¿Sabes? Sentirte mal, está bien.
No tienes la obligación de estar siempre bien ni es un mandato sonreír a todas horas, sobre todo cuando estás triste y las cosas te están llevando por un camino de dolor.
Estar mal y pasar por malos, o pésimos momentos, es parte de la vida.
Tienes dos opciones: negarlo y tratar de salir de ello a como de lugar o hacer lo contrario, ir directo hacia ello para encontrar respuestas y crecer en el proceso.
¿Es fácil? No, no es.
¿Es doloroso? Si, puede ser devastador. ¿Para qué hacerlo? Para aprender, para conocerte mejor, para hacerte las preguntas que no te has hecho y para construir tu propio camino de resiliencia y fortaleza.
¿Dan ganas de salir corriendo? Si, pero si lo haces probablemente más adelante volverás a toparte con el mismo reto, dolor, tristeza y tendrás que resolverlo tarde o temprano.
Viajar por tus propios pantanos o infiernos es durísimo, pero lo interesante y valioso es darte cuenta de que al salir, serás una "yo" más sabia y fortalecida.
Si estás pasando por un mal momento, te abrazo. Te acompaño y te comprendo. 💜💜🌻
Estar mal, está bien. Es parte de la vida y de nuestro proceso de autoempoderamiento y crecimiento.
#resilience #innana #innanajourney #growth #personalgrowth #leadermindset #courage #mujeresqueinspiran #ClaudiaCalvinOnline
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No tienes la obligación de estar siempre bien ni es un mandato sonreír a todas horas, sobre todo cuando estás triste y las cosas te están llevando por un camino de dolor.
Estar mal y pasar por malos, o pésimos momentos, es parte de la vida.
Tienes dos opciones: negarlo y tratar de salir de ello a como de lugar o hacer lo contrario, ir directo hacia ello para encontrar respuestas y crecer en el proceso.
¿Es fácil? No, no es.
¿Es doloroso? Si, puede ser devastador. ¿Para qué hacerlo? Para aprender, para conocerte mejor, para hacerte las preguntas que no te has hecho y para construir tu propio camino de resiliencia y fortaleza.
¿Dan ganas de salir corriendo? Si, pero si lo haces probablemente más adelante volverás a toparte con el mismo reto, dolor, tristeza y tendrás que resolverlo tarde o temprano.
Viajar por tus propios pantanos o infiernos es durísimo, pero lo interesante y valioso es darte cuenta de que al salir, serás una "yo" más sabia y fortalecida.
Si estás pasando por un mal momento, te abrazo. Te acompaño y te comprendo. 💜💜🌻
Estar mal, está bien. Es parte de la vida y de nuestro proceso de autoempoderamiento y crecimiento.
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¿Qué estás leyendo hoy?
De este lado de la pantalla estoy con Pema Chődron y Brené Brown. Lecturas valiosas para esos momentos en que sientes que todo pierde sentido, que necesitas reencontrar tu brújula interna y hacer una pausa.
Para cuando estas viva... porque son emociones que tienes cuando te has aventurado a vivir, a experimentar, cuando te has equivocado, cuando te sientes sola, cuando se te olvida el sentido de lo que haces y decides enfrentar lo que estás sintiendo en lugar de evadirlo.
¿Ya los leíste? ¿Que reflexión te dejaron?
Si no los has leído te recomiendo los incluyas en tu biblioteca porque algún día te tocara leerlos.
#mindset #innanajourney #leadermindset #introspeccion #viajeinterno #alwayslearning #alwaysgrowing #booklover #bookworm #lovetoread #ClaudiaCalvinOnline
https://www.instagram.com/p/CW0_pTQPRI5/?utm_medium=share_sheet
De este lado de la pantalla estoy con Pema Chődron y Brené Brown. Lecturas valiosas para esos momentos en que sientes que todo pierde sentido, que necesitas reencontrar tu brújula interna y hacer una pausa.
Para cuando estas viva... porque son emociones que tienes cuando te has aventurado a vivir, a experimentar, cuando te has equivocado, cuando te sientes sola, cuando se te olvida el sentido de lo que haces y decides enfrentar lo que estás sintiendo en lugar de evadirlo.
¿Ya los leíste? ¿Que reflexión te dejaron?
Si no los has leído te recomiendo los incluyas en tu biblioteca porque algún día te tocara leerlos.
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