Список фильмов, поднимающих настроение

🪷 Детка (2014)
🪷 Десятидюймовый герой (2006)
🪷 Большой (1988)
🪷 Свет вокруг (2005)
🪷 Маленькая мисс Счастье (2006)
🪷 Стажер (2015)
🪷 Полночь в Париже (2011)
🪷 Повар на колесах (2014)

Делитесь, что интересного в последнее время смотрели?

🪷

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
в свой трекер привычек и вы удивитесь, как изменится ваша жизнь:

1️⃣просыпайтесь рано
2️⃣записывайте свои мысли перед сном
3️⃣уделяйте 1 час в день физическим упражнениям
4️⃣пребывайте в тишине несколько минут ежедневно
5️⃣гуляйте на природе минимум 30 минут в день

💘- если полезно

НЕ ЖДИ: ЖИВИ СЕЙЧАС! 🪷

🪷 Хватит ждать, когда ты начнёшь работать, уйдёшь на пенсию, выйдешь замуж. Не жди вечера пятницы, утра воскресенья, новой машины или квартиры. Не откладывай на весну, лето, осень или зиму. Минуты счастья — это драгоценность, и они не конечная цель, а само путешествие.

🪷 Работай не только ради денег, люби без ожидания расставаний. Танцуй, не оборачиваясь на взгляды. Самая большая ошибка — гнаться за целями, не замечая свою жизнь, которая проходит мимо.

❤️‍🔥 - если согласна )

Критерии выбора мужчины

Сейчас раскрою главную тайну - всего ТРИ требования к мужчине обеспечат шикарными отношениями

🪷Он умеет или готов научиться зарабатывать для того уровня жизни, к которому ты привыкла. Да, мы самодостаточные девушки, но каждой хочется видеть рядом как минимум равного мужчину.

🪷 Хорошо трахается - так, как тебе нужно и сколько тебе нужно.

🪷 У вас есть общие темы для разговоров, схожие интересы и чувство юмора. Не обязательно вместе работать и проводить 24/7, но вам должно быть нескучно вместе, особенно в рутинные дела.

🪷🪷🪷🪷

Красивое лицо, фигура, рост, цвет глаз/волос, и т.д. - приятный бонус, но не более 🫶🏻

Делись, как со своим парнем познакомилась?

🪷

Как справляться с прокрастинацией:

Прокрастинация — это стойкое желание откладывать дела на потом. Как же делать что-то нудное, если просто посмотреть в стену будет менее скучно?

🪷 Начинай с конкретной и выполнимой задачи.

🪷 Поработай пару минут – часто этого времени достаточно, чтобы преодолеть внутреннее сопротивление.

🪷 Организуй рабочее место так, чтобы ничего не отвлекало и тебе было удобно.

🪷Продумай план работы перед тем, как начать. Можно написать список дел и вычеркивать их.

🪷 Вознаграждай себя, как только сделаешь дело.

🪷 Пользуйся таймером, а потом делай перерыв.

🪷Воображай успех: представь чувство удовольствия, когда выполнишь поставленные цели.

🪷Держи в голове общую картину - помни о глобальной цели и ее пользе.

🪷

⭐️Советы если у вас жирная кожа:

➖Старайтесь пить больше воды
➖Аккуратнее с количеством сладкого, молочного, жирного и копченого
➖Умываться прохладной водой
➖Глина хорошо сужает поры
➖Пользуйтесь сывороткой, а не кремом
➖Очищение пилингом 1-2 раза в неделю, маски 3-4 раза в неделю

🪮Регулярно массируй кожу головы:

➖для массажа можно использовать растительные масла, такие как кокосовое или касторовое, которые богаты витаминами и полезными веществами

➖делай массаж круговыми движениями пальцами в течение 5-10 минут, это не только укрепляет и ускоряет рост волос, но и расслабляет, помогая снизить стресс

ВЕЩИ, О КОТОРЫХ ВАМ НИКОГДА НЕ СКАЖУТ

⭐️Если долго не работать и не заниматься делами, даже близкие могут потерять уважение к вам.

⭐️Чтобы привлекать внимание, нужно хотя бы в чем-то выделяться — будь то внешний вид, карьера или социальные навыки.

⭐️Интернет не такой уж безопасный мир — полно мошенников, извращенцев и прочих угроз.

⭐️Те, кто часто публикует свои фото, часто ищут внимания и могут не быть лучшими людьми для долгосрочных отношений.

⭐️Иногда нужно игнорировать людей, нарушать правила или принимать радикальные решения — мягкость не всегда помогает.

⭐️Настоящие успешные люди не выставляют на показ свои достижения и богатство.

⭐️Мотивационные материалы не изменят ваши привычки, пока вы не начнете действовать.