Жить по меню?! Кому это нужно! 😤 А как же экспромт и готовка для души? 

Иногда мне пишут комментарии, что планировать и делать по меню — это скучно. 🤪 Что это будто бы лишает кулинарной фантазии, превращает готовку в рутину и вообще делает жизнь однообразной. 

Но давайте разберемся, что же такое жизнь по меню: «жричодали» или свобода?

🌟 План — это не строгая схема, это ваш помощник, который всегда может адаптироваться под настроение и обстоятельства. Например, кто-то заболел. А у вас в морозилке есть бульон! Уже не нужно ничего готовить - только правильно разморозить и сварить легкий супчик. 

🌟Меню очень здорово составлять всей семьей. Например, если дочка решила стать вегетарианкой, то она может предложить блюда из своего рациона. Это и вам разнообразие, и ей в радость. 

🌟 Меню освобождает время для кулинарных экспериментов. Больше не нужно паниковать в конце дня — вы точно знаете, что готовить, и это оставляет место для творчества. Захотели попробовать новый салатик? Прекрасно, порадуйте семью 😊

🌟 Планирование — это не клетка, а свобода. Вы больше не будете загружены рутиной и найдёте время для себя.

Хотите понять, как правильно планировать меню, чтобы этот инструмент действительно спасал и освобождал от рутины? 

14 сентября в 10:00 мск приглашаю вас на практикум по планированию меню. Это будет живое мероприятие с полным погружением, под моим личным руководством 🙌  Один день и два супер насыщенных эфира!

Хочу дать максимум пользы каждому участнику! 🤗

Открыто всего 250 мест. Часть из них уже занято - успейте присоединиться! 

❗️Записаться на практикум ❗️

Девочки, привет!

Сегодня хочу задать вам несколько вопросов, чтобы понимать, какая аудитория сейчас в этом канале, что вам важно.

Всего 4 вопроса - совсем немного. Ответьте, пожалуйста, на них 🌸

Представьте, что все те часы, которые вы проводите на кухне «не по любви», вы бы могли потратить на что-то для себя.

Что бы это было? Поделитесь в комментариях ✨

Приветствую всех новых подписчиков в моем канале 🥰 

Спасибо вам за участие в опросе! Вижу, что есть те, кто совсем недавно присоединился. И для вас будет этот пост 😊 

Если вы здесь, то предположу, что 👇

👉устали от кухни и рутинных задач. Придумай, что приготовить на завтрак/обед/ужин. Сбегай в магазин. Всех накорми и потом все убери. В итоге жизнь идет мимо, за пределами кухни. 

👉хотите упростить кухонные задачи. Например, наконец-то задействовать мультиварку на 100% (знаю, что у многих она просто пылится). Или научиться правильно делать заготовки. 

👉надоело есть одно и тоже. Часто мне пишут, что в рационе +- одни и те же блюда: макароны, сосиски, пельмени, тушеные овощи, запеченная курица, суп-лапша. И по кругу. Вкусно, но бесит 😀

На этом канале я рассказываю, как готовить вкусно, разнообразно и главное - быстро. 

А подробнее узнать о том, как это все организовать, вы сможете 11 сентября в 19:00 по Москве на бесплатном вебинаре «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день». Расскажу вам о своей системе. Поделюсь, какие инструменты помогают мне и нашим ученицам оптимизировать время и пространство на кухне. 

А также вы узнаете, как найти время на себя и свои интересы, а не только на приготовление пищи.

Записывайтесь! После регистрации вас ждет подарок - журнал «Меню недели. Осень 2024». Это целых 22 рецепта с пошаговыми описаниями 🔥

⚡️Записаться на вебинар ⚡️

Девочки, вот это да! 😱 Заглянула сегодня в статистику канала и оказалось, для публикации сторис мне не хватает всего 57 голосов!

Очень хочется быть с вами на связи и в формате сторис: рассказывать о новых онлайн встречах, делиться новостями кулинарной школы и других проектов, показывать моменты из личной жизни.

Вы сможете выбрать, что вам удобнее — читать канал или смотреть истории.

Как помочь:

🔸 Загляните по ссылке: https://t.me/boost/Dasha_Chernenko  и нажмите «Проголосовать».
🔸 Или просто нажмите кнопку «Проголосовать» ниже этого сообщения.
🔸 И добро пожаловать в мир моих историй!

Учтите, что голосовать могут только обладатели Premium аккаунтов, но смотреть истории смогут все.

Огромное спасибо вам, девочки, за поддержку и ваши ценные голоса! 🫱🏻‍🫲🏼

Всех обняла, ваша Дарья Черненко ❤️