Девчонки, вопрос: ваша семья ест все виды мяса?
🍽️ Знаю, что у многих есть такая проблема: дети едят только курицу, поэтому разнообразить рацион очень сложно. Приходится есть одно и то же, чтобы накормить маленьких приверед и не остаться с пустыми карманами.
Если ваши дети такие же - спокойствие, выход есть!😌👌🏼
Мой секрет разнообразия - самостоятельная разделка курицы! Так получается намного выгоднее👌🏻 А дальше в ход идёт знание рецептов и вкусовых сочетаний😉
Вот как это получилось у Надежды, ученицы «Кулинарной школы»:
Раньше, если покупала курицу целиком, всегда запекала целиком же в духовке. В этот раз решила попробовать разделать, как Даша показывала в прошлом модуле. Очень понравилось: бульон из спинки, грудку - на шницель, остальное - в духовке под карамельной корочкой. На удивление всей семье понравилось.
Вот так!
А ещё такой подход здорово экономит ваше время и силы! Об этом я буду подробнее рассказывать уже на вебинаре.
А пока поделитесь, какое мясо едят ваши домашние, а от какого отказываются или им кажется, что они отказываются?🤫😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33❤11🔥6🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, хочу вам напомнить, что сегодня, во вторник, 27 февраля, стартует трехдневный онлайн-марафон «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить».
Поговорим:
продуктов по кухне в процессе готовки, и где что можно упростить, облегчить, объединить и даже автоматизировать.
Кстати, всем, кто будет онлайн, я подарю дополнительный бонус - сборник «101 карточка с рецептами для планирования меню».
Ждёте мой эфир? Огонечки и сердечки в студию, если да
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍9❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лайфхак с крышкой: куда ее деть во время готовки? 🥘
Если в процессе приготовления еды, вы не знаете, куда крышку от кастрюли, посмотрите, какой #лайфхак у меня для вас есть. Знали о нем или я открыла Америку сейчас? 😀
🙃 😉 ❗️ Не со всеми крышками такой трюк удается, однако почти со всеми. У меня, например, кастрюли из нержавейки, и все крышки ведут себя, как на видео.
Чуть подробнее о способе, нюансах и возможных факапах рассказала на сайте «Меню недели».
Если в процессе приготовления еды, вы не знаете, куда крышку от кастрюли, посмотрите, какой #лайфхак у меня для вас есть. Знали о нем или я открыла Америку сейчас? 😀
Чуть подробнее о способе, нюансах и возможных факапах рассказала на сайте «Меню недели».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥72👍14👏4❤1
«Не люблю готовить, но надо» (с)
Начиталась ваших комментариев и поняла: как же много среди вас тех, кто готовить вообще не любит! 😔 И делает это только потому, что так нужно…
➡️ Причины у всех разные:
🟢 Кто-то не любит, потому что жаль тратить время - готовка превращается в событие на пол дня.
🟢 Другим готовить нравится только после хорошего отдыха.
🟢 А третьим - только по настроению! Никакой рутины🙅🏼♀️
Девчата, узнали себя? А что, если я скажу, что ваша проблема решаема одним простым способом?
Этот способ - внедрение системы и планирования! Если научиться им на кухне, получится и отдохнуть, и не стоять у плиты по пол дня.
За примером далеко ходить не надо - вот что рассказала ученица «Кулинарной школы» Татьяна:
Вот так мои девчонки и влюбляются в готовку.❤️ Когда получается вкусно, а времени уходит немного, других вариантов и быть не может!
Что думаете? Вы бы полюбили готовить, если бы это было быстро, легко и без рутины?😉
Начиталась ваших комментариев и поняла: как же много среди вас тех, кто готовить вообще не любит! 😔 И делает это только потому, что так нужно…
Девчата, узнали себя? А что, если я скажу, что ваша проблема решаема одним простым способом?
Этот способ - внедрение системы и планирования! Если научиться им на кухне, получится и отдохнуть, и не стоять у плиты по пол дня.
За примером далеко ходить не надо - вот что рассказала ученица «Кулинарной школы» Татьяна:
Я и не знала что готовить умею так ярко!! И теперь удовольствие с мыслями спорит!!!
Минусы: я заболела кухней🤷♀️Меню получается на три дня , ресторанное))) салат «Тбилиси», шашлык из курицы с беконом🤦♀️спасите помогите!!! Как круто!!! как остановиться когда такие возможности!!!
Вот так мои девчонки и влюбляются в готовку.
Что думаете? Вы бы полюбили готовить, если бы это было быстро, легко и без рутины?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25❤16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какие проблемы чаще всего возникают с кухней?
☑️ Непонятно, как все удобно обустроить и разместить.
☑️ На маленькую кухню не помещается всё, что хочется.
☑️ «Слишком много всего». Вещи теряются и не имеют своего места.
А как же устроить так, чтобы готовить и убираться быстро, а находиться - долго, потому что приятно, удобно и красиво?
Именно об этом будем говорить на заключительном дне марафона «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить».
✅ Третий день как раз будет посвящен секретам, которые сделают кухню удобной, хорошо организованной, продуманной для быстрой и легкой готовки и комфортного времяпрепровождения семьи.
Если еще не регистрировались на марафон, сделайте это здесь, чтобы ничего не пропустить, получить бонус и узнать, как создать кухню мечты. Стартуем в 19-00 по Москве.
А чтобы я поняла, какая ситуация у вас сейчас на кухне, на чем сделать акцент на вебинаре и о чем обязательно поговорить, в комментариях здесь поделитесь:
✅ Как у вас сейчас организовано хранение столовых приборов (вилки, ножи, ложки)?
✅ Где они находятся? Это одно место или несколько? Например, отдельно хранятся «праздничные»столовые приборы, отдельно «повседневные».
✅ Вам хватает места для их хранения?
Не обязательно, но будет здорово, если вы сфотографируете на телефон и добавите к своему комментарию фотографию.
До встречи на марафоне!😘
☑️ Непонятно, как все удобно обустроить и разместить.
☑️ На маленькую кухню не помещается всё, что хочется.
☑️ «Слишком много всего». Вещи теряются и не имеют своего места.
А как же устроить так, чтобы готовить и убираться быстро, а находиться - долго, потому что приятно, удобно и красиво?
Именно об этом будем говорить на заключительном дне марафона «Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить».
Если еще не регистрировались на марафон, сделайте это здесь, чтобы ничего не пропустить, получить бонус и узнать, как создать кухню мечты. Стартуем в 19-00 по Москве.
А чтобы я поняла, какая ситуация у вас сейчас на кухне, на чем сделать акцент на вебинаре и о чем обязательно поговорить, в комментариях здесь поделитесь:
Не обязательно, но будет здорово, если вы сфотографируете на телефон и добавите к своему комментарию фотографию.
До встречи на марафоне!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Заготовки, которые помогают экономить время - еда в баночках.
Собираем ингредиенты за 5 минут и храним в холодильнике. Не долго, максимум на второй день надо съесть.
⌛️ Экономия времени идет за счет того, что готовится несколько порций сразу. В этом видео - это 10 взрослых порций. Для моей семьи это ужин + обед следующего дня.
Девочки, я вижу мало ваших откликов (комментариев, лайков) на мои подобные видео Дайте знать своей реакцией ❤️, что вам это интересно и вы хотите видеть чаще!
И сохраняйте эту идею для заготовок☑️
Баночки, кстати, я купила на Вайлдбериз и привезла с собой в Дубай. Они стеклянные. Можно хранить специи, сыпучие продукты. Или приспособить под готовку, как это сделала я.
Состав «баночки» можно собирать по вашему вкусу.
🥗В этом видео я использовала:
Перец чили
Зеленый лук
Зелёные бобы (эдамаме)
Филе лосося (соленое, уже готовое)
Помидор
Киноа
Огурец
Кунжут
Морковь
🥣Для заправки:
Чеснок
Имбирь
Соевый соус
Мед
Оливковое масло.
🙃 Как вам идея?
Всех обняла, ваша Дарья Черненко🌷
#заготовки
Собираем ингредиенты за 5 минут и храним в холодильнике. Не долго, максимум на второй день надо съесть.
Девочки, я вижу мало ваших откликов (комментариев, лайков) на мои подобные видео Дайте знать своей реакцией ❤️, что вам это интересно и вы хотите видеть чаще!
И сохраняйте эту идею для заготовок
Баночки, кстати, я купила на Вайлдбериз и привезла с собой в Дубай. Они стеклянные. Можно хранить специи, сыпучие продукты. Или приспособить под готовку, как это сделала я.
Состав «баночки» можно собирать по вашему вкусу.
🥗В этом видео я использовала:
Перец чили
Зеленый лук
Зелёные бобы (эдамаме)
Филе лосося (соленое, уже готовое)
Помидор
Киноа
Огурец
Кунжут
Морковь
🥣Для заправки:
Чеснок
Имбирь
Соевый соус
Мед
Оливковое масло.
Всех обняла, ваша Дарья Черненко
#заготовки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤194🔥44👍37
Двое маленьких детей, скромный опыт в готовке и вот такие результаты! 😍
👋🏼 Девочки, я к вам снова с вопросом! Поделитесь, пожалуйста, что для вас самое сложное в готовке и планировании меню на семью?
➡️ Знаю, что многим сложно найти время, потому что они воспитывают маленьких детей. У кого получается - вы мои героини!😍
➡️ У других проблемы вызывает сам процесс, потому что не хватает опыта. Из-за этого приготовление одного блюда растягивается на несколько часов🥲
Дорогие мои, если узнали себя - не переживайте!❤️ Ничего невозможного нет! Вот, например, что рассказала Елена, участница «Кулинарной школы»😱:
Даже с малышами на руках можно повысить свои кулинарные навыки и научиться готовить быстро, вкусно и на много дней вперёд. 👌🏼Елена тому подтверждение и точно заслужила ваших ❤️ и добрых комментариев о том, какая она молодец.
Все блюда на фото приготовлены ей!😎
А вас я призываю вдохновляться примером и помнить: все в в ваших руках, если очень захотеть и приложить чуточку старания😉
👋🏼 Девочки, я к вам снова с вопросом! Поделитесь, пожалуйста, что для вас самое сложное в готовке и планировании меню на семью?
Дорогие мои, если узнали себя - не переживайте!❤️ Ничего невозможного нет! Вот, например, что рассказала Елена, участница «Кулинарной школы»😱:
Очень понравилось составлять меню на неделю, действительно освобождает голову от ежедневного вопроса «Что приготовить». Правда в моей ситуации с 2 маленькими детьми было тяжело успевать. Ещё одна сложность была связана с моим скромным опытом в готовке. Буду рекомендовать курс подругам, но предупреждать, что придётся поработать😉
Даже с малышами на руках можно повысить свои кулинарные навыки и научиться готовить быстро, вкусно и на много дней вперёд. 👌🏼Елена тому подтверждение и точно заслужила ваших ❤️ и добрых комментариев о том, какая она молодец.
Все блюда на фото приготовлены ей!😎
А вас я призываю вдохновляться примером и помнить: все в в ваших руках, если очень захотеть и приложить чуточку старания😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤55👍32🤔2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
23 хитрости на кухне, о которых не знает даже твоя мама 😱
Девочки, который час?⏰ Мне кажется, что время для очередной порции полезностей от меня 😉😀
Хочу сказать, что накопленная годами мудрость хозяек просто удивительна. С помощью всего пары секретов можно не только мастерски научиться готовить, но и хранить продукты, спасая их от слишком быстрой порчи.
➡️ На сайте «Меню недели» я собрала целую подборку простых житейских советов, которые точно облегчат вашу кулинарную рутину.
Так, например, из статьи вы узнаете, как спасти желтеющую зелень, что делать, если у вас нет скалки, а нужно раскататьтесто (не мужа 😂) , как приготовить ароматную закуску из хлеба за пару минут и еще 20 классных советов. 👍🏼
Скорее смотрите и затем пишите, какие из них вы уже давно знали, а какие стали приятным открытием ❤️
Девочки, который час?
Хочу сказать, что накопленная годами мудрость хозяек просто удивительна. С помощью всего пары секретов можно не только мастерски научиться готовить, но и хранить продукты, спасая их от слишком быстрой порчи.
Так, например, из статьи вы узнаете, как спасти желтеющую зелень, что делать, если у вас нет скалки, а нужно раскатать
Скорее смотрите и затем пишите, какие из них вы уже давно знали, а какие стали приятным открытием ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥40❤19👍8
«Больше не боюсь оставаться наедине с холодильником»👏🏻
Девочки, спасибо, что задаете вопросы в чатах и комментариях. Я всегда им очень радуюсь, потому что понимаю, как сильно вы хотите погрузиться в тему 🫶🏼
Так на днях я получила ещё один интересный вопрос:
А вот и нет!😉 На этот вопрос лучше всего ответит отзыв Елены, выпускницы «Кулинарной школы»:
✅ Так что прежней жизни уже не будет, это точно! Потому что мои девчонки не просто «загоняют себя в рамки меню» - они учатся совершенно новому подходу к готовке, который делит их жизнь на «до» и «после».
И это никак не изменить отклонением от меню на какое-то время 👍🏼
Девочки, а вы что думаете? Жизнь по меню - это рамки или, наоборот, свобода?💃
Девочки, спасибо, что задаете вопросы в чатах и комментариях. Я всегда им очень радуюсь, потому что понимаю, как сильно вы хотите погрузиться в тему 🫶🏼
Так на днях я получила ещё один интересный вопрос:
Неужели после вашей школы люди всегда готовят по меню и никогда не отходят от него? А что будет, если отклониться? Опять прежняя жизнь? Получается, всегда нужно быть в каких-то рамках.
А вот и нет!😉 На этот вопрос лучше всего ответит отзыв Елены, выпускницы «Кулинарной школы»:
У меня на этой неделе сбой программы - жизнь без меню, а готовит, по старинке, муж в основном.
Однако даже без меню жизнь уже никогда не будет прежней! Во-первых, у меня есть запасы домашних полуфабрикатов в морозилке. Во-вторых, я заранее набрасывала список блюд, которые хотела приготовить на этой неделе, и список продуктов к ним, так что продукты мы всё равно купили и в холодильнике есть несколько потенциальных блюд, а часть уже в виде реальных блюд. В-третьих, я больше не боюсь оставаться наедине с холодильником :)
И это никак не изменить отклонением от меню на какое-то время 👍🏼
Девочки, а вы что думаете? Жизнь по меню - это рамки или, наоборот, свобода?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20👏14🔥8❤5
🌷С первым днём весны! Сюрприз внутри
Зима позади (хотя бы на календаре), и я с удовольствием поздравляю вас с первым днём весны! 💐 Весна всегда приносит нам радость обновления, новых надежд, планов на будущее. А еще - прекрасный нежный женский праздник 8 марта. 🥰
Конечно, я уже готовлю для вас поздравление и особые праздничные сюрпризы. 🎁Согласитесь, поводов предостаточно!
Поэтому я решила, что отличным комплиментом вам в честь наступления весны и будущего женского дня будетваша индивидуальная скидка на любой курс «Меню Недели». Если вы давно раздумывали пойти на какой-то из моих курсов, то, возможно, этот бонус, станет для вас поводом решиться. 🥳
Готовы узнать размер вашей праздничной скидки?
➡️Кликайте на кнопку внизу поста.
Надеюсь, эта скидка сделает вас чуть ближе к мечте о кухне, на которой все быстро и легко готовится, больше не возникает вопросов «Что приготовить» и «Что у нас есть поесть». 🙌
Прямо сейчас переходите по ссылке и узнавайте, насколько приятней теперь будет приобретение нужного вам курса! 😉
❗️Воспользоваться этим подарком можно будет в период с 8 по 10 марта.❗️ А потом карета превратится в тыкву 🤭
Как вам такой подарок? Воспользуйтесь выгодой?
Зима позади (хотя бы на календаре), и я с удовольствием поздравляю вас с первым днём весны! 💐 Весна всегда приносит нам радость обновления, новых надежд, планов на будущее. А еще - прекрасный нежный женский праздник 8 марта. 🥰
Конечно, я уже готовлю для вас поздравление и особые праздничные сюрпризы. 🎁Согласитесь, поводов предостаточно!
Поэтому я решила, что отличным комплиментом вам в честь наступления весны и будущего женского дня будет
Готовы узнать размер вашей праздничной скидки?
➡️Кликайте на кнопку внизу поста.
Надеюсь, эта скидка сделает вас чуть ближе к мечте о кухне, на которой все быстро и легко готовится, больше не возникает вопросов «Что приготовить» и «Что у нас есть поесть». 🙌
Прямо сейчас переходите по ссылке и узнавайте, насколько приятней теперь будет приобретение нужного вам курса! 😉
❗️Воспользоваться этим подарком можно будет в период с 8 по 10 марта.❗️ А потом карета превратится в тыкву 🤭
Как вам такой подарок? Воспользуйтесь выгодой?
🔥11❤6👍6🥰1