This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто виновник плюса на весах? Фаза цикла или не та фаза луны? 🌝
📌 Прежде всего вес и его скачки зависят от образа жизни и несбалансированного питания. Но когда в соблюдении этих аспектов вы уверены, имеет смысл исключить серьезные гормональные заболевания. Своевременная диагностика позволяет вовремя начать терапию.
Признавайтесь, какого зверя вы вините в +кг на весах?
Признавайтесь, какого зверя вы вините в +кг на весах?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5😁2👍1💯1
Хромолаб | Chromolab
Конкурс: дарим чекап щитовидки 🫶🏻 Совместно с врачом-эндокринологом Ариной Тертышной проводим конкурс и разыгрываем актуальные исследования для оценки здоровья щитовидной железы 🧪 Что дарим? ✨ 1 МЕСТО ХМС-тест. Метаболомика щитовидной железы (расширенная)…
🎉 Результаты розыгрыша:
Победители:
1. Anastasia (@nastena_vyatka)
2. Юлия
Проверить результаты
Поздравляем, с вами свяжутся менеджеры Хромолаб👍
Победители:
1. Anastasia (@nastena_vyatka)
2. Юлия
Проверить результаты
Поздравляем, с вами свяжутся менеджеры Хромолаб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👏6👨💻2❤1
Два красивых врача-эксперта в одном кадре 👀
Сегодня пробовали новый формат полезных видео.
Интересно, что получилось?🔥
Сегодня пробовали новый формат полезных видео.
Интересно, что получилось?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥20💯15👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эректильная дисфункция 🍆
• Как часто мужчины решаются переступить порог кабинета врача, столкнувшись с "мужскими проблемами"?
• Какие существуют лайфхаки для профилактики эректильной дисфункции?
Эти и многие другие вопросы разобрали в беседе:
👨🏻⚕️Кукес Илья Владимирович – к.м.н., врач-иммунолог, клинический фармаколог
👨🏼⚕️Пронин Александр Вячеславович – врач-уролог, андролог
Ставьте реакции, если ждете запись🫶
• Как часто мужчины решаются переступить порог кабинета врача, столкнувшись с "мужскими проблемами"?
• Какие существуют лайфхаки для профилактики эректильной дисфункции?
Эти и многие другие вопросы разобрали в беседе:
👨🏻⚕️Кукес Илья Владимирович – к.м.н., врач-иммунолог, клинический фармаколог
👨🏼⚕️Пронин Александр Вячеславович – врач-уролог, андролог
Ставьте реакции, если ждете запись
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯15❤🔥13🔥5❤1
Метаболомная кухня 🍽
Осень - время для уютных вечеров в кругу самых близких🫶
Мы подготовили подборку с идеями для стола на выходные, чтобы он был не только вкусным, но и полезным!
Делитесь в комментариях своими любимыми блюдами, а мы поможем разобраться, какие важные элементы входят в их состав⬇️
Осень - время для уютных вечеров в кругу самых близких
Мы подготовили подборку с идеями для стола на выходные, чтобы он был не только вкусным, но и полезным!
Делитесь в комментариях своими любимыми блюдами, а мы поможем разобраться, какие важные элементы входят в их состав
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥22🔥14❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сдача анализов – всегда стресс ☄️
Но только не в Хромолаб!
Мы уделяем особое внимание мелочам и уверены, что сервис – наша сильная сторона. Все получается, когда любишь то, что делаешь!
Выбирайте для себя лучшее. С заботой о вас, команда Хромолаб👍
Мы уделяем особое внимание мелочам и уверены, что сервис – наша сильная сторона. Все получается, когда любишь то, что делаешь!
Ставьте посту ❤️🔥, если выбираете Хромолаб
Ставьте посту ⚡️, если пили кофе в мед офисах
Ставьте посту 🍾, если пили кофе, а хотели шампанское
Выбирайте для себя лучшее. С заботой о вас, команда Хромолаб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥37👍9⚡5🍾5🔥3🆒1
Метаболиты эстрогенов. Часть 1
Мы уже рассказывали про роль метаболитов эстрогенов в развитии опухолевых заболеваний. Но только ли в рисках рака они виноваты? Давайте разбираться🚑
Немного теории:
🟣 4-ОН метаболиты эстрогенов усиливают окисление и воспаление, что объясняет их связь с ПМС, эндометриозом, менструальными спазмами, головными болями и многими другими женскими проблемами.
🟣 Отрицательная активность метаболитов эстрогенов распространяется не только на органы-мишени через рецепторы эстрогенов, но и на ткани, в норме не зависимые от эстрогенов.
Что мы видим на практике?
1️⃣ Нерегулярность цикла, овуляции, ПМС: менструальный цикл регулируется комплексным взаимодействием гормонов. Гормональные нарушения = нарушения цикла.
2️⃣ Эндометриоз, СПКЯ, кисты и другие заболевания гормональной природы, сопровождающиеся вялотекущим воспалением. Возможно изменение уровня эстрадиола и повышение уровня 4-ОН-метаболитов.
3️⃣ Вредные привычки (курение, алкоголь) снижают уровень эстрогенов и нарушают процесс метилирования (2 фаза детоксикации эстрогенов) → увеличивают риски бесплодия и образования опухолей.
4️⃣ Осложнения беременности: профилактика преэклампсии, гипертензии беременных, которые сопровождаются изменением гормонального профиля.
5️⃣ Возможность назначения КОКов. Если повышены риски развития эстроген-зависимых опухолей, назначение КОК может оказаться под вопросом.
Ответ будет во второй части поста. Сохраняйте и следите за обновлениями канала, чтобы не пропустить👍
Мы уже рассказывали про роль метаболитов эстрогенов в развитии опухолевых заболеваний. Но только ли в рисках рака они виноваты? Давайте разбираться
Немного теории:
В организме должны активно и правильно работать системы детоксикации и антиоксидантной защиты, чтобы вовремя выводить метаболиты.
Ставь посту ❤️, если интересно узнать, как на эти системы повлиять.
Что мы видим на практике?
Пациент сдал анализ на метаболиты эстрогенов, можно ли регулировать процессы детоксикации?
Ответ будет во второй части поста. Сохраняйте и следите за обновлениями канала, чтобы не пропустить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🔥15🤓6👍3
Приятные новости ✉️
Дорогие пациенты, мы запустили новый личный кабинет, благодаря которому вам станет удобнее следить за состоянием своего здоровья.
Теперь в своем ЛК вы сможете:
🟣 Просматривать все результаты анализов
🟣 Отслеживать график изменений каждого показателя
🟣 Быстро находить нужные результаты, благодаря удобному фильтру по типу анализа, органу, биоматериалу и методу исследования
🟣 Вносить анализы других лабораторий, чтобы собрать всю информацию в одном месте
🟣 Мониторить свой уровень скидки в нашей программе лояльности
🟣 Первыми узнавать об акциях
🟣 Оформлять новые заказы на исследования
🟣 В один клик повторять прошлые заказы для мониторинга показателей
Пройти регистрацию или войти в уже существующий аккаунт вы можете по ссылке
https://www.chromolab.ru/cabinet/
Мы динамично развиваемся на благо вашего здоровья🙌
Дорогие пациенты, мы запустили новый личный кабинет, благодаря которому вам станет удобнее следить за состоянием своего здоровья.
Теперь в своем ЛК вы сможете:
Пройти регистрацию или войти в уже существующий аккаунт вы можете по ссылке
https://www.chromolab.ru/cabinet/
Мы динамично развиваемся на благо вашего здоровья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍11🔥7💯4
Метаболиты эстрогенов. Часть 2
Если пропустили, часть 1 можно прочитать тут
Коррекция I и II фаз биотрансформации эстрогенов: основные принципы
Для наглядности прикрепили схему метаболизма эстрогенов
1️⃣ Гидроксилирование
Происходит под действием цитохромов – ферментов, содержащих железо. Цель гидроксилирования – сделать метаболиты водорастворимыми.
📎 Железодефицит приводит к снижению процессов детоксикации!
CYP 1A1: 2-ОН гидроксилирование ("хорошие" метаболиты)
- Ингибиторы (тормозят процесс): алкоголь, избыточные углеводы, ресвератрол, катехины зеленого чая
- Индукторы (активируют процесс): кофе, чай, индол-3-карбинол, экстракт розмарина и другие вещества
CYP 1B1: 4-ОН гидроксилирование (канцерогенные метаболиты)
- Ингибиторы: флаваноиды, ресвератрол, катехины зеленого чая
- Индукторы: курение, полиароматические углеводороды, системное воспаление
CYP 3A4: 16-ОН гидроксилирование (митогенные метаболиты)
- Ингибиторы: перечная мята, ресвератрол и другие
- Индукторы: курение, алкоголь, ожирение, полиароматические углеводороды
2️⃣ Метилирование
Работа фермента СOMT (катехол-о-метилтрансфераза).
Обязательные условия метилирования:
- доступность метильных групп: витамины группы В и оценка гомоцистеина
- отсутствие мутаций в гене COMT
- достаточность антиоксидантов: витамины С и Е, коэнзим Q10, глутатион
❗️ Важно: информация носит ознакомительный характер. Обратитесь к специалисту для индивидуального подбора коррекции!
С заботой о вас, Хромолаб💜
Если пропустили, часть 1 можно прочитать тут
Коррекция I и II фаз биотрансформации эстрогенов: основные принципы
Для наглядности прикрепили схему метаболизма эстрогенов
Происходит под действием цитохромов – ферментов, содержащих железо. Цель гидроксилирования – сделать метаболиты водорастворимыми.
CYP 1A1: 2-ОН гидроксилирование ("хорошие" метаболиты)
- Ингибиторы (тормозят процесс): алкоголь, избыточные углеводы, ресвератрол, катехины зеленого чая
- Индукторы (активируют процесс): кофе, чай, индол-3-карбинол, экстракт розмарина и другие вещества
CYP 1B1: 4-ОН гидроксилирование (канцерогенные метаболиты)
- Ингибиторы: флаваноиды, ресвератрол, катехины зеленого чая
- Индукторы: курение, полиароматические углеводороды, системное воспаление
CYP 3A4: 16-ОН гидроксилирование (митогенные метаболиты)
- Ингибиторы: перечная мята, ресвератрол и другие
- Индукторы: курение, алкоголь, ожирение, полиароматические углеводороды
Работа фермента СOMT (катехол-о-метилтрансфераза).
Обязательные условия метилирования:
- доступность метильных групп: витамины группы В и оценка гомоцистеина
- отсутствие мутаций в гене COMT
- достаточность антиоксидантов: витамины С и Е, коэнзим Q10, глутатион
С заботой о вас, Хромолаб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24❤9👏7💯5👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Замечали за собой привычку игнорировать сигналы организма?
Ставьте 😇, если тоже иногда этим грешите.
А комплекс на все витамины по встроенной ссылке💜
Ставьте 😇, если тоже иногда этим грешите.
А комплекс на все витамины по встроенной ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😇16👍6❤🔥2
Осень - время перемен
А для нашего организма — это период адаптации к холодам, коротким дням и изменениям в питании🥶
Осенью многие из нас сталкиваются с проблемами, которые могут стать сигналом о дефиците витаминов и микроэлементов. На что обратить особое внимание и почему, рассказали ниже и в карточках к посту⬇️
1️⃣ Сухость кожи и волос
Сухая кожа и ломкие волосы — это не просто косметическая проблема. Это может быть признаком дефицита витаминов A, E и группы B. Эти вещества отвечают за увлажнение и восстановление клеток.
2️⃣ Усталость, апатия и отсутствие энергии
Чувство усталости и апатии осенью — не редкость. Причины абсолютно разнообразны, но часто симптомы связаны с дефицитом витаминов группы B и D, а также проявлениями анемии.
3️⃣ Одна простуда за одной
Если вы часто болеете осенью, возможно, организму не хватает витамина C, цинка и омега-3 жирных кислот.
Отставить осеннюю хандру! Позаботьтесь о себе и вовремя выявите недостаток витаминов и микроэлементов.
А для нашего организма — это период адаптации к холодам, коротким дням и изменениям в питании
Осенью многие из нас сталкиваются с проблемами, которые могут стать сигналом о дефиците витаминов и микроэлементов. На что обратить особое внимание и почему, рассказали ниже и в карточках к посту
Если крема, маски и масла уже перестали помогать, то имеет смысл искать проблему внутри👀
Сухая кожа и ломкие волосы — это не просто косметическая проблема. Это может быть признаком дефицита витаминов A, E и группы B. Эти вещества отвечают за увлажнение и восстановление клеток.
Чувство усталости и апатии осенью — не редкость. Причины абсолютно разнообразны, но часто симптомы связаны с дефицитом витаминов группы B и D, а также проявлениями анемии.
Если вы часто болеете осенью, возможно, организму не хватает витамина C, цинка и омега-3 жирных кислот.
Отставить осеннюю хандру! Позаботьтесь о себе и вовремя выявите недостаток витаминов и микроэлементов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍10❤6
Сладость или гадость? 🕷
Наша команда готова к празднику — ведь даже в мире науки есть место для креатива и веселья🎩
Хромолаб следит за вашим здоровьем на экспертном уровне! Ведь если хорошее настроение и смех продлевают жизнь, то мы надеемся, что наш пост заставил вас улыбнуться.
Пишите в комментариях, чей образ больше понравился икого узнали за маской ?
Наша команда готова к празднику — ведь даже в мире науки есть место для креатива и веселья
Хромолаб следит за вашим здоровьем на экспертном уровне! Ведь если хорошее настроение и смех продлевают жизнь, то мы надеемся, что наш пост заставил вас улыбнуться.
Пишите в комментариях, чей образ больше понравился и
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥8👍3👻3