Что везти из Вьетнама или просить привезти от туда?
Девочки, завершаю свой отпуск и “вьетнамскую” серию советами, что из еды или продуктов привезти из Вьетнама.
Вдруг вы будете в отпуске. Или кто-то из ваших знакомых поедет и вы сможете попросить вам привезти. Или у вас в городе есть вьетнамский магазин.
Надеюсь, пригодится!
🥢 Специи. Везу их из каждой поездки потому что я кулинарный маньяк Из Вьетнама ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно вести:
Вьетнамский чёрный перец (Phu Quoc) - самый ароматный перец в мире
Бадьян (звёздчатый анис) - основа супа фо
Вьетнамскую корицу - на самом деле чаще это кассия — более мощная, чем цейлонская корица
Черный кардамон - крупные копчёные коробочки с мощным ароматом дыма, идеально для мяса
Лемонграсс (сушеный) - цитрусовый вкус свежести для курицы, супов, маринадов
🥢 Кофе и чай. Это страна-производитель, и чай и кофе тут самые лучшие.
Вьетнам — №1 в мире по робусте, ее брать обязательно.
А из чаев попробуйте лотосовый чай. Но не дешевый (подделака), а настоящий (он дорогой). И конечно жасминовый - очень ароматный.
🥢 Конфеты и сладости. Потому что таких конфет у нас, например, нет: кокосовые, манговые и даже из маша! У меня дети, поэтому им лакомства эти и везу.
🥢 Грибы. Я когда их покупала, немного волновалась, пропустят ли меня через границу. Уж очень это напоминало внешне набор любителя “выйти за границы сознания”. Но у меня чисто кулинарные цели, вьетнамская кухня немыслима без грибов.
🥢 Все из риса. Конечно, рисовую бумагу, лапшу, стеклянную лапшу я и дома могу купить. Но хотелось привезти аутентичную, чтобы приготовить для семьи.
🥢 Не про еду, но я еще купила разные ароматические масла (лемонграс, мята, грейпфрут и т.д.), деревянные браслеты (тоже пахнут, из местных пород дерева), мыло и… обувь. Вьетнам еще и столица подделок разных брендов. Сумки “шанель” за 1000 рублей у меня рука не поднялась покупать, а вот кросовки детям я привезла, это для них желанный подарок (кросовок и конфет у подростков много не бывает 😁).
Что еще интересно вы бы привезли из Вьетнама?
___
🌐 Если у вас возникает
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Девочки, завершаю свой отпуск и “вьетнамскую” серию советами, что из еды или продуктов привезти из Вьетнама.
Вдруг вы будете в отпуске. Или кто-то из ваших знакомых поедет и вы сможете попросить вам привезти. Или у вас в городе есть вьетнамский магазин.
Надеюсь, пригодится!
Вьетнамский чёрный перец (Phu Quoc) - самый ароматный перец в мире
Бадьян (звёздчатый анис) - основа супа фо
Вьетнамскую корицу - на самом деле чаще это кассия — более мощная, чем цейлонская корица
Черный кардамон - крупные копчёные коробочки с мощным ароматом дыма, идеально для мяса
Лемонграсс (сушеный) - цитрусовый вкус свежести для курицы, супов, маринадов
Вьетнам — №1 в мире по робусте, ее брать обязательно.
А из чаев попробуйте лотосовый чай. Но не дешевый (подделака), а настоящий (он дорогой). И конечно жасминовый - очень ароматный.
Что еще интересно вы бы привезли из Вьетнама?
___
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39👍20🔥7
Сначала покажу, что получилось 👆🏼
А вы попробуйте догадаться, как готовили эти вкусности!
А вы попробуйте догадаться, как готовили эти вкусности!
❤29
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как приготовить голубцы на ужин всего за 15 минут?
Привет, мои хорошие!
Я уже как-то рассказывала и показывала, как готовлю голубцы по классическому рецепту.
Очень их люблю, но они настолько трудоемкие, что я могу себя уговорить их готовить только два раза в год, но с запасом сразу: традиционно перед Новым годом и где-то по весне, то есть сейчас 😀
Пару часов на кухне, и сразу на 6 ужинов заготовки сделаны. А это значит, что если есть голубцы раз в неделю, то до конца мая нам такого запаса хватит.
А времени я трачу столько же, сколько бы готовила их «свежими» на один раз.
И сегодня я предлагаю еще сильнее упростить задачу. И сделать заготовку голубцов из пекинской капусты.
Листья пекинской капусты мягче, быстрее поддаются обработке и легко сворачиваются, что значительно упрощает процесс приготовления.
🥬Ингредиенты на 18 порций:
Подробный рецепт самой заготовки вы найдете по ссылке ниже 👇🏼
💬 Сохранить этот рецепт в телеграм
🌐 Сохранить этот рецепт ВК
А вот, как готовить ужин из этих голубцов всего за ~15 минут (ваше активное время готовки):
Девочки, обязательно пробуйте сделать заготовку таких голубцов. Они получаются вкусными, и готовятся еще проще классических.
❤️ - обязательно попробую
🔥 - я предпочитаю классические голубцы.
Привет, мои хорошие!
Я уже как-то рассказывала и показывала, как готовлю голубцы по классическому рецепту.
Очень их люблю, но они настолько трудоемкие, что я могу себя уговорить их готовить только два раза в год, но с запасом сразу: традиционно перед Новым годом и где-то по весне, то есть сейчас 😀
Пару часов на кухне, и сразу на 6 ужинов заготовки сделаны. А это значит, что если есть голубцы раз в неделю, то до конца мая нам такого запаса хватит.
А времени я трачу столько же, сколько бы готовила их «свежими» на один раз.
И сегодня я предлагаю еще сильнее упростить задачу. И сделать заготовку голубцов из пекинской капусты.
Листья пекинской капусты мягче, быстрее поддаются обработке и легко сворачиваются, что значительно упрощает процесс приготовления.
🥬Ингредиенты на 18 порций:
Фарш мясной – 900 г свино-говяжий
Капуста пекинская – 540 г
Рис – 126 г
Лук репчатый – 126 г
Укроп – 18 г
Масло растительное – 54 мл
Соль – 2.7 ч.л.
Перец черный – 1.8 щепотка (-и)
Подробный рецепт самой заготовки вы найдете по ссылке ниже 👇🏼
А вот, как готовить ужин из этих голубцов всего за ~15 минут (ваше активное время готовки):
🔸Разогрейте сковороду с маслом.
🔸Выложите замороженные голубцы в один слой. Обжарьте со всех сторон до румянца (минуты 3–4).
🔸Залейте соусом: сметана + вода + томатная паста (или просто томатный сок), соль, перец по вкусу.
🔸Накройте крышкой, убавьте огонь и тушите 25–30 минут. Готово!
Девочки, обязательно пробуйте сделать заготовку таких голубцов. Они получаются вкусными, и готовятся еще проще классических.
❤️ - обязательно попробую
🔥 - я предпочитаю классические голубцы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤98🔥17👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему техника моет, стирает, убирает, а готовим мы всё ещё сами?
Мне кажется это несправедливым! А вам, девочки?
На дворе 21 век. Мы запускаем ракеты в космос. 🚀 Роботы пылесосят за нас. Посудомойка моет. Стиральная машина стирает.
Техника делает за нас очень многое. И экономит нам самое дорогое – время!
Но, приходя с работы уставшие в 6 часов вечера, мы все равно идем на кухню:
👉 Стоим у плиты
👉 Следим, чтобы не подгорело
👉 Переворачиваем
👉 Мешаем
И боимся пересушить или переварить.
Уже и роботы появились, которые могут выполнять часть домашних дел. А мы всё также у плиты…
Я считаю, это надо менять! 🔥
Нет, не обязательно покупать и тащить целого робота домой, чтобы освободить себя от готовки😄
У нас на кухнях уже много классных гаджетов: микроволновка, аэрогриль, кофемашина, хлебопечка. Всё это помогает, 100%. Но мы все еще привязаны к кухне.
Но есть технология и гаджет для этой технологии, который, на мой взгляд, скоро станет таким же популярным, как и микроволновка. Я говорю про су-вид.
Почему я предрекаю су-вид такую популярность?
👉🏼Вы тратите 5–10 минут на подготовку: загрузили продукты в контейнеры, поставили нужную температуру. Дальше техника делает всё сама. Мясо томится в собственном соку, рыба готовится идеально, курица не становится сухой.
Такие заготовки хранятся в холодильнике 7 дней, в морозилке – 2 месяца. Достали, разогрели 15 минут: и на столе полноценный ужин, как в ресторане.
Я сама использую очень часто су-вид. Пока решаю рабочие вопросы или записываю новые уроки для школы - ужин моей семьи готовится без моего участия. 🙌🏼
А что вам облегчает готовку? Девочки, а давайте в комментариях соберем подборку полезных гаджетов, которые помогают экономить время и силы на кухне.
Я начну! Машина для приготовления су-вид! Ваша очередь 👇🏼
___
🌐 Если у вас возникает
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Мне кажется это несправедливым! А вам, девочки?
На дворе 21 век. Мы запускаем ракеты в космос. 🚀 Роботы пылесосят за нас. Посудомойка моет. Стиральная машина стирает.
Техника делает за нас очень многое. И экономит нам самое дорогое – время!
Но, приходя с работы уставшие в 6 часов вечера, мы все равно идем на кухню:
👉 Стоим у плиты
👉 Следим, чтобы не подгорело
👉 Переворачиваем
👉 Мешаем
И боимся пересушить или переварить.
Уже и роботы появились, которые могут выполнять часть домашних дел. А мы всё также у плиты…
Я считаю, это надо менять! 🔥
Нет, не обязательно покупать и тащить целого робота домой, чтобы освободить себя от готовки😄
У нас на кухнях уже много классных гаджетов: микроволновка, аэрогриль, кофемашина, хлебопечка. Всё это помогает, 100%. Но мы все еще привязаны к кухне.
Но есть технология и гаджет для этой технологии, который, на мой взгляд, скоро станет таким же популярным, как и микроволновка. Я говорю про су-вид.
Кстати, вчера я показывала блюда, и многие угадали – это действительно приготовлено с помощью су-вид.
Почему я предрекаю су-вид такую популярность?
👉🏼Вы тратите 5–10 минут на подготовку: загрузили продукты в контейнеры, поставили нужную температуру. Дальше техника делает всё сама. Мясо томится в собственном соку, рыба готовится идеально, курица не становится сухой.
Такие заготовки хранятся в холодильнике 7 дней, в морозилке – 2 месяца. Достали, разогрели 15 минут: и на столе полноценный ужин, как в ресторане.
Я сама использую очень часто су-вид. Пока решаю рабочие вопросы или записываю новые уроки для школы - ужин моей семьи готовится без моего участия. 🙌🏼
А что вам облегчает готовку? Девочки, а давайте в комментариях соберем подборку полезных гаджетов, которые помогают экономить время и силы на кухне.
Я начну! Машина для приготовления су-вид! Ваша очередь 👇🏼
___
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23😁3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Заготовки, которые помогают экономить время - еда в баночках.
Привет, мои дорогие! Сегодня я опять с идеей заготовки.👆🏼
Собираю ингредиенты за 5 минут и храню в холодильнике. Не долго, максимум на второй день надо съесть.
Экономия времени идет за счет того, что готовится несколько порций сразу. В видео показываю 10 взрослых порций. Для моей семьи это ужин + обед следующего дня.
Девочки, обязательно сохраняйте эту идею для заготовок❤️
Состав «баночки» можно собирать по вашему вкусу.
🥗В этом видео я использовала:
Перец чили
Зеленый лук
Зелёные бобы (эдамаме)
Филе лосося (соленое, уже готовое)
Помидор
Киноа
Огурец
Кунжут
Морковь
🥣Для заправки:
Чеснок
Имбирь
Соевый соус
Мед
Оливковое масло.
Как вам идея? Накидайте реакций! ❤️
___
🌐 Если у вас возникает
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Привет, мои дорогие! Сегодня я опять с идеей заготовки.👆🏼
Собираю ингредиенты за 5 минут и храню в холодильнике. Не долго, максимум на второй день надо съесть.
Экономия времени идет за счет того, что готовится несколько порций сразу. В видео показываю 10 взрослых порций. Для моей семьи это ужин + обед следующего дня.
Девочки, обязательно сохраняйте эту идею для заготовок❤️
Состав «баночки» можно собирать по вашему вкусу.
🥗В этом видео я использовала:
Перец чили
Зеленый лук
Зелёные бобы (эдамаме)
Филе лосося (соленое, уже готовое)
Помидор
Киноа
Огурец
Кунжут
Морковь
🥣Для заправки:
Чеснок
Имбирь
Соевый соус
Мед
Оливковое масло.
Как вам идея? Накидайте реакций! ❤️
___
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥74❤34
Кулинарный ликбез: как выбрать правильное мясо? 3 ориентира 🔪
Мои хорошие, в преддверии окончания поста, весенних пикников, возникает вопрос: какое мясо выбрать и как его вообще выбирать? Потому что правильный кусок – это уже половина успеха.
Особенно с говядиной. Один кусок готовится за 10 минут и тает во рту. Другой часами мучаешь, а он всё равно жёсткий.
Как же выбрать мясо, чтобы оно получилось вкусным? Ловите три ориентира:
🥩 №1. Хотите максимально быстро? Тогда берите «ленивые» мышцы.
Это те части, которые почти не работали: вырезка, рибай, тонкие края. Их можно просто обжарить 5–10 минут и получить нежное мясо.
🥩 №2. Чем активнее была мышца, тем дольше её готовить.
Лопатка, голяшка, грудинка – они вкусные, но плотные. Ошибка: пытаться жарить их как стейк. В результате получится «резина». Им нужно долгое приготовление: тушение, томление.
🥩 №3. Смотрите не только на цвет, но и на жир.
Тонкие прожилки жира (мраморность) = сочность. Если кусок совсем постный, он почти всегда проигрывает во вкусе и текстуре.
🤔А что же собой представляет вторая половина успеха? — Сам процесс готовки и правильная технология.
Да, можно выбрать хороший кусок, подобрать способ готовки, следить за температурой. Но это всё требует внимания, опыта и времени. И вообще это почти настоящий ритуал.
Но мы с вами хотим жить, а не кухонными ритуалами заниматься целыми днями 😀 Поэтому используем технологии и методы, которые ускоряют процесс готовки и делают массово очень сочным и вкусным.
СУ-ВИД - и вам не нужно угадывать идеальную часть мяса, не нужно стоять у плиты, мясо всегда получается сочным. Потому что оно готовится при точной температуре, волокна размягчаются постепенно, а сок не уходит.
Даже лопатка или недорогие куски мяса превращаются в мягкие и нежные.😍
Вот такой лайфхак, который бережет мне нервы и время на приготовление вкусного мяса для дома, пикника и для гостей!
А какие у вас есть секреты в выборе или готовке мяса, чтобы оно оставалось сочным и вкусным?
___
🌐 Если у вас возникает
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Мои хорошие, в преддверии окончания поста, весенних пикников, возникает вопрос: какое мясо выбрать и как его вообще выбирать? Потому что правильный кусок – это уже половина успеха.
Особенно с говядиной. Один кусок готовится за 10 минут и тает во рту. Другой часами мучаешь, а он всё равно жёсткий.
Как же выбрать мясо, чтобы оно получилось вкусным? Ловите три ориентира:
🥩 №1. Хотите максимально быстро? Тогда берите «ленивые» мышцы.
Это те части, которые почти не работали: вырезка, рибай, тонкие края. Их можно просто обжарить 5–10 минут и получить нежное мясо.
🥩 №2. Чем активнее была мышца, тем дольше её готовить.
Лопатка, голяшка, грудинка – они вкусные, но плотные. Ошибка: пытаться жарить их как стейк. В результате получится «резина». Им нужно долгое приготовление: тушение, томление.
🥩 №3. Смотрите не только на цвет, но и на жир.
Тонкие прожилки жира (мраморность) = сочность. Если кусок совсем постный, он почти всегда проигрывает во вкусе и текстуре.
🤔А что же собой представляет вторая половина успеха? — Сам процесс готовки и правильная технология.
Да, можно выбрать хороший кусок, подобрать способ готовки, следить за температурой. Но это всё требует внимания, опыта и времени. И вообще это почти настоящий ритуал.
Но мы с вами хотим жить, а не кухонными ритуалами заниматься целыми днями 😀 Поэтому используем технологии и методы, которые ускоряют процесс готовки и делают массово очень сочным и вкусным.
СУ-ВИД - и вам не нужно угадывать идеальную часть мяса, не нужно стоять у плиты, мясо всегда получается сочным. Потому что оно готовится при точной температуре, волокна размягчаются постепенно, а сок не уходит.
Даже лопатка или недорогие куски мяса превращаются в мягкие и нежные.😍
Вот такой лайфхак, который бережет мне нервы и время на приготовление вкусного мяса для дома, пикника и для гостей!
А какие у вас есть секреты в выборе или готовке мяса, чтобы оно оставалось сочным и вкусным?
___
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🔥10👍6👎1🍓1
Готовимся к Пасхе вместе!🥚
Мои хорошие, а вы уже думали, что будете ставить на пасхальный стол?🕊️
До Светлого праздника Пасхи остается совсем немного времени. Вы уже думали, что будете ставить на праздничный стол? А главное - когда все это готовить?
Вы же не хотите в последний момент и куличи печь, и яйца красить, и пасхи творожные делать?
Светлое Воскресение – тот самый день, когда хочется забыть про суету, обнять близких и собрать всю семью за красивым столом.
Поэтому я предлагаю подготовиться к празднику заранее, чтобы к пасхальному воскресенью у вас уже были подготовлены основные атрибуты праздника..
И я с радостью приглашаю вас на мастер-класс «День Большой Заготовки: 3 блюда на Пасху для тех, у кого мало времени» 9 апреля в 19:00 МСК .
Что будем готовить:
🧁Быстрый в приготовлении и очень вкусный кулич с белоснежной глазурью без сырых яиц. Тесто без дрожжей, на соке цитрусовых, с большим количеством сухофруктов и цукатов.
🍮Творожную пасху «Мраморная». Необычную, из разноцветных слоёв, которые создают красивый узор, напоминающий мрамор! Эффектная и очень простая.
🥚 Маринованные перепелиные яйца. Их можно использовать для приготовления и оригинального украшения салатов, закусок, канапе.
Готовим 9 апреля - именно за этот день проголосовало большинство в недавнем опросе. Так вы сможете успеть сделать всё заранее, а блюда останутся свежими.
Запись эфира у вас тоже будет. Можно пересмотреть в удобное время, например, в пятницу или субботу.
В эфире поделюсь рекомендациями по хранению праздничных блюд, чтобы всё дошло до праздника в идеальном состоянии.
И, конечно, подарю вам полезные подарки, чтобы подготовить вас к празднику на 100%:
🎁 Гайд «7 трендовых способов покрасить яйца в 2026 году»
🎁 Гайд «Пасхальный декор своими руками: как украсить стол на Пасху»
Стоимость участия – 990 ₽ (вместо1990 ₽). Моё весеннее предложение для вас в честь Светлого праздника Пасхи 🌿
Список ингредиентов и инвентаря вы получите сразу после регистрации.
👉 САМА РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
До встречи в прямом эфире 9 апреля в 19:00 (мск) ❤️
Мои хорошие, а вы уже думали, что будете ставить на пасхальный стол?🕊️
До Светлого праздника Пасхи остается совсем немного времени. Вы уже думали, что будете ставить на праздничный стол? А главное - когда все это готовить?
Вы же не хотите в последний момент и куличи печь, и яйца красить, и пасхи творожные делать?
Светлое Воскресение – тот самый день, когда хочется забыть про суету, обнять близких и собрать всю семью за красивым столом.
Поэтому я предлагаю подготовиться к празднику заранее, чтобы к пасхальному воскресенью у вас уже были подготовлены основные атрибуты праздника..
И я с радостью приглашаю вас на мастер-класс «День Большой Заготовки: 3 блюда на Пасху для тех, у кого мало времени» 9 апреля в 19:00 МСК .
Что будем готовить:
🧁Быстрый в приготовлении и очень вкусный кулич с белоснежной глазурью без сырых яиц. Тесто без дрожжей, на соке цитрусовых, с большим количеством сухофруктов и цукатов.
🍮Творожную пасху «Мраморная». Необычную, из разноцветных слоёв, которые создают красивый узор, напоминающий мрамор! Эффектная и очень простая.
🥚 Маринованные перепелиные яйца. Их можно использовать для приготовления и оригинального украшения салатов, закусок, канапе.
Готовим 9 апреля - именно за этот день проголосовало большинство в недавнем опросе. Так вы сможете успеть сделать всё заранее, а блюда останутся свежими.
Запись эфира у вас тоже будет. Можно пересмотреть в удобное время, например, в пятницу или субботу.
В эфире поделюсь рекомендациями по хранению праздничных блюд, чтобы всё дошло до праздника в идеальном состоянии.
И, конечно, подарю вам полезные подарки, чтобы подготовить вас к празднику на 100%:
🎁 Гайд «7 трендовых способов покрасить яйца в 2026 году»
🎁 Гайд «Пасхальный декор своими руками: как украсить стол на Пасху»
Стоимость участия – 990 ₽ (вместо
Список ингредиентов и инвентаря вы получите сразу после регистрации.
👉 САМА РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
До встречи в прямом эфире 9 апреля в 19:00 (мск) ❤️
❤13🔥4👍3
Похвастушки результатами учениц Кулинарной школы
Девочки, помните вчера я рассказала, как выбрать мясо, чтобы оно не стало резиной во время готовки?
А сейчас я расскажу, что делают мои ученицы на «Кулинарной школе», которые осваивают модуль су-вид.
Они на собственном примере доказали, что можно готовить ресторанные блюда дома практически из любого мяса.
Анна:
Надежда:
Александра:
Девочки большие молодцы! ❤️
И мы с вами тоже скоро будем большие молодцы, потому что у нас впереди старт первого потока курса «Су-вид: еда как в ресторане из заготовок за 15 минут». Уже на низком старте перед открытие регистраций в предзапись.
Девочки, кто тоже ждет? Дайте знать ❤️
___
🌐 Если у вас возникает
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Девочки, помните вчера я рассказала, как выбрать мясо, чтобы оно не стало резиной во время готовки?
А сейчас я расскажу, что делают мои ученицы на «Кулинарной школе», которые осваивают модуль су-вид.
Они на собственном примере доказали, что можно готовить ресторанные блюда дома практически из любого мяса.
Анна:
«Я недавно просчиталась с куском говядины. Такую жесткую купила, а стоила ого-го! Решила попробовать в су-вид приготовить. О…какое же верное решение было! Мясо нежное, сочное! Не хуже, чем в ресторанах 😀»
Надежда:
«Куриная грудка су-вид. Девочки, это просто блаженство вкусно, нежно, красиво, срочно и легко жевать»
Александра:
«Куриная грудка су-вид (такой нежной и сочной грудки пробовала впервые)
Я превращаюсь в ШЕФА РЕСТОРАНА с 5 ⭐️звездами»
Девочки большие молодцы! ❤️
И мы с вами тоже скоро будем большие молодцы, потому что у нас впереди старт первого потока курса «Су-вид: еда как в ресторане из заготовок за 15 минут». Уже на низком старте перед открытие регистраций в предзапись.
Девочки, кто тоже ждет? Дайте знать ❤️
___
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28