Простой рецепт манника

Рецепты на каждый день. День 51. #рецептдня

Простой манник - один из самых популярных видов выпечки. Его обожают и взрослые, и дети. 😍 Текстура у пирога нежная, воздушная и очень сочная. Он отлично сочетается с вареньем, шоколадом или ягодами.

👌🏼Для его приготовления не требуются дорогостоящие продукты, а на весь процесс вместе с выпечкой понадобится меньше часа.

➡️Ингредиенты (на 8 порций):
Крупа манная – 120 г
Яйцо куриное – 2 шт.
Сметана – 200 г
Масло сливочное – 50 г
Сахар – 120 г
Мука – 100 г
Разрыхлитель теста – 8 г
Ванильный сахар – 15 г
Соль – 0.5 ч.л.

Подробный пошаговый видеорецепт вы найдете на моем YouTube-канале.

Обязательно сохраните себе, чтобы не потерять. И напишите в комментариях, пробовали ли вы когда-нибудь печь манник? Как все прошло?


🔸🔸🔸
А я хочу напомнить, что сегодня, 6 апреля, в 19.00 состоится бесплатный вебинар «Как справляться с бесконечным потоком дел, не выгорать и ни на кого не орать».
Успейте присоединиться к нам и получить максимум пользы и бонусов.

Можно взять от жизни всё, что захочешь. Или моя история

Ой, девочки «как я дошла до жизни такой», что начала играючи справляться с 100500 дел и получать от этого огромное удовольствие?

Только представьте сейчас в моей жизни:
❤️ есть прекрасная семья (муж и три дочки). Мы живем в другой стране,
❤️я развиваю полезнейший кулинарный проект - миллионник, который помогает женщинам готовить по-новому, экономя время, деньги, усилия,
❤️ и, конечно уделяю время хобби, творчеству, развитию и наслаждению жизнью.

А с чего все начиналось?

➡️2004 год - начинаю вести блог. Еще в ЖЖ. Становлюсь «тысячником».

➡️2011 год - создаю сайт Menunedeli.ru. Я, женщина в декрете с гуманитарным образованием и нулевым опытом в создании сайтов.

➡️2012 - начинаю вести курсы онлайн. Придумываю карточки, систему планирования меню на неделю. Через год начинаю зарабатывать на этом удалённо

➡️2014 - первой рассказываю о том, что еду, продукты, полуфабрикаты можно замораживать, чтобы экономить свое время.

➡️2016 год - собираю все свои курсы в одну программу и называю «онлайн-школой».

➡️2018 год - придумываю идею, что можно готовить не каждый день, а 1 раз на 2 недели.

И знаете что? Можно одновременно быть многодетной мамой и иметь хорошие отношения с мужем, и при этом хорошо зарабатывать, путешествовать и заниматься творчеством.

❕Не надо ни от чего отказываться. Можно взять все, что захочешь. Особенно, если вы знаете эффективные технологии, как управлять своим временем и делами без выгорания.

О них я рассказываю на открытом БЕСПЛАТНОМ вебинаре «Как справляться с бесконечным потоком дел, не выгорать и ни на кого не орать».

🔥Присоединяйтесь!🔥

Вопрос, чем кормить детей, решён раз и навсегда! 🥳

Недавно я решила напомнить вам о том, какие сборники и справочники у меня есть. И это, конечно, вызвало логичный вопрос:

«Дарья, а есть у вас что-нибудь для детей? У меня двое 3 и 6 лет, надоело каждый день думать чем их накормить😫 Вот бы какой-то сборник рецептов от вас!»

➡️Девчонки, кому еще актуально? Вопрос как раз по адресу!

Есть у меня один способ не просто накормить ваших детей, но и вовлечь их в процесс выбора меню! Это яркие карточки с рецептами.

Их легко адаптировать под себя, распечатать, а потом миксовать между собой.

А самое главное, что составлять из них меню можно вместе с детьми! Так у них будет выбор перед глазами, а вам не придется больше ломать голову😍

Многие мамы уже оценили, как это удобно:

Светлана:

Еженедельно размещаем карточки на холодильнике. Теперь не нужно ломать голову - что же приготовить. А главное - нет сморщенных носиков, что не хочется это есть. Что выбрали, то и едим.

Татьяна:

Теперь карточки лежат в удобной коробочке, когда надо составить меню - даю ее самым привередливым едокам - детям ))) им очень нравится повыбирать.

Вот такой лайфхак! И дети при деле, и мама без лишней мороки 🥰

Девочки, у кого-то из вас уже есть такие карточки? Привлекаете детей к составлению меню?

Дети, бардак и необходимость успеть все - как спастись из-под завала дел

Как-то я проводила опрос: с какими сложностями вы сталкиваетесь в теме всеуспевания и контроля над делами и задачами? Вот, какие ответы я получила:

👌🏼Упорядочить свою жизнь,выйти из многозадачности. (Татьяна)
👌🏼Баланс найти не получается....хаос (Ирина)
👌🏼Как правильно всё систематизировать, чтобы это работало) (Елена)
👌🏼Куча дел несрочных переросли в бардак и захламленность дома, а руки не доходят из-за текущих и срочных дел (Валентина)

➡️ И еще такой «крик души»: «...как сделать так, что вечером, приходя уставшей с работы успеть все приготовить, навести порядок, не оставляя кучу дел на выходные.»(Елена)

Девочки, кому это близко и знакомо - именно для вас создан мой вебинар «Как справляться с бесконечным потоком дел, не выгорать и ни на кого не орать».

В нем я даю инструменты из курса «Живи играючи. Как всё успевать и не уставать», которые помогают понять:

⚡️ что для нас важно, желанно и где взять на это время и энергию.
⚡ что забирает энергию и что ее восполняет. Где найти время на отдых!
⚡️ как работать со списком дел, долгов и невыполненных обязательств и правильно всё планировать, сдвигая с места зависшие задачи.
⚡️ как снизить уровень тревожности и эмоционального накала в жизни.

Этот мастер-класс совершенно бесплатен и доступен вот по этой ссылке.

Зарегистрируйтесь, начните применять и увидите, как ваша жизнь постепенно меняется к лучшему! 🫶🏼

Что съесть, чтобы похудеть? Или продукты для похудения

Практически каждый человек хоть раз да и задумывался о том, что хорошо бы похудеть. По крайней мере, таких людей большинство. Нормальный вес — это не только про красоту, но и про здоровье. Да и выглядеть всем хочется хорошо. Стандартный замкнутый круг:  кто не успел похудеть к Новому году, худеет к лету, потом снова к Новому году 😀

Многие прибегают к жестким диетам, сушкам, а то и вообще к голоданию. Такие меры не всегда эффективны. Есть большой риск сорваться и набрать еще больше килограммов. ❌

Поэтому единственный правильный подход – пересмотреть свой рацион — добавить побольше низкокалорийных продуктов и избавиться от вредной пищи. О том, как это сделать, рассказываю в статье на сайте «Меню недели»:

🔸Что есть, чтобы похудеть?
🔸Топ-10 продуктов, которые помогут снизить вес
🔸Какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть?

Девочки, вы уже готовитесь к лету? Или вы всегда готовы?

🟠🟠🟠
Если вы хотите не просто похудеть, но и научиться экономить время, силы и деньги, посмотрите мой бесплатный вебинар «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить».