Три часа на одном дыхании!
Завершила эфир «Как справляться с бесконечным потоком дел, не выгорать и ни на кого не орать».
Спасибо ВАМ за обратную связь, мои хорошие! 🫶🏻
Кто был, делитесь впечатлениями ❤️🔥
Завершила эфир «Как справляться с бесконечным потоком дел, не выгорать и ни на кого не орать».
Спасибо ВАМ за обратную связь, мои хорошие! 🫶🏻
Кто был, делитесь впечатлениями ❤️🔥
❤36🔥19👍12
Соус из слив к мясу
#рецептдня
Девочки, поняла, что давно не делилась с вами новыми классными рецептами с сайта «Меню недели». Исправляюсь 🔥
Соус из слив к мясу - это простой рецепт, из доступных продуктов, но получается он просто волшебным. Лучше любого ресторана!
Готовится он очень просто: сливы измельчить, приправить любимыми пряностями, прокипятить до нужной консистенции и закатать в баночки. Соус из слив отлично хранится в квартирной кладовке до следующего сезона.
➡️ Ингредиенты (на 8 порций):
Слива – 550 г
Сахар – 15 г
Соль – 5 г
Хмели-сунели – 2 г
Перец красный жгучий – по вкусу
Базилик сушеный – по вкусу
Чеснок – 15 г
Аджика – 1 г сухая
Подробный пошаговый рецепт - на сайте «Меню недели».
Успейте приготовить этот соус, пока сезон слив не закончился! Думаю, что многим он точно полюбится ❤️
#рецептдня
Девочки, поняла, что давно не делилась с вами новыми классными рецептами с сайта «Меню недели». Исправляюсь 🔥
Соус из слив к мясу - это простой рецепт, из доступных продуктов, но получается он просто волшебным. Лучше любого ресторана!
Готовится он очень просто: сливы измельчить, приправить любимыми пряностями, прокипятить до нужной консистенции и закатать в баночки. Соус из слив отлично хранится в квартирной кладовке до следующего сезона.
Слива – 550 г
Сахар – 15 г
Соль – 5 г
Хмели-сунели – 2 г
Перец красный жгучий – по вкусу
Базилик сушеный – по вкусу
Чеснок – 15 г
Аджика – 1 г сухая
Подробный пошаговый рецепт - на сайте «Меню недели».
Успейте приготовить этот соус, пока сезон слив не закончился! Думаю, что многим он точно полюбится ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥40👍29❤15🥰2
Жить по меню?! Кому это нужно! 😤 А как же экспромт и готовка для души?
Иногда мне пишут комментарии, что планировать и делать по меню — это скучно. 🤪 Что это будто бы лишает кулинарной фантазии, превращает готовку в рутину и вообще делает жизнь однообразной.
Но давайте разберемся, что же такое жизнь по меню: «жричодали» или свобода?
🌟 План — это не строгая схема, это ваш помощник, который всегда может адаптироваться под настроение и обстоятельства. Например, кто-то заболел. А у вас в морозилке есть бульон! Уже не нужно ничего готовить - только правильно разморозить и сварить легкий супчик.
🌟Меню очень здорово составлять всей семьей. Например, если дочка решила стать вегетарианкой, то она может предложить блюда из своего рациона. Это и вам разнообразие, и ей в радость.
🌟 Меню освобождает время для кулинарных экспериментов. Больше не нужно паниковать в конце дня — вы точно знаете, что готовить, и это оставляет место для творчества. Захотели попробовать новый салатик? Прекрасно, порадуйте семью 😊
🌟 Планирование — это не клетка, а свобода. Вы больше не будете загружены рутиной и найдёте время для себя.
Хотите понять, как правильно планировать меню, чтобы этот инструмент действительно спасал и освобождал от рутины?
14 сентября в 10:00 мск приглашаю вас на практикум по планированию меню. Это будет живое мероприятие с полным погружением, под моим личным руководством 🙌 Один день и два супер насыщенных эфира!
Хочу дать максимум пользы каждому участнику! 🤗
Открыто всего 250 мест. Часть из них уже занято - успейте присоединиться!
❗️Записаться на практикум ❗️
Иногда мне пишут комментарии, что планировать и делать по меню — это скучно. 🤪 Что это будто бы лишает кулинарной фантазии, превращает готовку в рутину и вообще делает жизнь однообразной.
Но давайте разберемся, что же такое жизнь по меню: «жричодали» или свобода?
🌟 План — это не строгая схема, это ваш помощник, который всегда может адаптироваться под настроение и обстоятельства. Например, кто-то заболел. А у вас в морозилке есть бульон! Уже не нужно ничего готовить - только правильно разморозить и сварить легкий супчик.
🌟Меню очень здорово составлять всей семьей. Например, если дочка решила стать вегетарианкой, то она может предложить блюда из своего рациона. Это и вам разнообразие, и ей в радость.
🌟 Меню освобождает время для кулинарных экспериментов. Больше не нужно паниковать в конце дня — вы точно знаете, что готовить, и это оставляет место для творчества. Захотели попробовать новый салатик? Прекрасно, порадуйте семью 😊
🌟 Планирование — это не клетка, а свобода. Вы больше не будете загружены рутиной и найдёте время для себя.
Хотите понять, как правильно планировать меню, чтобы этот инструмент действительно спасал и освобождал от рутины?
14 сентября в 10:00 мск приглашаю вас на практикум по планированию меню. Это будет живое мероприятие с полным погружением, под моим личным руководством 🙌 Один день и два супер насыщенных эфира!
Хочу дать максимум пользы каждому участнику! 🤗
Открыто всего 250 мест. Часть из них уже занято - успейте присоединиться!
❗️Записаться на практикум ❗️
👍33❤4🔥3
Девочки, привет!
Сегодня хочу задать вам несколько вопросов, чтобы понимать, какая аудитория сейчас в этом канале, что вам важно.
Всего 4 вопроса - совсем немного. Ответьте, пожалуйста, на них 🌸
Сегодня хочу задать вам несколько вопросов, чтобы понимать, какая аудитория сейчас в этом канале, что вам важно.
Всего 4 вопроса - совсем немного. Ответьте, пожалуйста, на них 🌸
👍6
👍12❤5
👍11
А сколько времени уходит у вас на готовку? Именно стояние у плиты и уборку после
Anonymous Poll
11%
~30 минут в день
59%
1-2 часа в день
21%
3-4 часа в день
9%
Кажется, что весь день провожу на кухне
👍10
Представьте, что все те часы, которые вы проводите на кухне «не по любви», вы бы могли потратить на что-то для себя.
Что бы это было? Поделитесь в комментариях ✨
Что бы это было? Поделитесь в комментариях ✨
👍15
Приветствую всех новых подписчиков в моем канале 🥰
Спасибо вам за участие в опросе! Вижу, что есть те, кто совсем недавно присоединился. И для вас будет этот пост 😊
Если вы здесь, то предположу, что 👇
👉устали от кухни и рутинных задач. Придумай, что приготовить на завтрак/обед/ужин. Сбегай в магазин. Всех накорми и потом все убери. В итоге жизнь идет мимо, за пределами кухни.
👉хотите упростить кухонные задачи. Например, наконец-то задействовать мультиварку на 100% (знаю, что у многих она просто пылится). Или научиться правильно делать заготовки.
👉надоело есть одно и тоже. Часто мне пишут, что в рационе +- одни и те же блюда: макароны, сосиски, пельмени, тушеные овощи, запеченная курица, суп-лапша. И по кругу. Вкусно, но бесит 😀
На этом канале я рассказываю, как готовить вкусно, разнообразно и главное - быстро.
А подробнее узнать о том, как это все организовать, вы сможете 11 сентября в 19:00 по Москве на бесплатном вебинаре «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день». Расскажу вам о своей системе. Поделюсь, какие инструменты помогают мне и нашим ученицам оптимизировать время и пространство на кухне.
А также вы узнаете, как найти время на себя и свои интересы, а не только на приготовление пищи.
Записывайтесь! После регистрации вас ждет подарок - журнал «Меню недели. Осень 2024». Это целых 22 рецепта с пошаговыми описаниями 🔥
⚡️Записаться на вебинар ⚡️
Спасибо вам за участие в опросе! Вижу, что есть те, кто совсем недавно присоединился. И для вас будет этот пост 😊
Если вы здесь, то предположу, что 👇
👉устали от кухни и рутинных задач. Придумай, что приготовить на завтрак/обед/ужин. Сбегай в магазин. Всех накорми и потом все убери. В итоге жизнь идет мимо, за пределами кухни.
👉хотите упростить кухонные задачи. Например, наконец-то задействовать мультиварку на 100% (знаю, что у многих она просто пылится). Или научиться правильно делать заготовки.
👉надоело есть одно и тоже. Часто мне пишут, что в рационе +- одни и те же блюда: макароны, сосиски, пельмени, тушеные овощи, запеченная курица, суп-лапша. И по кругу. Вкусно, но бесит 😀
На этом канале я рассказываю, как готовить вкусно, разнообразно и главное - быстро.
А подробнее узнать о том, как это все организовать, вы сможете 11 сентября в 19:00 по Москве на бесплатном вебинаре «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день». Расскажу вам о своей системе. Поделюсь, какие инструменты помогают мне и нашим ученицам оптимизировать время и пространство на кухне.
А также вы узнаете, как найти время на себя и свои интересы, а не только на приготовление пищи.
Записывайтесь! После регистрации вас ждет подарок - журнал «Меню недели. Осень 2024». Это целых 22 рецепта с пошаговыми описаниями 🔥
⚡️Записаться на вебинар ⚡️
👍20❤8🔥4🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как сделать для детей полезный перекус?
Пару дней назад записывала эти истории. Получила много откликов и решила поделиться этим видео с вами 😍
Тема ссобоек для меня очень актуальна.
Дети ходят в школу, где ланч принято брать с собой. Да, буфет есть. Но мы же с вами понимаем, что если дать им на это деньги, то покупать они будут шоколадки и батончики, а не что-то полезное 😀
Поэтому я готовлю для них заранее полезные батончики из фиников и кураги. Для меня проще раз в две недели потратить время и сделать перекусы, чем потом нервничать и думать: «Что девочки едят в школе?!»
Кому эта тема актуальна - вот рецепт батончиков:
1️⃣ Батончики из трех ингредиентов
2️⃣ Энергетические батончики из фиников и семечек
😍А кто хочет узнать подробнее о том, как сделать процесс приготовления пищи проще и быстрее, то приглашаю вас 11 сентября в 19:00 мск на бесплатный вебинар «Как тратить на кухне не более 1 часа в день».
Эта встреча для всех, кто хочет научиться готовить заранее и мечтает перестать крутиться как белка в колесе.
✏️ Записывайтесь на встречу и забирайте в подарок «Готовое меню на неделю для семьи: с рецептами, пошаговыми фотографиями и списком покупок».
Пару дней назад записывала эти истории. Получила много откликов и решила поделиться этим видео с вами 😍
Тема ссобоек для меня очень актуальна.
Дети ходят в школу, где ланч принято брать с собой. Да, буфет есть. Но мы же с вами понимаем, что если дать им на это деньги, то покупать они будут шоколадки и батончики, а не что-то полезное 😀
Поэтому я готовлю для них заранее полезные батончики из фиников и кураги. Для меня проще раз в две недели потратить время и сделать перекусы, чем потом нервничать и думать: «Что девочки едят в школе?!»
Кому эта тема актуальна - вот рецепт батончиков:
1️⃣ Батончики из трех ингредиентов
2️⃣ Энергетические батончики из фиников и семечек
😍А кто хочет узнать подробнее о том, как сделать процесс приготовления пищи проще и быстрее, то приглашаю вас 11 сентября в 19:00 мск на бесплатный вебинар «Как тратить на кухне не более 1 часа в день».
Эта встреча для всех, кто хочет научиться готовить заранее и мечтает перестать крутиться как белка в колесе.
✏️ Записывайтесь на встречу и забирайте в подарок «Готовое меню на неделю для семьи: с рецептами, пошаговыми фотографиями и списком покупок».
🔥91👍36❤17