کسی چه می‌داند که تو در ذهنت به چه می‌اندیشی؟ تویی که با چهره‌ای آرام در گوشه‌ی اتاق نشسته‌ای و هرگز لب به سخن نمی‌گشایی...

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

ما گمان می‌کنیم از پدر و مادرمان عصبانی هستیم که در آغاز زندگی ما را سرکوب کردند، اما در واقع از خود خشمگین هستیم که این روند واپس‌رانی را تدوام بخشیدیم.
ما تصور می‌کنیم قفسی که سال‌ها پیش در آن حبس بودیم هنوز وجود دارد و با دیوارهای فرضی آن در کشمکش هستیم.

نیمه‌ی‌ تاریک‌ وجود
دبی‌ فورد

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

از دادن جواب‌های ساده به سوالات پیچیده پرهیز کن حتی اگر به قیمت شک و تردید تمام شود.

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

اینکه یه چیز زیبا رو ببینی و بذاری همونطور که هست بمونه، خیلی سخته.
ما آدما میخوایم چیزهای زیبا رو مالک بشیم؛ ما میخوایم یه گل زیبا رو از شاخه بچینیم و دلمون میخاد چمن‌های دست نخورده رو زیر پاهامون له کنیم.
ما مدام دنبال کمال میدوییم اما وقتی باهاش ملاقات می‌کنیم، نمیتونیم تحملش کنیم...!

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

چگونه میفهمید که میلتان چیست؟
میل شما همان چیزی است که وقتی به آن خیانت میکنید، موجب میشود احساس گناه کنید؛ نه زمانی که به دیگری خیانت می کنید بلکه زمانی که به خودتان خیانت می کنید.
در واقع خیانت به خود و از میل خود دست برداشتن منشأ حس گناه است.

آدام فیلیپس

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

هر روز واسم مث روز آخره
شاید نوبتمه بکنم عبور
خرّم اون نغمه که بمونه به یاد
قهرمان قهرمانه حتی تو گور

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

کسی که به دیگری ظلم می‌کند، در جایگاه ظالم قرار گرفته و دیگری را در جایگاه مظلوم قرار می‌دهد. کسی که می‌گذارد دیگری به او ظلم کند، در واقع خودش هم ظالم است هم مظلوم!

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

'Cause baby, I could build a castle
Out of all the bricks they threw at me
And every day is like a battle
But every night with us is like a dream

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

کابوس اسکیزوفرنی اینه که نمی‌دونی چی واقعیه. تصور کن اگه یهو میفهمیدی که آدمها، مکان‌ها و لحظاتی که بیشترین اهمیت رو برات داشتن، از بین نرفتن، بلکه اصلا وجود نداشتن، چه جهنمی برات درست می‌شد.

Film: A Beautiful Mind 2001

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

پر و بال دادن به افکار مثل خاروندن اون قسمت از پوسته که میخاره! از این جهت که هرچی بیشتر بخارونیش، باز بیشتر میخاره و ممکنه اگه ادامه بدی به پوستت آسیب بزنی؛ پس به حال خودش رهاش کن.

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

خودتو نقض نکن وگرنه توی آینه نمیتونی خودتو پیدا کنی.

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

اگه زندگی بهت سخت نگیره، راهی که تا حالا میرفتی رو عوض نمیکنی.

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

صدای حقیقت آرام است.
حقیقت شبیه دروغ و ناراستی، فریاد نمی‌کشد.
حقیقت آرام و شمرده سخن می‌گوید. در سر و صدای شهر و با پراکندگی تمرکز، نمی‌توان صدای حقیقت را شنید و فهمید که او چه می‌گوید. هرکس باید در سکوت، به صدای حقیقت گوش بسپارد.

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

هر انسانی نیاز داره که صداش شنیده بشه و بهش گوش داده بشه. هممون حق داریم پاسخ‌هایی رو از اطرافیانمون بگیریم که مرتبط با حرفهایی باشن که زدیم و اینطوری بفهمیم که به ما گوش داده میشه.
گاهی شکاف نسلی‌ (که بین والدین و فرزندان وجود داره) یا دور بودن دیدگاه‌های افراد از هم، باعث میشه درک متقابل از بین بره و احساس کنیم واسه طرف مقابل اهمیتی نداریم.
چنین تجربیاتی رو اگه توی دوران اولیه‌ی زندگیمون در ارتباط با والدینمون داشته باشیم، ممکنه در دوره‌های بعدی زندگیمون و در حوزه‌های مختلفی مثل روابط اجتماعی، روابط عاطفی، اعتماد به نفس و پذیرشِ خود، دچار مشکل بشیم.

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

هروقت خواستی جا بزنی، فرض کن همین الان به اون بهترین تصویری که از خودت در ذهنت داری و اون بهترین نسخه‌ی خودت رسیدی و این سوال رو از خودت بپرس که بهترین نسخه‌ی من اگه الان اینجا بود، در این شرایط چیکار می‌کرد؟
جواب هرچیزی که بود، همون کار رو انجام بده تا مسیرت رو برای رسیدن به بهترین ورژنِ خودت باز کنی.

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس

هوانورد (The Aviator) فیلم سینمایی ساخته‌ی سال 2004 با کارگردانی مارتین اسکورسیزی می‌باشد.
داستان این فیلم در مورد زندگی هوارد هیوز، هوانورد و خلبان بزرگی است که درگیر اختلال وسواس و کمال‌گرایی شدید است.
اختلال وسواس جبری یا OCD از اختلالاتی است که فرد درگیر آن، دچار افکار تکرار شونده و اجبارآوری می‌شود که نهایتا او را مجبور به انجام کارها و مناسکی به صورت مکرر و وسواس‌گونه می‌کنند.

#معرفی_فیلم

@ConsciousWriter | آگاه‌نویس