А вы точно психолог?
1.39K subscribers
963 photos
127 videos
47 links
Психотерапия, психоанализ, клиническая психология, сексология и никакой эзотерики. По всем вопросам обращаться к @o_psycholog
Download Telegram
ВИРТУАЛЬНЫЕ РОМАНЫ - угроза семейным узам или новый формат отношений? И проблема на самом деле значительно масштабнее, чем кажется на первый взгляд.
 
IT-технологии подарили нам массу новых способов взаимодействия, но наряду с этим породили новую форму конфликтов, в том числе и внутренних, неведомых человечеству до сей поры. Подозреваю, что многим, прочитавшим этот пост, может быт весьма неприятно узнать себя в нижеприведенном тексте, но думаю вы уже привыкли к тому, что я излагаю свои мысли прямо и без лишних экивоков. И конечно вы понимаете, думающие люди, что ни малейшего желания кого-то обидеть или задеть я не имею.
 
И так, чем же так притягательно виртуальное общение?
 
Знакомясь в интернете, мы можем позволить проявиться тем граням своей личности, которым не позволяем проявляться в реальной жизни - женщина может предстать настоящей femme fatale или маленькой ранимой девочкой, а мужчина проигрывать роль альфа-самца или сердцееда. Здесь хочу сразу отметить, что чаще всего в виртуальных романах проигрываются те роли и их составляющие, которые уже живут в психике человека, но по тем или иным причинам человек не позволяет себе быть таким в реальной жизни. Как психоаналитик добавлю, что это конечно же следствие какого-то внутреннего конфликта.
 
Опираясь на теорию Юнга, мы можем предположить, что люди в виртуальном романие проживают свои тени, а проще говоря выгуливают все свои запретные и подавленные желания. И это чрезвычайно удобно, ведь написать буквами гораздо проще, чем сказать, а, как мы понимаем, в сети часто сидят люди, которым чрезвычайно тяжело выстраивать коммуникацию. Трудно выражать свои чувства, проговаривать желания. Написать гораздо проще, чем проговорить. Ведь, когда пишешь, то не видишь реакцию собеседника и значит можно не бояться отвержения. Также в переписке есть время хорошо продумать ответ, погуглить умные слова, спросить чат GPT, ну и любименькое.. поморозить оппонента с ответом.
 
Также в виртуальных романах люди подтверждают себе свою востребованность. Создавая гаремы из виртуальных поклонников, женщина создает сама себе иллюзию, что она ещё востребована. А у мужчины создаётся ложное ощущение, что ему покорится буквально любая.

Продолжение следует.

#отношения
👍56🤝21
ВИРТУАЛЬНЫЕ РОМАНЫ - чем же они так притягательны? Давайте рассмотрим их ещё ближе.

Как мы все знаем, люди - максимально социальные создания, и находиться в контакте друг с другом, даже в рамках выживания, для хомо сапиенс критически важно. Невысыпаясь по утрам, совершая утренний моцион, готовя себе завтрак и слушая новости, коммуницируя на работе и вступая там (или где-либо еще) в конфликты, добираясь до спортзала и осуществляя тренировочный процесс, посещая выставку и просматривая кино, - люди испытывают эмоции.

Все жизненные процессы человека сопряжены с эмоциями. Часто к вечеру эти эмоции затапливают человека, и ему физически необходимо ими … поделиться. Кто-то выгружает за ужином супруге, кто-то идет к психологу и разгружается там, кто-то звонит маме и сливает накопленное за день, кто-то встречается с подругой - и тогда контейнирует она, а кто-то заводит виртуального партнёра и закрывает сразу целый спектр потребностей:

- Ощущение себя нужным и важным
Как же приятно, когда кто-то пишет тебе «Доброе утро» и в течение дня спрашивает: «Как твой день? Ты покушал?». Ощущение нужности и важности заполняет человека. «Ну и что, что физическая близость отсутствует, я же все равно необходим ей!» - прочла я однажды в одной группе, когда речь зашла о виртуальных отношениях.

- Ощущение себя сексуальным и востребованным
Виртуальные отношения часто сопряжены с виртом. Вирт - это переписка, носящая сексуальный характер. Все мы понимаем, что взрослые люди, когда нравятся друг другу, хотят заниматься любовью. Хотят физически обладать друг другом, испытывая целую палитру телесных переживаний, но в данном случае они не имеют такой возможности. Тогда на помощь приходят пальцы: одной рукой они набирают жаркие послания своему оппоненту, а второй мастурбируют. Вот такая альтернатива… реальному сексу.

- Ощущение, что можешь использовать партнера как «контейнер»
Как я уже написала выше, вся жизнедеятельность человека сопровождается различными эмоционально-чувственными переживаниями. Иногда, не в силах их выдерживать и не имея возможности с ними справляться, людям невыносимо хочется пожаловаться на поведение мамы, начальника или подруги. Виртуальный партнер будет это контейнировать, иногда часами, ведь ему тоже очень хочется ощущать себя нужным и важным.

- Ощущение себя другом и соратником
Часто виртуальные партнеры смотрят одни фильмы, читают одни книги, обсуждают одни и те же новости, слушают одни и те же подкасты, а потом долго и с удовольствием дискутируют.

Посмотрите, какую гамму потребностей закрывает виртуальный роман. А теперь представьте, что все это, вот буквально весь этот спектр, не имеет под собою ни малейшей ответственности. Вы вроде в отношениях, но они будто «понарошку». Если устал - можно не ответить, а если надоел - забанить. Всё чрезвычайно просто. И таких романов одновременно может быть сколь угодно много.

Но вся проблема в том, что каждый участник этой истории понимает, что это суррогат. Каждый из участников понимает, хоть и вытесняет это усиленно, что когда ты правда устал, тебя обнимут только буквами, а после оргазма тебя совсем никто не поцелует, завтрак ты тоже не разделишь ни с кем и даже за то, кому первому идти в ванную, ты совсем ни с кем не поссоришься. Оба понимают, что это не отношения, а лишь пародия на них. Пусть даже оооочень притягательная. И от этого понимания, участникам романа, обычно чрезвычайно горько.

#отношения
🔥49👍39
ВИРТУАЛЬНАЯ СВЯЗЬ может длиться неделями, месяцами и даже годами, не имея в своем репертуаре реальных встреч. Почему же людям так трудно прекратить эти странные #отношения, если оба понимают всю бессмысленность этого мероприятия?
 
Всё дело в целом комлексе причин:
 
во-первых: в виртуальных отношениях люди закрывают реальные потребности, о которых я подробно написала ТУТ
 
Во-вторых: все дело в наших гормонах. Помните мой большой пост о нашем любимом ДОФАМИНЕ, где я подробнейшим образм описала то, что самый большой его объем выделяется от предвкушения награды, а не от самой награды? А теперь представьте какое колличество дофамина в день получает человек, который ждет сообщения от своего «возлюбленного».

Думающие люди, признавайтесь, было ли у вас такое, что вы, ссоритесь с любимым, психуете, бросаете трубку и внутренне решаете, что всё - всё кончено (ну как обычно). Проходит день - партнер молчит. Два - тишина. Три - вы уже невыносимо скучаете и тут… от него сообщение! Спазм в области солнечного сплетения, губы сами расплываются в улыбке, сердце бешено колотится, руки дрожат - вы ликуете. Было? Ну только не врите, а?) А теперь представьте, что партнеры по переписке живут в этом. Живут в этом предвкушении сообщений друг от друга. Улавливаете их перманентный экстаз? И да, часто они мне так и говорят, что эти отношения «съедают» буквально всю их остальную жизнь, что все проекты заброшены, а дедлайны уже окончательно dead. И немудрено - весь дофамин слит в эти переписки.
 
В-третьих: это бессознательный способ избегать реальных отношений. Человек вроде бы хочет быть в отношениях, но по какой-то причине избегает их, а тут вроде бы и отношения какие-никакие, и эмоции бурные все эти баны-разбаны, и потребности закрыты, а физического контакта нет. Идеально для избегающего типа привязанности, например. Не надо никого и ничего выдерживать. Отношения случаются ровно тогда, когда ты решил открыть месенжер и прекращаются ровно тогда, когда ты его закрыл.

В-четвёртых: это борьба со скукой и внутренней пустотой. Приходит человек вечером с работы уставший физически и эмоционально вымотанный, сил нет даже выбрать сериал. Кровать пуста, дома звенящая тишина, за окном осенние сумерки и от этого пейзажа такая тоска накатывает. Больно, одиноко, тоскливо и тошно встречаться с этим ощущением, но вместо того, чтобы придти ко мне на сессию, взять лупу, развернуть карту своей жизни и посмотреть маршрут "как ты дошёл до жизни такой", человек открывает мессенджер и ныряет в сообщения: "Как дела, милая? Как прошел твой день?". И тоску - ррррраз... и смыло #насамомделенет

Представляете сколько бонусов доставляет виртуальный роман, разве можно добровольно от него отказаться?
1👍39🏆19
В свете моего последнего поста, и все эти истории со "ждулями" не кажутся такими дикими, не правда ли?
14🤝8
Про псевдонаучные секс каналы и информацию, что они транслируют
138👍19
С наступлением сезона глинтвейна, шарлоток и уютных мериносовых пледов, предлагаю вашему вниманию кино для семейного просмотра, что тронули наши сердца.


Головоломка 2.
Прекрасная экранизация того, как конфликтуют симпатическая нервная система и парасимпатическая, вызывая, как апофеоз всего, паническую атаку. Прекрасно иллюстрированы эмоции и актуальность каждой из них в тот или иной жизненный процесс. Чудесный мультик, смотрели с дочкой, симптоматично и психоаналитично обсудить потом с ребенком какая эмоция ему понравилась больше всего. Знаю, что дочка иногда пересматривает этот мульт сама.

Рататуй.
Чудесный добрый мультик, олицетворяющий любовь к своему делу. Красивый до невозможности: Париж, вино и эйфелева башня)) мы глотали слюнки весь просмотр и, не успев досмотреть, отгадайте, что мы бросились готовить.. правильно - грушевую галету.

Пенелопа.
Прекрасная картина наглядно демонстрирующая то, что принятие себя таким какой ты есть неизбежно влечёт принятие тебя таким какой ты есть другими. Смотрели с дочкой. Очень терапевтичное кино.

Мост в Терабитию
Эту картину посоветовал нам посмотреть мой сын. А это уже само по себе событие. Смотрели с дочкой. Это красивое кино на самом деле гораздо глубже, чем видится на первый взгляд. Картина о том, что "найти своих и успокоиться" не такая уж и утопия. Что так бывает и "свои" правда иногда находят "своих", а иногда "свои" уходят, но лишь метафорично ибо тот, кто действительно обрёл уже никогда не утратит. Смотрите сердцем этот фильм. Не глазами.

#вкиноспсихологом
31🔥16
Копофобия - навязчивый страх переутомиться.

Я/мы сегодня.

#транслейтплиз
16💯11
Сегодня понедельник и значит вновь "ПРИЁМНЫЙ ДЕНЬ"

Вы можете написать абсолютно любой свой вопрос, все анонимно, для вашего же комфорта.

Только давайте сразу договоримся, что отвечу на ограниченное количество вопросов.

Прием открыт - вопросы пишите тут.

Ответы будут здесь же на канале.
127👍19
Здравствуйте 🤝
Меня очень беспокоит и раздражает тот момент когда люди мне не отвечают в мессенджерах или не продолжают разговор дальше.
От этого я себя плохо чувствую.
Эмоции я не могу передать, просто плохо и тоскливо.


Вероятно тут имеет место быть травма отвержения. Скорее всего именно эта история разворачивается внутри вашей психики, когда кто-то вас игнорирует. Полагаю, что аффект в виде тяжелых переживаний поднимается на триггер, где вас игнорируют читай отвергают. Поисследуйте на кого на самом деле направлена эта боль. На чью отвергающую вас фигуру.
👏119
Добрый день. Ситуация такая: у меня второй брак, от первого мужа ушла сама, так как решение всех вопросов, а также финансовое обеспечение и занятия с ребенком легли тогда на меня, мужчина только разводил руками, мол, ну не платят, все вокруг козлы. Ушла, когда дочке 4 года было, сейчас ей 11, второму ребенку 2,5 года. Второй муж: с таким же именем как первый, тоже творческая профессия (был ювелир, этот художник по стеклу), ситуация финансовая полностью повторяется, только на мне теперь двое детей и муж, который работает (точно совершенно), но работа хорошо если в ноль выходит, часто в минус.
Я продолжаю помогать....
Разводиться не планирую из соображений, что тогда вообще никакой помощи не будет, как было в первом случае, так что пусть пытается решить вопрос.
Но проблема ж явно во мне.
Что менять в себе, чтоб перестать всем помогать:(


Именно поэтому я всегда говорю, что уход не выход и что, прежде чем уходить из отношений, надо поисследовать - как я пришел в эту точку, зачем, для чего и от чего я собрался бежать. Ибо велика вероятность, что всё повторится.

Здорово, что вы сами пришли к выводу, что причина всего происходящего в вашей жизни в вас. Благодарю вас за пример такой глубокой самостоятельной работы.

Поисследуйте в чем ваша вторичная выгода выстраивания отношений, где вы имеете власть над финансами семьи. Что будет с вами, если ваш мужчина станет зарабатывать больше вас? А если в разы? Это безопасно для вас? Вы утратите контроль над финансами и над мужем тоже, что это сделает с вами? Какие отношения с деньгами выстраивали ваши родители?

По опыту могу сказать, что часто финансового успеха своего мужчины женщины боятся больше, чем его алкоголизма.
16👀5
Доброго дня!)
Что значит полюбить себя? сейчас везде об этом пишут,говорят,а конкретики никакой,спасибо за ответ)))


Чтобы подойти к любви надо для начала прекратить себя беспрестанно пиздить критиковать, обесценивать, ругать, унижать.. Поверьте, если вам удастся остановить это, вы уже выполнили практически всю работу по самолюбию. А дальше, погрузитесть в свои персональные ощущения, что лично для вас любовь? Это как? Какие слова? Действия? Поступки? Начинайте совершать их сами. И не требуйте от других.

А то обычно люди себя беспрестанно лупят, а мужа/подругу/начальника принуждают долюбить. За себя и за ту маму.
1🔥16
Подскажите пожалуйста стоимость консультации.


Стоимость 3 часовой сесси в ИРП-подходе составляет 17 000 рублей, в психоаналитическом подходе 55 минут 7000 рублей. Подход выбирается в зависимости от запроса клиента.
9🏆5
Добрый вечер!
Расскажите пожалуйста о разнице в свекровях, любящих и не любящих своих невесток, ради сына.
Спасибо!


Отвечу на это тем, что писала уже тут когда-то. Вы многое поймёте о свекровях.

И так, по многочисленным просьбам - СВЕКРОВЬ.

Начну с того, что раньше это красноречивое слово писалось как свЯкровь, что означает святая кровь, подарившая и взрастившая нам мужа, а также приходящая в нашу жизнь, чтобы разбудить в нас роль/субличность Невестки и очень важную и нужную для выживания роль - роль настоящей Суки.

Кто такая сука в природе? Это живое существо женского пола, которая отъест голову любому за своего самца и за потомство.

Замечали как часто невестки так и говорят о матери любимого "она настоящая сука!". Это, на первый взгляд бранное слово, хорошо характеризует активную защитную позицию матери в отношении своего детёныша.

Ведь если убрать все социальные ограничения придуманные обществом, а оставить только животное начало, то легко воображается здоровая заботливая мать. У меня, например, сразу возникают образы кошки, волчицы, медведицы. Более того, даже не хищные животные готовы убить за своё потомство. Я видела лошадь рядом с жеребёнком и подходить к этой парочке желания не возникало.

А теперь подумаем о том, что женщина растила мальчика, вкладывала в него всю свою любовь, не спала ночами, трогая его горячий лоб, отпаивая его по часам микстурой, одевалась очень скромно, оплачивая его образование, и как вы думаете - безопасно ли ей будет передавать своего сына в руки мямле и кроткой безропотной девушке? Конечно же нет!

Хорошая мать хочет передать своего сына сильной и полноценной женщине. Той, которая не трухнёт перед трудностями, возникшими в семейной жизни. Свекровь хочет быть уверена, что даже если весь мир будет стоять против её сына, его жена будет стоять с ним плечо к плечу и подавать ему патроны. Чувствуете объем и мощь этой энергии?

Так что же делает свекровь, засовывая свой длинный нос в семейную жизнь к своей кровиночке? Правильно - провоцирует. Провоцирует невестку на агрессию и демонстрацию мамаше безапелляционной жизненной позиции "НЕ ОТДАМ - МОЁ". Бессознательно свекровь мечтает быть выгнанной взашей в один прекрасный день этой "наглой сукой" невесткой.

Конечно же свекровь обидится и даже заплачет,манифестируя про свою ногу, которой больше тут никогда не будет,
но в глубине души, она обретет тот самый покой, что ровно также её невестка спустит с лестницы любую беду, постучавшуюся в дверь, как и любую другую особу женского пола, вдруг посягнувшую на её сына. В глубине души свекровь будет спокойна, что с такой невесткой и внуки будут в порядке, а значит род продолжится, а вместе с ним и сама свекровь ещё на семь поколений вперёд.

Обычно жены требуют от мужей, чтобы он сказал "отвали" своей маме, но нет, он не должен. Это ваша задача поднять в себе ту самую, чьи границы нарушать совсем не безопасно.

В нас включено всё и милая добрая воспитанная девушка и самая настоящая Сука. Задача состоит лишь в том, чтобы научиться этим всем уместно пользоваться.

А то обычно женщина общается с мужем как сука, а со свекровью как кроткая и воспитанная прррравильная девочка.

Пришло время меняться - психотерапия в помощь.


Upd: на сегодня приём окончен - пойдёмте пить успокоительный чай ибо ночь на дворе. Ответила не на все вопросы, следующий понедельник начнем с них.
117🔥15
Доброе утро, думающие люди! Я к вам с кофе☕️

Нет. Не быть мне знаменитым и богатым блоггером. Решила заплатить другому каналу за рекламу нашего с вами вот этого, админ их просит дать список моих самых популярных постов. А как мне ему сказать, что такое мероприятие ваш админ не умеет осуществлять? Как? Если реклама уже оплачена. Вообщем я снова говорю сама себе, что если я когда-нибудь заведу себе любовника, то это будет исключительно айтишник.

Помогите!
5😁30🔥7