челендж виходжу в прайм за 100 днів

день 1: видалив тік ток&інсту, прибав весь швидкий дофамін та короткий контент

Концентрація тільки на ворк, зал, харчування та сон.

день 1
+218$

хулі ви смієтесь, шо смішного блять

ПІДСУМОК НА ДЕНЬ 1

Зʼявилось дуже багато сили, енергії, мотивації щось робити

Коли я довгий час скролив тік ток, то через певний час в мене з’являлась тривожність та пустота всередині. Я пояснюю це собі тим, що я не концентруюсь на чомусь одному, гортаю тік ток, і кожні пару секунд відео викликає різні емоції, від злості до радості, а через пару хвилин вже сум, і так по колу

Мозок просто не встигає це все переварювати, тому й лишається пустота всередині ти ніби щось робив годину, а насправді нічого не відбулось

Але я ОБОВʼЯЗКОВО запамʼятайте, якщо щось забираєш - треба це чимось замінити. Без цього ти всеодно скачаєш тік ток бо тобі буде скучно.

Так, дисципліна тут теж потрібна, але вона важлива так само, як і заміна знайти те, що дає схожий рівень стимуляції, тільки без пустоти після


ОТЖЕ, стан 10/10, день виявився мега крутим, я почав робити надзвичайно багато того що завжди відкладав на потім. Тому що було лінь, людина завжди вибирає легший варіант отримати дофамін (тік ток)

І особливо круто те що немає тривожності та пустоти, емоційний стан рівний та стабільний, немає перепадів настрою які були кожні 10 секунд скролу

ДЕНЬ 2 виявився ще кращим, про нього напишу зранку, всім гн!

коли від спайсу відійдете, ціни поміняйте

https://auto.ria.com/uk/auto_honda_accord

Заберіть у мене цього чортольота, для вас ціна 4 999$

нарешті дочекався

серго ламається як тьолочка 16 летняя

500$ за поцілунок дають, я єбу

ПХПХАХХАХ

перестав їсти солодке останні 2-3 тижні, ні одного прища на лиці, кайф

а нашо я взагалі підписаний на 90% всіх каналів по крипті?

@V3n0k в вечном прайме
давайте привітаєм людину, сьогодні апнув 1кк банк

Пхпхпххпхахахах