Как стать асертивным?

Вот это "как" у каждого своё. Ассертивность - это умение доносить свою точку зрения, отстаивая свои интересы, при этом не задевая чувств и границ других людей. Разумеется это признак очень зрелой психики. А вот "как" таким стать можно только отвечая на вопрос, а что мешает вести себя так? Страх? Вина? Осуждение? Стыд? Что? А вы со всеми так не можете или только с некоторыми? Какие чувства лежат в основе того, что вы не позволяете себе отстоять свои интересы? А что происходит с телом, когда вы пробуете? А чей голос при этом звучит внутри вас? Поисследуйте.

Добрый день! Вопрос по самости. Кругом очень много информации про нарушенную самость: хрупкую, неадекватную, непостоянную.
А бывает ли вообще адекватная нормальная самость? Или мы все в той или иной мере имеем изъяны самости? И можем, как излечение, двигаться от хрупкой, например, к недостаточной?

И ещё. С хрупкой понятно, личности словно нет и хочется/необходимо слиться с кем-то, чтобы фактически жить.

Кроме хрупкой, неадекватной, непостоянной в встречаются понятия
недостаточная, дефицитная, дефектная самость.
Как соотносятся первые три с тремя последними? Это характеристки-синонимы или это шесть разных видов самости?
Если это синонимичные понятия то что с чем соотносится?

Что вы имеете ввиду под самостью? Не очень понимаю из вашего вопроса. Судя по тому, что вы написали - это напоминает своеобразную интерпретацию самооценки. Или я не права?

Вообще изначально Зигмунд Фрейд говорил, что Самость это результат взаимодействия Ид (наши влечения сексуальные и агрессивные, по-русски если - инстинкты) Эго (наша сознательная или рациональная часть психики, которая развивается из Ид под воздействием внешнего мира) и Супер-эго (сверх Я или морально-этические принципы). И вот как эта троица внутри человеческой психики меж собой взаимодействует и есть Самость. Вы про это?

Доброе утро! Сын студент первого курса. Учится хорошо, в школе тоже учился хорошо. Воспитанный, уважительный, спортивный- мы с мужем всегда этому уделяем очень много внимания. Проблема в том, что он очень домашний и очень тяжело переносит разлуку с домом, с нами. Муж каждые выходные его забирает или отвозит, бывает остаётся с ним на день-два - у нас квартира своя там- за 250км. Дома у него свобода- машина, мотоцикл, его хобби- разводит голубей, собака, кот, в квартире чувствует себя, как в клетке. Мы его поддерживаем как можем. Морально тяжело всей семье- мы очень дружные, сестра младшая 12 лет даже плачет иногда. У меня вопрос- может, вы подскажете, какие слова правильно подобрать, может, мы слишком нянчимся, хочется, чтобы становился самостоятельнее, хотя дома он уверенный в себе, самостоятельный. Сейчас, вижу, ничего не хочет, не радуется ничему, похудел.

Отпустите ребёнка. Вы.. отпустите. И оплатите ему хорошего психотерпевта. В данном случае это будет самая качественная поддержка. Физическая сепарация не равно эмоциональная и участие необходимо с обеих сторон - сепаририруется не только ребёнок от родителей, но и родители от ребёнка.

Посмотрите на своего мужчину, что вас с ним связывает, кроме детей? Вот на этом и сосредоточьте внимание.

Дорогие, на сегодня приём окончен. Не ответила на все вопросы - следующий понедельник начнём с них. Пошлите пить успокоительный чай.

Товарищи, эзотерики говорят, что лайки, комментарии и репосты очень очищают карму и потворствуют финансовому обогащению. Ни на что не намекаю просто вспомнилось что-то)

Прежде чем я напишу самые верные места для знакомства, и самые провальные, напишите пожалуйста вы - где познакомились со своим партнёром?

Продолжая тему отношений, давайте сначала рассмотрим ХУДШИЕ МЕСТА, на которые часто и делаются ставки, для завязывания знакомства:

- спортзал
Сколько девушек не доедали, экономя деньги, или брали кредит в целях покупки карты в дорогой фитнес клуб, именно для того, чтобы встретить там богатого и роскошного мужчину. Никто так никого и не встретил, в большие деньги потрачены. Мужчина приходит в зал пахать, потеть и умирать от нагрузки, а не знакомиться, в отличие от девушек.

- кальянные, бары и ночные клубы
В отличие опять же от девушек, молодые люди приходят туда повеселиться. Если девушка идёт туда, предвкушая судьбоносную встречу, то мужчина идёт туда за получением удовольствий. И получает их там в полном объеме - от алкоголя до легкодоступного секса, который ему предоставляют девушки в надежде впечатлить респектабельного мужчину,

- самолёты и бизнес-лаунжи
Как правило в бизнес зале занятой мужчина не поднимает глаз от ноут бука, а в самом самолёте он спит. Или снова же работает. Обстановка раздраженная - он не выспался, пережил план "ковёр", или простоял в пробке матерясь и чертыхаясь. Не трогайте его лучше, мне приходилось слышать, что "самолёт это единственное место, где меня наконец-то никто не трогает ведь никто не может дозвониться"

- общественный транспорт
Кто-то скажет, что богачи в метро не ездят и я вам приведу пример, как президент mail.ru ездил на метро и таких сегодня много - люди стали ценить время больше, чем комфорт. Но захочет ли мужчина знакомиться в метро? Скорее всего нет. Если это вечер, то он уже уставший после трудового дня, а если утро, то он 100% спешит. Не тратьте время на пустые надежды, а достаньте бумажную книгу и почитайте. Так вы совершенно точно привлечете его внимание, а там и кто знает...

Все указанные места, конечно же имеют исключения, а вы согласны с моим рейтингом?

#отношения

Пришло время поисследовать САМЫЕ УДАЧНЫЕ места для поиска любимого человека:

- сайты знакомств
Ну вот я прямо отсюда вижу как вы скривились мол "ну ты и сказала", а я вам парирую, что да - именно там сегодня большинство людей завязывают общение для дальнейших встреч. Сидят там и извращенцы, и искусствоведы, и политики, и бизнесмены, и кто только не.. Сайтам знакомств мы с вами уделим отдельное внимание.

- спортивные клубы по интересам
Вело клубы (моя обожать), сап тусовки, мото клубы и эндуро, беговые сообщества и айрон мен, гольф и яхтинг клубы (ну вдруг вы тоже, как он, богатая), хайкинг (походы по лесам, долам и весям). Спорт сегодня набирает обороты именно вне зала. Активные уличные виды спорта сегодня настолько популярны, что мужчин там действительно гораздо больше, чем женщин. Найдите то, чем вы готовы заниматься и одна, и идите в коллектив единомышленников.

- винные дегустации, авторские гастро- ужины
Если вы практикуете пятничные алко-посиделки, а многие практикуют, сделайте их осмысленными. Мало того, что вы научитесь различать ноты персика и миндаля в виноградном алкогольном напитке, вы научитесь философствовать на алкогольную тему, а вот вам и повод для смол толка на будущее. А на гастро-ужинах вы разовьёте спектр восприятия рецепторного аппарата, ведь смаковать то, что приготовил сам шеф - это почти что секс. А представьте теперь, что мужчина, сидящий рядом с вами, находится в тех же телесных переживаниях. Чувствуете? Да вы уже почти пара!

Многие тут воскликнут: "А книжный клуб?!", но нет, мужчины не будут часами обсмаковывать мотивацию поведения Анны Карениной в отношении Вронского, а мы-женщины будем. Потому книжные клубы, в большинстве своём, типично женская история.

- горнолыжные курорты
Какое количество пар я знаю, что повстречались именно на склоне. Я не катаюсь на горных лыжах и не знаю как это, но что-то там такое происходит, что там складываются отношения и семьи.

- работа, конференции, форумы, брифинги, тенинги и пр.

Обсуждение квартального отчёта, повышение НДС, а затем фуршеты, кофе-брейки - всё это пространство, чтобы познакомиться. Вы думаете одинокие дамы просто так что ли кровью, потом и ещё кое-чем добывают себе проходку на знаменитый питерский форум? А они просто давно уже всё поняли.

Кто-то возмутится, что на работе "крутить шашни" не этично, а я отвечу, что это пусть эйчар вам повествует, а у меня этично всё, если это не разбивает чужие семьи и отношения и не нарушает уголовный кодекс.

Что думаете? Согласны с моими наблюдениями?

#отношения

Коллеги, мы?🐀

Как выбирать партнера для свидания на сайте знакомств

Бегу на работу, а тут роскошный Сергей Кузьмин - и в кабинет спешить надо и глаза отвести от красоты не представляется возможным.

Сергей Кузьмин - молодой человек - профессиональная российская модель с расстройством аутического спектра снялся в рекламе 12 Storeez с самой Натальей Водяновой. И как вам такое?

Тимофилия — возбуждение от богатства, денег и в принципе высокого финансово-социального статуса партнёра.

#транслейтплиз