البتيته عل بخار هيه والدجاج رشة بهارات وملح كلش طيبه دائماً اسويها هاي الاكله مشبعه وصحيه وبروتينها حلو بي البتيته مو يوميه لان بيها نشويات عاليه

كيكة الشوفان

من اطيب الكيكات

الجربته

الطريقة ؛ كوب شوفان مطحون بيضه نص كوب حليب قليل الدسم رشة هيل نص ملعقه اكل بكمباودر ككاو داكن او عادي مومشكله خليت بداخلها جوز والي ميحبوها فاهيه خلو نص ضرف سكر استيفيا

تطلع بهذا المنضر كلش طيبه

القهوة : يضبط مستويات السكر في الدم
القهوة مع التمر : يزيد الخصوبة ويعزز القدرة الإنجابية
القهوة مع الهيل : يحسن الهضم
القهوة مع القرنفل : ينظف الكبد من السموم
القهوة مع القرفة : تنشيط العقل
القهوة مع الليمون : التخفيف من الإسهال ❤️