CoreYou
8.98K subscribers
993 photos
74 videos
1 file
68 links
Владелец: @litoovchenko

Здесь ты найдешь мотивацию:
- тренироваться
- правильно питаться
- пить больше воды


по рекламе: @Tpm_Maxtop1gg
Download Telegram
Forwarded from VERONA BEAUTE (Verona)
Ladies, я уже начала осенний сезон ухода за кожей и сходила на комбинированную чистку лица (ультразвук + механическая чистка + косметика).

Это довольно агрессивная и болезненная процедура, но результата хватает надолго. Кожа чистая и сияющая 🤍❣️

После чистки восстанавливаю кожу супер - мягкими и увлажняющими средствами:

🍋‍🟩Утром/ вечером наношу Эмульсию с комплексом церамидов Skin Formula - убирает покраснения/раздражения после чистки, нежная текстура обволакивает кожу и обеспечивает глубокое увлажнение и защиту.

🍋‍🟩После Крем для длительного увлажнения Skin Formula - приятный аромат, бархатная текстура, он убрал все шелушения/сухость в 1ый же день после чистки кожи, ощущение воспаления. В составе целительные экстракты: календула🍃, зверобой🍃,шалфей🍃.

🍋‍🟩И на 2ой день нанесла Маску от Dr.Oracle с зеленым чаем 🌱 - успокаивает и увлажняет кожу.

#beautyroutine
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁20👏7🔥5❤4💘3
🌟🌟 главный совет
🌟🌟 понедельника:
🌟🌟 не взваливай всё сразу
🌟🌟 — разбей дела на мелкие шаги на всю неделю.
и обязательно сделай что-то только для себя:
маленький ритуал, чтобы день стал мягче.
чашечка кофе или 🦋🦋мороженное — всегда 🖐🖐🖐хорошая идея
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61🔥23💘20👏19🗿14👎6🥰6👍4
Forwarded from VERONA BEAUTE (Verona)
Ladies, в новом сезоне актуальны косухи из экокожи, замши или натуральной кожи в благородном шоколадном цвете.
Люблю этот оттенок, но дозированно в гардеробе.

Недавно забежала в YouWanna и влюбилась в шоколадную лакированную куртку со сьемным мехом, здесь 3в1 - косуха с мехом, меховая жилетка и просто куртка. Пока думаю, брать или нет?

Еще варианты:

🍰Бомбер из состаренной кожи Снежная Королева
🍰Косуха из экокожи ЕМКА
🍰Бомбер из натуральной кожи Снежная Королева

#PRfashion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
мне кажется, такие
⭐️⭐️⭐️ чашечки точно
⭐️⭐️⭐️ стояли где-нибудь в
⭐️⭐️⭐️ замке у Белль — на
⭐️⭐️⭐️ полке среди книг, ароматов ванили и тихих сказок…
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🤩🤩🤩 в них хочется
🤩🤩🤩 налить чай с
лавандой и читать что-то
доброе при свете свечи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41💘28🔥25👏19👍13👎12🗿5🥰3
Список полезных телеграмм каналов для девушек и женщин!💭

• @motivaryum - мотивация, советы по уходу за собой, и немного саморазвития

• @Student_Lovisovet
- канал о мыслях и общении, студенты

• @MarkWithU - канал про маркетинг

• Пламя - горячий канал о психологии и личных переживаниях
❤35🔥21💘17🗿15👏10👎7🥰3
🌟маленькие ритуалы, которые, помогают сохранять равновесие и тихую радость🌟

🌼 ухаживать за комнатным растением — протирать листочки, поливать с заботой
🐟 потянуться на берегу моря или в парке под деревьями
📖 вести дневник природы: записывать, как распускаются цветы, когда впервые запели цикады
🌌 смотреть на звёзды
💛 тихо сказать спасибо — за небо, ветер, запах после дождя


а у тебя есть такие личные маленькие ритуалы?
поделишься?
💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42💘28🥰20🔥18👏16👎15🗿8😁6👍5
⭐️⭐️⭐️нам часто говорят:
⭐️⭐️⭐️«не трать время
⭐️⭐️⭐️впустую»

но я не думаю, что:
☕ посидеть на диване с чаем
🌸 остановиться, чтобы рассмотреть цветок
📓 что-то записать в дневник
🪞 зайти в кофейню просто потому что красиво
или даже полежать на полу и подышать
— это впустую

это и есть жизнь.
без цели, без результата — но с собой. с вниманием к тому, что даёт силы.
в мире, где так много тяжёлого,
именно маленькие радости делают нас устойчивее.
а ты что сегодня сделала просто так, для себя? 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘44❤42🔥28👏25🗿11👎9👍7😁6
🍊☕️ Августовский бамбл — прощание с летом со вкусом апельсина

На одну порцию:
– 40 мл эспрессо
– 100 мл апельсинового сока
– 1 ч. л. сахара (или сиропа)
– горсть льда

В высокий стакан добавляем лёд, потом сок и сахар,
а сверху — горячий эспрессо, аккуратно, тонкой струйкой. Наблюдаем, как получается красивый градиент и наслаждаемся напитком 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57💘27🔥22👏21👎13🗿9😁6🥰4