#سلسله_احادیث_پزشکی
🔅 امام صادق علیه السلام:
«أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ وَ التَّمْر»
بهترین سحری شما، سویق و خرماست.
📔 منبع : المحاسن، ج۲، ص۴۹۰
⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است،
مثلا سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن
سویق غذای مهمی است که متاسفانه امروزه مغفول واقع شده
و درباره سویق روایات فراوانی درباره خواص و تاکید بر مصرف آن وارد شده.
که از جمله خواص آن عدم احساس گرسنگی و تقویت بدن است که به تحمل روزه دار کمک شایانی میکند.
⚠️ در کلام معصومین (ع) خرما یکی از غذاهای کامل معرفی شده که خداوند، آنچه بدن به آن نیاز دارد را در آن قرار داده است. و آن را برای روزه داران بسیار سفارش فرمودن.
⚠️ خرما:
از جانب محققین و پزشکان نوین مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران میکند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه‌داری بی‌تحرک شده است را به تحرک وا‌می‌دارد.
این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است
مصرف خرما همچنین به دلیل جذب سریع قند آن، از ایجاد اشتهای کاذب که منجر به پرخوری میشود، جلوگیری کرده و این امر، به صحت دستگاه گوارش کمک میکند
⚠️ در روایات بعلاوه خرما شیرینی ها و حلواهایی که از مواد سالم و طبیعی تهیه شده اند نیز سفارش شده.
••••••••••••••••••••••••••••
⚠️ در روایات اهمیت سحری بیش از افطاری قلمداد شده و از ترک سحری (بالاخص در ماه مبارک رمضان) بسیار نهی کردند 👇🏻
🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله:
«تَسَحَّرُوا وَ لَوْ بِجُرْعَةٍ مِنْ مَاءٍ أَلَا صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَی الْمُتَسَحِّرِین»
سحری بخورید هر چند یک جرعه آب باشد همانا صلوات خدا بر سحرخورندگان است.
📔 منبع : مقنعه، ص۳۱۶
🔆 رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:
«السَّحُورُ بَرَکَةٌ، لَا تَدَعْ أُمَّتِی السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَی حَشَفَةٍ»
سحری برکت است و امت من سحری را ترک نمی‌کنند؛ اگرچه با خرمای خشکیده‌ای باشد
📔 منبع : کافی، ج۴، ص۹۵
من لا یحضره الفقیه، ج ۲، ص ۱۳۵
وسائل الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۳
🔅 امام صادق علیه السلام:
«و قال ـ علیه‌السلام ـ لو أن الناس تسحروا ثم لم یفطروا إلا علی الماء لقدروا علی أن یصوموا الدهر»
اگر مردم سحری می‌خوردند و آن‌گاه جز با آب افطار نمی‌کردند، هر آینه می‌توانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند.
📒 منبع : وسائل الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۵
🔅 امام صادق علیه السلام:
«و سأله أبوبصیر عن السحور لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ أَ وَاجِبٌ هُوَ عَلَیْهِ فَقَالَ لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا یَتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ وَ أَمَّا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَنْ یَتَسَحَّرَ نُحِبُّ أَنْ لَا یَتْرُکَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ»
از امام صادق ـ ع ـ درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود.
📒 منبع : کافی، ج ۴، ص۹۴
🔅 «و روی عن أمیرالمؤمنین ـ علیه‌السلام ـ عن النبی ـ صلی‌الله‌علیه‌وآله ـ أنه قال:إن الله تبارک و تعالی و ملائکته یصلون علی المستغفرین و المتسحرین بالأسحار فلیتسحر أحدکم و لو بشربة من ماء»
امیرالمؤمنین علی ـ ع ـ از پیامبر ـ ص ـ نقل می‌فرماید: خداوند تبارک و تعالی و فرشتگانش بر کسانی که در سحرها آمرزش می‌طلبند و سحری تناول می‌کنند، درود می‌فرستند؛ پس هر یک از شما سحری تناول کنید، اگرچه با شربتی از آب باشد.
📒 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج ۲، ص ۱۳۶
#سویق #خرما #سحری
#رمصان 🌙 #روزه
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
🔅 امام صادق علیه السلام:
«أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ وَ التَّمْر»
بهترین سحری شما، سویق و خرماست.
📔 منبع : المحاسن، ج۲، ص۴۹۰
⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است،
مثلا سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن
سویق غذای مهمی است که متاسفانه امروزه مغفول واقع شده
و درباره سویق روایات فراوانی درباره خواص و تاکید بر مصرف آن وارد شده.
که از جمله خواص آن عدم احساس گرسنگی و تقویت بدن است که به تحمل روزه دار کمک شایانی میکند.
⚠️ در کلام معصومین (ع) خرما یکی از غذاهای کامل معرفی شده که خداوند، آنچه بدن به آن نیاز دارد را در آن قرار داده است. و آن را برای روزه داران بسیار سفارش فرمودن.
⚠️ خرما:
از جانب محققین و پزشکان نوین مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران میکند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه‌داری بی‌تحرک شده است را به تحرک وا‌می‌دارد.
این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است
مصرف خرما همچنین به دلیل جذب سریع قند آن، از ایجاد اشتهای کاذب که منجر به پرخوری میشود، جلوگیری کرده و این امر، به صحت دستگاه گوارش کمک میکند
⚠️ در روایات بعلاوه خرما شیرینی ها و حلواهایی که از مواد سالم و طبیعی تهیه شده اند نیز سفارش شده.
••••••••••••••••••••••••••••
⚠️ در روایات اهمیت سحری بیش از افطاری قلمداد شده و از ترک سحری (بالاخص در ماه مبارک رمضان) بسیار نهی کردند 👇🏻
🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله:
«تَسَحَّرُوا وَ لَوْ بِجُرْعَةٍ مِنْ مَاءٍ أَلَا صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَی الْمُتَسَحِّرِین»
سحری بخورید هر چند یک جرعه آب باشد همانا صلوات خدا بر سحرخورندگان است.
📔 منبع : مقنعه، ص۳۱۶
🔆 رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:
«السَّحُورُ بَرَکَةٌ، لَا تَدَعْ أُمَّتِی السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَی حَشَفَةٍ»
سحری برکت است و امت من سحری را ترک نمی‌کنند؛ اگرچه با خرمای خشکیده‌ای باشد
📔 منبع : کافی، ج۴، ص۹۵
من لا یحضره الفقیه، ج ۲، ص ۱۳۵
وسائل الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۳
🔅 امام صادق علیه السلام:
«و قال ـ علیه‌السلام ـ لو أن الناس تسحروا ثم لم یفطروا إلا علی الماء لقدروا علی أن یصوموا الدهر»
اگر مردم سحری می‌خوردند و آن‌گاه جز با آب افطار نمی‌کردند، هر آینه می‌توانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند.
📒 منبع : وسائل الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۵
🔅 امام صادق علیه السلام:
«و سأله أبوبصیر عن السحور لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ أَ وَاجِبٌ هُوَ عَلَیْهِ فَقَالَ لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا یَتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ وَ أَمَّا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَنْ یَتَسَحَّرَ نُحِبُّ أَنْ لَا یَتْرُکَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ»
از امام صادق ـ ع ـ درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود.
📒 منبع : کافی، ج ۴، ص۹۴
🔅 «و روی عن أمیرالمؤمنین ـ علیه‌السلام ـ عن النبی ـ صلی‌الله‌علیه‌وآله ـ أنه قال:إن الله تبارک و تعالی و ملائکته یصلون علی المستغفرین و المتسحرین بالأسحار فلیتسحر أحدکم و لو بشربة من ماء»
امیرالمؤمنین علی ـ ع ـ از پیامبر ـ ص ـ نقل می‌فرماید: خداوند تبارک و تعالی و فرشتگانش بر کسانی که در سحرها آمرزش می‌طلبند و سحری تناول می‌کنند، درود می‌فرستند؛ پس هر یک از شما سحری تناول کنید، اگرچه با شربتی از آب باشد.
📒 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج ۲، ص ۱۳۶
#سویق #خرما #سحری
#رمصان 🌙 #روزه
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
Telegram
attach 📎
#سلسله_احادیث_پزشکی
#آب_فاتر
⚜️ امام صادق علیه السلام:
«كَانَ رَسُولُ اللَّهِ (ص) إِذَا أَفْطَرَ بَدَأَ بِحَلْوَاءَ یُفْطِرُ عَلَیْهَا فَإِنْ لَمْ یَجِدْ فَسُكَّرَةٍ أَوْ تَمَرَاتٍ فَإِذَا أَعْوَزَ ذَلِكَ كُلُّهُ فَمَاءٍ فَاتِرٍ وَ كَانَ یَقُولُ یُنَقِّی الْمَعِدَةَ وَ الْكَبِدَ وَ یُطَیِّبُ النَّكْهَةَ وَ الْفَمَ وَ یُقَوِّی الْأَضْرَاسَ وَ یُقَوِّی الْحَدَقَ وَ یَجْلُو النَّاظِرَ وَ یَغْسِلُ الذُّنُوبَ غَسْلًا وَ یُسَكِّنُ الْعُرُوقَ الْهَائِجَةَ وَ الْمِرَّةَ الْغَالِبَةَ وَ یَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ یُطْفِئُ الْحَرَارَةَ عَنِ الْمَعِدَةِ وَ یَذْهَبُ بِالصُّدَاع»
رسول الله (ص) هنگامی که افطار می‌کرد ابتدا، به حلوا می‌فرمود اگر پیدا نمی‌شد با یک شیرینی یا قند یا چند خرما اگر آنها نبود با آب ولرم افطار می‌فرمود و می‌فرمود معده و کبد را پاکسازی میکند و بوی بد دهان را خوش می کند و دندان ها را تقویت میکند و چشم ها را تقویت می.کند و بینائی را جلا می دهد و گناهان را می‌شوید شستنی و ژن های جهش یافته را تسکین می‌دهد و مره (صفرا و سودا) را تسکین می دهد و بلغم را قطع میکند و گرمی معده را خاموش میکند و میگرن را برطرف میکند.
📚 منبع : الکافی، ج۴، ص۱۵۳
• روایتی دیگر درباره آب فاتر
⚜️ امام صادق علیه السلام:
«شیئان صالحان لم یدخلا جوف واحد قط فاسدا إلا أصلحاه ، و شیئان فاسدان لم یدخلا جوفا قط صالحا إلا أفسداه ؛ فالصالحان : الرمان ، والماء الفاتر ، و الفاسدان : الجبن و القدید.»
دو چیز مناسب است که به هیچ درون نادرستی در نمی‌آیند ، مگر این که آن را به درستی می‌آورند ، و دو چیز نامناسب است که به هیچ درون سالمی در نمی‌آیند ، مگر این که آن را نادرست [و ناسالم] می‌کنند.
آن دو چیز مناسب، عبارت اند از : انار و آب نیم گرم (ولرم) ، و آن دو چیز نامناسب ، عبارت اند از : پنیر و گوشت خشک شده.
📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۱۴، ح۵
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۴۶
•••••••••••••••
⚠️ در رابطه با خواص و تاکید بر مصرف آب فاتر چه در افطار و چه در حالت ناشتا روایات فراوانی وارد شده
آب فاتر که در روایات گفته شده یعنی آبی که جوشیده شده و سپس کمی سرد شده (ولرم شده)
❌ مصرف آب یخ در افطار به علت بالا رفتن حرارت معده در اثر گرسنگی طولانی‌مدت، کارکرد معده برای هضم غذا را دچار اختلال میکند.
✅ نوشیدنی ولرم باعث میشود حرارت بالای معده فروکش کند.
افطار با سکنجبین ولرم برای افرادی که بسیار تشنه هستند، توصیه می شود
• برخی فواید افطار با آب ولرم در افطار یا حالت ناشتا:
- شستشوی کبد و معده
- خوشبوکننده دهان
- آرام کننده رگها
- از بین بردن صفرا و بلغم
- فروکش حرارت حرارت معده
- آرامش سردرد
- پاک کننده معده
- درمان غلبه بلغم
- درمان غلبه سودا
- درمان غلبه صفرا
- خوشبو کننده بدن
- تقویت چشم و بینایی
- تقویت و محکم کننده دندان ها
- درمان و پیشگیری از بیماری های ژنتیکی مثل جذام و برص
- پاک کننده گناهان قلب (موثر در درمان بیماری های روحی مثل: حسد، نفاق، تکبر، عجب، کینه و...)
- اعتدال مزاج
- پاکسازی بدن
- بدون عوارض
#رمضان 🌙#روزه
#اصلاح_سبک_زندگی
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
#آب_فاتر
⚜️ امام صادق علیه السلام:
«كَانَ رَسُولُ اللَّهِ (ص) إِذَا أَفْطَرَ بَدَأَ بِحَلْوَاءَ یُفْطِرُ عَلَیْهَا فَإِنْ لَمْ یَجِدْ فَسُكَّرَةٍ أَوْ تَمَرَاتٍ فَإِذَا أَعْوَزَ ذَلِكَ كُلُّهُ فَمَاءٍ فَاتِرٍ وَ كَانَ یَقُولُ یُنَقِّی الْمَعِدَةَ وَ الْكَبِدَ وَ یُطَیِّبُ النَّكْهَةَ وَ الْفَمَ وَ یُقَوِّی الْأَضْرَاسَ وَ یُقَوِّی الْحَدَقَ وَ یَجْلُو النَّاظِرَ وَ یَغْسِلُ الذُّنُوبَ غَسْلًا وَ یُسَكِّنُ الْعُرُوقَ الْهَائِجَةَ وَ الْمِرَّةَ الْغَالِبَةَ وَ یَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ یُطْفِئُ الْحَرَارَةَ عَنِ الْمَعِدَةِ وَ یَذْهَبُ بِالصُّدَاع»
رسول الله (ص) هنگامی که افطار می‌کرد ابتدا، به حلوا می‌فرمود اگر پیدا نمی‌شد با یک شیرینی یا قند یا چند خرما اگر آنها نبود با آب ولرم افطار می‌فرمود و می‌فرمود معده و کبد را پاکسازی میکند و بوی بد دهان را خوش می کند و دندان ها را تقویت میکند و چشم ها را تقویت می.کند و بینائی را جلا می دهد و گناهان را می‌شوید شستنی و ژن های جهش یافته را تسکین می‌دهد و مره (صفرا و سودا) را تسکین می دهد و بلغم را قطع میکند و گرمی معده را خاموش میکند و میگرن را برطرف میکند.
📚 منبع : الکافی، ج۴، ص۱۵۳
• روایتی دیگر درباره آب فاتر
⚜️ امام صادق علیه السلام:
«شیئان صالحان لم یدخلا جوف واحد قط فاسدا إلا أصلحاه ، و شیئان فاسدان لم یدخلا جوفا قط صالحا إلا أفسداه ؛ فالصالحان : الرمان ، والماء الفاتر ، و الفاسدان : الجبن و القدید.»
دو چیز مناسب است که به هیچ درون نادرستی در نمی‌آیند ، مگر این که آن را به درستی می‌آورند ، و دو چیز نامناسب است که به هیچ درون سالمی در نمی‌آیند ، مگر این که آن را نادرست [و ناسالم] می‌کنند.
آن دو چیز مناسب، عبارت اند از : انار و آب نیم گرم (ولرم) ، و آن دو چیز نامناسب ، عبارت اند از : پنیر و گوشت خشک شده.
📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۱۴، ح۵
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۴۶
•••••••••••••••
⚠️ در رابطه با خواص و تاکید بر مصرف آب فاتر چه در افطار و چه در حالت ناشتا روایات فراوانی وارد شده
آب فاتر که در روایات گفته شده یعنی آبی که جوشیده شده و سپس کمی سرد شده (ولرم شده)
❌ مصرف آب یخ در افطار به علت بالا رفتن حرارت معده در اثر گرسنگی طولانی‌مدت، کارکرد معده برای هضم غذا را دچار اختلال میکند.
✅ نوشیدنی ولرم باعث میشود حرارت بالای معده فروکش کند.
افطار با سکنجبین ولرم برای افرادی که بسیار تشنه هستند، توصیه می شود
• برخی فواید افطار با آب ولرم در افطار یا حالت ناشتا:
- شستشوی کبد و معده
- خوشبوکننده دهان
- آرام کننده رگها
- از بین بردن صفرا و بلغم
- فروکش حرارت حرارت معده
- آرامش سردرد
- پاک کننده معده
- درمان غلبه بلغم
- درمان غلبه سودا
- درمان غلبه صفرا
- خوشبو کننده بدن
- تقویت چشم و بینایی
- تقویت و محکم کننده دندان ها
- درمان و پیشگیری از بیماری های ژنتیکی مثل جذام و برص
- پاک کننده گناهان قلب (موثر در درمان بیماری های روحی مثل: حسد، نفاق، تکبر، عجب، کینه و...)
- اعتدال مزاج
- پاکسازی بدن
- بدون عوارض
#رمضان 🌙#روزه
#اصلاح_سبک_زندگی
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
Telegram
attach 📎
#سلسله_احادیث_پزشکی
برطرف کردن تشنگی
🔅 امام صادق (ع):
«سویق العدس یقطع العطش ، و یقوي المعدة ، و فیه شفاء من سبعین داء ، و یطفئ الصفراء ، و یبرد الجوف
وکان إذا سافر (ع) لا یفارقه ، و کان یقول (ع) إذا هاج الدم بأحد من حشمه قال له :
إشرب من سویق العدس ؛ فإنه یسکن هیجان الدم ، و یطفئ الحرارة.»
سویق عدس، تشنگی را از میان می‌برد، و معده را تقویت میکند، درمان هفتاد درد است، صفرا را خاموش میکند و درون را سردی می‌بخشد.
ایشان [امام صادق "ع"]، چون سفر می‌کرد، از این سویق، جدایی نداشت و چون در کسی از خدمتکارانش خون به جوش می‌آمد، به وی می‌فرمود:
از سویق عدس بخور؛ چرا که جوش آمدگی خون را فرو می‌نشاند و حرارت را خاموش میکند.
📖 الکافی، ج۶، ص۳۰۷، ح۱
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۸۲
⚠️ سویق غذای مهم و مورد سفارش معصومین ع است که متاسفانه امروزه مغفول واقع شده
⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است،
مثلا سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن
از بین سویق ها ، سویق عدس در ماه رمضان میتواند انتخاب خوبی باشد.
⚠️ سویق عدس انواع تشنگی مانند استسقاء و گرمی مزاج و حتی تشنگی بر اثر دیابت را درمان میکند بنابراین میتواند درمان دیابت باشد. اگر درمان دیابت نباشد حداقل عارضه‌ی تشنگی دیابتی را درمان میکند.
مقدار مصرف سویق بنابر قانون سویق ناشتا به مقدار دو یا سه قاشق غذاخوری می‌باشد.
⚠️ دقت داشته باشید که نوشیدن آب زیاد در هنگام سحر تأثیری در پیشگیری از تشنگی ندارد، زیرا در صورت نوشیدن آب بیش از حد نیاز، بدن آب اضافی را دفع میکند. پس، آب مورد نیاز بدن باید در فاصله میان افطار تا سحر به تدریج و از طریق مصرف آب و میوه‌های آب‌دار تأمین شود.
⚠️ سویق عدس برای افراد زیر مفید و ضروریه:
• افرادی که تشنگی زیادی دارند
• افرادی که غلبه صفرا دارند
• افرادی که اسید معده زیادی دارند
• افرادی که خیلی عصبانی می‌شوند
• افرادی که می‌خواهند حال معنوی خوبی در ماه مبارک رمضان داشته باشند
چرا که در روایت آمده است 👇🏻
🔆 پیامبر خدا (ص):
«علیکم بالعدس ؛ فإنه یرق القلب ، و یکثر الدمعة ، ولقد قدسه سبعون نبیا.»
برشما باد عدس، چرا که دل را نازک می کند و اشک را افزون می سازد. و هفتاد پیامبر، آن را پاک دانسته اند.
📖 دعائم الاسلام , ج۲، ص۱۱۲، ح۳۷۰
دانشنامه احاديث پزشكى، ج۲، ص۳۹۲
••••••••••••
• یکی دیگر از توصیه هایی که در سحری گفته میشود تا از تشنگی جلوگیری کند:
خوردن خرما و سپس نوشیدن آب بعد از آن
به این صورت که ابتدا خرما خورده شود سپس نصف لیوان آب و دوباره خرما خورده شود سپس نصف لیوان آب (تا چند مرتبه)
اینگونه آب بیشتر می‌ماند
(دیرتر دفع میشود)
⚠️ برای رفع تشنگی کاذب آب ننوشید
آشامیدن آب در حالت تشنگی کاذب مضر است و میتواند برای بدن مشکلاتی مانند بی حالی و ضعف را ایجاد کند. بهتر است این نوع تشنگی را با اسنشاق هوای سرد و مزمزه آب خنک و خوابیدن برطرف کرد. خوردن آب گرم و عسل به رفع تشنگی کاذب کمک میکند.
#رمضان #روزه #تشنگی
#سویق #سویق_عدس
•• •• •• •• ••
💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
برطرف کردن تشنگی
🔅 امام صادق (ع):
«سویق العدس یقطع العطش ، و یقوي المعدة ، و فیه شفاء من سبعین داء ، و یطفئ الصفراء ، و یبرد الجوف
وکان إذا سافر (ع) لا یفارقه ، و کان یقول (ع) إذا هاج الدم بأحد من حشمه قال له :
إشرب من سویق العدس ؛ فإنه یسکن هیجان الدم ، و یطفئ الحرارة.»
سویق عدس، تشنگی را از میان می‌برد، و معده را تقویت میکند، درمان هفتاد درد است، صفرا را خاموش میکند و درون را سردی می‌بخشد.
ایشان [امام صادق "ع"]، چون سفر می‌کرد، از این سویق، جدایی نداشت و چون در کسی از خدمتکارانش خون به جوش می‌آمد، به وی می‌فرمود:
از سویق عدس بخور؛ چرا که جوش آمدگی خون را فرو می‌نشاند و حرارت را خاموش میکند.
📖 الکافی، ج۶، ص۳۰۷، ح۱
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۸۲
⚠️ سویق غذای مهم و مورد سفارش معصومین ع است که متاسفانه امروزه مغفول واقع شده
⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است،
مثلا سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن
از بین سویق ها ، سویق عدس در ماه رمضان میتواند انتخاب خوبی باشد.
⚠️ سویق عدس انواع تشنگی مانند استسقاء و گرمی مزاج و حتی تشنگی بر اثر دیابت را درمان میکند بنابراین میتواند درمان دیابت باشد. اگر درمان دیابت نباشد حداقل عارضه‌ی تشنگی دیابتی را درمان میکند.
مقدار مصرف سویق بنابر قانون سویق ناشتا به مقدار دو یا سه قاشق غذاخوری می‌باشد.
⚠️ دقت داشته باشید که نوشیدن آب زیاد در هنگام سحر تأثیری در پیشگیری از تشنگی ندارد، زیرا در صورت نوشیدن آب بیش از حد نیاز، بدن آب اضافی را دفع میکند. پس، آب مورد نیاز بدن باید در فاصله میان افطار تا سحر به تدریج و از طریق مصرف آب و میوه‌های آب‌دار تأمین شود.
⚠️ سویق عدس برای افراد زیر مفید و ضروریه:
• افرادی که تشنگی زیادی دارند
• افرادی که غلبه صفرا دارند
• افرادی که اسید معده زیادی دارند
• افرادی که خیلی عصبانی می‌شوند
• افرادی که می‌خواهند حال معنوی خوبی در ماه مبارک رمضان داشته باشند
چرا که در روایت آمده است 👇🏻
🔆 پیامبر خدا (ص):
«علیکم بالعدس ؛ فإنه یرق القلب ، و یکثر الدمعة ، ولقد قدسه سبعون نبیا.»
برشما باد عدس، چرا که دل را نازک می کند و اشک را افزون می سازد. و هفتاد پیامبر، آن را پاک دانسته اند.
📖 دعائم الاسلام , ج۲، ص۱۱۲، ح۳۷۰
دانشنامه احاديث پزشكى، ج۲، ص۳۹۲
••••••••••••
• یکی دیگر از توصیه هایی که در سحری گفته میشود تا از تشنگی جلوگیری کند:
خوردن خرما و سپس نوشیدن آب بعد از آن
به این صورت که ابتدا خرما خورده شود سپس نصف لیوان آب و دوباره خرما خورده شود سپس نصف لیوان آب (تا چند مرتبه)
اینگونه آب بیشتر می‌ماند
(دیرتر دفع میشود)
⚠️ برای رفع تشنگی کاذب آب ننوشید
آشامیدن آب در حالت تشنگی کاذب مضر است و میتواند برای بدن مشکلاتی مانند بی حالی و ضعف را ایجاد کند. بهتر است این نوع تشنگی را با اسنشاق هوای سرد و مزمزه آب خنک و خوابیدن برطرف کرد. خوردن آب گرم و عسل به رفع تشنگی کاذب کمک میکند.
#رمضان #روزه #تشنگی
#سویق #سویق_عدس
•• •• •• •• ••
💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
Telegram
attach 📎
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم:
«أول ما یفطر علیه في زمن الرطب ، الرطب و في زمن التمر ، التمر»
👈 اولین چیزی که با آن افطار میشود، در زمان رطب، همان رطب و در زمان خرما، خرما باشد.
🗞 منبع: الکافي، ج۴، ص۱۵۳
⚠️ رطب در زبان عربی یعنی خرمایی که کامل نرسیده.
#روزه #رمضان 🌙
#افطار #خرما 🌴
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم:
«أول ما یفطر علیه في زمن الرطب ، الرطب و في زمن التمر ، التمر»
👈 اولین چیزی که با آن افطار میشود، در زمان رطب، همان رطب و در زمان خرما، خرما باشد.
🗞 منبع: الکافي، ج۴، ص۱۵۳
⚠️ رطب در زبان عربی یعنی خرمایی که کامل نرسیده.
#روزه #رمضان 🌙
#افطار #خرما 🌴
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دلایل کم‌بودن تعداد مبتلایان به سرطان در کشورهای خاورمیانه
🔺اعتراف محققین غربی به کاهش سرطان و بیماری‌ها در کشورهای خاورمیانه به علت روزه‌داری
♦️ دکتر «اریک برگ» متخصص و پژوهشگر حوزهٔ سلامت، از نقش روزه در سلامتی و کاهش بیماری‌ها می‌گوید.
نسخه زیرنویس انگلیسی
#روزه
🆔 @daroo100
🔹🔸🔹
🔺اعتراف محققین غربی به کاهش سرطان و بیماری‌ها در کشورهای خاورمیانه به علت روزه‌داری
♦️ دکتر «اریک برگ» متخصص و پژوهشگر حوزهٔ سلامت، از نقش روزه در سلامتی و کاهش بیماری‌ها می‌گوید.
نسخه زیرنویس انگلیسی
#روزه
🆔 @daroo100
🔹🔸🔹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠 اعترافات محققان در مورد فواید روزه از نگاه پزشکی مولکولی
🔺 دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی از فواید شگفت انگیز روزه می‌گویند: ↶↶
🔹 روزه هورمون هایی که باعث سرطان میشه رو کاهش میده و باعث میشه دیرتر پیر بشید.
🔸 روزه حتی برای کسانی که شیمی درمانی می‌کنند مفید است.
🔹 وقتی روزه‌اید، بدن انرژی مورد نیازشو از سلول‌های آسیب دیده و ضعیف تامین میکنه که باعث میشه بدنتون برای مدت‌ها سالم بمونه.
#روزه #فواید_روزه
🆔 @daroo100
🔹🔸🔹
🔺 دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی از فواید شگفت انگیز روزه می‌گویند: ↶↶
🔹 روزه هورمون هایی که باعث سرطان میشه رو کاهش میده و باعث میشه دیرتر پیر بشید.
🔸 روزه حتی برای کسانی که شیمی درمانی می‌کنند مفید است.
🔹 وقتی روزه‌اید، بدن انرژی مورد نیازشو از سلول‌های آسیب دیده و ضعیف تامین میکنه که باعث میشه بدنتون برای مدت‌ها سالم بمونه.
#روزه #فواید_روزه
🆔 @daroo100
🔹🔸🔹
✳️ فواید روزه داری
⭕️ تأثیر ماه رمضان بر کاهش مصرف دخانیات
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5442934/
🔴 پژوهشگر این سند بیان داشتند که روزه رمضان، وسیله‌ای فعال برای ترک سیگار کشیدن است.
Smoking reduction during Ramadan
📚 منبع:
http://bjgp.org/content/67/659/254.2
⭕️ امن بودن روزه داری در ماه مبارک رمضان، هنگام همه گیری کرونا
📚 منبع:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34977523/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8029627/#:~:text=Studies%20have%20shown%20that%20the,to%20before%20and%20after%20Ramadan
🔴 بررسی سیستماتیک متاآنالیز و متا رگرسیون تأثیر روزه داری متناوب روزانه در ماه رمضان بر وزن بدن در افراد سالم 16 ساله و بالاتر
📚 منبع :
https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-020-02216-1
⭕️ تأثیر روزه متناوب ماه مبارک رمضان بر مؤلفه های سندرم متابولیک در افراد مسلمان سالم و غیر ورزشکار بالای 15 سال
📚 منبع :
https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/impact-of-ramadan-diurnal-intermittent-fasting-on-metabolic-syndrome-components-in-healthy-nonathletic-muslim-people-aged-over-15-years-a-systematic-review-and-metaanalysis/390F52CFFD34278113368A64787DC14A
🔴 فواید روزه داری در فعال کردن و تحریک فرایند ایمنی اتولوژی
📚منبع:
https://www.bluezones.com/2018/10/fasting-for-health-and-longevity-nobel-prize-winning-research-on-cell-aging/
https://www.bonyannews.ir/News/ID/34766/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%81%D8%A7%DA%98%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF
⭕️ تأثیر روزه ماه رمضان در افزایش توانایی ماکروفاژها، برای از بین بردن (PBMC)
Effect of Ramadan Fasting on the Ability of Serum, PBMC and Macrophages from Healthy Subjects to Kill M.
Tuberculosis
📚 منبع:
https://www.semanticscholar.org/paper/Effect-of-Ramadan-Fasting-on-the-Ability-of-Serum%2C-Lahdimawan-Handono/f2c915a812175e2f362c53d5d033d84fec3acb6a
🔴 پژوهشی دیگر که درباره روزه‌داری ۱۵ روزه‌ی بیماران دیابتی در ماه رمضان می‌باشد.
🔰 برخی نکات این پژوهش:
🔹 در تمام طول مدت پژوهش، بازگشت افت شدید قند خون در مورد هیچ‌کدام از شرکت‌کنندگان گزارش نشد.
🔸 در گروه نظارتی از راه دور، پیشرفت‌های قابل‌توجهی در کنترل لیپید در پایان ماه رمضان مشاهده شده است.
⬅️ نتیجه: روزه داری برای افراد مبتلا به دیابت خطری ندارد.
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579057/
#روزه_داری #ماه_مبارک_رمضان
#سبک_زندگی_اسلامی #ماه_رمضان
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
🔹🔸🔹
⭕️ تأثیر ماه رمضان بر کاهش مصرف دخانیات
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5442934/
🔴 پژوهشگر این سند بیان داشتند که روزه رمضان، وسیله‌ای فعال برای ترک سیگار کشیدن است.
Smoking reduction during Ramadan
📚 منبع:
http://bjgp.org/content/67/659/254.2
⭕️ امن بودن روزه داری در ماه مبارک رمضان، هنگام همه گیری کرونا
📚 منبع:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34977523/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8029627/#:~:text=Studies%20have%20shown%20that%20the,to%20before%20and%20after%20Ramadan
🔴 بررسی سیستماتیک متاآنالیز و متا رگرسیون تأثیر روزه داری متناوب روزانه در ماه رمضان بر وزن بدن در افراد سالم 16 ساله و بالاتر
📚 منبع :
https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-020-02216-1
⭕️ تأثیر روزه متناوب ماه مبارک رمضان بر مؤلفه های سندرم متابولیک در افراد مسلمان سالم و غیر ورزشکار بالای 15 سال
📚 منبع :
https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/impact-of-ramadan-diurnal-intermittent-fasting-on-metabolic-syndrome-components-in-healthy-nonathletic-muslim-people-aged-over-15-years-a-systematic-review-and-metaanalysis/390F52CFFD34278113368A64787DC14A
🔴 فواید روزه داری در فعال کردن و تحریک فرایند ایمنی اتولوژی
📚منبع:
https://www.bluezones.com/2018/10/fasting-for-health-and-longevity-nobel-prize-winning-research-on-cell-aging/
https://www.bonyannews.ir/News/ID/34766/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%81%D8%A7%DA%98%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF
⭕️ تأثیر روزه ماه رمضان در افزایش توانایی ماکروفاژها، برای از بین بردن (PBMC)
Effect of Ramadan Fasting on the Ability of Serum, PBMC and Macrophages from Healthy Subjects to Kill M.
Tuberculosis
📚 منبع:
https://www.semanticscholar.org/paper/Effect-of-Ramadan-Fasting-on-the-Ability-of-Serum%2C-Lahdimawan-Handono/f2c915a812175e2f362c53d5d033d84fec3acb6a
🔴 پژوهشی دیگر که درباره روزه‌داری ۱۵ روزه‌ی بیماران دیابتی در ماه رمضان می‌باشد.
🔰 برخی نکات این پژوهش:
🔹 در تمام طول مدت پژوهش، بازگشت افت شدید قند خون در مورد هیچ‌کدام از شرکت‌کنندگان گزارش نشد.
🔸 در گروه نظارتی از راه دور، پیشرفت‌های قابل‌توجهی در کنترل لیپید در پایان ماه رمضان مشاهده شده است.
⬅️ نتیجه: روزه داری برای افراد مبتلا به دیابت خطری ندارد.
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579057/
#روزه_داری #ماه_مبارک_رمضان
#سبک_زندگی_اسلامی #ماه_رمضان
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
🔹🔸🔹
PubMed Central (PMC)
Smoking reduction during Ramadan
PMC Disclaimer
💢 آیا روزه داری از لحاظ #علم_پزشکی برای بدن انسان #ضرر دارد؟
پیش از هر چیز باید پرسید آیا #اساسا احکام و دستورات خدا را چون #علم تایید یا رد میکند، باید بپذیریم؟ اینکه پذیرش دستور الهی را #فقط وابسته به #علم کنیم، باعث نقص فهم ما میشود، مثلا علم میتواند ثابت کند چرا نماز #صبح دو رکعت است؟ یا علم میتواند #اثبات کند مرگ چیست؟ عزرائیل چگونه جان میگیرد؟ و آیا اساسا #علم میتواند وجود #عزرائیل را اثبات کند؟
✅ از همه این سوالات که بگذریم، به سوال نخست بازمیگردیم، آیا #روزه_داری برای انسانها مضر است و علم پزشکی آن را #تایید میکند!؟
#چون روزه یک عبادت در ادیان مختلف بوده است و مختص به #اسلام نیست (اشکال مختلف روزه داری) در جوامع مختلف مراکز علمی به فواید آن پرداخته اند.
موسسات علمی مختلف در دنیا با عناوین و سرفصلهای متنوع:
✅بعنوان مثال: مقاله اثر روزه داری در رمضان بر روی قلب
https://www.emirates247.com/ramadan/ramadan-fasting-is-good-for-the-heart-study-2012-07-20-1.468006
✅فواید و دستاوردهای روزه برای انسان
https://www.soundvision.com/article/the-spiritual-and-health-benefits-of-ramadan-fasting
✅هفت اثر شگفت انگیز #روزه بر سلامتی
https://www.realbuzz.com/articles-interests/nutrition/article/7-surprisingly-health-benefits-of-ramadan/
✅اینها تنها بخشی از مقالات و دستاوردهای علمی مراکز مختلف در دنیاست.
#روزه_داری #ماه_مبارک_رمضان
#سبک_زندگی_اسلامی #ماه_رمضان
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
🔸🔹🔸
پیش از هر چیز باید پرسید آیا #اساسا احکام و دستورات خدا را چون #علم تایید یا رد میکند، باید بپذیریم؟ اینکه پذیرش دستور الهی را #فقط وابسته به #علم کنیم، باعث نقص فهم ما میشود، مثلا علم میتواند ثابت کند چرا نماز #صبح دو رکعت است؟ یا علم میتواند #اثبات کند مرگ چیست؟ عزرائیل چگونه جان میگیرد؟ و آیا اساسا #علم میتواند وجود #عزرائیل را اثبات کند؟
✅ از همه این سوالات که بگذریم، به سوال نخست بازمیگردیم، آیا #روزه_داری برای انسانها مضر است و علم پزشکی آن را #تایید میکند!؟
#چون روزه یک عبادت در ادیان مختلف بوده است و مختص به #اسلام نیست (اشکال مختلف روزه داری) در جوامع مختلف مراکز علمی به فواید آن پرداخته اند.
موسسات علمی مختلف در دنیا با عناوین و سرفصلهای متنوع:
✅بعنوان مثال: مقاله اثر روزه داری در رمضان بر روی قلب
https://www.emirates247.com/ramadan/ramadan-fasting-is-good-for-the-heart-study-2012-07-20-1.468006
✅فواید و دستاوردهای روزه برای انسان
https://www.soundvision.com/article/the-spiritual-and-health-benefits-of-ramadan-fasting
✅هفت اثر شگفت انگیز #روزه بر سلامتی
https://www.realbuzz.com/articles-interests/nutrition/article/7-surprisingly-health-benefits-of-ramadan/
✅اینها تنها بخشی از مقالات و دستاوردهای علمی مراکز مختلف در دنیاست.
#روزه_داری #ماه_مبارک_رمضان
#سبک_زندگی_اسلامی #ماه_رمضان
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
🔸🔹🔸
Emirates24|7
Ramadan fasting is good for the heart: study
The study revealed the month-long fast can reduce bad cholesterol and benefit health long-term
#سلسله_احادیث_پزشکی
🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله:
«لِكُـلِّ شَيْءٍ زَكـاُةٌ وَ زَكاةُ الاْبْدانِ الصِّيامُ.»
برای هر چیزی زکاتی است و زکات بدنها روزه است.
📖 منبع : الکافی، ج۴، ص ۶۲
🔅 امام امیرالمومنین علی علیه السلام:
«علَيكَ بالصَّومِ ؛ فَإنّهُ زكاةُ البَدَنِ»
بر تو باد روزه گرفتن که آن زکات بدن است.
📖 بحارالانوار، ج۹۳، ص ۲۹۸
#روزه #زکات #رمضان 🌙
#اصلاح_سبک_زندگی
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله:
«لِكُـلِّ شَيْءٍ زَكـاُةٌ وَ زَكاةُ الاْبْدانِ الصِّيامُ.»
برای هر چیزی زکاتی است و زکات بدنها روزه است.
📖 منبع : الکافی، ج۴، ص ۶۲
🔅 امام امیرالمومنین علی علیه السلام:
«علَيكَ بالصَّومِ ؛ فَإنّهُ زكاةُ البَدَنِ»
بر تو باد روزه گرفتن که آن زکات بدن است.
📖 بحارالانوار، ج۹۳، ص ۲۹۸
#روزه #زکات #رمضان 🌙
#اصلاح_سبک_زندگی
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
#سلسله_احادیث
هنگام روزه سرمه استفاده بکنیم یا خیر ؟
↩️ از امام صادق علیه السلام درباره سرمه کشیدن فردی که روزه دارد پرسیدند؛
حضرت فرمودند:
مشکلی ندارد، زیرا نه نوشیدنی‌است و نه خوردنی.
📚 الکافي، ج۴، ص۱۱۱
#سرمه #روزه #رمضان 🌙
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
هنگام روزه سرمه استفاده بکنیم یا خیر ؟
↩️ از امام صادق علیه السلام درباره سرمه کشیدن فردی که روزه دارد پرسیدند؛
حضرت فرمودند:
مشکلی ندارد، زیرا نه نوشیدنی‌است و نه خوردنی.
📚 الکافي، ج۴، ص۱۱۱
#سرمه #روزه #رمضان 🌙
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100