Итоги марта в «Меню недели»
Девочки, какой насыщенный у нас получился месяц!🥰 Давайте вспомним, сколько всего мы успели с вами сделать за прошедшие 30 дней.
🥞Напекли блинов на марафоне #ни_дня_без_блина (мы тут прикинули, что блинов за этот период было более 1000 - разных и очень вкусных)🔥
🌷 Отпраздновали 8 марта. И в честь этого прекрасного дня я подарила возможность получить уникальную скидку на любой мой курс. Но предложение было ограничено. Кто успел - молодец! Кто не успел, советую включить уведомления, чтобы больше ничего не пропустить.
👩🏻💻На двух живых вебинарах разобрались «Как освободить 2-3 часа в день с помощью заготовок и домашних полуфабрикатов». Кстати, если вы пропустили посты об этом, все еще можете получить запись.
🌱Также в марте начался Великий Пост. И многие из вас просят больше постных рецептов. Они стабильно пополняются на сайте «Меню недели».
🤩 А еще у нас закончился зимний поток игры-квеста «На 10 лет стройнее». И мы уже начали готовиться к весеннему старту. Кстати, записаться на игру вы можете прямо сейчас.
И, конечно, традиционно в конце месяца даю короткий дайджест по самым популярным постам в телеграм:
Сезонные продукты марта
Как я заготавливаю домашние кубики для бульона
Кейс нашей ученицы Екатерины с разнообразными блинчиками
Дневник благодарности: что изменилось за его ведение в течение года
Лайфхак: как застелить пергаментом круглую форму
А еще сегодня, 31 марта - католическая Пасха и я поздравляю всех причастных с этим светлым значительным праздником! 🙏🏻 (Православный мир будет отмечать Пасху в этом году 5 мая).
Если вам нужны дополнительные идеи для вкусного пасхального стола, это здесь.
Радостного праздника!🌷
Чем март запомнился для вас? Что хорошего произошло в ваших жизнях?
Девочки, какой насыщенный у нас получился месяц!
🥞Напекли блинов на марафоне #ни_дня_без_блина (мы тут прикинули, что блинов за этот период было более 1000 - разных и очень вкусных)🔥
👩🏻💻На двух живых вебинарах разобрались «Как освободить 2-3 часа в день с помощью заготовок и домашних полуфабрикатов». Кстати, если вы пропустили посты об этом, все еще можете получить запись.
🌱Также в марте начался Великий Пост. И многие из вас просят больше постных рецептов. Они стабильно пополняются на сайте «Меню недели».
🤩 А еще у нас закончился зимний поток игры-квеста «На 10 лет стройнее». И мы уже начали готовиться к весеннему старту. Кстати, записаться на игру вы можете прямо сейчас.
И, конечно, традиционно в конце месяца даю короткий дайджест по самым популярным постам в телеграм:
Сезонные продукты марта
Как я заготавливаю домашние кубики для бульона
Кейс нашей ученицы Екатерины с разнообразными блинчиками
Дневник благодарности: что изменилось за его ведение в течение года
Лайфхак: как застелить пергаментом круглую форму
А еще сегодня, 31 марта - католическая Пасха и я поздравляю всех причастных с этим светлым значительным праздником! 🙏🏻 (Православный мир будет отмечать Пасху в этом году 5 мая).
Если вам нужны дополнительные идеи для вкусного пасхального стола, это здесь.
Радостного праздника!
Чем март запомнился для вас? Что хорошего произошло в ваших жизнях?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍11🔥5
Стоят ли заготовки своих трудов?🤔
После недавнего поста про огромное количество заготовок я получила вот такой комментарий с сомнениями:
Я решила узнать у выпускниц «Кулинарной школы», как долго они съедали свои запасы с экзамена. И ответы удивили даже меня! 🥰
Мария:
Светлана:
Ну что, у кого ещё остались сомнения, что заготовки того стоят?😉
Конечно, не обязательно готовить сразу на месяц вперёд. Все зависит от вашего свободного времени и желаний. Кому-то нравится готовить на неделю вперёд - но даже это вау, согласны?
Так что мой ответ:✅
Однозначно заготовки стоят своих усилий и потом ещё долго окупаются отдыхом от кастрюль, забегов по магазинам, мытья посуды и прочих издержек😉
А вы что думаете? Готовы один раз постараться, чтобы потом целый месяц отдыхать?
После недавнего поста про огромное количество заготовок я получила вот такой комментарий с сомнениями:
Неужели правда такие труды стоят того? Почему-то мне кажется, что все эти запасы быстро улетят…
Я решила узнать у выпускниц «Кулинарной школы», как долго они съедали свои запасы с экзамена. И ответы удивили даже меня! 🥰
Мария:
Девочки, кто знает, когда закончится еда, которую мы наготовили на 2 недели? 😂
Я уже месяц практически отдыхаю на кухне.
Нет проблем «Что сегодня приготовить», просто достаю из морозилки и делаю быстрый гарнир. Красота ❤️
Светлана:
Я тоже практически не готовлю уже месяц, красота! Базовый набор готовой еды всегда буду готовить в морозилку.
Ну что, у кого ещё остались сомнения, что заготовки того стоят?😉
Конечно, не обязательно готовить сразу на месяц вперёд. Все зависит от вашего свободного времени и желаний. Кому-то нравится готовить на неделю вперёд - но даже это вау, согласны?
Так что мой ответ:
Однозначно заготовки стоят своих усилий и потом ещё долго окупаются отдыхом от кастрюль, забегов по магазинам, мытья посуды и прочих издержек😉
А вы что думаете? Готовы один раз постараться, чтобы потом целый месяц отдыхать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22❤18👍4🐳1
Сладкое в Пост - да или нет? 🍯
На употребление сладкого в пост существуют различные точки зрения. Кто-то считает, что десерты в пост следует полностью исключить. А другие придерживаются мнения, что умеренное потребление сладкого в пост допустимо, но все зависит от индивидуальных убеждений и традиций.
➡️ Если вы следуете посту и не готовы отказываться от сладкого, то вот 5 идей, как приготовить вкусные постные десерты.
🔸Яблоки, запеченные с апельсином и корицей
Десерт имеет приятный, нежный вкус, потрясающий аромат корицы и цедры апельсинов, сочную начинку. Его вкусно есть тёплым и холодным, очень удобно, что можно приготовить впрок.
🔸Постный пирог с яблоками и орехами
Ароматы яблока и обжаренных грецких орехов делают этот постный пирог очень аппетитным. Но вкус можно еще наполнить корицей, ванилью, цедрой лимона или апельсина.
🔸Коврижка постная монастырская
Любимый многими десерт с ярким, многогранным вкусом и потрясающим ароматом мёда, шоколада и пряностей.
🔸Простой постный торт без выпечки
Вкусный, яркий, насыщенный, потрясающий по своей текстуре постный торт. И главное, полезный! В нём нет ни грамма муки или сахара.
🔸Постный пирог с вареньем
Это очень воздушная и нежная выпечка на скорую руку. Можно печь к чаю в пост, не нарушая запретов. А еще это способ использовать варенье, которого осталось много с летних заготовок.
А вы едите десерты в пост? Поделитесь в комментариях, какие сладости готовите в это время?
p.s. Кстати, а вот здесь вас ждут идеи, как сделать готовку любых блюд быстрой, легкой и удобной
На употребление сладкого в пост существуют различные точки зрения. Кто-то считает, что десерты в пост следует полностью исключить. А другие придерживаются мнения, что умеренное потребление сладкого в пост допустимо, но все зависит от индивидуальных убеждений и традиций.
🔸Яблоки, запеченные с апельсином и корицей
Десерт имеет приятный, нежный вкус, потрясающий аромат корицы и цедры апельсинов, сочную начинку. Его вкусно есть тёплым и холодным, очень удобно, что можно приготовить впрок.
🔸Постный пирог с яблоками и орехами
Ароматы яблока и обжаренных грецких орехов делают этот постный пирог очень аппетитным. Но вкус можно еще наполнить корицей, ванилью, цедрой лимона или апельсина.
🔸Коврижка постная монастырская
Любимый многими десерт с ярким, многогранным вкусом и потрясающим ароматом мёда, шоколада и пряностей.
🔸Простой постный торт без выпечки
Вкусный, яркий, насыщенный, потрясающий по своей текстуре постный торт. И главное, полезный! В нём нет ни грамма муки или сахара.
🔸Постный пирог с вареньем
Это очень воздушная и нежная выпечка на скорую руку. Можно печь к чаю в пост, не нарушая запретов. А еще это способ использовать варенье, которого осталось много с летних заготовок.
А вы едите десерты в пост? Поделитесь в комментариях, какие сладости готовите в это время?
p.s. Кстати, а вот здесь вас ждут идеи, как сделать готовку любых блюд быстрой, легкой и удобной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍25
Как правильно варить кофе в турке? ☕️
Варка кофе в турке — это не просто рутинный процесс его приготовления. Это же настоящее искусство! Только имея определенные знания и навыки, можно сварить действительно вкусный кофе. Каждый шаг – от выбора турки и самого кофе, варианта приготовления до сервировки и подачи – влияет на конечный результат.
➡️ В статье на сайте «Меню недели» рассказала о том, как правильно варить кофе в турке, чтобы он получилмя вкусным, не хуже, чем у профессионального турецкого бариста.
Обязательно сохраните ее себе и перешлите настоящему кофеману из своих друзей. 👌🏼
А в комментариях поделитесь, пьете ли кофе? И какой предпочитаете?
Варка кофе в турке — это не просто рутинный процесс его приготовления. Это же настоящее искусство! Только имея определенные знания и навыки, можно сварить действительно вкусный кофе. Каждый шаг – от выбора турки и самого кофе, варианта приготовления до сервировки и подачи – влияет на конечный результат.
Обязательно сохраните ее себе и перешлите настоящему кофеману из своих друзей. 👌🏼
А в комментариях поделитесь, пьете ли кофе? И какой предпочитаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26❤8👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поэтому я просто не могла не поделиться с вами этим шедевром.
«Муж умоляет 🙏передать свой видео отзыв в чат. Смотреть до конца 🙈» - с такими словами его отправила Наталья, ученица «Кулинарной школы».
Скажу честно, нас с девочками развеселило на ура😄
А ещё скажу, что в каждой шутке есть доля правды😉 «Кулинарная школа» - это и правда отличная инвестиция в свободное время и вкусную еду в холодильнике. И экономить тоже здорово помогает.
Вот ещё один отзыв от Натальи и ее семьи - уже без шуток👌🏻:
Я всем , кто ещё не сделал заморозку хотя бы на неделю- рекомендую!
Я больше не буду никогда готовить на 1 раз- два… только на месяц ( ну или на 2 недели)
Как удобно для большой семьи… нет слов … Сервировка с разогревом и подачей занимают 3-5 минут…
Я теперь никогда ничего испорченного не выкину в мусор , потому что наелись …. Всё будет преподнесено в маленьких пропорциях из морозильника.. И ура!!!! Ни каких сковородок и кастрюль в ближайшие пару недель!🙏🙏🙏
Так что можете смело показывать это послание своим мужьям😅 Тем более, что смех продлевает жизнь не хуже, чем тарелка вкусной домашней еды ❤️
Девочки, а как ваши мужья отнеслись к обучению в «Кулинарной школе?» Может, кого-то из вас муж сам к нам отправил?😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁59🔥16👍14👏3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Удобные органайзеры на кухне
Девочки, хочу вам показать небольшое видео, как была организована одна из моих кухонь.
✅ Поделюсь с вами лайфхаками, как можно за счет небольших хитростей и приспособлений получить дополнительное место на кухне.
✅ Продемонстрирую, как была у меня организована зона еды, и какие элементы на ней присутствуют всегда.
✅ А еще покажу три органайзера, которыми пользуюсь с удовольствием.
Удобная и продуманная организация рабочего места на кухне - важная составляющая, которая позволяет легко готовить и быстро убирать. Хотите еще идей, как сократить время, которое вы тратите на кухне? Как максимально упростить и автоматизировать процесс приготовления еды?
➡️ Тогда вам в помощь мой бесплатный мастер-класс «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить».
✅Забирайте эти спасительные инструкции здесь✅
Если такой контент для вас интересен, поддержите пост ❤️
Девочки, хочу вам показать небольшое видео, как была организована одна из моих кухонь.
Удобная и продуманная организация рабочего места на кухне - важная составляющая, которая позволяет легко готовить и быстро убирать. Хотите еще идей, как сократить время, которое вы тратите на кухне? Как максимально упростить и автоматизировать процесс приготовления еды?
✅Забирайте эти спасительные инструкции здесь
Если такой контент для вас интересен, поддержите пост ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤64🔥38👍8
Вкусный суп без мяса с рисом 🍛
Рецепты на каждый день. День 50. #рецептдня
Могу смело утверждать, что суп без мяса действительно может быть вкусным! Хотя «мясоеды» редко в это верят 🤭
У этого рисового супа насыщенный сбалансированный вкус, он сытный и ароматный. В качестве интересной добавки выступают коричневые шампиньоны, этакие мини портобелло. Даже звучит вкусно, согласитесь? Их, кстати, называют еще королевскими. Еще один плюс этого супа - его можно и нужно готовить в пост.
➡️ Ингредиенты (на 4 порции):
Рис – 80 г
Вода – 1.2 л или овощной бульон
Шампиньоны – 150 г коричневые
Картофель – 250 г
Морковь – 80 г
Лук репчатый – 80 г
Чеснок – 2 зуб.
Масло растительное – 3 ст.л.
Лавровый лист – 1 шт.
Зелень – 1 ст.л. с горкой
Перец черный – 2 щепотка (-и) или смесь перцев
Соль – по вкусу
Подробный пошаговый рецепт, секреты приготовления и лайфхак как заморозить суп вы найдете на сайте «Меню недели».
Обязательно сохраните его себе, чтобы порадовать близких вкусным супом.
А в комментариях расскажите, какой суп любите ВЫ?⬇️
Рецепты на каждый день. День 50. #рецептдня
Могу смело утверждать, что суп без мяса действительно может быть вкусным! Хотя «мясоеды» редко в это верят 🤭
У этого рисового супа насыщенный сбалансированный вкус, он сытный и ароматный. В качестве интересной добавки выступают коричневые шампиньоны, этакие мини портобелло. Даже звучит вкусно, согласитесь? Их, кстати, называют еще королевскими. Еще один плюс этого супа - его можно и нужно готовить в пост.
Рис – 80 г
Вода – 1.2 л или овощной бульон
Шампиньоны – 150 г коричневые
Картофель – 250 г
Морковь – 80 г
Лук репчатый – 80 г
Чеснок – 2 зуб.
Масло растительное – 3 ст.л.
Лавровый лист – 1 шт.
Зелень – 1 ст.л. с горкой
Перец черный – 2 щепотка (-и) или смесь перцев
Соль – по вкусу
Подробный пошаговый рецепт, секреты приготовления и лайфхак как заморозить суп вы найдете на сайте «Меню недели».
Обязательно сохраните его себе, чтобы порадовать близких вкусным супом.
А в комментариях расскажите, какой суп любите ВЫ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45👍22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как избавиться от «холодильниковой слепоты»? 👀
С таким «диагнозом» Полина пришла на курс «Кулинарная школа».😅 Вот что она рассказала при знакомстве:
Знакомая история? Напишите в комментариях, если обнаружили у себя такую же «болезнь». ✍🏼
На самом деле многие ученики приходят к нам на курс с такой же проблемой: покупаю продукты хаотично, забываю использовать, а в итоге выбрасываю🙈
Но Полина молодец!➡️ Она поставила перед собой очень правильные задачи: организовать себя и выработать систему. В таких условиях продукты точно не пропадут зря! Вот, например, отзыв уже нашего выпускника, Романа:
Так что вопрос решаем! А Полине мы с вами желаем удачи и обещаем, что у неё тоже все получится ❤️
С таким «диагнозом» Полина пришла на курс «Кулинарная школа».😅 Вот что она рассказала при знакомстве:
Есть у меня еще «холодильниковая слепота» 😅 то есть я часто просто не вижу каких-то продуктов, которые долгое время лежат в холодильнике, а потом я их выбрасываю..
В общем, хотелось бы научиться себя организовывать, найти новые рецепты, научиться делать заготовки и не переводить продукты зря.
Знакомая история? Напишите в комментариях, если обнаружили у себя такую же «болезнь». ✍🏼
На самом деле многие ученики приходят к нам на курс с такой же проблемой: покупаю продукты хаотично, забываю использовать, а в итоге выбрасываю🙈
Но Полина молодец!
Раньше частенько закупалось много больше, чем было необходимо и потом очень много испорченный продуктов выбрасывалось в помойку. Сейчас такой проблемы не существует. Излишки продуктов оч легко заморозить для дальнейшего использования при необходимости в любой момент.
Так что вопрос решаем! А Полине мы с вами желаем удачи и обещаем, что у неё тоже все получится ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31❤15👍3👏2
Что делать, если маме нужно уехать на несколько дней?
Девочки, согласитесь, бывают такие обстоятельства, когда маме нужно на несколько дней уехать.
➡️ Например, я живу на 3 страны: Арабские Эмираты, Россия, Беларусь. Время от времени мне приходится уезжать по делам. Например, последний раз я летала зимой в Питер, чтобы записать кулинарные уроки к абонементу «Год без забот».
Как при этом выходить из положения, что дома остается голодная семья, которая привыкла есть свежее, горячее, домашнее?
✅ Снабдить мужа телефоном доставки или удобными приложениями для заказа еды.
✅ Проинструктировать, где находится ближайшее кафе и приготовиться к ощутимой «дыре» в семейном бюджете.
✅ Показать местонахождение пекарен и точек продаж готовой еды и выдать инструкции, что там более-менее безопасно брать (и надеяться, чтобы все блюда оказались свежими и никто не пострадал).
✅ Вызвать на помощь бабушку или свекровь.
✅ Предположить, что несколько дней семья продержится на минимальных умениях мужа готовить пельмени, яичницу и варить макароны.
✅ Наготовить самой на несколько дней вперед.
С последним вариантом тоже могут возникнуть вопросы: что именно приготовить и как это хранить, чтобы оно оставалось свежим максимально долго.
А как раз на этот вопрос я отвечаю в своем мастер-классе «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить».
В нем я рассказываю
🔸О технологиях готовки, когда за 1 час можно сделать больше, чем за весь вечер нахождения на кухне.
🔸О том, как можно использовать заморозку, домашние полуфабрикаты и заготовки, чтобы дома всегда была вкусная, полезная еда, на приготовление которой нужно минимум времени.
🔸Как оптимизировать все процессы готовки, чтобы все было максимально легко, просто и на автомате.
Мастер-класс бесплатный. Записаться на него вы можете ЗДЕСЬ. 👌🏼
А как вы поступаете в те дни, когда вам нужно срочно уехать из дома? Поделитесь своими лайфхаками в комментариях.
Девочки, согласитесь, бывают такие обстоятельства, когда маме нужно на несколько дней уехать.
Как при этом выходить из положения, что дома остается голодная семья, которая привыкла есть свежее, горячее, домашнее?
С последним вариантом тоже могут возникнуть вопросы: что именно приготовить и как это хранить, чтобы оно оставалось свежим максимально долго.
А как раз на этот вопрос я отвечаю в своем мастер-классе «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить».
В нем я рассказываю
🔸О технологиях готовки, когда за 1 час можно сделать больше, чем за весь вечер нахождения на кухне.
🔸О том, как можно использовать заморозку, домашние полуфабрикаты и заготовки, чтобы дома всегда была вкусная, полезная еда, на приготовление которой нужно минимум времени.
🔸Как оптимизировать все процессы готовки, чтобы все было максимально легко, просто и на автомате.
Мастер-класс бесплатный. Записаться на него вы можете ЗДЕСЬ. 👌🏼
А как вы поступаете в те дни, когда вам нужно срочно уехать из дома? Поделитесь своими лайфхаками в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍12❤10