Пятница. И немного зрелости.

Я давно не живу в графике 5/2.

Бизнес — это часто 7/0.
Иногда суббота рабочая.
Иногда воскресенье с ноутбуком.

Но пятница всё равно внутри ощущается как граница.

Когда-то, ещё на госслужбе, это был день итогов.
Сейчас график стерся.
А привычка остановиться — осталась.

Я долго жила в режиме
«подумаю на выходных».

Но у предпринимателя нет этих мифических выходных.
Мозг не выключается.
Он просто переносит мысли на другой день.

И после онкологии, уже в ремиссии, я очень чётко поняла:
я не могу доводить себя до состояния,
когда меня уже «вышибает»,
и нужно идти чиниться.

Последние полгода я учусь другой гигиене.

Не продуктивности.
А ментальной гигиене.

Так же, как ты чистишь зубы —
не когда заболело,
а регулярно.

Я начала системно выгружать всё, что думаю.
Каждый день.

Сначала в блокнот.
Потом в заметки.
А потом я просто сделала инструмент под себя.

И честно?
Это не про бизнес.
199 рублей подписки — это не та история, на которой зарабатывают состояние.

Это мои настройки ассистента, которым я пользуюсь,
просто в более удобном формате.

Я реально пишу туда каждый день.
Иногда один раз.
Иногда три.

Без пафоса.
Без правильных формулировок.
Просто выгружаю.

И энергии стало больше.

Не потому что дел меньше.
А потому что я перестала носить всё это в голове.

И пятница для меня теперь — не «наконец-то выжила».
Не бокал вина и отключиться.

Пятница — это переключение.

Это момент, когда я освобождаю голову,
чтобы в выходные выбрать —
куда поеду с детьми,
пойду ли на бокс,
или на конную прогулку.

Не сбегать от недели.
А входить в выходные с ясной головой.

И знаешь…
вот это ощущение чистой головы —
оно очень дорого стоит.

Без коучинга.
Без терапевтических марафонов.
Просто регулярная разгрузка.

Если откликается —
напиши, ты вообще когда в последний раз чувствовала тишину внутри?

Уффф!

Это был уникальный и первый в своем роде день рождения, который я решила не отмечать!

Я всегда любила празднования с размахом 🔥

А в этот раз захотелось просто весь день ничего не делать… вернее даже не так… весь день делать что захочу, а не то, что надо, должна, было бы хорошо если…

Я назвала этот день: «пижамный день рождения 🍰»

Я гуляла с собакой, слопала огромный кусок торта, 2,5 часа спала в обед, вечером 2 часа смотрела новую «битву экстрасенсов» ииии… сделала 0 важных, нужных, обязательных дел!!!

Боже!
Какой же это был кайф 😎

Всем советую попробовать, хоть раз в жизни провести «пижамный день рождения»!!!

Спасибо огромное всем за поздравления 🥳

Кому не успела ответить лично - обязательно это сделаю!

Всех люблю 🫶
Всем легкости и хорошего настроения!!!

Ну что.

Наверное, сегодня важный день для моей личной истории.

Потому что именно сегодня я впервые по-настоящему отпускаю приложение “МойЧат” в большой мир.

И знаете…
я думала, что в этот день буду чувствовать совсем другое.

Будет пафос.
Гордость.
Ощущение “смотрите, я запустила продукт”.

А по факту я сижу и думаю совсем о другом.

О том, какой путь вообще может пройти человек за несколько лет.

Еще 3 года назад я была человеком, который с трудом искал кнопку “настройки” в айфоне 😄

Потом была онкология.

Больницы.

Палаты.

Капельницы.
Очень много времени наедине с собой.

И именно тогда, от скуки, по совету подруги, я впервые открыла искусственный интеллект.

Сначала это были просто смешные картинки.

А сегодня значительная часть моего рабочего времени — это уже:
— разработка
— вайбкодинг
— создание ИИ-продуктов для поддержки людей
— изучение нейронаук и человеческого поведения

И самое удивительное…

Я больше не боюсь искусственного интеллекта.

Наоборот.

Мне кажется, главная задача сейчас — сделать его человекоориентированным.

Потому что искусственный интеллект — это как очень сильная, неоседланная лошадь.

Если пустить всё хаотично —
она может и навредить.

Но если рядом есть знания, понимание, опыт и правильный подход —
это становится невероятно мощным инструментом помощи человеку.

Именно поэтому появился “МойЧат”.

Не как “очередной ИИ”.

А как попытка создать пространство, где технологии не пугают, не заменяют человека и не делают нас холоднее…

А наоборот:
— помогают справляться
— разбираться в себе
— не оставаться одному в сложные моменты

Я не знаю, насколько большим станет этот проект.

Но я точно знаю одно.

Я буду продолжать:
— учиться
— исследовать
— вкладывать в это своё время, деньги, силы и мозги.

Потому что, кажется, именно в этом сейчас и есть моя личная миссия.

Добро пожаловать в “МойЧат”.

В место, где иногда достаточно просто выговориться,
чтобы клубки мыслей в голове начали понемногу распутываться.

Ссылка:

https://mychatai.ru/

*все диалоги в “МойЧат” являются конфиденциальными и недоступны для просмотра третьим лицам.

Последние несколько месяцев я замечаю за собой одну интересную вещь.

Мне кажется, я начала жить по совершенно другой системе.

Если взять последние лет двадцать моей жизни, то всегда был один принцип: чем больше дел — тем лучше.

Ежедневники.

Планинги.

Потом Google Календарь.

Потом заметки.

И бесконечные списки задач.

Мне казалось, что именно так и выглядит продуктивность.

А потом я почти незаметно для себя начала делать одну вещь.

Теперь перед тем, как добавить новую задачу в календарь, я задаю себе вопрос:

«Зачем?»

Не «надо?»

Не «успею?»

А именно — что мне даст это действие? К какой цели оно меня приблизит?

И цели могут быть совершенно разными.

Бизнес.

Семья.

Здоровье.

Мое внутреннее состояние.

Главное — чтобы ответ был честным.

Без «так принято».

Без «я всегда так делала».

Без «ну надо же».

Самое неожиданное открытие было в другом.

Я поняла, сколько дел годами выполняла просто по привычке.

Когда-то они были полезны.

Но жизнь уже давно изменилась.

А календарь — нет.

В итоге задач стало значительно меньше.

Но ощущение движения вперед — наоборот, сильнее.

Проекты стали продвигаться быстрее.

Освободилось время.

Появилось больше энергии.

И исчезло еще кое-что.

Чувство, что я вечно не успеваю.

Я очень требовательна к себе.

Если раньше в списке было 150 задач, а я выполняла 135, то вечером думала только о тех пятнадцати, которые не успела.

Сейчас задач меньше.

Но они действительно важны.

И поэтому намного чаще появляется ощущение завершенного дня, а не чувство вины.

Конечно, AI тоже сильно ускоряет мою работу.

Но если честно, самое большое изменение произошло не из-за него.

Оно случилось в тот момент, когда я перестала спрашивать себя:

«Что мне сегодня сделать?»

И начала спрашивать:

«Зачем я вообще собираюсь это делать?»

Пока это один из самых полезных вопросов, которые я для себя открыла за последнее время.

Сегодня я целый день убиралась. Только не дома и не в офисе.

Уже почти два года я постепенно перевожу свою жизнь в онлайн. Сначала переносила туда свои бизнесы. Даже те, которые продолжают работать офлайн, сегодня управляются мной в основном дистанционно.

Последние несколько месяцев начался новый этап. Большую часть моей работы выполняют AI-ассистенты. ChatGPT, специализированные сервисы для изображений, презентаций и десятки рабочих чатов стали моим обычным рабочим пространством.

И вот сегодня я вдруг поняла, что в нем… хаос.

Это было очень странное открытие.

Я человек, у которого всю жизнь рабочий стол был почти идеальным. Когда я работала в прокуратуре, каждая папка лежала на своем месте. Потом в бизнесе ничего не изменилось. Порядок на рабочем месте для меня всегда был важнее, чем порядок дома.

А сейчас я ловлю себя на том, что путаюсь в чатах, проектах, ассистентах и разных платформах.

Утром я открыла новый чат в ChatGPT и написала: «Сегодня мы не будем работать. Не будем учиться. Сегодня мы занимаемся уборкой.»

И весь день я удаляла лишние чаты, объединяла проекты, наводила порядок в своей цифровой системе.

К вечеру появилось то самое чувство, которое бывает после генеральной уборки. Как будто в голове стало больше воздуха.

И именно тогда меня осенило.

Я долго думала, как понять, что мой переход в онлайн действительно состоялся.

По доходу? По количеству времени? Нет.

Наверное, это происходит в тот момент, когда начинаешь относиться к своему цифровому рабочему пространству так же бережно, как когда-то относился к своему письменному столу.

Сегодня у меня нет собственного офиса. Я работаю в коворкингах, кафе, иногда прямо на своих объектах.

Но вдруг поняла, что мой настоящий кабинет теперь находится совсем в другом месте.

Это мои проекты.
Мои чаты.
Мои AI-ассистенты.
Моя цифровая экосистема.

И, кажется, сегодня я впервые почувствовала, что по-настоящему ее люблю.

Интересно, а если вы тоже много работаете онлайн — было ли у вас ощущение, что цифровое пространство стало таким же важным, как когда-то реальное рабочее место?

Я сегодня дочитала книгу Робина Шармы «Лидер без титула» и поймала себя на одной мысли.

«Чем больше о себе воображаешь, тем меньше делаешь.»

Сначала эта фраза показалась мне слишком резкой. Но чем дольше я о ней думала, тем больше понимала, насколько она актуальна именно сейчас.
Есть одна опасная ловушка.
Мы часто переживаем, что окружающие нас недооценивают. Хотим доказать, показать, рассказать о своих планах, идеях и будущем.
Но гораздо чаще происходит обратное.
Мы сами начинаем переоценивать себя.
Сегодня попасть в эту ловушку проще, чем когда-либо. Достаточно рассказать о новом проекте, опубликовать серию экспертных постов, получить поддержку — и появляется ощущение, будто ты уже стал тем человеком, которым только собираешься стать.
Есть интересное наблюдение из психологии: иногда мозг засчитывает рассказ о результате практически как сам результат. После публичного заявления возникает чувство удовлетворения, хотя в реальности изменились только слова.
Именно поэтому я все чаще задаю себе один вопрос:
То, что я сегодня рассказываю о себе, уже существует в моей жизни? Или это пока только красивая версия будущего?
Для меня это не повод перестать мечтать или делиться планами.
Это напоминание сначала делать, а уже потом рассказывать.
А вам приходилось ловить себя на ощущении, что после громкого заявления работать над целью становится сложнее?

🧪 Эксперимент №001.
Часть 1. Как всё началось.

Наверное есть 2 типа предпринимателей: у кого хаос - двигатель прогресса и у кого система - залог достижения.

В любом случае, когда твой бизнес разрастается твой день забит встречами, мероприятиями, задачами, делами.

Я всегда жила в системе.
Сначала были школьные дневники.
Потом блокноты.
Потом ежедневники.
Несколько лет назад я окончательно перешла на Google Календарь и заметки.
Мне казалось, что всё. Удобнее уже не придумаешь.
Но технологии быстро приучают к хорошему.
В какой-то момент я поняла, что меня раздражает... печатать.
Ну реально, на это уходит столько времени!
Мы перестали писать длинные сообщения — если надо что-то объяснить, то отправляем голосовым.

С ChatGPT я тоже сейчас почти всегда разговариваю голосом. Хотя еще совсем недавно тщательно печатала каждый запрос и переживала из-за каждой запятой.

В январе 2026 я задала себе простой вопрос:
Если я могу сказать человеку: «Послезавтра в 11 утра совещание на заводе», почему я не могу сказать это своему телефону?
Почему мне всё ещё нужно открывать календарь, искать дату, выбирать время, нажимать кнопки?

Особенно когда я за рулём.
Или между встречами.
Или просто не хочу переключаться между приложениями.

При этом из - за моей загруженности и разноплановом и задач, я знала одно правило для себя: если не добавлю встречу или событие сразу... все, потом закружусь и не вспомню о ней, ну или буду долго и мучительно вспоминать дату и время мероприятия.

Да, у Siri уже тогда была возможность добавлять события.
Но она ждала от меня команды, понятные ей.
А мне хотелось, чтобы было наоборот.
Чтобы телефон понимал обычный человеческий язык.
Не:
— «Создай событие.»
А:
— «Послезавтра в 11 утра планерка на заводе».
И чтобы всё остальное произошло само.

Так 5 февраля начался мой первый настоящий AI-эксперимент по автоматизации.
Тогда я была абсолютно уверена, что соберу такого помощника за один вечер.
Я ещё не знала, что впереди меня ждут почти две недели ошибок, десятки переделок и несколько мыслей в духе: «Может, вообще всё бросить?»
Но именно с этого эксперимента началось моё настоящее знакомство с миром AI-автоматизации процессов.

И, как оказалось позже, это был не просто эксперимент с календарём.
Это была первая ступенька в совершенно другой способ организации своего времени.

Завтра расскажу что за темный лес ждал меня впереди))

Эксперимент №1
Мой первый AI-ассистент умер.

Полгода назад я потратила две недели, чтобы создать своего первого AI-ассистента.

Сегодня я его отключила.

И знаете что?

Я совсем не расстроилась.

Хотя нет…

Вру.

Первые несколько минут было немного грустно.

Все-таки это был мой первый настоящий AI-проект.

Началось всё с очень простой проблемы.

Я постоянно добавляла встречи в Google Календарь.

И меня ужасно раздражало разговаривать с Siri.

Приходилось подбирать формулировки.

Повторять.

Исправлять.

Иногда открывать календарь руками и доделывать всё самостоятельно.

Тогда я подумала:

«А почему нельзя просто разговаривать с телефоном как с человеком?»

Так родилась идея моего первого AI-ассистента.

Я начала делать его 5 февраля.

Закончила только 18 февраля.

Почти две недели.

Для сегодняшнего дня — смешной срок.

Но тогда это был мой первый опыт.

Я вообще не понимала, что делаю.

Путалась.

Переделывала.

По сто раз запускала сценарии.

Ругалась.

Радовалась.

И когда наконец всё заработало…

Это был восторг.

Я просто говорила телефону:

— «Добавь завтра встречу с клиентом в два часа.»

И всё.

Никаких кнопок.

Никаких меню.

Никаких шаблонных команд.

Он понимал меня обычным человеческим языком.

Честно?

Несколько месяцев я кайфовала.

Мне казалось, что это одна из самых полезных вещей, которые я когда-либо сделала для себя.

Но потом произошло то, чего я вообще не ожидала…

Именно тогда начался самый интересный эксперимент.

Продолжение завтра.

Последние три недели пользовалась другим помощником. И даже не подозревала об этом.

Есть одна деталь, на которую я тогда не обратила внимания.

Когда мой AI-ассистент успешно добавлял событие в Google Календарь, он всегда отвечал одной фразой:

«Расслабься. Событие добавлено.»

Это была такая маленькая фишка.

Глупость, казалось бы.

Но именно по ней я всегда понимала:

работает мой помощник.

Несколько недель назад эта фраза исчезла.

Я заметила.

Даже подумала:

«Надо потом посмотреть.»

И… благополучно забыла.

Потому что календарь продолжал исправно пополняться новыми событиями.

Я говорила:

«Завтра в два созвон.»

И встреча появлялась.

Я говорила:

«В пятницу в один стоматолог.»

И событие снова появлялось.

Значит…

Всё работает.

Правда?

Именно так я думала почти три недели.

Пока однажды не решила наконец открыть настройки.

И вот тут меня ждал сюрприз.

Оказалось…

Мой AI-ассистент уже давно не работал.

Вообще.

Никак.

Все это время события добавляла обычная Siri.

За те самые полгода, пока я спокойно пользовалась своим помощником, Apple успела настолько прокачать Siri, что она научилась делать большую часть того, ради чего я вообще создавала своего первого AI-ассистента.

Честно?

Первые минуты мне было немного обидно.

Я потратила почти две недели на создание системы, которая казалась мне невероятной.

А потом однажды проснулась…

И поняла, что она больше не нужна.

Но потом я посмотрела на эту историю совсем с другой стороны.

И поняла одну вещь, которая перевернула мое отношение к AI.

Именно тогда я перестала воспринимать свои эксперименты как проекты.

Я начала воспринимать их как инвестиции в следующий уровень мышления.

Об этом — в последнем посте серии.

Сегодня к вечеру поняла забавную вещь: мы научились строить компании с ИИ-агентами, а само предпринимательство ни хрена не изменилось. 😄

Я сейчас как раз провожу такой эксперимент: строю компанию, где большую часть команды хочу собрать из ИИ-агентов вместо сотрудников.

Сейчас их у меня семь.

Причём седьмой контролирует, что делают первые шесть. 😂

И вот мои первые открытия.

Первое — драйв тот же. Когда ещё ничего толком нет, зато идей на три компании и энергии на четыре. Кто любит запускать бизнес с нуля — тот поймёт 🔥🔥🔥

Второе — кадры решают всё. Раньше нанимали начинающего сотрудника и учили его бизнесу, клиентам, продукту. С ИИ — та же фигня. Каждый. Сука. День. я объясняю своим агентам, как устроена компания, что они делают не так и как надо. Даже того, который контролирует остальных, тоже обучаю. 📖

Третье — сказки про «ИИ будет работать, а вы отдыхать» пока отменяются.
Агенты действительно работают. Исследуют, анализируют, приносят результаты. И финансово такая команда — совершенно другой мир.
Но я всё равно читаю, проверяю, исправляю, перестраиваю. И к вечеру мозг взрывается ровно так же, как при запуске обычного бизнеса.🤯

Короче.

Инструменты поменялись. Предпринимательство осталось предпринимательством.

Посмотрим, изменится ли хотя бы последний пункт, когда мои семь товарищей наконец нормально обучатся. 🙌

Каждый день в ленте: «запустил один — заработал сто миллионов». Раньше я такое листала мимо — ну повезло человеку. А потом присмотрелась внимательнее: там не про везение, а про то, что человек взял и сделал.

3 истории, которые зацепили:

🔥 Маор Шломо в одиночку сделал Base44 — сервис, где текстом описываешь нужное приложение, а ИИ собирает его сам. За полгода — 250 тыс. пользователей, продал Wix за $80 млн.

🔥 Дэнни Постма: загружаешь фото — AI делает профессиональные портреты для резюме. Без студии и фотографа. $3,6 млн выручки в год, один человек.

🔥 А это прямо моя тема: Рик Чорни, клининговая компания в Ванкувере. Встроили AI в сметы и международные — выручка выросла в разы за 3 года, без найма новых менеджеров.

Ни один — не гениальный айтишник. Просто убрали свою рутину с помощью ИИ.

Практический шаг: обратите внимание на самую скучную задачу в бизнесе — начните с нее.

А у вас какие эмоции от таких историй в ленте? Вдохновение, раздражение или «ну случилось»? Пишите в комментах 🫶