой, понимаешь.
1👍47🕊18
Еду с работы, время двенадцатый час ночи, на съезде на ригу останавливает гаишник, опускаю окно, он представляется и резко поднимает мне в лицо фонарь, шарахаюсь от неожиданности, не спрашивает даже документы:
- Езжайте.
- А что это было? С фонарем? Новый прикол?
- На алкоголь ловим.
- Но я же женщина - видно же кто за рулем.
- Девушка, сейчас пьяных женщин ловим чаще, чем мужчин. Езжайте.. Езжайте...

Чувствую, что тему отношений, в этом блоге, нужно ставить на паузу и поднимать тему алкоголя.
1💔24🏆11
Как вы относитесь к таким сообщениям?
1🔥47🤨27
Сплетничаете ли вы хотя бы изредка?
Anonymous Poll
67%
Да
15%
Нет
18%
Да, но думаю, что нет
24
Сижу в кофе зоне, чилю между сессиями, настроение relax. Напротив сидит мужчина, ждёт, вероятно, своей сессии. Тихо играет, как обычно, джаз, за окном туманный четверг, кто-то шуршит фантиками, разворачивая конфеты, пахнет ароматным кофе - психологическая идиль одним словом. Спустя минуту к данному мужчине подходит женщина-психолог:
- Вы ко мне?
- .. наверное...
- Вы Александр?
- д-да...
- А я думаю, что за старый и злой мужчина? Точно ко мне.

#психологитакиепсихологи
😁32🔥7
"СПЛЕТНИ? Я не сплетничаю!" - иногда можно услышать от людей. Сколько осуждения звучит в этом отрицании, и немудрено, ведь сплетни - явление социально неодобряемое.

Согласно моему опросу, честно признаться себе в том, что обсуждение других людей присутствует в их коммуникации, смогли только 86% опрошенных; и то 19% отрицают в себе этот феномен, хотя и наблюдают. А 14% убеждают себя и нас, что вовсе не принимают хоть какое-либо участие в "перемывании костей".

И я имею тут сказать, что не сплетничает только тот, кто совсем не интересуется другими людьми, а сплетничать люди начинают еще с детского сада, совершенно этого даже не осознавая.

Феномен сплетничества включает в себя следующие компоненты:

- Оценочность
В любом обществе имеются стандарты, нормы и клише. Обсуждение объекта сплетен, или можно сказать мишени, невозможно без оценки, причем обсуждающие могут произносить слова: "Ну не нам их судить" или "Это их дело", но ухмылка, насмешливый взгляд и прочие невербальные проявления выразят за нас буквально всё, что мы на самом деле по этому поводу думаем.

- Совместность
Как мы все знаем - в одиночку не посплетничаешь. Нам обязательно нужна компания единомышленников, которая с нами примерно из той же культурно-ценностной парадигмы - именно для подтверждения и укрепления собственного мнения в отношении порицаемого поведения мишени.

- Отсутствие мишени
Можно сплетничать, конечно, в присутствии обсуждаемого объекта, но это уже будет конфронтация и дискуссия будет иметь совсем другой коленкор. От души и самозабвенно сплетничать можно только при отсутствии "мишени", которую радостно и обсуждают.

- Праздность времяпрепровождения
"Кладу просекко в холодильник. Жду." - прозвучавшее в комментариях к опросу на заданную тему, хорошо иллюстрирует настроение людей, предвкушающих совместное "перемывание косточек". Без экивоков - если уж сплетничать, так с удовольствием.

- Декларация приверженности нормам
Участники обсуждения в ходе дискуссии отстраиваются от мишени, прямо или косвенно транслируя, что им такое поведение не свойственно.

Также феномен сплетничества включает в себя целый набор социально значимых функций:

- Функция информирования
Сплетня - это не просто пилинг новостей; это также сбор информации о потенциальных партнерах по общению. Сплетничая, мы узнаем лучше того, с кем мы "моем косточки" другим. Его оценочные суждения, рамки и нормы. Его взгляды и убеждения.

- Функция развлечения
Что еще так, как не обсуждение недостатков других людей и отстраивание себя от них может подарить такие яркие и позитивные эмоции. "Уж я то точно не такой" - что может быть слаще для нашего и так уязвленного эго.

- Функция социального контроля
Совместное порицание нарушителей морали важная компонента такой коммуникации. Именно поэтому мы сами так боимся стать мишенью сплетен.

- Функция социального объединения
Каждый чувствует себя экспертом в рамках обсуждения, общность взгляда на суть обсуждения объединяет сплетников. Именно это дистанцирует их от мишени и повышает тем самым статус и самооценку - "мы то точно не такие". Мы то в белом пальто.

- Функция персонального влияния
Человек зарабатывает статус, как самого яркого и желанного героя в этой микро-группе сплетников. При этом в миру, среди более широкой аудитории он тем самым может статус понижать, приобретая репутацию сами понимаете кого.

Как вам такой взгляд на сплетни? Полегче теперь в себе обнаружить такого человека?
1🔥36👍31
Наслаждаюсь кофе в преддверии рабочего дня, смотрю интервью Картозии у Джугелии и хочется то плакать, то смеяться. Радуюсь, восхищаюсь, грущу. Сколько всего мне есть, как психологу, сказать о Николае, и я, естественно, промолчу. Но! Как крепко я мысленно обнимаю Николая Борисовича за то, что он назвал Надежду Кадышеву - фриком. Спасибо. Больно смотреть ибо.

Картозия - ♥️. Весь - от сих до сих. И все его подземные этажи тоже.
120
Как мы с вами уже поняли, люди называют СПЛЕТНЯМИ не просто обсуждение других людей, а исключительно их осуждение. То есть обсуждать и мусолить хорошие поступки другого человека не зазорно, а вот давать негативную им коннотацию признак малодушия.

Но ведь, если задуматься, литературные мемуары, повести и рассказы - не что иное, как красиво изложенные сплетни. А когда этнографы используют множество мелких исторических фактов и подробностей для описания жизни разных народов - это тоже набор сплетен. Ибо все эти "факты", что приводятся в литературе, изложены через субъективное преломление автора.

Почему же люди так осуждают самих себя за сплетничество? Стараются избегать таких разговоров и в них поменьше участвовать? Потому что там в базе все тот же страх отвержения - сегодня распинаем одного, а завтра на его месте могу оказаться я. Страх отвержения - базовое чувство, что досталось нам от наших прародителей. Раньше без поддержки общины или коллектива не выжить было буквально физически. И ещё лишь 50 лет назад ситуация не сильно отличалась. Вспомните все эти пионерские дружины, например. Человеку жизненно необходимо было быть в контексте группы, соответствовать всем ее принципам и условиям. На ум пришли сейчас почему-то ОПГ - как важно нам состоять в группах единомышленников, чувствуете? Ибо группой выжить легче. Группа = безопасность. Без группы - смерть.

Именно поэтому мы так негативно реагируем, когда сами становимся мишенью. Кто-то тут воскликнет, что это обостренное чувство справедливости, и я тогда спрошу, а что стоит за ним?

А сплетничать мы любим и осуждать, потому что мишень делает что-то такое, что мы подавляем и вытесняем в своей психике: врет, идет по головам, спит с кем попало... все то самое, что иногда так хочется сделать нам, но нормы общественной морали внутри нашей психики нам этого не позволяют. А он взял себе и позволил. Подлец!
1👍208
Коптокмия - желание казаться умнее, чем ты есть, при помощи использования в речи редких слов.

Грешите? Признавайтесь..

#транслейтплиз
🤓2415
Сегодня понедельник и значит вновь "ПРИЁМНЫЙ ДЕНЬ"

Вы можете написать абсолютно любой свой вопрос, все анонимно, для вашего же комфорта.

Только давайте сразу договоримся, что отвечу на ограниченное количество вопросов.

Прием открыт - вопросы пишите ТУТ.

Ответы будут здесь же на канале.
32👍27
Доброе утро!
У меня есть сестра, она моложе меня на 10 лет , она красива , умна, сексуально- привлекательна.

Я стала замечать что ее интересуют мужчины старшее ее на 10-18 лет .
Характер секса несет для нее только спортивный интерес.
Никаких границ у нее не существует.
А была такой хорошенькой и послушной девочкой в подростковом возрасте.
Так вот по -моему мнению она служит угрозой для моей семьи.

Она преспала с моим любовником , возможно и с мужем может переспать!
Так как я старше , умнее и мудрее ее , я с ней не выясняла отношения. Она взрослая самостоятельная женщина.
Запретить и сказать как надо делать я тоже не могу.
Но я сделала выводы что в моей семьей она будет минимально принимать участие.

Я не отказываюсь с ней дружить общаться и быть дальше родственной душой.
Никогда не думала что младшая сестра может нести какую- то опасность для меня.
Как это пережить ?

Пережить что? Конкуренцию с сестрой? Единственный известный мне верный способ - долгосрочная психоаналитическая психотерапия. Исследование поведенческих паттернов и их мотивов избавляет от многих бессознательных жизненных сценариев.

Но тут меня больше заинтересовало "она переспала с моим любовником". То есть вы живете с мужчиной, который удовлетворяет вас не в полной мере и беспокоитесь, что потеряете его. Треугольник - вы муж сестра, треугольник - вы муж любовник, треугольник - вы сестра любовник. Откуда вам известна эта игра "в треугольники" и кто вас научил в нее играть? И что будет, если вы не станете в нее играть?
2🔥19
Добрый день. Расходимся с мужем. Приняли решение, что он уезжает от меня и дочки пожить одному. Срок взяли полгода. Причиной стало то, что, как он говорит, перестал давно видеть во мне женщину, и ушла любовь. А повод - влюбился в коллегу по работе. Но, как он говорит, он там не нужен, у нее семья, она уходить не собирается. Но они постоянно флиртуют, мечтают о путешествиях вдвоем даже... Головой понимаю, что надо отпустить и отпускаю, но очень тяжело, не знаю как выбраться из этого. Кажется , что мой мир рухнул, и не хочется, чтобы он уходил. Но не могу больше мучаться, читать из переписки, терпеть его враньё... Что мне делать?


Снять с себя полномочия следователя и принять на себя полномочия самодостаточной любимой женщины. Собою любимой. Кроме боли и страданий эти расследования вам ничего не принесут. Мужа домой не вернут и желанной вас для него не сделают. Я бы изначально работала с обидой тут, чтобы ею не фонило от вас в отношениях с мужчинами, а дальше весь фокус внимания направила бы на собственную жизнь: спорт, здоровье, образование, подруги, встречи, шоппинг, косметологи, книги, театры, кино, путешествия и другие сферы жизни. "Следака" любить сложно, а влюбленную в себя женщину - легко.
39🔥21
Как определиться стоит менять работу сейчас или не стоит?


В данный момент пишу программу на группу по исследованию себя в рамках своей реализации. Психоанализ призвания это гораздо глубже, чем профориентация. Сначала будем проходить ее очно по средам на западе московской области, а потом, возможно, выйду с этой программой в онлайн. Если терпит увольнение - подождите) приходите исследовать себя и работать на группу - ваше впечатление о себе и о вашей деятельности значительно поменяется. Я очень стараюсь, правда, но дать вам ответ на ваш вопрос я не могу, но могу помочь найти вам ответ внутри себя.
1🔥25👍17
Подсаживаюсь к клиенту проводить ИРП-процесс:
- извини, я вчера после конюшни так замерзла и головку чеснока сожрала с горячим борщом, терпи, если что
- обожаю тебя! А я с бодуна, ты тоже терпи

#изпрактики
😁32🤣18
После смерти мамы чувствую острую потребность увидеть и услышать ее , как ломка у наркоманов, что делать с этим состоянием ?


Утрата близкого человека самая тяжелая травма для нашей психики. Скучать по человеку, грустить и плакать, и через это принимать, что обнять и поцеловать больше не получится никогда - критически важная работа нашей психики.

1 отрицание - нет! Этого не может быть
2 гнев - ненавижу, что это случилось
3 торг - ну почему я??? Почему со мной?
4 депрессия - ничего не хочу оставьте меня в покое
5 принятие - да, я соглашаюсь с твоим решением - каждая душа сама решает когда придти в этот мир и когда уйти из него и я уважаю твой выбор. Я, конечно, хотел бы быть боженькой и на это повлиять, но я не бог (ой! Терапия что ли началась? простите)

Все эти пять стадий в норме психика проживает примерно год. Если человек завис где-то дольше - хорошо бы обратиться к специалисту. Важно плакать и грустить - позволить себе это горе. Быть в нем тотально - именно это самый быстрый путь к исцелению.

Обнимаю вас. Скоро будет легче.

Ответила не на все вопросы, вы так много пишите мне и мне так тепло от этого - спасибо вам за доверие. Следующий понедельник начнем с них. Пойдемте пить успокоительный чай - ночь уже окутывает.
130💔16
Вам послание
353👍26
Инвестиции денег похожи порой на ребенка , которого родители отдали в детский дом , искренне веря , что там о нем позаботятся наилучшим образом .

И.Семизорова
2🤝23🤣20
Согласны?
2💯32👍24
Апофения - свойство нашего мозга находить взаимосвязь и смыслы в совершенно несвязанных вещах. И даже находить там закономерности.

Астрологи и нумерологи, я с вами, я тоже постоянно вижу вместо облачка на небе то крысу то дракона, а в дорожном знаке "stop" знамение прогулять университет.

А вы? Замечаете за собой такое?

#транслейтплиз
😁4534